江苏省江阴市璜土中学胡翰初中体育《蹲踞式跳远》说课课件（共11张PPT）

课件11张PPT。初二年级“蹲踞式跳远” ——助跑与起跳相结合技术一 指导思想
二 教材分析
三 教学准备
四 教学媒体
五 教学程序
六 预设课的效果一、指导思想 从新课程理念出发，贯彻落实“健康第一”的指导思想。根据初二年级学生的知识结构、技能水平和认知能力，从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角来设计本课。在“教”与“学”的关系上选择了相对容易掌握技术，普及性强及学生喜爱的体育运动项目——“蹲踞式跳远”为教学内容，激发不同层次的学生参与体育活动的不同兴趣，为终身体育打下扎实的身心基础。通过运动技能的学习，提高学生的跳跃运动能力，形成合作探究的学习气氛，培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质和较强的荣誉感。二、教材分析（1）内容分析
“蹲踞式跳远”技术由助跑、起跳、腾空和落地四个技术部分组成，初二年级跳远教学主要目标是使学生初步掌握跳远技术。初步了解四个技术阶段的结构和要求，能够比较正确地完成蹲踞式跳远，并达到较远的远度。本单元的教学计划我是这样安排的：第一课时：起跳技术；第二课时：助跑与起跳的结合技术；第三课时：腾空技术；第四课时：完整技术；第五课时：完善技术与检测。本次课我选择的是第二课时，这是跳远教学的重点。（2）教学目标的重点、难点的确定教学目标：
1. 通过助跑与起跳相结合技术的练习，激发学生对体育
活动的兴趣，培养学生参与运动的热情和爱好。
2. 使学生在练习中基本掌握助跑起跳相结合的技术，了
解助跑最后三步的步幅与节奏和起跳间的关系，了解
其衔接的最佳时期。
3. 培养学生面对困难都不轻言放弃，勇于向前，顽强果
断的优良品质。
三、教学准备 根据初二年级学生年龄特点、生理、心理特点，进行教学组织。细致考虑到场地设计、队伍调动、生理负荷量，以及学生的情感教育等。使学生既能掌握跳跃的基本技术，又能愉快锻炼、增强体质、活跃身心。
本课特色：教师示范动作标准、优美，能激发学生的学习兴趣，辅助教具新颖，有创意，吸引学生尝试练习。
四、教学媒体 一个可供五至六人同时练习的大沙坑，跑道，四张大体操垫，四个系在竹竿上的软式排球，橡皮筋，标枪，哑铃，CD机。五、教学程序鉴于以上考虑，本课教学将通过三个阶段组织实施。
1. 课的准备部分(8—10分钟）
（1）让学生分组，由小组长带领学生进行游戏《过小河》的活动，把小垫子排成一排做成小河，要求学生助跑跳过小河（不能跨），调动情绪，活跃气氛，发挥学生的思考和组织能力，提高兴趣。教师注意健康性和安全性。
（2）师生共编“热身操”的专门练习，目的培养学生的协调性，吸引学生注意力，让学生尽快进入上课状态。
2. 课的基本部分（28—30分钟）
此阶段是课的主体部分，在组织形式上主要以学生练习为主，有整体学习和分组自练，也有循环练习、重复练习，在教法上采用分层次教学方法。
（1）首先教师用挂图直观教具讲解，最后三步助跑的步幅和节奏与起跳
之间的关系。教师示范助跑与起跳结合的技术，学生集体原地模仿
练习，让学生建立动作表象，负荷小。
（2）3—5步助跑，起跳成腾空步后（保持踏跳腿蹬直，摆动腿屈腾空前
上举），用头触悬挂的软式排球，让学生轮流举悬挂物，随时调整高度。教师
先示范后讲解动作，根据学生运动能力高低，分四大组同时练习、练习次数
8—10次，利用对比教学，让学生加深正确的动作表象。负荷中。
（3）5—7步的助跑起跳腾空后跃过橡皮筋，以摆动腿先着地然后自然跑进。四组
橡皮筋同样高度，学生练习，教师进一步观察学生的练习情况。按技能分提
高组、普通组、帮助组进行分层练习。四个组的橡皮筋由低至高，每组由小
组长负责观察本组情况，帮助纠正错误，练习8—10次，学生在练习中技术有
提高即可开组练习。负荷中。
（4）每组自选人员参加教学比赛，请提高组的学生进行表演，通过这要的形式激
发学生的运动激情和自信心，善于表现自己，教师及时点拨和鼓励。
（5）发展身体素质练习。采用与游戏比赛融合到一起的教学形式。举哑铃五次接
快速往返跑，距离50米，让学生分成八组，由学生自选裁判，进行接力比
赛，练习3次。通过集体活动，培养学生团结协作精神。负荷大。
3. 课的结束部分（4—5分钟）
采用瑜珈活动放松，伴有音乐，教师与学生同做，使学生尽可能地得到放松，得到美的享受。讲评时鼓励学生积极思考和发言，谈一谈这堂课的收获和对以后跳远课的建议。学生小结，教师总结。带领学生归还器材。
六、预计课的效果 预计课的目标基本实现，预计课的平均心率130—140次/分，运动密度35—40%，预计教学的技能目标达成体验到活动的乐趣，获得成功的喜悦感受，使学生喜欢跳远这一项运动，期待下一次的蹲踞式跳远课。
我的教学目标到此全部完成。
江阴市璜土中学 胡瀚