江苏省江阴市文林中学钱杰初中体育《蹲踞式跳远》说课课件(共12张PPT)

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名称 江苏省江阴市文林中学钱杰初中体育《蹲踞式跳远》说课课件(共12张PPT)
格式 zip
文件大小 139.1KB
资源类型 教案
版本资源 通用版
科目 体育与健康
更新时间 2015-11-21 10:32:29

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文档简介

课件12张PPT。初一蹲踞式跳远 (课时 1)钱 杰蹲踞式跳远 教学目标
教学难、重点
教学程序
课的设计
结束语教学目标 1、认知目标: 通过本堂课让80%以上的学生初 步了解和掌握蹲踞式跳远.
2、技能目标: 发展学生腿部力量和弹跳力.
3、情感目标: 培养刻苦学生的优良作风和相信
自己通过努力一定能学会的信念. 教学难、重点 教学重点:
助跑踏跳,踏跳练习时手脚协调地协调配合. 教学难点:
起跳腾空后,摆动腿的上抬和屈膝,以及落地动作. 课堂常规 1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。  
2、师生问好!
3、宣布本课教学目标与任务。
4、安排见习生。 ??????????
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要求:快、静、齐
准备活动一、组织学生跳“兔子舞”
二、徒手操
(1)??? 头部运动,
(2)??? 扩胸运动.
(3)??? 腰部运动
(4)??? 膝关节运动.
(5)??? 手腕和踝关节 一、组织:学生在规定区域内分散
教法: 听音乐,学生跳兔子舞。
二、组织
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教法:教师前面领操,喊口令,
学生跟着练习。学练部分一、直观教学,结合图片示范
二、讲解示范,口令指挥
组织教法:原地和短助跑起跳三、提问法
组织教法:学生结合疑问练习辅助练习1.单脚跳练习
2.踏跳练习
3.短助跑跳箱起跳成腾空步
组织教法:男、女生分组练习保持情绪,良性比赛进行“冲锋陷阵”良性比赛,提高学生腿部力量和踏跳技术。放松评价1、集合放松练习
2、课堂小结布置课后练习
3、安排人员回收器材
4、师生再见 组织:
学生自由列队?
教法:
语言提示学生进行肌肉放松及意念放松。 课的设计 一.场地器材:
录音机1台
跳远沙坑两块
踏跳板4块
跳箱4个
二.运动负荷:
最高心率155—175次/分,平均心率125—135次/分,练习密度40%敬请指导!
谢谢!
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