《跪跳起》教学设计（表格式）

教学设计
课程基本信息
学科 体育与健康 年级 （三年级） 学期 (秋季)
课题 跪跳起
教科书 书 名：体育与健康 出版社：人民教育出版社
教学目标
1.运动能力：通过真实情景中的学练，学生能说出跪跳起的技术动作及要领，初步能完成跪跳起完整动作，并知道在生活中怎样应用跪跳起动作；发展学生的下肢和腰腹力量，以及身体的灵活性和协调性。 2.健康行为：在学练中注意安全，爱护器材；知道如何正确保护、帮助他人。 3.体育品德：在游戏和比赛中，能积极融入创设场景，遵守规则，表现出勇敢顽强、克服困难的精神；在合作学习中，能互相保护帮助。
教学内容
教学重点：压垫提膝收腿快 教学难点：跪跳起动作的连贯性
教学过程
课的 结构 教学内容 教与学的活动 （组织教法） 组织形式与要求
激 趣 导 学 课堂常规 1.学生集合整队，体育委员报告人数。 2.师生问好。 3.宣布学习内容。 4.检查服装，提示安全。 教师： 1.师生问好。 2.宣布本次课内容及要求。 3.安全提示，安排见习生。 学生： 1.向教师问好，打起精神。 2.认真倾听，积极回应。 组织：四列横排
增 趣 促 学 1.游山城，坐轻轨 ①分组随音乐自主慢跑。 ②乘“轻轨”游山城。 设计意图： 创设“乘坐轻轨游山城”的情景，分组慢跑热身，激发学生学习兴趣。 2.专项热身韵律操 ①头部运动 ②肩部运动 ③跳跃运动 ④垫上专项准备活动 设计意图： 通过韵律操充分活动学生关节，激发学生向快乐出发，游览山城的学习热情。 教师： 1.创设“乘坐轻轨”的情景，引导学生分组进行慢跑，安全避让。 2.教师创设轻轨“提速”、“转弯”、“穿隧道”、“上坡”、“减速”、“进站”、“刹车”等情景。 3.教师领做，语言提示动作要点，及时评价。 学生： 1.进入情景，进行自主慢跑，根据提示模仿老师动作。 2.积极模仿，注意避让，保持安全距离。 3.随音乐节奏练习。 组织：四列横排
素 养 提 升 1.佛图关 春天列车——膝盖触垫，脚背压垫 ①学习“乘坐轻轨的方法”，明确规则。 ②开往佛图关（膝盖、脚背压垫，不脱轨）。 ③比赛：牛角沱站换乘 设计意图： 让学生在“乘坐轻轨”场景中，通过小组学、练、赛的方式，体会跪跳起膝盖、脚背压垫动作。 2.朝天门 龙舟大赛——摆臂制动，上下协调 ①岸边练习（手、脚协调）。 ②入船尝试（跟随节奏熟练摆臂后压）。 ③“赛龙舟”（两人对练赛）。 设计意图： 通过情景创设，让学生在“划龙舟”比赛中感受“跪跳起”动作的正确摆臂方式，和下、上肢协调配合，体验重庆人民团结协作，同舟共济的精神。 3.十八梯 勇攀高峰——腰腹用力，提膝收腿 ①搭建“十八梯” ②游戏:《数数台阶有多少？》（向上、向前跪跳） ③比赛：《勇攀高峰》 方法：用划龙舟的摆臂方法逐级跳上“十八梯”，挑战20级台阶。 设计意图： 通过创设游览“十八梯”，数数台阶的情景，让学生在比赛中体会跪跳起提膝收腿的动作；感受重庆人民勇攀高峰的精神气质。 4.山城步道 有历史——合作练习，保护帮助 ①示范由高到低跪跳起动作。 ②两人保护帮助练习。 ③两人由高到低跪跳起应用练习。 设计意图： 引导学生从两人原地合作辅助练习过渡到移动辅助练习，逐步体验跪跳起完整动作及应用；了解“山城步道”的历史故事，体验重庆厚重的文化底蕴。 5.观山水 魅力重庆——跪跳起技能及情境体验 ①跪跳起完整示范。 ②跪跳起动作练习与展示。 ③比赛：《打卡重庆》 方法：用跪跳起的方法进行景点打卡，双脚落在景点标贴即成功一次，看谁打卡的景点多。 设计意图： 通过游戏，在真实的场景中运用跪跳起的完整动作，突破本课重难点摆臂制动，压垫提膝收腿快的配合。 6.网红景点 自主游——补偿性体能 1.勇攀南山（下肢力量） 俯卧登山跑 2.两江交汇（核心力量） 仰卧起坐击掌 3.轻轨穿楼（上肢力量） 俯卧支撑移动 4.盘龙立交（灵敏素质） S形移动蹲跳 设计意图： 通过再游重庆网红景点的情景，让本课器材充分发挥作用；发展学生体能，增强身体素质。 教师： 1.创设情景，引导学生认真观看微课。 2.巡回指导，语言提示动作。 3.及时评价与表扬学生完成情况，颁发“佛图关”章。 学生： 1.进入情景，认真观看动要求作及方法，小组合作模仿练习。 2.分组合作完成比赛，做到膝盖、脚背压垫，“不脱轨”。 3.动作标准，积极参与挑战，4.自评，贴“佛图关”章。 教师： 1.创设情景，教师领做，语言提示动作要求。 2.引导学生进入“龙舟”，领做提示，“划龙舟”要点。 3.讲解比赛方法、规则；巡回指导，个别纠错。 4.引导评价，颁发“朝天门”章。 学生： 1.进入情景，认真观看并模仿动作。 2.跟随音乐模仿老师练习并大声回应老师口号。 3.积极参与，认真计数。 4.自评，贴“朝天门”章。 教师： 1.创设情景，引导学生观看微课，介绍搭建方法及练习要求。 2.巡回指导，请学生展示。 3.讲解比赛方法及要求。 4.引导评价，颁发“十八梯”章。 学生： 1.进入情景，按要求快速搭建梯子。 2.用“划龙舟”的方法，跳上台阶，并大声数数。 3.认真听取要求，融入情景，积极参加比赛，勇攀高峰，大胆练习。 4.自评，贴“十八梯”章。 教师： 1.创设下“山城步道”情景，讲解并示范高到低跪跳起动作。 2.请生示范保护与帮助动作。 3.引导评价，总结口诀“一摆二压三上提”。 4.巡回指导，个别帮助。 5.评价引导，颁发“山城步道”章。 学生： 1.认真听取方法及要领。 2.积极参与练习，互相保护帮助，运用口诀反复练习。 3.大胆练习、展示并应用。 4.自评，贴“山城步道”章。 教师： 1.创设游“山城巷”情景，语言提示练习要求。 2.讲解并示范完整动作。 3.巡回纠错，及时评价与鼓励。 4.引导学生用脚步丈量重庆，低碳出行的方式完成任务。 5.引导评价金牌、银牌、铜牌小导游。 学生： 1.进入情景，积极参与,认真练习。 2.认真观看动作示范，知道标准完成动作方法。 3.积极练习，大胆展示。 4.遵守规则，积极打卡。 5.自评与互评。 教师： 1.讲解练习方法，强调安全。 2.巡回指导评价并参与。 3.关注体能较差学生，并提醒安全距离。 学生： 1.学生积极主动参与，遵守练习规则。 2.体验合作，做到坚持完成。 3.注意观察，保证安全有序。 组织：四列横排 组织：两人小组纵队 组织：四人小组纵队 组织：两人小组纵队 组织：四列横排 组织：四列横排
放 松 恢 复 放松与小结 ①放松活动《黄葛树 山茶花》，歌唱巴渝人文。 ②师生小结，评价。 ③布置课后作业。 ④轻轨抵达终点站。 设计意图： 在音乐的伴奏下，使学生感受 到快乐并放松身心。 教师: 1.教师领做，语言引导回顾本课游览“景点”和重庆人民吃苦耐劳、勇攀高峰的意志品质。 2.教师语言评价激励。 3.布置课后作业。 4.创设轻轨抵达终点站情景引导学生收还器材。 学生： 1.学生认真模仿，跟随老师的提示体会重庆的魅力。 2.自评与互评。 3.听取作业要求。 4.提上“行李”收还器材。 组织：四列横排
场地器材 音响1个、移动显示屏1个，体操垫40床、标志贴40张、篮球场1块
家庭作业 向家人展示跪跳起动作 自主创编跪跳起体操技巧组合动作 亲子仰卧起坐击掌（30次×2组）