持球突破课件(共14张PPT)

(共14张PPT)
持球突破——原地交叉步持球突破
年 级：九年级 学 科：体育与健康（华东师大版）
课前准备
1.穿适合运动的鞋服。
2.做好热身活动，预防运动损伤的发生。
3.检查篮球场地和器材情况，合理设计活动空间保证安全。
教学目标
运动能力：在学练中学生能正确理解原地交叉步持球突破基本动作，并能说出其动作要领。通过教学，使80%的学生可以做出正确技术动作；60%以上的同学能在比赛中运用交叉步突破，达到有效突破的目标。发展上、下肢配合及判断能力，提高身体的协调性。
健康行为：通过学练学生能够理解基本的动作原理和锻炼价值，形成经常参与篮球运动的习惯，为学生健康发展起到促进作用。
体育品德：培养主动探究、积极参与、相互帮助能力，在不同的练习中表现出勇于坚持，勇于挑战自我的精神品质。建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作能力。
教学重难点
教学重点：蹬跨、转体探肩、放球和加速环节之间衔接连贯。
教学难点：把握时机利用交叉步快速突破对手。
课前热身
1、热身操
2、游戏：声东击西
练习过程
1 原地交叉步练习
2 组合技术练习
3 5 VS 5冠军争夺赛
交叉步持球突破+三步上篮
组合技术练习（一）
双手胸前传接球+交叉步持球突破+ 三步上篮
组合技术练习（二）
5 vs 5 冠军争夺赛
规则：规定时间内获胜方与另一组获胜方争夺冠亚军，其余两组争夺三四名。
要求：
1.将本节课所学的交叉步持球突破运用到比赛中。
2.积极参与比赛，注重团队合作。
3.文明比赛，注意安全。
5 vs 5 冠军争夺赛
赢得比赛的要点：
1.认真防守，积极跑位，创造时机合理利用空间。
2.注重团队配合。
体能课课练
专项体能练习
1.开合跳
2.俄罗斯转体
3.侧滑步
4.波比跳
要求：
1.动作幅度、积极性。
2.听口令进行循环练习。
体能课课练
补偿性体能练习
要求：积极参与，注意安全。
放松拉伸
1.深呼吸
2.颈部拉伸
3.肱三拉伸
4.胸部拉伸
5.三角肌拉伸
6.小腿拉伸
1 课堂小结
温馨提示：参与任何运动前都要做好热身。
2 作业布置