篮球-行进间运球 教案（表格式）
文档属性
| 名称 | 篮球-行进间运球 教案（表格式） |  | |
| 格式 | doc | ||
| 文件大小 | 6.0MB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2024-05-19 11:47:40 | ||
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文档简介
体育与健康课教案
学校： 班级：八年级（3） 日期：2023年10月24号 人数：43人 教师：
主要教材 篮球——新授：行进间运球 复习：原地运球
教学目标 1.认知目标：通过学习，学生能够了解行进间运球的一般知识及其价值；2.技能目标：通过学习行进间运球，70%的学生能够在行进间控制球，30%的学生能够控制球的速度与方向；3.情感目标：通过篮球运动，培养学生的团结合作意识。
重点难点 重点：对球的控制（速度、方向）； 难点：上下肢的协调配合。
课的部分与时间（分、秒） 课的内容 组织教法和学练法 各项内容时 间（min·s） 练习次数
教师活动 学生活动
准备部分 一、课堂常规（图一）1.体委整队，清点人数。宣布上课，师生问好。体委报告出席人数。宣布本课任务和要求。检查服装，合理安排见习生，强调安全。二、热身运动（跟随音乐） （图二）1.拉伸运动（4*8拍）①振臂运动②体侧运动③踢腿运动④单腿支撑抱膝拉伸⑤压指提踵2．绳梯训练（每个动作2组）（图三）①并脚连续跳②侧向并脚连续跳③两步一格前进④开合跳前进⑤高抬腿前进⑥侧向高抬腿前进 一、课堂常规1.师生问好。2.要求：简洁，清晰，语气和蔼宣布教学内容。3．合理安排见习生。4．检查学生服装。教法：教师讲解法。要求： 教师精神饱满。教师声音洪亮，口令清晰。二、热身运动1．拉伸运动教法：①教师讲解名称及要求并且做示范动作。②带领学生进行热身活动。 ③用音乐伴奏。④用口令指挥学生进行练习。⑤学生积极参与本课，并了解本课要学习的内容，要解决问题。要求：①教师口令清晰。②示范动作正确。2.绳梯教法：①带领学生进行热身活动.②教师完整示范动作。③口令提醒学生练习。要求：①口令清晰，声音洪亮。②示范动作标准。③提醒学生积极参加热身活动。④精神饱满。 一、课堂常规组织：面向教师应四列横队集合。 △ （图一）要求：1.集合整队快静齐，听从教师安排。2.一切行动听指挥。二、热身运动1.拉伸运动练习队形： △（图二）学法：1.学生积极配合教师，主动练习。2．一 切行动听指挥 ，了解拉伸方法。要求：1.集合整队快、静、齐。2.认真进行拉伸。2.绳梯组织：（图三）要求：学生认真跟随教师进行练习。 2min 3min8min 一次一次一次
课的部分与时间（分、秒） 课的内容 组 织 教 法 和 学 练 法 各项内容时 间（min·s） 练习次数
教 师 活 动 学 生 活 动
基本部分 一、复习原地运球（图四）内容：全班同学每两名同学一组，一人运球护球，一人抢断球，被抢断后两人互相交换，提高学生的控球能力并诱导学生进行行进间运球。二、学习行进间运球（图五）讲解行进间运球的作用及特点。行进间运球的结构。重点：手触球部位，球的落点；难点：跑动与运球的结合。技术要领：指根以上部位触球，按拍球的后半部，球的落点在身体前侧，眼睛目视前方。5、练习行进间运球①练习行进间慢速运球，到中线后两人击掌后返回底线。②练习行进间快速运球，到中线后两人击掌后返回底线。三、运球急停急起（图六）1．动作要领：①两步急停脚步。②控制身体重心。③控球位置稍靠后。2．练习运球急停急起方法：从底线运球至罚球线处急停运球三次后到达中线，返回罚球线急停再回到底线位置。四、曲线运球（图七）方法：半场内放置三个标志物，从底线出发依次经过三个标志物，要求S型经过，到达中线两人击掌后返回底线。五、篮球橄榄球（图八）方法：①全班同学分成四组进行比赛，每个半场两组②采用运球和传球的方式在半场内进攻。③将球传或投中篮板得分。④防守者可以用身体阻挡或者抱、拉进攻队员，但是不能推人。 一、复习原地运球教法：1.分组练习法。2.口令提示法。3．游戏法。要求：1.口令清晰、准确。2．声音洪亮。二、学习行进间运球教法：1.讲解一般知识。2.完整示范动作。3．分组进行练习。4．口令提醒学生注意安全。要求：1.讲解简明、清晰、突出重点。2．示范动作标准。3. 口令清晰.声音洪亮。三、运球急停急起教法：1．完整示范动作。2．讲解动作。3．练习中注意语言提示学生脚步动作正确并控制好身体的重心。4．练习中提醒学生注意安全。要求：1．讲解清楚。2．示范标准。3．组织学生练习。四、曲线运球教法：1、教师完整示范动作。2、讲解动作方法。3、组织学生练习。4、练习中教师巡回指导。5、纠正动作。6、提醒学生在练习中注意安全。要求：1.教师讲解语言简单易懂。2.教师动作示范标准。五、篮球橄榄球教法：教师讲解游戏规则和方法。教师强调游戏安全问题，避免受伤。给予学生鼓励。要求：讲解语言简单，声音洪亮。2．通过示范使学生明确游戏规则。 一、复习原地运球组织： △（图四）要求：练习中集中注意力。注意安全。二、学习行进间运球学法：（图五）学生认真听教师讲解。观察教师示范动作。学生练习。要求：1.学生认真练习，按照教师的要求完成练习。2.精神饱满，注意力集中3．及时发现自己出现的错误4．按照自己的路线练习三、运球急停急起学法：（图六）要求：1．认真积极的参加练习。2．及时发现自己的问题并及时改正。3．注意力集中，注意安全。四、曲线运球学法：（图七）要求：1．按照路线进行练习。2．练习中注意改进自己的动作。3．练习中注意听教师的纠错。4．练习过程中注意安全。五、篮球橄榄球学法：学生懂得规则。学生认真进行比赛。 要求:1.学生遵守比赛规则。2.学生精神饱满。3.团结协作的精神。 5min 3min 4min4min 8min 6min 一次 一次 两次两次 两次 一次
结束部分 放松活动（图九）（听轻音乐闭眼放松）二、集合整队三、教师点评、总结1.提出表扬；2.指出不足；三、宣布下课，师生再见。四、组织回收器材。 一、放松活动教法：1.学生在音乐伴奏下和教师一起放松。 2.口令提示放松。要求：1.口令准确。2.声音洪亮。教法:1.课后总结课的自评、互评、总评。 2.下课，师生再见。要求：语言简单语言清晰 一、放松活动组织： △（图八）学法：1．认真跟教师做放松；2．注意教师口令提示。要求：1．师生再见。2．听从指挥，帮助教师收回器材。 3min 一次
预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结
脉搏曲线 全课平均心率 130次/分 场地：篮球场标志物:36个
课中最高心率 140次/分
全课练习密度 35—45%
基本部分练习密度 66.7%
学校： 班级：八年级（3） 日期：2023年10月24号 人数：43人 教师：
主要教材 篮球——新授：行进间运球 复习：原地运球
教学目标 1.认知目标：通过学习，学生能够了解行进间运球的一般知识及其价值；2.技能目标：通过学习行进间运球，70%的学生能够在行进间控制球，30%的学生能够控制球的速度与方向；3.情感目标：通过篮球运动，培养学生的团结合作意识。
重点难点 重点：对球的控制（速度、方向）； 难点：上下肢的协调配合。
课的部分与时间（分、秒） 课的内容 组织教法和学练法 各项内容时 间（min·s） 练习次数
教师活动 学生活动
准备部分 一、课堂常规（图一）1.体委整队，清点人数。宣布上课，师生问好。体委报告出席人数。宣布本课任务和要求。检查服装，合理安排见习生，强调安全。二、热身运动（跟随音乐） （图二）1.拉伸运动（4*8拍）①振臂运动②体侧运动③踢腿运动④单腿支撑抱膝拉伸⑤压指提踵2．绳梯训练（每个动作2组）（图三）①并脚连续跳②侧向并脚连续跳③两步一格前进④开合跳前进⑤高抬腿前进⑥侧向高抬腿前进 一、课堂常规1.师生问好。2.要求：简洁，清晰，语气和蔼宣布教学内容。3．合理安排见习生。4．检查学生服装。教法：教师讲解法。要求： 教师精神饱满。教师声音洪亮，口令清晰。二、热身运动1．拉伸运动教法：①教师讲解名称及要求并且做示范动作。②带领学生进行热身活动。 ③用音乐伴奏。④用口令指挥学生进行练习。⑤学生积极参与本课，并了解本课要学习的内容，要解决问题。要求：①教师口令清晰。②示范动作正确。2.绳梯教法：①带领学生进行热身活动.②教师完整示范动作。③口令提醒学生练习。要求：①口令清晰，声音洪亮。②示范动作标准。③提醒学生积极参加热身活动。④精神饱满。 一、课堂常规组织：面向教师应四列横队集合。 △ （图一）要求：1.集合整队快静齐，听从教师安排。2.一切行动听指挥。二、热身运动1.拉伸运动练习队形： △（图二）学法：1.学生积极配合教师，主动练习。2．一 切行动听指挥 ，了解拉伸方法。要求：1.集合整队快、静、齐。2.认真进行拉伸。2.绳梯组织：（图三）要求：学生认真跟随教师进行练习。 2min 3min8min 一次一次一次
课的部分与时间（分、秒） 课的内容 组 织 教 法 和 学 练 法 各项内容时 间（min·s） 练习次数
教 师 活 动 学 生 活 动
基本部分 一、复习原地运球（图四）内容：全班同学每两名同学一组，一人运球护球，一人抢断球，被抢断后两人互相交换，提高学生的控球能力并诱导学生进行行进间运球。二、学习行进间运球（图五）讲解行进间运球的作用及特点。行进间运球的结构。重点：手触球部位，球的落点；难点：跑动与运球的结合。技术要领：指根以上部位触球，按拍球的后半部，球的落点在身体前侧，眼睛目视前方。5、练习行进间运球①练习行进间慢速运球，到中线后两人击掌后返回底线。②练习行进间快速运球，到中线后两人击掌后返回底线。三、运球急停急起（图六）1．动作要领：①两步急停脚步。②控制身体重心。③控球位置稍靠后。2．练习运球急停急起方法：从底线运球至罚球线处急停运球三次后到达中线，返回罚球线急停再回到底线位置。四、曲线运球（图七）方法：半场内放置三个标志物，从底线出发依次经过三个标志物，要求S型经过，到达中线两人击掌后返回底线。五、篮球橄榄球（图八）方法：①全班同学分成四组进行比赛，每个半场两组②采用运球和传球的方式在半场内进攻。③将球传或投中篮板得分。④防守者可以用身体阻挡或者抱、拉进攻队员，但是不能推人。 一、复习原地运球教法：1.分组练习法。2.口令提示法。3．游戏法。要求：1.口令清晰、准确。2．声音洪亮。二、学习行进间运球教法：1.讲解一般知识。2.完整示范动作。3．分组进行练习。4．口令提醒学生注意安全。要求：1.讲解简明、清晰、突出重点。2．示范动作标准。3. 口令清晰.声音洪亮。三、运球急停急起教法：1．完整示范动作。2．讲解动作。3．练习中注意语言提示学生脚步动作正确并控制好身体的重心。4．练习中提醒学生注意安全。要求：1．讲解清楚。2．示范标准。3．组织学生练习。四、曲线运球教法：1、教师完整示范动作。2、讲解动作方法。3、组织学生练习。4、练习中教师巡回指导。5、纠正动作。6、提醒学生在练习中注意安全。要求：1.教师讲解语言简单易懂。2.教师动作示范标准。五、篮球橄榄球教法：教师讲解游戏规则和方法。教师强调游戏安全问题，避免受伤。给予学生鼓励。要求：讲解语言简单，声音洪亮。2．通过示范使学生明确游戏规则。 一、复习原地运球组织： △（图四）要求：练习中集中注意力。注意安全。二、学习行进间运球学法：（图五）学生认真听教师讲解。观察教师示范动作。学生练习。要求：1.学生认真练习，按照教师的要求完成练习。2.精神饱满，注意力集中3．及时发现自己出现的错误4．按照自己的路线练习三、运球急停急起学法：（图六）要求：1．认真积极的参加练习。2．及时发现自己的问题并及时改正。3．注意力集中，注意安全。四、曲线运球学法：（图七）要求：1．按照路线进行练习。2．练习中注意改进自己的动作。3．练习中注意听教师的纠错。4．练习过程中注意安全。五、篮球橄榄球学法：学生懂得规则。学生认真进行比赛。 要求:1.学生遵守比赛规则。2.学生精神饱满。3.团结协作的精神。 5min 3min 4min4min 8min 6min 一次 一次 两次两次 两次 一次
结束部分 放松活动（图九）（听轻音乐闭眼放松）二、集合整队三、教师点评、总结1.提出表扬；2.指出不足；三、宣布下课，师生再见。四、组织回收器材。 一、放松活动教法：1.学生在音乐伴奏下和教师一起放松。 2.口令提示放松。要求：1.口令准确。2.声音洪亮。教法:1.课后总结课的自评、互评、总评。 2.下课，师生再见。要求：语言简单语言清晰 一、放松活动组织： △（图八）学法：1．认真跟教师做放松；2．注意教师口令提示。要求：1．师生再见。2．听从指挥，帮助教师收回器材。 3min 一次
预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结
脉搏曲线 全课平均心率 130次/分 场地：篮球场标志物:36个
课中最高心率 140次/分
全课练习密度 35—45%
基本部分练习密度 66.7%