篮球—半场来回运球上篮教学设计
学情分析
篮球—半场来回运球上篮(九年级中考体育考试项目之一),本届九年级同学,对篮球球感的熟练参差不齐,对一些不选考篮球的同学连最基本的运球也不会。篮球作为一项中考考试项目,也作为一项对抗性、观赏性、趣味性比较强的体育项目运动深受人们喜爱,希望通过学习篮球—半场来回运球上篮,提高同学们对篮球兴趣,掌握一门体育技能。
二、指导思想
以“健康第一”为指导思想,为提高学生体育成绩,在教与学的关系上,既要强调教师“教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位。教学过程中,充分利用学生参与、反复自我实践练习,总结出怎样才能缩短往返运球上篮的时间,提高学习成绩、培养学生的竞争意识和运动兴趣和爱好。掌握一门体育技能,为终身体育奠定基础。
3、 教学目标
1、认知目标:让学生熟悉行进间三步上篮上篮动作、半场来回运球上篮投篮要“准”、运球跑要“快”。
2、技能目标:发展下肢力量和弹跳力以及灵敏等身体素质,提高身体协调能力,并通过学习让85%以上学生掌握半场来回运球上篮。
3、情感目标:让学生了解锻炼身体的好处、激发学生的学习积极性,培养学生积极向上、自主探究、团结合作的精神。
四、教学内容
篮球—半场来回运球上篮
五、教学重点、难点
1、教学重点:行进间三步上篮动作连贯、协调。
2、教学难点:投篮要稳、要准、运球跑动时速度要快。
六、教学流程
篮球—半场来回运球上篮
教学目标 1、认知目标:让学生熟悉行进间三步上篮上篮动作、半场来回运球上篮投篮要“准”、运球跑要“快”。2、技能目标:发展下肢力量和弹跳力以及灵敏等身体素质,提高身体协调能力,并通过学习让85%以上学生掌握半场来回运球上篮。3、情感目标:让学生了解锻炼身体的好处、激发学生的学习积极性,培养学生积向上、自主探究、团结合作的精神。 场地器材 篮球场,篮球10个,标志物10个
教学内容 篮球—半场来回运球上篮 课次 第4次
重点难点 重点:掌握运球和三步上篮的动作方法、要领。难点:提高学生的控球能力和三步上篮的节奏。
教学流程 绕篮球圆心和球场跑---围圆做篮球热身操--- 熟悉球性(小游戏形式)---半场回来上篮教学---课课练---放松
顺序 时间 达成目标 学习内容 组织与方法
1 5分钟 1、让学生集中注意力且充满自信;2、获得运动愉快感; 一、课堂常规1、体委整队,报告人数2、师生问好宣布课的内容3、提出要求4、学生绕球场圆和球场跑动5、绕圆做篮球热身操 1、宣布目标、内容。2、进行安全教育。3、充分做好热身运动
2 8分钟 以游戏形式练习学生篮球的球感。发展速度,力量、灵敏等身体素质,提高运动能力。3、能与同伴相互配合,培养合作意识和团队精神。 二、球感练习游戏(一)运球往返规则: 1、男女生分成两组,小组合作形式比赛。2、持球沿直线运球,球不能离手。3、以全组最快折返快为胜。 1、讲解、示范;2、统一口令进行比赛。 3、语言提示。4、评选表现突出的小组。
3 8分钟 以游戏形式练习学生篮球的球感。发展速度,力量、灵敏等身体素质,提高运动能力。3、能与同伴相互配合,培养合作意识和团队精神。 (二)运球绕障碍过河1、男、女生各分成两小组。2、各小组在准备线上做好预跑。3、运球要S开绕过所有障碍物。4、在运球过程中掉球者,要拣好球再出发。5、各组以最快速度到河对岸为胜。 1、讲解、示范;2、统一口令进行比赛。3、语言提示。4、评选表现突出的小组。
4 15分钟 1、营造探究学习的氛围;2、能掌握技术动作,按要求进行练习、比赛;3、培养学生的观察、分析能力以及合作竞争意识。 三、篮球—半场来回运球上篮1、教师示范完整半场来回运球上篮。2、个别学生示范动作。3、小组合作练习。 1、教师讲解示范及要求投篮要稳、要准、运球跑动时速度要快等协调用力动作。教师示范完整动作要正确。指导学生正确完成规范动作。4、学生做模仿练习要认真
4 6分钟 发展速度,力量、灵敏等身体素质,提高运动能力。培养学生团结合作,吃苦耐劳的精神。 课课练:高抬腿:15〞慢X15〞快 ---2组。俯卧撑:男生30个,女生15个---2组跳绳30〞---2组 统一口令进行练习。学生要认真对待,积极完成。
5 3分钟 1、学会自我放松的方法;2、正确评价自己的运动能力。 1、组织学生放松;2、小结本课学练情况;3、安排学生归还器材。 1、学生放松身心;2、学生积极评议本课学练情况;3、归还器材。
运动负荷: 生理指标:中上负荷。平均心率:145次/分。
预计练习密度:30~~40%。
教师课后小结
熟悉球性
(小游戏形式)
围圆做篮球热身操
绕篮球圆心和球场跑
2.篮球运球绕障碍物过河
1.篮球运球往返跑
半场回来上篮教学
1.教师示范。
2.个别学生示范。
3.小组练习。
课课练:
1.高抬腿:15”慢+15”快X1。
2.跳绳:30”X1
3.俯卧撑:女生15个X1;男生30个X1
激励放松
下课