七年级旱地冰球球性练习教案（表格式）

时间 星期一 教师：
课题 旱地冰球球性练习
目的 知识与技能：通过本次课的学习，使学生掌握旱地冰球的基本动作要领。 过程与方法：通过学习，培养学生身体的控制能力，协调能力。 情感态度与价值观：学生养成积极向上、团结竞争、克服困难的良好品质。
重点 正确握杆、拨球动作 难点 动作的协调统一
教学内容
准备部分 8 课堂常规： 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本课内容、安全教育、安排见习生。 二、热身与游戏： 热身跑、徒手操 游戏：冰球保卫战 每个学生为一组，每人一个球，老师随机拿走其中几名同学的球，然后让学生开始抢球，最后没有球的同学接受十个蹲起小惩罚。 教学要求： 1通过游戏让学生进入学习状态，提高兴奋度：达到训练的热身效果。 2.让学员养成规则意识，严格执行游戏规则 3.安全提示
基本部分 8 拨球训练左右拨球 队形：围成半圆老师在中间 重点：触球的力度及拍面的角度：触球的来回距离拉长，让学生感受球拍和球撞击的感觉，球拍推着球来回移动。慢慢的让学生熟悉球感 1介绍正确的拿杆方式同时查看他们的拿杆方式 2注意每一个同学的挥杆动作站姿是否正确 3如果有学生无法很好的完成拨球的动作，要进行单独的教学
10 平衡性运球及小比赛 队形：按人数分组 教学内容：在队伍前5米设置一个标志桶，同学带球绕过标志桶进行接力，慢慢增加难度。 重点：培养学员的球感、专注以及平衡性，为后续的训练打好基础。 教学要求： 1可以先让学生在原地进行球在拍面的平衡训练 2对于平衡性比较差的学生，老师在旁边辅助给与鼓励。 3注意提醒学生握杆的力度
课课练 10 游戏：抓尾巴 队形:队员分散在全场 规则:所有学生将对抗服别在腰间作为自己尾巴，学生们互相去抓别人的尾巴，但是抢完之后必须别在自己腰上，被抢的学生可继续抢别人的尾巴，规定时间内看谁抢的尾巴多。 1.要让学生养成良好的运动习惯，提高身体素质。
结束部分4 放松 二、学生分享心得，教师小结布置作业，宣布下课回收器材。 组织： 学生按四列横队站好。 教法：教师带领学生放松。引领学生互评，教师总结。 要求：保持安静，队形整齐。
平均心率 130次/分 课的密度 80%-85%
场地器材 报告厅 旱地冰球球杆、冰球球、标志盘、标志桶