七年级大众健美操一级第二组合后两个动作教学设计（表格式）

大众健美操一级第二组合后两个动作教学设计
教材分析
教材的主要内容为健美操，选自《体育与健康》水平四教材全一册内容。健美操是一种韵律性的身体活动，是在大众舞蹈和民族舞蹈的基础上，围绕着科学健身的目的发展起来的。健美操和舞蹈因其动作清晰、明快、热情、连贯、韵律性强，具有强烈的时代气息，特别适合青少年追求人格时尚的心态，备受当代中学生的青睐。健美操和舞蹈可以调节和改善学生的精神状态，宣泄情绪，表现自我，愉悦身心，提高体能，增强自信，消除体内多余脂肪，使学生的举手投足都散发出青春与健康的气息，而不失为学生终生的健身手段。
学情分析
教学对象为初中的学生，他们的年龄为14岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对健美操这项运动比较喜爱，因此对本节课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长。同学间合作方式存在一定困难，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用趣味性的教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。
教学目标
1、知识技能目标：通过对健美操基本步伐和手型的学习，使大多数学生了解健美操各种步伐和基本动作技术。了解健美操的特征及锻炼价值，并能主动参与学练。
过程与方法：发展学生动作的协调性及腿部力量和健美操动作的灵活性。掌握教材中健美操单个动作及组合动作，学会运用健美操进行健身活动。
情感态度与价值目标：培养学生对健美操的兴趣，树立正确的审美观，提高自信，提高学生的协作团队意识。发展力量、灵敏、协调等素质。
四、教学重、难点
重点：大部分学生对健美操基本步伐的掌握。
难点：学生对身体协调性的掌控。
教学设想
采用直观示范教学，配合师生互动演习，这样能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。
分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。
组织小组间比赛，增强竞争性和娱乐性气氛。
易犯错误
动作的节奏性把握不准确；上下肢不协调。
纠正方法：先以慢节拍练习，复杂动作可以上下肢分开练习，等熟练之后再加快节拍，上下肢一起练习。
教学流程
大众健美操一级第二组合后两个动作教案
教 学 目 标 1、知识技能目标：通过对健美操基本步伐和手型的学习，使大多数学生了解健美操 各种步伐和基本动作技术。了解健美操的特征及锻炼价值，并能主动参与学练。 过程与方法：发展学生动作的协调性及腿部力量和健美操动作的灵活性。掌握教 材中健美操单个动作及组合动作，学会运用健美操进行健身活动。 情感态度与价值目标：培养学生对健美操的兴趣，树立正确的审美观，提高自信， 提高学生的协作团队意识。发展力量、灵敏、协调等素质。
教学 重难点 重点：大部分学生对健美操基本步伐的掌握。 难点：学生对身体协调性的掌控。
结构 课的内容 教学主体、组织教法与要求 时间 阶段 目标
教师活动 学生活动
开 始 部 分 课堂常规 1．体育委员集合整队，清点人数。 师生问好，检查着装。 3．宣布本节课的内容、任务、及要求。 4．安排见习生（要求见习生在学习动作时跟班练习，素质练习时见习）。 教学与方法： 1、成五列横队。 2、教师口令指挥讲解课的内容、任务及要求。 组织： 学生按五列横队站立 ×××× ×××× ×××× ×××× ×××× 要求： 1、认真听教师的口令和宣布本次课的内容和要求等。 2、集合迅速，队伍整齐安静。 5分钟 集合迅速、队伍整齐，无喧哗，快速进入教学状态，配合教师顺利完成教学任务。
准 备 部 分 准备活动： 1、热身操练习 共三节每四个八拍为一节.分左右两部分。 教学与方法： 1、学生站成五列横队。进行准备活动。 2、体育老师带领学生整体做踏步操。（配音乐lala爱) 。 组织： 学生按五列横队站立 ×××× ×××× ×××× ×××× ×××× 要求： 队伍整齐无喧哗，不打闹。 要求学生认真看老师示范。 3、注意动作幅度和力度。 4、把身体各关节充分活动开， 以免出现运动损伤。 5分钟 使学生身体各器官系统功能迅速进入工作状态,充分活动各个关节。
基 本 部 分 一复习大众健美操第一组合二组合前半部分内容。 二、学习大众健美操一级第二组合后两个动作基本步伐： 1.交叉步：一脚向侧面迈出，另一脚随之向后迈出，右脚继续向右迈出，左脚并拢点地，反方向重复此动作。 技术要点：两膝保持弹动。 2.后吸腿：一脚向侧面迈出，另一脚随之向后吸起，重复此动作。 技术要点：下落时，踝、膝关节依次有弹性地缓冲。 三、学生互助练习，教师巡回指导。 四、小组之间进行汇报表演。 教法： 学生集体跟音乐。 教法： 教学时，教师讲解动作要领并采用背面示范与镜面完整示范进行示范2-3次。 2.教师先讲解单个动作步伐的基本要领，再重复练习。 3.然后把每个步伐组合起来，加上上肢动作进行组合练习。 仔细发现学生练习中存在的问题并及时纠正错误动作。 1.配合音乐(大众健美操一级)进行完整练习。 2..学生自己打节拍，由慢到快。 1.每小组自行编排展示配合音乐(大众健美操一级)进行完整练习。 组织： 学生成5列横队成体操队形散开×××× ×××× ×××× ×××× ×××× 要求： 1.认真看教师的示范，仔细听教师讲解每个步伐动作的技术要领。 2.认真学习步伐动作技术和手臂动作技术，达到熟练掌握。 3.不断重复进行练习，提高动作技术的规范性。 4.看教师的正误对比，及时纠正自己的错误动作。 多听音乐，有节奏感的音乐进行练习，动作协调，与音乐配合到位。 配合音乐(大众健美操一级)进行展示，动作协调有力，节奏感强。 30分钟 使学生初步掌握健美操基本步伐的技术要领，愉悦身心，培养学生的协调性强化他们体育锻炼的意识，提高团队协作能力，达到教学的目的。
结 束 部 分 集合整队 教师领做放松操 二、课堂小结： 对本节课情况进行小结 ，并布置课后作业。 宣布下课 师生再见 教法： 1、教师口令领做。（配音乐捉泥鳅） 2、总结、评价本次课所学的内容，提出希望和要求。 组织图 （如准备部分） 要求： 1、全体全身心放松充分。 2、集合迅速，队伍整齐。 5分钟 使紧张的肌肉和心理松驰下来，削除疲劳，恢复体力。
场 地 器 材 舞蹈室一间 音响一个 课 后 反 思 在学习过程中学生动作的节奏性把握不准确；上下肢不协调，在课的设计上多加强学生基础动作的练习时间。