队列队形——跑步走、立定；走和跑——变速走 教案（表格式）

小学体育三年级教案
学习内容 队列队形——跑步走、立定；走和跑——变速走
学习目标 让学生初步掌握一初步掌握变速走，培养良好的姿势，发展走的能力；初步学习跑步走、立定的动作方法。发展学生的协调性和节奏感及提高自我控制的能力。提高学生的学习兴趣及参与意识，培养学生观察和评价的能力。
重点 变速走的重点：改变步幅、步频变化速度；跑步走、立定的重点：跑步走、立定的节奏；
难点 变速走的难点：上下肢的协调配合；跑步走、立定的重点：集体动作协调一致；
教具学具 直径10米的一个圆——利用足球场地的中圈 移动音频设备一个
教学组成 时间 达 成 目 标 学 习 内 容 教 师 行 为 学 生 行 为 组 织 图 形 负荷
课堂常规准备活动变速走四、跑步走、立定五、放松活动六、结束语 281511分钟3分钟1分钟 养成良好的课堂常规习惯，了解学生的到课情况及身体健康状况。让学生了解变速走可以通过改变步幅（步子跨度的大小）、步频（脚步起落的快慢）来实现。初步掌握跑步走、立定的动作方法。提高学生的韵律、舞蹈能力对本课学习情况及练习小结 1、整队集合，报数2、检查服装，安排见习生热身活动：惊弓之鸟（6-8次）劳动模仿操（4x8拍）割草（上肢运动）抡大锤（扩胸运动）挥锹装车（体转运动）插秧（腹背运动）步幅变化的走——大步走和小步走；加快步频的走——快步走；步幅、步频同时变化的走。游戏：轮流做排头（1~2次）跑步走、立定的动作方法舞蹈：假如幸福就拍拍手小结 师生问好教师宣布本课学习内容，提出本课要求。教师讲解游戏方法：学生1~2报数后，成圆圈沿逆时针做横跨步（模范鸟飞）。教师一声哨响，单数者进圈，双数者抓拍；两声哨，双数者进圈，单数者抓拍。教师示范动作方法。教师指挥：学生匀速走（1次）教师用哨声控制节奏，学生根据哨声的节奏做变换走练习（2次）教师提问：你们比较一下刚才练习时走路的步伐、姿势和平时走路有什么不一样？（迎出动作名称“变速走”）教师要求：不要求快，要注重在变换速度时，动作协调，优美。教师讲解动作方法并分解示范——正面、侧面动作要领：一二跑，三迈步，四跟脚教师引领学生完成舞蹈动作请同学说说本节课的收获。 师生问好。认真听讲。认真听讲。模仿练习动作完成较好的同学展示动作。1学生根据老师的讲解后自己的理解完成动作，后观察老师的动作并进行比较，形成正确的动作印象，模仿练习。2、说出上下肢的配合在变速走中的作用。完成游戏：轮流做排头认真听讲并模仿练习原地跑步走、立定（2次）小组小步幅慢跑练习立定（2-4次）各组展示：汇报学习成果（1次）根据歌词及教师的动作引领完成舞蹈说说本节课学到了什么知识以及自己的感受。 小负荷小负荷
课后反思：跑步走，立定对于学生来说，是个难点。从学生掌握的情况来看，掌握的效果不是很好。只有极少数的学生掌握了这个动作方法，下节课还需要继续加强学习。 变速走这个教材对学生来说，很受欢迎。学生通过练习、体会，很容易得出正确的结论。通过反复练习，对于学生腿部力量、耐力甚至柔韧性都是个很好的锻炼。