4.13.1 健康及其条件 课件(共29张PPT)北师大版 七年级下册
文档属性
| 名称 | 4.13.1 健康及其条件 课件(共29张PPT)北师大版 七年级下册 |  | |
| 格式 | pptx | ||
| 文件大小 | 1.9MB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 北师大版 | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2024-06-02 22:03:36 | ||
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文档简介
(共29张PPT)
第4单元 生物圈中的人
第13章 健康地生活
第1节 健康及其条件
健康及其条件
健康的含义：身体健康、心理健康、生理健康、社会适应能力强
健康的生活习惯：生活有规律、合理膳食、合理用药，拒绝吸烟、酗酒、吸毒
创设健康的环境：居家环境、水环境
例1 下列做法属于健康生活方式的是（ ）
A. 经常熬夜导致长期睡眠不足
B. 怕生病，每天都吃抗生素类药品
C. 暴饮暴食，将碳酸饮料当水喝
D. 不吸烟、不酗酒，经常锻炼身体
【解析】 本题主要考查人的健康生活方式。生活有规律，养成良好的习惯，形成生物钟，能提高神经系统的兴奋性，提高身体的免疫能力；经常熬夜导致长期睡眠不足，会影响身体健康；抗生素杀死有害菌的同时也把益生菌杀死了，人没有了益生菌保护就容易生病；暴饮暴食容易引起消化道疾病，碳酸饮料能量高，容易使人长胖；经常锻炼身体、不吸烟、不酗酒，生活有规律，是健康的生活方式。
答案:D
例2 2022年5月31日是第35个世界无烟日。为了宣传烟草对健康的危害，不做“校服烟民”，兴趣小组的同学探究了“烟草浸出液对水蚤心率的影响”，获得的数据如下表所示。
下列分析错误的是（ ）
A. 为了与不同浓度的烟草浸出液形成对照，设置清水作为对照组
B. 实验过程中一只水蚤只能做2次实验，即先在清水中观察，再在烟草浸出液中观察
C. 由表中数据可知，烟草浸出液对水蚤的心率具有抑制作用；浓度越高，抑制作用越强
D. 烟草燃烧时，烟雾中含的尼古丁、焦油等物质进入人体后能诱发多种呼吸系统疾病，还有可能诱发肺癌，所以不要吸烟
【解析】 由表中数据可知，烟草浸出液浓度越大，水蚤每10 s 心跳次数越多，所以烟草浸出液对水蚤的心率有促进作用，浓度越高，促进作用越强。
答案:C
1. 健康是永恒的话题，是人生的第一财富。下列对健康的理解，正确的是（ ）
A. 健康就是身体健康、力气大且不生病
B. 健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
C. 不抽烟、不酗酒就一定会健康
D. 人的生活方式对健康不会产生影响
【提示】传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。
答案:B
2. 拒绝毒品、珍爱生命。下列不是吸食毒品带来的结果的是（ ）
A. 提高免疫机能
B. 破坏家庭和谐
C. 损害神经系统
D. 损伤心肺功能
A
3. 每年5月31日是“世界无烟日”。下列关于吸烟危害的叙述，不正确的是（ ）
A. 吸烟可能诱发癌症
B. 吸烟可能引发呼吸系统疾病
C. 烟草燃烧会产生有害物质
D. 吸烟能增强人体免疫力
D
4. 下列关于青少年合理膳食的叙述，不正确的是（ ）
A. 食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分和提供足够的能量
B. 严格注意饮食卫生，防止食品被污染，不吃不洁的食物
C. 不挑食、偏食
D. 喜欢吃的食物要多吃，不喜欢吃的食物要少吃
【提示】合理膳食应注意下列一些问题：食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分和提供足够的能量；严格注意饮食卫生，防止食品被污染，不吃不洁的食物，注意食品安全；防止暴饮暴食或限制饮食，防止偏食。
答案:D
5. 我们购买非处方药时，下列选项中不需要关注的是（ ）
A. 作用与用途
B. 用法与用量
C. 有效期
D. 包装是否精美
D
6. 下列有关安全用药的叙述，正确的是（ ）
A. 药吃得越多，病好得越快
B. 中药和西药都有一定的副作用
C. 运动员不容易发生药物不良反应
D. 进口药比国产药的疗效更好、更安全
B
7. 下列做法属于健康生活方式的是（ ）
A. 经常不吃早餐，偏爱油炸食品
B. 坚持锻炼身体，劳逸结合
C. 暴饮暴食，上网成瘾
D. 染上吸烟、酗酒的嗜好
【提示】健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
B
8.OTC 是指（ ）
A. 中药
B. 西药
C. 处方药
D. 非处方药
D
9. 当你遇到挫折或者不顺心的事情时，下列做法不恰当的是（ ）
A. 听听音乐，看看电视
B. 打打球或者散散步
C. 找知心朋友倾诉
D. 喝酒、抽烟解解闷
【提示】当情绪不好时，可以有意识地转移自己的注意力，使情绪得到缓解；也可以把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说，把积压在内心的烦恼宣泄出来。
D
10. 当你的朋友或家人因病需要服药时，从安全用药的角度考虑，你应提醒他们注意药品的（ ）
①生产企业与日期、有效期、批准文号
②是不是广告推荐的
③功能、用法、用量
④不良反应、禁忌症等
A. ①②③ B. ①③④
C. ②③④ D. ①②④
【提示】安全用药是指根据病情需要，正确选择药物的品种、剂量和服用时间等，以充分发挥最佳效果，尽量避免药物对人体产生的不良作用或危害。
B
11. 探究“烟草浸出液对水蚤心率的影响”实验，必须人为控制的变量是（ ）
A. 水蚤的数量
B. 烟草浸出液的浓度
C. 水蚤的心率
D. 环境温度
【提示】对照实验又叫单一变量实验，是只有一个量不同，其他量皆相同的实验。唯一的变量就是实验中所要探究的问题，是可以改变的量，即烟草浸出液的浓度，因此探究“烟草浸出液对水蚤心率的影响”时，必须人为控制的变量是烟草浸出液的浓度。
答案:B
12. 为了改善空气质量，确保身体健康，下面的做法正确的是（ ）
①经常在居室中喷杀虫剂
②在居室周围多栽花草树木
③新装修的房子经常打开窗户通气
④晚间在居室摆放花卉
⑤焚烧秸秆
⑥教室经常保持空气流通
A. ①④⑤ B. ②④⑥
C. ②③⑥ D. ③④⑥
C
13.食品安全、卫生与人体健康密切相关。从2021年4月29日起，《中华人民共和国食品安全法（2021修正）》正式实施。下列做法符合食品安全、卫生的是（ ）
A.不吃街头贩卖的、没有卫生许可证的食品
B.把霉变大米淘洗干净后做成米饭，继续食用
C.为增加食品中蛋白质的含量，加入三聚氰胺
D.购买食品只关注营养成分，不用看保质期
【提示】食品安全是指：防止食品污染，预防食物中毒。食品安全应贯穿于生产、运输、加工、储存、烹饪等过程。
答案：A
14.优美的生活环境和健康的生活方式是人们所追求的，而目前雾霾天气还是时有发生。下列与我们健康生活有关的说法，不正确的是（ ）
A.用鼻呼吸时，鼻毛和黏膜能有效阻止空气中的颗粒物进入体内
B.减轻空气污染、改善空气质量的根本措施是减少污染物的排放
C.植树造林、绿化环境是防治空气污染的有效手段
D.吸烟损害自己的呼吸道和肺等，但对环境没有危害
【提示】吸烟危害呼吸系统的呼吸道的黏膜，之后侵入肺泡，再通过循环系统侵害其他的系统，吸烟时产生的有毒物质也会对环境造成危害。
答案：D
第4单元 生物圈中的人
第13章 健康地生活
第1节 健康及其条件
健康及其条件
健康的含义：身体健康、心理健康、生理健康、社会适应能力强
健康的生活习惯：生活有规律、合理膳食、合理用药，拒绝吸烟、酗酒、吸毒
创设健康的环境：居家环境、水环境
例1 下列做法属于健康生活方式的是（ ）
A. 经常熬夜导致长期睡眠不足
B. 怕生病，每天都吃抗生素类药品
C. 暴饮暴食，将碳酸饮料当水喝
D. 不吸烟、不酗酒，经常锻炼身体
【解析】 本题主要考查人的健康生活方式。生活有规律，养成良好的习惯，形成生物钟，能提高神经系统的兴奋性，提高身体的免疫能力；经常熬夜导致长期睡眠不足，会影响身体健康；抗生素杀死有害菌的同时也把益生菌杀死了，人没有了益生菌保护就容易生病；暴饮暴食容易引起消化道疾病，碳酸饮料能量高，容易使人长胖；经常锻炼身体、不吸烟、不酗酒，生活有规律，是健康的生活方式。
答案:D
例2 2022年5月31日是第35个世界无烟日。为了宣传烟草对健康的危害，不做“校服烟民”，兴趣小组的同学探究了“烟草浸出液对水蚤心率的影响”，获得的数据如下表所示。
下列分析错误的是（ ）
A. 为了与不同浓度的烟草浸出液形成对照，设置清水作为对照组
B. 实验过程中一只水蚤只能做2次实验，即先在清水中观察，再在烟草浸出液中观察
C. 由表中数据可知，烟草浸出液对水蚤的心率具有抑制作用；浓度越高，抑制作用越强
D. 烟草燃烧时，烟雾中含的尼古丁、焦油等物质进入人体后能诱发多种呼吸系统疾病，还有可能诱发肺癌，所以不要吸烟
【解析】 由表中数据可知，烟草浸出液浓度越大，水蚤每10 s 心跳次数越多，所以烟草浸出液对水蚤的心率有促进作用，浓度越高，促进作用越强。
答案:C
1. 健康是永恒的话题，是人生的第一财富。下列对健康的理解，正确的是（ ）
A. 健康就是身体健康、力气大且不生病
B. 健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
C. 不抽烟、不酗酒就一定会健康
D. 人的生活方式对健康不会产生影响
【提示】传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。
答案:B
2. 拒绝毒品、珍爱生命。下列不是吸食毒品带来的结果的是（ ）
A. 提高免疫机能
B. 破坏家庭和谐
C. 损害神经系统
D. 损伤心肺功能
A
3. 每年5月31日是“世界无烟日”。下列关于吸烟危害的叙述，不正确的是（ ）
A. 吸烟可能诱发癌症
B. 吸烟可能引发呼吸系统疾病
C. 烟草燃烧会产生有害物质
D. 吸烟能增强人体免疫力
D
4. 下列关于青少年合理膳食的叙述，不正确的是（ ）
A. 食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分和提供足够的能量
B. 严格注意饮食卫生，防止食品被污染，不吃不洁的食物
C. 不挑食、偏食
D. 喜欢吃的食物要多吃，不喜欢吃的食物要少吃
【提示】合理膳食应注意下列一些问题：食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分和提供足够的能量；严格注意饮食卫生，防止食品被污染，不吃不洁的食物，注意食品安全；防止暴饮暴食或限制饮食，防止偏食。
答案:D
5. 我们购买非处方药时，下列选项中不需要关注的是（ ）
A. 作用与用途
B. 用法与用量
C. 有效期
D. 包装是否精美
D
6. 下列有关安全用药的叙述，正确的是（ ）
A. 药吃得越多，病好得越快
B. 中药和西药都有一定的副作用
C. 运动员不容易发生药物不良反应
D. 进口药比国产药的疗效更好、更安全
B
7. 下列做法属于健康生活方式的是（ ）
A. 经常不吃早餐，偏爱油炸食品
B. 坚持锻炼身体，劳逸结合
C. 暴饮暴食，上网成瘾
D. 染上吸烟、酗酒的嗜好
【提示】健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
B
8.OTC 是指（ ）
A. 中药
B. 西药
C. 处方药
D. 非处方药
D
9. 当你遇到挫折或者不顺心的事情时，下列做法不恰当的是（ ）
A. 听听音乐，看看电视
B. 打打球或者散散步
C. 找知心朋友倾诉
D. 喝酒、抽烟解解闷
【提示】当情绪不好时，可以有意识地转移自己的注意力，使情绪得到缓解；也可以把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说，把积压在内心的烦恼宣泄出来。
D
10. 当你的朋友或家人因病需要服药时，从安全用药的角度考虑，你应提醒他们注意药品的（ ）
①生产企业与日期、有效期、批准文号
②是不是广告推荐的
③功能、用法、用量
④不良反应、禁忌症等
A. ①②③ B. ①③④
C. ②③④ D. ①②④
【提示】安全用药是指根据病情需要，正确选择药物的品种、剂量和服用时间等，以充分发挥最佳效果，尽量避免药物对人体产生的不良作用或危害。
B
11. 探究“烟草浸出液对水蚤心率的影响”实验，必须人为控制的变量是（ ）
A. 水蚤的数量
B. 烟草浸出液的浓度
C. 水蚤的心率
D. 环境温度
【提示】对照实验又叫单一变量实验，是只有一个量不同，其他量皆相同的实验。唯一的变量就是实验中所要探究的问题，是可以改变的量，即烟草浸出液的浓度，因此探究“烟草浸出液对水蚤心率的影响”时，必须人为控制的变量是烟草浸出液的浓度。
答案:B
12. 为了改善空气质量，确保身体健康，下面的做法正确的是（ ）
①经常在居室中喷杀虫剂
②在居室周围多栽花草树木
③新装修的房子经常打开窗户通气
④晚间在居室摆放花卉
⑤焚烧秸秆
⑥教室经常保持空气流通
A. ①④⑤ B. ②④⑥
C. ②③⑥ D. ③④⑥
C
13.食品安全、卫生与人体健康密切相关。从2021年4月29日起，《中华人民共和国食品安全法（2021修正）》正式实施。下列做法符合食品安全、卫生的是（ ）
A.不吃街头贩卖的、没有卫生许可证的食品
B.把霉变大米淘洗干净后做成米饭，继续食用
C.为增加食品中蛋白质的含量，加入三聚氰胺
D.购买食品只关注营养成分，不用看保质期
【提示】食品安全是指：防止食品污染，预防食物中毒。食品安全应贯穿于生产、运输、加工、储存、烹饪等过程。
答案：A
14.优美的生活环境和健康的生活方式是人们所追求的，而目前雾霾天气还是时有发生。下列与我们健康生活有关的说法，不正确的是（ ）
A.用鼻呼吸时，鼻毛和黏膜能有效阻止空气中的颗粒物进入体内
B.减轻空气污染、改善空气质量的根本措施是减少污染物的排放
C.植树造林、绿化环境是防治空气污染的有效手段
D.吸烟损害自己的呼吸道和肺等，但对环境没有危害
【提示】吸烟危害呼吸系统的呼吸道的黏膜，之后侵入肺泡，再通过循环系统侵害其他的系统，吸烟时产生的有毒物质也会对环境造成危害。
答案：D