2.5.2 健康地度过青春期课件（共16张PPT）冀少版 七年级下册

(共16张PPT)
第二单元 我们的身体与健康地生活
第五章 正常发育 健康成长
第二节 健康地度过青春期
第二节 健康地度过青春期
起航加油
1.描述青春期身体变化特点和心理变化特点。
2.关注青春期的卫生保健。
知识点一：青春期的生理变化
1.在神经系统和激素的作用下，______生长发育较快，尤其是下肢骨的
增长最为明显，使______迅速增长。
骨骼
身高
2.到了青春期，____的内部结构和功能不断发展，使神经调节功能大大
增强，记忆力、思维判断力进一步提高。同时，心、肺的发育，使心脏
的________大大增强，________显著增大。
脑
收缩力
肺活量
3.________和________是青春期的突出特征。男孩出现______，女孩出
现______，都是正常的生理现象，要做好卫生保健。
4.进入青春期后，性器官分泌的性激素还促使人体出现__________。
性发育
性成熟
遗精
月经
第二性征
知识点二：青春期的心理变化
5.________开始萌动，由初期疏远异性，逐渐转向乐于接近异性。男女
同学之间应____________，在集体活动中建立 ____________，在人际
交往中要做到__________________。
性意识
正常地交往
真诚的友谊
自尊、自爱、自强
6.青春期的______迅速发展，思维敏捷；__________开始增强，但
_____________， 易冲动。我们应学会________________，规范自己的
行为；要树立____________，塑造良好的______________，培养坚强的
_________和广泛的__________，把精力集中于__________和陶冶高尚
的情操上，健康地度过青春期。
智力
独立意识
情绪不稳定
克制自己的情绪
远大的理想
个性心理品质
意志力
兴趣爱好
勤奋学习
例 下列关于青春期生理和心理卫生，叙述正确的是( )
A.男孩出现遗精是不正常的生理现象
B.将自己对身体变化的疑惑埋藏在心里
C.性意识萌动是不正常的心理变化
D.女孩月经期间要避免着凉和剧烈运动
【解析】青春期是一个人生长和发育发生重要变化的时期，其中突出的
特征是性发育和性成熟。在这个时期，男孩和女孩的性器官都迅速发育，
男孩出现遗精，女孩出现月经。为了做好生理卫生保健，女孩在月经期
间要避免着凉，保持心情舒畅，情绪稳定，有足够的睡眠和休息，避免
剧烈运动。随着身体的发育，性意识也开始萌动，这些都是正常的心理
变化。如果产生了一些不明白的问题，不要埋藏在心中，可以通过个别
谈心等方式向老师或家长寻求帮助，获得适合自己发育水平的性知识，
从而正确对待自己出现的身心变化，健康地度过青春期。
【答案】D
第二节 健康地度过青春期
随堂演练
1.下列特征不属于青春期发育特点的是( )
D
A.身高突增 B.性器官发育成熟
C.心肺功能趋于完善 D.身体迅速发胖
2.青春期发育最突出的特征是( )
B
A.身高和体重突增 B.性发育和性成熟
C.神经系统的调节功能大大增强 D.心肌收缩力显著增加
3.对待遗精的方法不正确的是( )
A
A.必须去看医生 B.注意外阴卫生，要穿宽松的内裤
C.不贪睡赖床 D.把精力集中在学习上
【提示】遗精是一种正常的生理现象，一般不需要去看医生。如果是疾
病引起的频繁遗精，应及时就医。
4.“女大十八变”，与之直接相关的器官和物质分别是( )
A
A.卵巢和雌性激素 B.卵巢和雄性激素
C.输卵管和雌性激素 D.输卵管和雄性激素
5.下列选项不属于第二性征的是( )
B
A.男性喉结突出，声音变得低沉 B.女性卵巢迅速发育
C.女性乳房隆起，声调变高 D.男性开始长胡须
【提示】男性喉结突出、声音变得低沉、开始长胡须，女性乳房隆起、
声调变高，都属于第二性征。女性卵巢迅速发育是青春期的特点而不属
于第二性征。
6.下列对青春期心理特点的叙述，错误的是( )
C
A.过于关注自己，对人际关系比较敏感
B.遇到挫折渴望得到家长和老师的关怀
C.对异性产生朦胧依恋是不健康的心理变化
D.内心世界复杂，遇事不想与家长交流
【提示】进入青春期后，性意识开始萌动，对异性产生好感是正常的心理。
7.下列关于青春期生理和心理健康的叙述，正确的是( )
D
A.不把自身的变化向老师或家长吐露
B.月经期间为了避免着凉生病，不得进行户外运动
C.青春期男孩出现遗精是不正常的，应尽量控制
D.男女同学相处时，要相互帮助、共同进步，建立真正的友谊
【提示】对自身的发育和相关的性知识产生疑惑时，要主动向老师或家
长寻求帮助；月经期间可适当进行户外运动；男孩子进入青春期后会出
现遗精，是正常的生理现象。
8.右图为人体不同部位发育程度曲线示意
图，请据图回答问题。
（1）图中身体的总发育程度曲线的特点
是具有两次发育高峰，第一次是儿童期，
第二次是______期。
青春
（2）进入青春期，男性睾丸体积增大，能产生生殖细胞——______。女性卵巢质量增加，并分泌______激素，开始产生卵细胞并出现月经。女孩月经来潮与卵巢和______内膜的周期性变化有关。
精子
雌性
子宫
（3）同学们正处于青春期，下列关于青春
期的说法，正确的是___（填字母）。
C
A.长“青春痘”就算进入青春期
B.性意识萌动是不正常的心理变化
C.出现心理矛盾时应主动寻求父母或老师
的帮助
D.女生有卵巢、男生有睾丸，这是青春期
的第二性征
9.以小组为单位，制作一期有关青春期生理和心理卫生保健的手抄报，
在班级张贴。
【答案】略