急停；体前变向换手运球；原地、行进间双手胸前传接球 教案（表格式）

篮球课教案
第 次课 授课教师：
教学内容：1.急停；体前变向换手运球；原地、行进间双手胸前传接球 2.休闲体育：三人篮球 3.素质练习：专项素质练习和基本素质练习
本课任务：1.使学生初步掌握急停；体前变向换手运球；原地、行进间双手胸前传、接球 2.激发学生对篮球的兴趣，并运用于实践。 3.培养学生合作、拚搏、竞争意识，勇于挑战自我的精神。
时间 课的内容 （技术重点难点） 教学过程 （教师教法、学生学法） 效果目标
准 备部分 15 分钟 基本部分60分 课堂常规：体委整队报告人数，师生问好，教师宣布本课内容，安排见习生。答疑提问。 一、热身活动 1.沿两个篮球场慢跑三圈 2.做各种步伐练习 3.徒手操 4.踩对方同学的头影 二、篮球 1.急停: 跨步急停重点：第一步先向前迈出一大步，屈膝后移，重心后移。第二步脚尖向内，脚内侧蹬地，两膝弯曲，重心移至两脚之间。 难点：屈膝降低重心，第二步脚尖内转，脚前掌内侧蹬地。 跳步急停重点：奔跑中双脚轻跳离地，两脚同时落地稍宽肩，重心下降。 难点：重心下降，身体平稳 组织： ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ 教学步骤： 1.解答一周在体育锻炼中所遇到的问题。 2.提问：体育锻炼要注意的事项。 3.师生共同探讨问题并总结评价。 要求：学生模仿教师的动作做各关节的练习活动。 目的：发展学生的灵活性。 方法：分成两组，面对面站立。互相踩对方同学的头影，两人身体不要接触。 组织：二列横队 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 教师教法：1.正确示范完整的技术动作。 2.讲解技术动作要领 。 学生学法：1.模仿练习 2.慢跑、中速度跑和快速跑中练习跨步急停。 3.传接球跨步急停。 4.运球急停练习。 5.运球急停跳投。 教师教法：1.正确示范完整的技术动作。 2.讲解技术动作要领 。 学生学法：1.学生围绕场地慢走中做跳步急停。 2.学生围绕场地慢跑中做跳步急停。 3.学生围绕场地自己向前抛球，突然起跳 接球做接球跳步急停。 4.学生传球给教师，然后向教师跑去接球 注意力要集中，间距适当，姿态端正 。 调动学生的积极性为进入基础部分做好身体上的准备。 认真观察 、思考掌握动作技术关键。 认真听讲掌握要领 灵活运用于实践中
时间 课的内容 （技术重点难点） 教学过程 （教师教法、学生学法） 效果目标
2.体前换手变向运球： 重点：右侧变向突破时， 右手拍按球的右后上方， 把球从自己的右侧拍按到 左侧前方。右脚要向左前 方跨出，同时上体左转， 换手运球。 难点：手拍球的侧方，运 球变向时手脚要协调配合 变向的同时脚要向侧前方 跨出，转体用肩保护球， 然后换手运球，加速前进。 3.原地、行进间双手胸 前传、接球： 重点：两手自然分开，拇 指相对呈“八”字形，用 指根以上部位握球的两侧 后下方，屈肘下垂，置球 于胸前。手腕急促地由下 而上转动，再由内向外翻 转，同时，拇趾下压，食 、中指用力拨球将球传出 难点：伸臂——翻腕—— 拨球。 ，跳步急停后做突破上篮。 学练提示：单脚或双脚蹬地脚离地不要太高屈膝下降重心，并用脚趾用力扣地。 教师教法：1.正确示范完整的技术动作。 2.让学生观看动作的全过程。 3.给学生最直观的视觉效果。 4.教师在学生练习过程中巡视并帮助个别学生掌握所学动作。 学生学法：1.围绕篮球场的三个圆圈做运球，当运球 在拐弯处时做体前换手变向运球 。 2.学生从中线向发球线处运球，在罚球线遇到障碍物做体前换手变向运球过人动作。 3.全场设几个障碍物，运球到障碍前做体前换手变向运球。 4.半场运球一攻一守，防守人背着手，跟随滑步，不抢球。 学练提示： 体前换手变向过人时的距离，按球的部 位和变向的速度。 教师教法：1.正确示范完整的技术动作。 2.让学生观看动作的全过程。 3.给学生最直观的视觉效果。 4.教师在学生练习过程中巡视并帮助个别学生掌握所学动作。 学生学法：1.原地徒手模仿传接球手法练习。 2.两人一组，相距3—4米，做胸前传接球练习。 3.双手胸前三角传球练习。 4.两人一组，听教师口令开始做行进间的传球练习，一个往返算一次。 学练提示：前臂内旋和手腕的抖动。 实践中应用体验所学技术。 树立信心 、启发积极 思维。提高动作 质量。 思想高度统一体验与人配合 默切而获成功的情感喜悦。 学会掌握学习方法 勤观察、多思考、 互相帮助。
时间 课的结构程序： （技术重点难点） 教学过程 （教师活动、学生活动） 效果目标
结 束 部分5分钟 三、休闲体育 三人制篮球竞赛规则简介： 三人制篮球赛也称三打三、三对三，得到广大学生的喜爱，他的比赛规则 有很多的地方与五人制规则不同。 四、素质练习： 五、放松 小结 一、场地和器材 （一）场地：半个标准的篮球场地（14米×15米）， 地面坚实、平整。 球篮：距地面3.05米的球篮提供给男女成年初 中（含初中）以上青年组，距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。 二、规则 运动员人数：比赛双方可报名4—5人，上场队员为3人。 比赛时间： 1.初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟（组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟）。比赛进行到5分钟和9分钟时，记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间，则双方队都不得暂停（遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。如比赛安排为12或15分钟，则分别允许请求一次或两次暂停，每次暂停时间为30秒。 2.决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与 下半时之间休息3分钟。 3.比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。 分组：三人自愿结组后进行分组教学比赛。 学生学法：1.双脚连续向上跳（20 ×2） 2.左、右脚单脚向前跳（20×2） 3.三角形的６米处放标志物，每人滑两个往返。 组织：体操队形 要求： 1.充分放松全身肌肉，抖动手臂和腿部，使之放松。 2.小结本课的完成情况，宣布下节课的内容。 3.布置课后作业 4.送器材 掌握学习方法、观察思考总结实践。 提倡快乐体育，在玩中学习。 提高自身的综合身体素质。 消除疲劳恢复体力 放松身心
课后小结： 本次课教学，内容较多，学生练习积极性也很高，但是学生体前变向换手运球掌握得不够好，应重视多加强身体素质的练习。