主备人: 授课日期: 第 课时
课题 篮球:不同姿势的原地拍球 换物接力跑 课型:新授课
教学目标 1.学生乐于参与原地拍球教学的学习,并能在活动中敢于展示原地拍球动作,大胆的示范和领做动作,并能说出自己的想法;2.通过反复练习学会原地拍球动作,学会1到2种不同姿势的原地拍球动作。3.能与同伴相互合作完成动作,并体验到合作成功后所带来的喜悦。
重点 五指自然分开按压球的正上方
难点 球的控制
教法、学法:讲解法、示范法、游戏法、比赛法
课的结构 内 容 教法、组织、要求 运动负荷 时间
开始部分 1.体委整队2.师生问好3.检查服装及人数4.宣布课的任务5.安全教育。6.环保教育 组织:四列横队要求:1.集合时做到快、静、齐。2.见习生随班上课,参与适量运动。3.活动时注意安全,要防止运动损伤出现。4.要爱护草皮和器材。 3分钟
准备部分 1.队列练习2.做徒手操3.各种加速跑练习4.游戏:“贴人游戏” 组织:学生成两路纵队绕场慢跑两圈要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致. 小 6分钟
基 本 部 分 一、熟悉篮球球性篮球:不同姿势的原地拍球1.自由原地拍球原地拍球 动作要领:五指自然张开,手指稍屈包在球上,以腕为轴,协同前臂、手背肌肉等将球拍起,手要随着球的反弹,作出抬起缓冲、向下拍球的动作。二、游戏:换物接力跑。方法:从起点拿一个球跑到终点后在筐中交换球后返回,把手中的球交给下一位同学,依次进行。 组织:四列横队教法:1.讲解游戏方法,提示安全注意事项。2.学生展示自己拍球姿势要求:在原地拍球,球尽量落到脚旁边,双脚尽量不要移动,球跑掉马上捡回,尽量不要影响到其他同学。3.教师讲解正确的原地拍球动作4.学生练习,教师巡视并语言提示:①手接触球部位;②眼睛要不要看球。组织:学生分成四组,成八路纵队站到起点线后,按照要求进行练习。要求:注意安全,脚下不要滑倒。球在那掉,在那捡起继续 中 27分钟
结束部分 1、集合整队2、集体做放松活动3、讲评本次课4、安排送还器材,师生再见 组织队形:四列横队要求:1、积极放松2、认真听讲评,做好自评和互评 4分
预计练习密度:35%——40%器材: 篮球20只 篮球场一块 后记:
主备人: 授课日期: 第 课时
课题 篮球原地运球 课型:新授课
教学目标 1.了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。2.体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非常重要。3.培养勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。
重点 原地运球的动作要领。
难点 控球能力。
教法、学法:讲解法、示范法、游戏法、比赛法
课的结构 内 容 教法、组织、要求 运动负荷 时间
开始部分 1.体委整队2.师生问好3.检查服装及人数4.宣布课的任务5.安全教育。6.环保教育 组织:四列横队要求:1.集合时做到快、静、齐。2.见习生随班上课,参与适量运动。3.活动时注意安全,防止运动损伤出现。4.要爱护草皮和器材。 3分钟
准备部分 1.队列练习2.活动各关节3.绕运动场跑二圈 组织:四列横队要求:遵守纪律、服从指挥 小 6分钟
基本部分 一、熟悉篮球球性二、篮球原地运球1.原地体前运球动作要领:双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球
指导要点:球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球
重点目的:用手来感觉球;目的增强球感。 2.原地体侧运球 二次备课:二、贴膏药游戏(游戏)方法:分成人数相等的二组,一组手拉手围成一圈,另一组贴在前一组的后面,找两人,一人逃一人追 ,逃者可贴在任何一组合前,接着这个组合的后者再逃,依次进行。(分成男女两队进行游戏) 组织:四列横队教法:1.讲解自主练习要求。2.教师讲解、示范原地体前运球。3.学生徒手模仿运球练习。4.集体原地体前运球。5.教师巡视,指导、纠错。6学生展示。7.原地体侧运球8.纠正学生在练习中出现的错误和不良倾向。要求:1.手接触球部位。2.眼睛不要正面看球,要用眼睛余光看球。教法:1.教师讲解游戏要求和规则。2.学生练习比赛。3.学生分成四组。要求:1.注意安全,脚下不要滑倒。2.不准拉人,要诚实 中 27分钟
结束部分 1.集合整队2.集体做放松活动3.小结 组织队形:四列横队要求:1、积极放松2、认真听讲评,做好自评和互评 4分
预计练习密度:35%——40%器材:篮球20个 篮球场一块 后记:
主备人: 授课日期: 第 课时
课题 篮球原地运球 下肢力量素质练习 课型:复习课
教学目标 1.了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。2.体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非常重要。3.培养自强不息及团结协作的精神,吃苦耐劳的意志品质。
重点 原地运球的动作要领。
难点 控球能力。
教法、学法:讲解法、示范法、游戏法、比赛法
课的结构 内 容 教法、组织、要求 运动负荷 时间
开始部分 1.体委整队2.师生问好3.检查服装及人数4.宣布课的任务5.安全教育。6.环保教育 组织:四列横队要求:1.集合时做到快、静、齐。2.见习生随班上课,参与适量运动。3.活动时注意安全,要防止运动损伤出现。4.要爱护草皮和器材。 3分钟
准备部分 1.队列练习2.做徒手操3. 各种加速跑练习 组织:学生成两路纵队绕场慢跑两圈要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致. 小 6分钟
基本部分 一、熟悉篮球球性二、原地不同姿势的拍球三、篮球原地运球1.原地体前运球动作要领:双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球
指导要点:球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球。2.原地体侧运球二次备课:下肢力量素质练习1蛙跳 15m×3组2高抬腿 30''×2 组织:四列横队教法:1.讲解自主练习要求。2.教师讲解、示范原地体前运球。3.学生徒手模仿运球练习。4.集体原地体前运球。5.原地体侧运球,教师巡视纠正学生在练习中出现的错误和不良倾向。要求:1.手接触球部位。2.眼睛不要正面看球,要用眼睛余光看球。练习队型: 20m要求:队伍整齐,遵守纪律、服从指挥,认真完成练习。 中 27分钟
结束部分 1、集合整队2、集体做放松活动3、讲评本次课4、安排值日生送还器材,师生再见 组织队形:四列横队要求:1、积极放松2、认真听讲评,做好自评和互评 4分
预计练习密度:35%——40%器材:篮球20个 篮球场一块 后记:
主备人: 授课日期: 第 课时
课题 单手左、右运球 游戏:贴膏药游戏 课型:新授课
教学目标 1.初步掌握单手左、右运球技术。2.促进学生身体协调发展,提高身体反应能力。3.能和同伴和谐相处,良好与人际交往。
重点 单手改变方向运球技巧
难点 掌握运球要领。
教法、学法:讲解法、示范法、游戏法、比赛法
课的结构 内 容 教法、组织、要求 运动负荷 时间
开始部分 1.体委整队2.师生问好3.检查服装及人数4.宣布课的任务5.安全教育。6.环保教育 组织:四列横队要求:1.集合时做到快、静、齐。2.见习生随班上课,参与适量运动。3.活动时注意安全,防止运动损伤出现。4.要爱护草皮和器材。 3分钟
准备部分 1.队列练习2.活动各关节3.绕运动场跑二圈 组织:四列横队要求:遵守纪律、服从指挥 小 6分钟
基本部分 一、熟悉篮球球性1.托、抛、拨、绕……原地不同姿势的拍球二、篮球:单手左、右运球 1.原地运球2.单手运球动作要领:右手掌心朝左,将球运往左边,在球反弹瞬间右手马上将球改变向右,再快速向右运球。 要点:脚平行弯曲,球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。 二次备课:二、贴膏药游戏(游戏) 组织:四列横队教法:1.单手(右、左)运球自主练习。2.学生展示。3.教师讲解、示范。4.集体徒手模仿练习。5.单手直线运球。按动作要领脚内侧直线运球,要求一步一触球, 球出手,脚能前进,进行一步或二步运球练习。6.换手直线运球练习。7.集中纠正学生在练习中出现的错误和不良倾向。8.学生展示。要求:手接触球部位。眼睛要不要看球。要求:1.注意安全,脚下不要滑倒。2.不准拉人,要诚实。 中 27分钟
结束部分 1、集合整队2、集体做放松活动3、讲评本次课 组织队形:四列横队要求:1、积极放松。2、认真听讲评,做好自评和互评。 4分
预计练习密度:35%——40%器材:篮球20个 篮球场一块 后记:
主备人: 授课日期: 第 课时
课题 篮球:复习运球 课型:复习课
教学目标 1.通过复习,进一步掌握运球技术。2.促进身体机能的发展,提高灵敏、速度、力量和协调素质;3.培养勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。
重点 上下肢协调用力
难点 对球的控制能力
教法、学法:讲解法、示范法、游戏法、比赛法
课的结构 内 容 教法、组织、要求 运动负荷 时间
开始部分 1.体委整队2.师生问好3.检查服装及人数4.宣布课的任务5.安全教育。6.环保教育 组织:四列横队要求:1.集合时做到快、静、齐。2.见习生随班上课,参与适量运动。3.活动时注意安全,要防止运动损伤出现。4.要爱护草皮和器材。 3分钟
准备部分 1.队列练习2.活动各关节3.绕运动场跑二圈 组织:四列横队要求:遵守纪律、服从指挥 小 6分钟
基本部分 一、熟悉篮球球性1.托、抛、拨、绕……原地不同姿势的拍球二、篮球:单手运球 比一比方法:站位同上,听到哨音后,做绕垫子做S形运球练习。第一位同学运球前行,第二位同学以第一位同学的回来后接球为信号开始,依此类推。以最快完成的组为优胜。二次备课:三、游戏:“运球接力” 规则:须按规则的信号行动;听到信号或手势,才能行动。 组织:四列横队成体操队形散开教法:1学生每人一球,进行球性练习。2.原地运球2.单手运球3.行进间的运球,运球跑20米在运回来4.教师巡视,进行纠错指导。要求:1.学生注意认真观察。2.练习时注意及时改正不良的动作。3.一步一触球,球出手脚能前进,注意动作的协调性。教法:1.教师讲解游戏要求和规则。2.学生分成四组比赛。要求:注意安全,脚下不要滑倒。要求遵守规则,犯规者停运十秒。 中 27分钟
结束部分 1、集合整队2、集体做放松活动3、讲评本次课4、安排值日生送还器材,师生再见。 组织队形:四列横队要求:1、积极放松2、认真听讲评,做好自评和互评 4分
预计练习密度:35%——40%器材:篮球若干 口哨一只 后记:
主备人: 授课日期: 第 课时
课题 单手左、右运球 游戏:贴膏药游戏 课型:复习课
教学目标 1.初步掌握单手左、右运球技术。2.促进学生身体协调发展,提高身体反应能力。3.能和同伴和谐相处,良好与人际交往。
重点 单手改变方向运球技巧
难点 掌握运球要领。
教法、学法:讲解法、示范法、游戏法、比赛法
课的结构 内 容 教法、组织、要求 运动负荷 时间
开始部分 1.体委整队2.师生问好3.检查服装及人数4.宣布课的任务5.安全教育。6.环保教育 组织:四列横队要求:1.集合时做到快、静、齐。2.见习生随班上课,参与适量运动。3.活动时注意安全,要防止运动损伤出现。4.要爱护草皮和器材。 3分钟
准备部分 1.队列练习2.活动各关节3.绕运动场跑二圈 组织:四列横队要求:遵守纪律、服从指挥 小 6分钟
基本部分 一、熟悉篮球球性1.托、抛、拨、绕……2.原地不同姿势的拍球二、篮球:单手左、右运球 1.原地运球2.单手运球动作要领:右手掌心朝左,将球运往左边,在球反弹瞬间右手马上将球改变向右,再快速向右运球。 要点:脚平行弯曲,球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。 二次备课:二、贴膏药游戏(游戏) 组织:四列横队教法:1.单手(右、左)运球自主练习。2单手直线运球。按动作要领脚内侧直线运球,要求一步一触球, 球出手,脚能前进,进行一步或二步运球练习。3.换手直线运球练习。4.集中纠正学生在练习中出现的错误和不良倾向。5.学生展示。要求:1.手接触球部位。2.眼睛要不要看球。要求:1.注意安全,脚下不要滑倒。2.不准拉人,要诚实 中 27分钟
结束部分 1、集合整队2、集体做放松活动3、讲评本次课4、安排值日生送还器材,师生再见。 组织队形:四列横队要求:1、积极放松2、认真听讲评,做好自评和互评 4分
预计练习密度:35%——40%器材:篮球若干 口哨一只 后记:
主备人: 授课日期: 第 课时
课题 篮球:复习运球 课型:复习课
教学目标 1.通过复习,进一步掌握运球技术。2.促进身体机能的发展,提高灵敏、速度、力量和协调素质;3.培养勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。
重点 上下肢协调用力
难点 对球的控制能力
教法、学法:讲解法、示范法、游戏法、比赛法
课的结构 内 容 教法、组织、要求 运动负荷 时间
开始部分 1.体委整队2.师生问好3.检查服装及人数4.宣布课的任务5.安全教育。6.环保教育 组织:四列横队要求:1.集合时做到快、静、齐。2.见习生随班上课,参与适量运动。3.活动时注意安全,要防止运动损伤出现。4.要爱护草皮和器材。 3分钟
准备部分 1.队列练习2.活动各关节3.绕运动场跑二圈 组织: 要求:遵守纪律、服从指挥 小 6分钟
基本部分 一、熟悉篮球球性1.托、抛、拨、绕……2.原地不同姿势的拍球二、篮球:单手运球 1.原地运球2.单手运球3.行进间的运球二次备课:三、游戏:“运球接力” 规则:1、 须按规则的信号行动。2、听到信号或手势,才能行动。 组织:如图:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教法:1学生每人一球,进行球性练习。2教师巡视,进行纠错指导。要求:3.将全班分成若干组,运球跑20米在运回来。要求: 一步一触球,球出手脚能前进,注意动作的协调性。教法:1.教师讲解游戏要求和规则。2.学生练习比赛。要求:注意安全,脚下不要滑倒。要求遵守规则,犯规者停运十秒。 中 27分钟
结束部分 1、集合整队2、集体做放松活动3、讲评本次课4、安排值日生送还器材,师生再见。 组织队形:四列横队要求:1、积极放松2、认真听讲评,做好自评和互评 4分
预计练习密度:35%——40%器材:篮球若干 口哨一只 后记: