初中体育与健康 五人接发球及其进攻战术 教案（表格式）

排 球 教 案
教学内容 学习五人接发球及其进攻战术；复习考试内容；教学比赛
教学目标 学习掌握五人接发球站位及进攻战术，并在比赛中熟练运用
场地器材 排球场一块，排球13个
部分 时间 教 学 内 容 组 织 与 教 法
准 备 部 分
5’ 一、整队，检查人数与服装；宣布本节课的教学内容；安排见习生。
二、慢跑（绕排球场四圈）
三、徒手操（4*8拍）
1、伸展运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、扩胸运动 5、踢腿运动 6、腹背运动 7、跳跃运动 8、压腿、活动手指、手腕、踝关节
四、活动性游戏：听口令做相反动作 1、方法：分成两排间隔5－6米，面对站立，教师在中间喊口令并检查动作。练习开始，当教师喊“立正”，学生则稍息；喊“向右转”，学生则向左转；依此类推。 * * * * * * * *
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▲ 游戏队形： 要求：凡动作与教师口令相同者；动 作做出后改换者；动作迟缓或模仿别 人者为错。
基 本 部 分
30’ 一、排球专项技术练习 1、传球技术练习。 2、垫球技术练习。 3、四号位扣球技术练习。 二、学习五人接发球及其进攻战术 ：除一名二传队员站在网前或从后排插 1、传球练习方法：
①自传球练习，每人练习50次后交换。每人练习1组。 ②两人一组，相距3－5米对传。 2、垫球练习方法： ①自垫球练习，练习50次后交换。每人练习1组。 ②两人一组，相距3－5米对垫。 3、扣球练习方法：扣四号位一般高球。
部分 时间 教 学 内 容 组 织 与 教 法
基 本 部 分
30’
上准备二传的队员不接发球外，其余队员均承担一传任务的接发球阵型，是一种最基本的接发球阵型。初级水平队多数采用此阵型。 优点：队员均衡分布，每人接发球的范围相对减少；接发球时，已站成了基本的进攻阵型，组织进攻比较方便，适应接发球水平不太高的球队。 缺点：二传队员从5号位插上时距离较长，难度较大；3号位队员接球时，不便组织快攻战术，不利于队员及时换位，队员之间中间地带较多，配合不默契时容易互相干扰。 1、“三二”站位：这种站位形式有利于学习“中二三”、“边二三”进攻阵型， 是初学者开始进行比赛的最基本的站位方法。5名接发球队员均衡分布在场上，每个队员接发球的范围相对减小，前面3名队员接前区球，后面两名队员接后区球。这种站位的缺点是队员之间的交界点相应增多，在队员配合不默契时会出现互抢、互让或前后排相互干扰的现象。 2、“二一二”站位：这种站位更加分散，有利于接边、角的发球和弧度高、速度慢、落点分散的球。其优点是队员分布均衡，分工明确，前排两边队员接前区球，中间队员接中区球，后排两个队员接后区球。这种站位的缺点是不利于接对方的落点集中在场地中、后区的大力球和平冲飘球。 3、“一字”站位：是对付大力发球和平冲飘球的有效形式。由于来球落点集中的场地中、后区，接发球时，5个队员应“一字”形排开，左右距离较近，一人一条线，前后不干扰。只要加强预判，避免接可能出界的球，就能取得良好的接球效果。 三、教学比赛 1、讲解五人接发球站位及优、缺点 3 4 6 2 5 1
“三二”站位 3 4 2 6 5 1
“二一二”站位 4 5 3 6 2 1
“一字”站位 2、练习：发、接、传、扣串连练习：接发球组织直线强攻：一发，一接，一传一扣。 （将同学分成六人一组，接发球队五人接发球，其余同学发球）
结 束 部 分
5’ 1、整队，放松练习
2、小结、布置练习
3、宣布下节课的内容
4、布置收器材 * * * * * * * *
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