(共10张PPT)
足球脚弓传球
脚弓传球是足球比赛中运用较多的踢球技术,由于脚内侧接触球的面积大,容易控制出球的方向,故准确性较强。常用于近距离的传球。
重点
踢球时准确的脚型和触球的部位及力量。
难点
上下肢协调配合与脚对球的掌控能力。
动作要领
支撑脚(左脚)踏在球的左侧,与球的间距约一拳,膝盖稍弯曲。
右脚稍向后提起,膝盖外转,脚尖稍翘起。
前摆时小腿加速,脚迅速外转90度,脚掌与地面平行,脚腕要用力,用脚弓将球向正前方踢出。
练习方法一
按上述正确的动作方法和步骤,一人踩球一人踢。
练习方法二
可以面对墙壁做脚弓传球练习。
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