乒乓球 发球 教案(表格式)

授课教师： 班级： 人数： 上课时间：
教材内容 乒乓球发球
教学目标 1、认知目标：通过复习握拍和推挡球技术，及学习发球技术，使学生进一步巩固推挡技术，掌握正确的发球技术。2、技能目标：通过教学，90%的学生掌握握拍方式，70~80%的学生掌握推挡球技术，60~70%的学生了解发球技术，并能将球发出，成功率达到50%。3、情感目标：通过教学，培养学生克服困难、坚持不懈的精神和自我锻炼能力。
重点难点 重点：发球又平又稳
难点：抛球高度、击球时机的把握
课的部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 次数 时间
准备部分 一、课堂常规1、体育委员整队检查人数2、师生相互问好3、宣布本节课任务要求4、安排见习生二、热身1、绕篮球场慢跑两圈2、徒手操肩部运动扩胸运动手腕脚踝运动压指运动手指运动 1、调动队伍2、宣布课堂内容、目标，做好学习动员3、安排见习生要求：声音洪亮，口令清晰，仪态端庄、语言亲切1、动作讲解2、动作示范3、口令指挥4、带领学生练习要求：讲解示范到位，口令清晰 1、成四列横队2、听清本节课内容及要求要求：注意力集中，做到快静齐1、集中注意力2、理解教师讲解3、积极主动完成动作要求：动作舒展、准确到位 ○○○●●●○○○●●●○○○●●●○○○●●●★○○○●●●○○○●●●○○○●●●○○○●●●★ 1′4×8′ 1分钟4分钟
基本部分 一、复习握拍1、横拍握法（见图一）2、直拍握法（见图二）二、复习推挡球近台中偏左站位，右脚稍前，击球时提起前臂，上臂后收肘部贴近身体，在球上升时期或高点期击球中上部，击球时适当用伸髋转腰动作加大手腕发力，并用中指顶住拍背面向前用力。三、学习发球正手发平击球1.准备姿势：站位中近台，左脚稍前，身体略向右转，左臂屈肘掌心托球置于体侧，右手持拍于身体左侧。2、抛球：持球手轻轻将球垂直向上抛，球高约20cm，同时执拍手臂自然向侧后伸肘引拍，拍面垂直。3.击球当球从高点回落至离地100厘米处，上臂带动前臂向前迅速挥拍，手腕旋内，拍形稍前倾，触球中上部。4.击球后动作手臂随势余摆，球拍收势于左脸前，眼见球拍背面，身体转正。（见图三） 1、教师示范握拍动作2、强调两种握拍方式的重要点3、巡回查看学生动作4、个别纠正动作1、调动队伍，讲解要求2、组织练习，控制节奏，监察协调。3、巡回检查，积极提示，及时讲评1、调动队伍，讲解要求，示范动作2、组织练习，控制节奏，激发兴趣，监察协调3、组织学生进行动作示范，并做讲解4、巡回检查，积极提示，及时讲评5、对于学生的完成情况做出点评 1、看教师示范，明确重要点2、查看自身握拍方式是否正确，掌握正确握拍方式3、相互查看，进行自评、互评1、集中注意力，听从老师调动2、认真听讲，积极主动完成动作3、两人一组自由练习推挡球技术1、集中注意力，听从老师调动2、模仿发球动作，进行持拍摆臂练习3、抛球动作练习4、挥拍动作练习5、在球台上进行完整发球练习 图一图二图三○○○●●●○○○●●●○○○●●●○○○●●●★○○○●●●○○○●●●○○○●●●○○○●●●★ 1′3×3′5×3′5×5′5×5′ 2分钟5分钟5分钟5分钟5分钟12分钟
结束部分 1、放松活动2、集合队伍3、课堂总结4、师生再见 1、组织学生2、总结点评课堂情况3、指出要求与希望 1、按要求集合2、放松活动3、师生再见 ○○○●●●○○○●●●○○○●●●○○○●●●★ 1 5分钟
平均心率：100~120次/分 练习密度：50~60% 运动强度：中等 心理负荷：良好
场地器材：乒乓球桌9张 乒乓球9个