（2017教科版）四年级上册科学第二单元第2课《呼吸与健康生活》
一、填空题
1．（2024四上·郓城期末） 是维持生命所必须的物质。 是植物制造养料所必需的原料。
2．（2023四上·洪山期末） 和吸入的气体相比，人体呼出的气体中 减少了。
3．（2023四上·兰溪期末） 是含有氧气的空气由鼻腔或口腔进入气管，再进入肺的过程。此时胸腔 ，腹部 。(选填：扩张、收缩)
4．（2023四上·巨野期中）通过分析探讨哪些活动会影响我们每分钟呼吸的次数，运动都会 我们的呼吸次数，呼吸次数的增加对我们的健康是有 的。
5．（2023四上·通道期中）请你把人体呼吸器官的名称在括号中填写出来。
二、判断题
6．（2024四下·沧州期末）经常锻炼身体的同学比不锻炼身体的同学运动后恢复正常呼吸用的时间长。 ( )
7．（2024六下·沧州期末）我们跑步前和跑步后每分钟呼吸的次数是一样的。 ( )
8．（2024四下·临西月考）氧气对人体的生命活动有着重要的作用。 ( )
9．（2024四下·威县期末）人在剧烈运动时，呼吸变急促， 心跳加快。
10．（2024四上·铜山期末）氧气是维持生命活动必需的物质。（ ）
三、单选题
11．（2024四下·邢台市期中）“人离不开空气”这句话主要指的是人离不开空气中的（ ）。
A．氧气 B．空气 C．二氧化碳
12．（2024四下·南召开学考）以下哪种情况，人的呼吸次数会增加（ ）。
A．在图书馆安静地看书
B．刚参加完800米赛跑
C．坐在教室里认真听老师讲课
13．（2024五下·汶上月考）我国地域辽阔，风景优美，整体地势西高东低。小明一家准备去西藏自驾游，提前了解到西藏海拔较高，空气稀薄，容易出现“高原反应”，这是由于空气中的（ ） 含量较低导致的，可携带补充装备。
A．二氧化碳 B．氮气 C．氧气
14．（2024四上·郓城期末）运动5分钟后，呼吸和心跳会（ ）。
A．比平时加快 B．比平时减慢 C．不会有任何改变
15．（2023四上·南山期末）如表中记录了陈智不问情况下呼吸次数的部分数据。根据表中数据可以猜测：陈智100米赛跑后的呼吸次数可能是（ ）次。
身体状态 安静状态 50米慢跑 100米赛跑
每分钟呼吸次数 19 25 （ ）
A．18 B．24 C．30
四、多选题
16．（2020三上·甘井子期末）人在呼吸时，吸入富含（ ）的空气，呼出含有大量（ ）的废气。提示：请选出两个正确选项。
A．一氧化碳 B．氧气 C．氮气 D．二氧化碳
五、综合题
17．（2024五上·雨花期末）健康生活
校运动会上，小文和小成都参加了1分钟跳绳比赛，下面是小文和小成运动前后呼吸和心跳次数的数据，请根据数据回答问题。
姓名 平静时呼吸次数 运动后呼吸次数 平静时心跳次数 运动后心跳次数
小文 24 48 78 124
小成 21 36 70 98
（1）运动后，你认为喘气更吃力的是 （填“小文”或“小成”）。
（2）根据数据判断，经常进行体育锻炼的可能是 （填“小文”或“小成”）；你判断的理由是 。
（3）跳完绳他们休息了10分钟，这时你认为他们的呼吸和心跳会 ____。
A．不变 B．加快 C．减慢
六、简答题
18．（2024四下·临西月考）体育课上，大家跑完400米，有的人气喘吁吁，有的人呼吸平顺，这是为什么呢
七、解答题
19．（2021四上·通榆期末）下图是吸气和呼气时相关器官工作的示意图，请在图中的括号里标注“吸气”或“呼气”。
八、实验探究题
20．（2023三上·武胜期末）为纪念2008年北京奥运会的成功举办，国务院将每年8月8日定为全民健身日，旨在全面提高国民体质和健康水平，倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动，比如坚持跳操与跑步等。
（1）小红和小丽是一对热爱运动的好朋友，她们发现每次慢跑之后自己的呼吸频率都会比平时快，于是她们找来计时器和记录本进行实验记录：
她们发现在 的状态下，每分钟的呼吸次数最少，在 的状态下，每分钟的呼吸次数最多。对于这样的结论，小红和小丽一起请教了她们的科学老师，在老师的指导下，她们知道了人在呼吸时，吸入 进入血液，同时排出 ， 是身体气体交换的“中转站”。
（2）学校体检时，小红测出自己的肺活量偏小。下列能使肺活量增大的方法是__。(填字母)
A．经常锻炼身体 B．多吃水果、蔬菜 C．多睡觉
答案解析部分
1．【答案】氧气；二氧化碳
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】 氧气是维持生命所必需的物质。二氧化碳是植物制造养料所必需的原料。这两种气体对生命具有重要的意义。
2．【答案】氧气
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】人类时刻在进行呼吸作用，本质就是气体交换，吸进去氧气，呼出来二氧化碳气体。和吸入的气体相比，人体呼出的气体中氧气减少了。
3．【答案】吸气；扩张；收缩
【知识点】呼吸的形成；吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】 呼吸是生物体与外界进行气体交换的过程。人与高等动物用肺呼吸，低等动物靠皮肤呼吸，植物通过表面的组织进行气体交换。人体呼吸时主要参与的器官：肺、气管和膈肌。肺是气体交换的场所，气管是气体流通的通道，而膈肌是帮助呼吸的肌肉，吸气时收缩，呼气时舒张。气体从鼻腔进入，经过咽喉、气管、支气管到达肺部；吸气，是含有氧气的空气由鼻子或口腔进入气管，再进入肺的过程。吸气，此时胸腔扩张，腹部收缩。
4．【答案】增加；益
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】经常锻炼身体会增大我们的肺活量获得更多的氧气，肺活量可以通过经常跑步、游泳等身体锻炼来提高，也可以通过一些调整呼吸的方法来增加肺活量，对我们的健康是有益的。
5．【答案】
【知识点】吸入气体和呼出气体；呼吸系统
【解析】【分析】 人体的呼吸器官由呼吸道和肺两部分组成。呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管和支气管，鼻腔、咽、喉为上呼吸道，气管和支气管为下呼吸道。
6．【答案】错误
【知识点】呼吸次数；测量肺活量
【解析】【分析】成年人的心率平均为每分钟75次，正常变动范围一般为每分钟60~100次，而运动员安静时心率可低于每分钟60次。呼吸急促的目的是加速肺内气体的交换，以便于吸入大量的氧气，所以跳起来呼吸会加快是因为运动时人体需要更多的氧气，爱运动的同学恢复正常心跳的时间短，不爱运动的同学运动后恢复正常心跳的时间长
7．【答案】错误
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】呼吸看似简单，在运动中却扮演着十分重要的角色。正确的呼吸，让人享受运动；错误的方法则会使运动成为一种负担，而不同的运动，呼吸也各有讲究我们每时每刻都在呼吸着，随着运动量的增加，每分钟的呼吸次数会逐渐增加，因为人体运动的过程中，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平时多，以便呼出和吸入气体。
8．【答案】正确
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】呼出的气体和吸进的气体相比，含量减少的是氧气，含量增加的是二氧化碳和其他气体，含量不变的是是氮气。人体通过呼吸，使空气中的氧气进入身体，同时排出人体产生的二氧化碳。氧气对人体的生命活动有着重要的作用。
9．【答案】正确
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管送到身体的各个部分，同时收集二氧化碳等废物，再排出体外。伴随身体运动量的增加，人体需要消耗更多的氧气，肺就必须更加卖力地工作。所以人在运动时，呼吸急促，每分钟呼吸次数与平静时相比会加快，同时心跳加快。
10．【答案】正确
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】 人体呼入氧气，呼出二氧化碳，氧气是维持生命所必需的物质，二氧化碳是植物制造养料所必需的原料。
11．【答案】A
【知识点】吸入气体和呼出气体；呼吸系统
【解析】【分析】空气是一种混合物。主要由氮气、氧气、二氧化碳、水蒸气等多种气体混合而成。按体积计算，干燥的空气中氮气约占78%，氧气约占21%，其他气体包括氧化碳、水蒸气等约占1%。“人离不开空气”这句话主要是指生命离不开空气中的氧气，是空气的组成成分之一。
12．【答案】B
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管送到身体的各个部分，同时收集二氧化碳等废物，再排出体外。伴随身体运动量的增加，人体需要消耗更多的氧气，肺就必须更加卖力地工作。人在运动时，呼吸急促，每分钟呼吸次数与平静时相比会加快。所以刚参加完800米赛跑，人的呼吸次数会增加。
13．【答案】C
【知识点】认识空气；吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。西藏地区海拔较高，空气稀薄，氧气含量较低，容易出现呼吸困难等“高原反应”，这是由于空气中供人体呼吸的氧气含量较低导致的。
14．【答案】A
【知识点】呼吸次数；心脏的运动
【解析】【分析】运动时要比静止状态耗能大，而机体所需的能量大部分是由呼吸作用产生的，呼吸作用消耗氧气，释放二氧化碳，因此呼吸次数增加，而心跳加快能使血液循环加快，使能量输送加快以满足机体临时的需要，故应选A。
15．【答案】C
【知识点】呼吸的形成；呼吸次数
【解析】【分析】呼吸是我们的身体从外界吸入氧气、呼出二氧化碳的过程，是生命存在的基本特征。人的呼吸实际上是在进行气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳。运动量越大，人体需要消耗的氧气越多，呼吸频率增加，呼吸次数越多。根据陈智在不同情况下呼吸次数的部分数据，安静状态每分钟呼吸次数是19，50米慢跑每分钟呼吸次数是25，可以猜测100米赛跑时每分钟的呼吸次数应该大于25次。故C选项正确。
16．【答案】B,D
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】呼吸系统由呼吸道和肺两部分组成，呼吸道是气体进出肺的通道，肺是气体交换的器官，主要功能是吸进氧气，排出二氧化碳；经过多次呼吸的气体氧气含量减少人体的呼吸器官包括鼻、咽、喉、气管、支气管、肺等。肺是呼吸系统的主要器官，是身体气体交换的中转站，由肺泡组成。人的呼吸实际上是在进行着气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳，呼出的气体和吸入的气体相比，氮气不变，氧气减少了，二氧化碳和其他气体增加了。选项B、D符合题意。
17．【答案】（1）小文。
（2）小成；分析表格数据我们发现：不同的人每分钟呼吸和心跳次数是不同的，爱运动的人有利于增强心肺功能，运动前后呼吸和心跳的变化小，所以呼吸和心跳的快慢与运动状态有关。小成运动前后呼吸和心跳的变化最小，于是我们判断经常进行体育锻炼的可能是小成
（3）C
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】(1)根据表格可知，运动后小文心跳次数比小成快得多，所以运动后，喘气更吃力的是小文。
(2)根据数据判断，经常进行体育锻炼的可能是小成，分析表格数据我们发现：不同的人每分钟呼吸和心跳次数是不同的，爱运动的人有利于增强心肺功能，运动前后呼吸和心跳的变化小，所以呼吸和心跳的快慢与运动状态有关。小成运动前后呼吸和心跳的变化最小，于是我们判断经常进行体育锻炼的可能是小成。
(3)运动过后消耗了大量的氧气，呼吸和心跳会加快，休息一段时间，呼吸和心跳会减慢，直至恢复到平静时的状态。故选C。
18．【答案】人运动后需要更多的氧气。
【知识点】吸入气体和呼出气体；呼吸次数；测量肺活量
【解析】【分析】人每时每刻都在呼吸，保护好呼吸器官，才能更健康。有的活动会使我们呼吸加快，有的活动会使我们呼吸减缓，运动过后，因为人体需要更多的氧气，排出不需要的气体，我们的呼吸就更加局促。
19．【答案】
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】呼气时，气体之所以能够进出于肺，靠肺内压与大气压之差。呼气时肺缩小，肺内气压高于外界大气压，气体出肺经由鼻孔排出，完成呼气。人在吸气的时候，胸阔自主外扩，胸腔体积变大，胸腔内气压小于外界大气压，由于大气压强，空气进入肺，完成吸气。
20．【答案】（1）静坐；跑步；氧气；二氧化碳；肺
（2）A
【知识点】呼吸的形成；吸入气体和呼出气体；呼吸次数；呼吸系统
【解析】【分析】肺是人体进行呼吸的主要器官。通过吸气过程，使外界的空气经由呼吸道进入肺里，与血液进行气体交换：再通过呼气过程将交换后的气体经由呼吸道排出体外。
（1）根据运动与呼吸的关系，每次慢跑之后的呼吸频率都会比平时快，通过他们的实验记录就可以看出。通过分析表格数据可知，在静坐的状态下，每分钟的呼吸次数最少，在跑步的状态下，每分钟的呼吸次数最多。呼吸的过程是人体进行气体交换的过程，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳，肺是身体气体交换的“中转站”。
（2）根据对肺活量的认识，学校体检时，小红测了肺活量，发现信小，使肺活量增大的方法是经常锻炼身体，提高肺活量。
1 / 1（2017教科版）四年级上册科学第二单元第2课《呼吸与健康生活》
一、填空题
1．（2024四上·郓城期末） 是维持生命所必须的物质。 是植物制造养料所必需的原料。
【答案】氧气；二氧化碳
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】 氧气是维持生命所必需的物质。二氧化碳是植物制造养料所必需的原料。这两种气体对生命具有重要的意义。
2．（2023四上·洪山期末） 和吸入的气体相比，人体呼出的气体中 减少了。
【答案】氧气
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】人类时刻在进行呼吸作用，本质就是气体交换，吸进去氧气，呼出来二氧化碳气体。和吸入的气体相比，人体呼出的气体中氧气减少了。
3．（2023四上·兰溪期末） 是含有氧气的空气由鼻腔或口腔进入气管，再进入肺的过程。此时胸腔 ，腹部 。(选填：扩张、收缩)
【答案】吸气；扩张；收缩
【知识点】呼吸的形成；吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】 呼吸是生物体与外界进行气体交换的过程。人与高等动物用肺呼吸，低等动物靠皮肤呼吸，植物通过表面的组织进行气体交换。人体呼吸时主要参与的器官：肺、气管和膈肌。肺是气体交换的场所，气管是气体流通的通道，而膈肌是帮助呼吸的肌肉，吸气时收缩，呼气时舒张。气体从鼻腔进入，经过咽喉、气管、支气管到达肺部；吸气，是含有氧气的空气由鼻子或口腔进入气管，再进入肺的过程。吸气，此时胸腔扩张，腹部收缩。
4．（2023四上·巨野期中）通过分析探讨哪些活动会影响我们每分钟呼吸的次数，运动都会 我们的呼吸次数，呼吸次数的增加对我们的健康是有 的。
【答案】增加；益
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】经常锻炼身体会增大我们的肺活量获得更多的氧气，肺活量可以通过经常跑步、游泳等身体锻炼来提高，也可以通过一些调整呼吸的方法来增加肺活量，对我们的健康是有益的。
5．（2023四上·通道期中）请你把人体呼吸器官的名称在括号中填写出来。
【答案】
【知识点】吸入气体和呼出气体；呼吸系统
【解析】【分析】 人体的呼吸器官由呼吸道和肺两部分组成。呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管和支气管，鼻腔、咽、喉为上呼吸道，气管和支气管为下呼吸道。
二、判断题
6．（2024四下·沧州期末）经常锻炼身体的同学比不锻炼身体的同学运动后恢复正常呼吸用的时间长。 ( )
【答案】错误
【知识点】呼吸次数；测量肺活量
【解析】【分析】成年人的心率平均为每分钟75次，正常变动范围一般为每分钟60~100次，而运动员安静时心率可低于每分钟60次。呼吸急促的目的是加速肺内气体的交换，以便于吸入大量的氧气，所以跳起来呼吸会加快是因为运动时人体需要更多的氧气，爱运动的同学恢复正常心跳的时间短，不爱运动的同学运动后恢复正常心跳的时间长
7．（2024六下·沧州期末）我们跑步前和跑步后每分钟呼吸的次数是一样的。 ( )
【答案】错误
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】呼吸看似简单，在运动中却扮演着十分重要的角色。正确的呼吸，让人享受运动；错误的方法则会使运动成为一种负担，而不同的运动，呼吸也各有讲究我们每时每刻都在呼吸着，随着运动量的增加，每分钟的呼吸次数会逐渐增加，因为人体运动的过程中，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平时多，以便呼出和吸入气体。
8．（2024四下·临西月考）氧气对人体的生命活动有着重要的作用。 ( )
【答案】正确
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】呼出的气体和吸进的气体相比，含量减少的是氧气，含量增加的是二氧化碳和其他气体，含量不变的是是氮气。人体通过呼吸，使空气中的氧气进入身体，同时排出人体产生的二氧化碳。氧气对人体的生命活动有着重要的作用。
9．（2024四下·威县期末）人在剧烈运动时，呼吸变急促， 心跳加快。
【答案】正确
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管送到身体的各个部分，同时收集二氧化碳等废物，再排出体外。伴随身体运动量的增加，人体需要消耗更多的氧气，肺就必须更加卖力地工作。所以人在运动时，呼吸急促，每分钟呼吸次数与平静时相比会加快，同时心跳加快。
10．（2024四上·铜山期末）氧气是维持生命活动必需的物质。（ ）
【答案】正确
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】 人体呼入氧气，呼出二氧化碳，氧气是维持生命所必需的物质，二氧化碳是植物制造养料所必需的原料。
三、单选题
11．（2024四下·邢台市期中）“人离不开空气”这句话主要指的是人离不开空气中的（ ）。
A．氧气 B．空气 C．二氧化碳
【答案】A
【知识点】吸入气体和呼出气体；呼吸系统
【解析】【分析】空气是一种混合物。主要由氮气、氧气、二氧化碳、水蒸气等多种气体混合而成。按体积计算，干燥的空气中氮气约占78%，氧气约占21%，其他气体包括氧化碳、水蒸气等约占1%。“人离不开空气”这句话主要是指生命离不开空气中的氧气，是空气的组成成分之一。
12．（2024四下·南召开学考）以下哪种情况，人的呼吸次数会增加（ ）。
A．在图书馆安静地看书
B．刚参加完800米赛跑
C．坐在教室里认真听老师讲课
【答案】B
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管送到身体的各个部分，同时收集二氧化碳等废物，再排出体外。伴随身体运动量的增加，人体需要消耗更多的氧气，肺就必须更加卖力地工作。人在运动时，呼吸急促，每分钟呼吸次数与平静时相比会加快。所以刚参加完800米赛跑，人的呼吸次数会增加。
13．（2024五下·汶上月考）我国地域辽阔，风景优美，整体地势西高东低。小明一家准备去西藏自驾游，提前了解到西藏海拔较高，空气稀薄，容易出现“高原反应”，这是由于空气中的（ ） 含量较低导致的，可携带补充装备。
A．二氧化碳 B．氮气 C．氧气
【答案】C
【知识点】认识空气；吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。西藏地区海拔较高，空气稀薄，氧气含量较低，容易出现呼吸困难等“高原反应”，这是由于空气中供人体呼吸的氧气含量较低导致的。
14．（2024四上·郓城期末）运动5分钟后，呼吸和心跳会（ ）。
A．比平时加快 B．比平时减慢 C．不会有任何改变
【答案】A
【知识点】呼吸次数；心脏的运动
【解析】【分析】运动时要比静止状态耗能大，而机体所需的能量大部分是由呼吸作用产生的，呼吸作用消耗氧气，释放二氧化碳，因此呼吸次数增加，而心跳加快能使血液循环加快，使能量输送加快以满足机体临时的需要，故应选A。
15．（2023四上·南山期末）如表中记录了陈智不问情况下呼吸次数的部分数据。根据表中数据可以猜测：陈智100米赛跑后的呼吸次数可能是（ ）次。
身体状态 安静状态 50米慢跑 100米赛跑
每分钟呼吸次数 19 25 （ ）
A．18 B．24 C．30
【答案】C
【知识点】呼吸的形成；呼吸次数
【解析】【分析】呼吸是我们的身体从外界吸入氧气、呼出二氧化碳的过程，是生命存在的基本特征。人的呼吸实际上是在进行气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳。运动量越大，人体需要消耗的氧气越多，呼吸频率增加，呼吸次数越多。根据陈智在不同情况下呼吸次数的部分数据，安静状态每分钟呼吸次数是19，50米慢跑每分钟呼吸次数是25，可以猜测100米赛跑时每分钟的呼吸次数应该大于25次。故C选项正确。
四、多选题
16．（2020三上·甘井子期末）人在呼吸时，吸入富含（ ）的空气，呼出含有大量（ ）的废气。提示：请选出两个正确选项。
A．一氧化碳 B．氧气 C．氮气 D．二氧化碳
【答案】B,D
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】呼吸系统由呼吸道和肺两部分组成，呼吸道是气体进出肺的通道，肺是气体交换的器官，主要功能是吸进氧气，排出二氧化碳；经过多次呼吸的气体氧气含量减少人体的呼吸器官包括鼻、咽、喉、气管、支气管、肺等。肺是呼吸系统的主要器官，是身体气体交换的中转站，由肺泡组成。人的呼吸实际上是在进行着气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳，呼出的气体和吸入的气体相比，氮气不变，氧气减少了，二氧化碳和其他气体增加了。选项B、D符合题意。
五、综合题
17．（2024五上·雨花期末）健康生活
校运动会上，小文和小成都参加了1分钟跳绳比赛，下面是小文和小成运动前后呼吸和心跳次数的数据，请根据数据回答问题。
姓名 平静时呼吸次数 运动后呼吸次数 平静时心跳次数 运动后心跳次数
小文 24 48 78 124
小成 21 36 70 98
（1）运动后，你认为喘气更吃力的是 （填“小文”或“小成”）。
（2）根据数据判断，经常进行体育锻炼的可能是 （填“小文”或“小成”）；你判断的理由是 。
（3）跳完绳他们休息了10分钟，这时你认为他们的呼吸和心跳会 ____。
A．不变 B．加快 C．减慢
【答案】（1）小文。
（2）小成；分析表格数据我们发现：不同的人每分钟呼吸和心跳次数是不同的，爱运动的人有利于增强心肺功能，运动前后呼吸和心跳的变化小，所以呼吸和心跳的快慢与运动状态有关。小成运动前后呼吸和心跳的变化最小，于是我们判断经常进行体育锻炼的可能是小成
（3）C
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】(1)根据表格可知，运动后小文心跳次数比小成快得多，所以运动后，喘气更吃力的是小文。
(2)根据数据判断，经常进行体育锻炼的可能是小成，分析表格数据我们发现：不同的人每分钟呼吸和心跳次数是不同的，爱运动的人有利于增强心肺功能，运动前后呼吸和心跳的变化小，所以呼吸和心跳的快慢与运动状态有关。小成运动前后呼吸和心跳的变化最小，于是我们判断经常进行体育锻炼的可能是小成。
(3)运动过后消耗了大量的氧气，呼吸和心跳会加快，休息一段时间，呼吸和心跳会减慢，直至恢复到平静时的状态。故选C。
六、简答题
18．（2024四下·临西月考）体育课上，大家跑完400米，有的人气喘吁吁，有的人呼吸平顺，这是为什么呢
【答案】人运动后需要更多的氧气。
【知识点】吸入气体和呼出气体；呼吸次数；测量肺活量
【解析】【分析】人每时每刻都在呼吸，保护好呼吸器官，才能更健康。有的活动会使我们呼吸加快，有的活动会使我们呼吸减缓，运动过后，因为人体需要更多的氧气，排出不需要的气体，我们的呼吸就更加局促。
七、解答题
19．（2021四上·通榆期末）下图是吸气和呼气时相关器官工作的示意图，请在图中的括号里标注“吸气”或“呼气”。
【答案】
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】呼气时，气体之所以能够进出于肺，靠肺内压与大气压之差。呼气时肺缩小，肺内气压高于外界大气压，气体出肺经由鼻孔排出，完成呼气。人在吸气的时候，胸阔自主外扩，胸腔体积变大，胸腔内气压小于外界大气压，由于大气压强，空气进入肺，完成吸气。
八、实验探究题
20．（2023三上·武胜期末）为纪念2008年北京奥运会的成功举办，国务院将每年8月8日定为全民健身日，旨在全面提高国民体质和健康水平，倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动，比如坚持跳操与跑步等。
（1）小红和小丽是一对热爱运动的好朋友，她们发现每次慢跑之后自己的呼吸频率都会比平时快，于是她们找来计时器和记录本进行实验记录：
她们发现在 的状态下，每分钟的呼吸次数最少，在 的状态下，每分钟的呼吸次数最多。对于这样的结论，小红和小丽一起请教了她们的科学老师，在老师的指导下，她们知道了人在呼吸时，吸入 进入血液，同时排出 ， 是身体气体交换的“中转站”。
（2）学校体检时，小红测出自己的肺活量偏小。下列能使肺活量增大的方法是__。(填字母)
A．经常锻炼身体 B．多吃水果、蔬菜 C．多睡觉
【答案】（1）静坐；跑步；氧气；二氧化碳；肺
（2）A
【知识点】呼吸的形成；吸入气体和呼出气体；呼吸次数；呼吸系统
【解析】【分析】肺是人体进行呼吸的主要器官。通过吸气过程，使外界的空气经由呼吸道进入肺里，与血液进行气体交换：再通过呼气过程将交换后的气体经由呼吸道排出体外。
（1）根据运动与呼吸的关系，每次慢跑之后的呼吸频率都会比平时快，通过他们的实验记录就可以看出。通过分析表格数据可知，在静坐的状态下，每分钟的呼吸次数最少，在跑步的状态下，每分钟的呼吸次数最多。呼吸的过程是人体进行气体交换的过程，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳，肺是身体气体交换的“中转站”。
（2）根据对肺活量的认识，学校体检时，小红测了肺活量，发现信小，使肺活量增大的方法是经常锻炼身体，提高肺活量。
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