大象版（2017秋）五年级上册科学第二单元第2课《保护感官》
一、填空题
1．（2024·五莲期末）2021年教育部规定，中小学生每天睡眠应该达到 小时。
2．（2023五上·普安期末）听觉信号沿着 传到 ，我们就形成了听觉。
3．（2023五上·西峡期中）饮食、 及睡眠等生活习惯是影响健康的重要因素，良好的生活习惯是身体健康的必要条件。
4．（2022五上·保德期中）不要在 或 的情况下看书、写字，不要在 或 时或者在动荡的 内看书。
5．（2023五上·坡头期末）2021年教育部明确规定3个睡眠时间要求，其中小学生每天睡眠应该达到 小时。
二、判断题
6．（2024五上·福田期末）“人就像弹簧，压力越大，动力越大。”所以我们受到的压力越大越好。（ ）
7．（2022五上·盐湖期末）青少年时期是生长发育最旺盛的时期，养成良好的生活方式和习惯非常重要，其中包括不挑食。（ ）
8．（2023五上·期末）喜怒哀乐是一个人的情绪表现，它们对人的身体健康没有影响。（ ）
9．（2022五上·苍溪期中）太阳、激光笔发出的光非常强烈，不能直接用肉眼去看。 （ ）
10．（2023五上·南召期末）为了保护好听了，带耳机收听时间不能过长，音量不能过大。（ ）
三、单选题
11．（2024五上·泉山期末）健康的生活方式有助于我们的身心健康，我们应该（ ）。
①科学饮食 ②规律作息③随心所欲④熬夜读书
⑤合理运动 ⑥心态积极乐观
A．.①②③⑤ B．②④⑤⑥ C．①②⑤⑥
12．（2023五上·普安期末）观察物体的颜色用的器官是（ ）
A．皮肤 B．鼻子 C．眼睛
13．（2023五上·期末）世界卫生组织对健康的定义是（ ）。
A．智力正常，能吃能睡
B．身体主要器官没有疾病
C．心理健康，心态好
D．身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康
14．（2023五上·兴仁月考）为了保护听力，下列做法正确的是( ）。
A．定期用硬物掏耳朵 B．远高噪声场所 C．长时间接打电话
15．（2021五上·黔西南期中）下列行为能够保护眼睛的是（ ）
A．电焊工在工作时不使用防护罩
B．长时间看手机
C．定期检查视力
四、综合题
16．（2024五上·临平期末）人的身体非常奇妙，就像一部复杂精妙的机器，能够完成各项活动，请回答：
（1）五年级的小科身高1.45米，体重57千克，小科的体重指数是（ )。
注：体重指数=体重(千克)÷[身高(米）x身高（米)]
A．超重14.4-21.4 B．正常21.5-24.1
C．低体重≤14.4 D．肥胖≥24.2
（2）根据小科的体重指数，请对小科未来正常的生长发育提出一点建议：
（3）小科打算制定健康生活计划增强体质，比较合理的步骤是（ )。
①解释该目标可能对你产生的影响②确定你想要实现的健康目标③评估计划的效果④制定一个能够实现目标的计划，并记录每一点进步
A．②④③① B．①②④③ C．②③④① D．②①④③
（4）小科上课认真听讲时，感受外界环境刺激的器官主要有（ ）。
A．眼睛、皮肤 B．眼睛、耳朵 C．鼻子、耳朵 D．皮肤、耳朵
（5）小科看到一则信息“有些人能正常活动，但是感受不到疼痛，即便手指遇到烧开的水也感受不到烫，这种情况是非常危险的。”造成这种现象的原因最可能是（ ）。
A．传入神经受损 B．皮肤细胞死亡
C．传出神经受损 D．肌肉细胞死亡
五、简答题
17．（2024五上·沁阳期末）影响身体健康的生活习惯主要有哪些？如何做才能使身体保持健康？
18．（2023五上·南召期末）请你向同学们分享4种保护听力的方法。
19．（2023五上·法库月考）研究发现：大脑是消耗人体能量最多的器官。它虽然只占体重地2.5%，却消耗着身体20%的能量和25%的氧气。为了保护大脑，我们可以做些什么
六、实验探究题
20．（2023五上·乐清期末）健康生活
小盼是一名五年级的男生，身高1.55米，体重65千克。他特别喜欢吃肉类，尤其喜欢油炸食品，不爱吃青菜。平时不爱运动，体育课上运动一下就心跳加快、气喘吁吁。有时会因为被同学叫做“小胖”而生气。
（1）小盼的体重指数(千克/米2)属于（ ）
A．正常14.4~21.4 B．超重21.5~24.1 C．肥胖≥24.2
（2）关于小盼运动后心跳加快、气喘吁吁的情况，下列说法正确的是（ ）
A．呼吸速度快，说明小盼肺活量强
B．运动后需要大量氧气，心脏加快跳动可以运输更多血液，来输送氧气．
C．小盼停止运动后，呼吸和心跳能很快恢复正常
（3）体育课踢足球时，身体内信号传递的过程是：
眼睛→ →神经中枢→ →双腿
（4）为了健康的生活方式，小盼应该做哪些调整呢？请你提2条健康生活的建议。
答案解析部分
1．【答案】10
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】充足的睡眠可以消除大脑的疲劳，有助于我们提高学习效率，保持旺盛的精力，青少年尤其要保证充足的睡眠，2021年教育部明确规定3个睡眠时间要求，其中小学生每天睡眠应该达到10小时。
2．【答案】听神经；大脑。
【知识点】听觉
【解析】【分析】耳能使我们听到声音，耳分外耳、中耳和内耳为三个部分。外耳包括耳郭和外耳道，耳郭主要功能是具有收集声音的作用；外耳道是声音传递的通道。中耳包括鼓膜和听小骨，鼓膜可以将声波转化为振动；听小骨可以传递振动到内耳。内耳包括耳蜗和前庭，耳蜗可以将振动转化为听觉信号。听觉神经可以将听觉信号传递到大脑，我们就能听见声音了。
3．【答案】运动
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】 良好的生活习惯有利于身体健康。饮食、运动及睡眠等生活习惯是影响健康的重要因素，良好的生活习惯是身体健康的必要条件，我们要养成良好的生活习惯。
4．【答案】光线暗弱；阳光直射；卧床；走路；车厢
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】近视对人体的影响较多，可能会导致眼部容易疲劳，给日常生活造成不便，对将来参军、择业也会造成一定的影响。高度近视因长期配戴眼镜，还可能会导致眼球突出影响容貌，还可能会引起眼部疾病。因此保护视力要做到“三要”“四不要”：读书、写字姿势要端正，也就是医生经常提及的3个“一”，即“胸离桌子一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸”，这样保持适当距离，对眼睛自然有更好的保护；连续看书、写字30分钟至1小时要休息片刻或者向远处眺望一会；要认真做。眼保健操。不要在光线暗弱和直射阳光下看书写字；不要在卧床和走路时或者在动荡的车厢内看书；不要看字体过小过密，字迹不清的读物；不要用淡色铅笔写字。
5．【答案】10
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】教育部明文规定，每日睡眠时间：小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时。
6．【答案】错误
【知识点】养成良好的生活习惯；情绪管理
【解析】【分析】人承受压力的能力是一定的，并不是我们受到的压力越大越好，因为长期的压力会损害身体健康，不仅可能让你感觉头疼、胃疼、睡不好觉，还会使你不能集中注意力，难以学会新东西，因此我们要学会管理压力。在生活中，我们要学会控制自己的情绪，主要依靠神经系统管理和控制自己的情绪，管理压力和冲突。表述错误。
7．【答案】正确
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】考查如何养成良好的生活习惯，不挑食是其中的一个方面。
8．【答案】错误
【知识点】养成良好的生活习惯；情绪管理
【解析】【分析】 表面上看，情绪似乎是个人的情感，其实不然，实际上，人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人．情绪不是偶然的，与个人看问题的角度、态度、个人的素质与修养有关，我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪，遇到伤心事时在适当的场合哭一场是属于对不良情绪的合理宣泄法。
9．【答案】正确
【知识点】眼睛；安全常识
【解析】【分析】考查安全常识， 太阳、激光笔发出的光非常强烈，不能直接用肉眼去看，它们会对我们的眼睛造成伤害。
10．【答案】正确
【知识点】保护听力
【解析】【分析】 为了保护听力，不宜长时间使用耳机听音乐，同时需要把声音的音量调小。
11．【答案】C
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】健康的生活方式有助于我们的身心健康，我们应该科学饮食、规律作息、合理的进行运动、保持积极乐观的心态；随心所欲、熬夜读书不是健康的生活方式。故选C。
12．【答案】C
【知识点】眼睛
【解析】【分析】我们的感觉器官有眼、耳、鼻、舌、皮肤。我们用眼睛观察物体的颜色。故选C。
13．【答案】D
【知识点】养成良好的生活习惯；情绪管理
【解析】【分析】 健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱． 传统的健康观是“无病即健康”，现代入的健康观是整体健康，世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴。
14．【答案】B
【知识点】保护听力
【解析】【分析】听力对于每一个人来说，都是很重要的。有效地保护相关的听觉器官，可以延缓其损坏或衰老，从而保证听力其不致于过早地下降，保持高质量生活。定期用硬物掏耳朵，会伤害到耳道，影响听力；故A错误。为了更好的保护听力，要远离噪声；故B正确；不要长时间接打电话，长时间打电话会造成听力下降，C做法错误。
15．【答案】C
【知识点】眼睛
【解析】【分析】眼睛是我们重要的身体器官，我们要好好保护， 电焊工在工作时不使用防护罩 、 长时间看手机都会对我们的眼睛产生伤害，我们应该定期检查视力。
16．【答案】（1）D
（2）多吃蔬菜和水果，少吃肥肉，多运动
（3）D
（4）B
（5）A
【知识点】神经系统；养成良好的生活习惯
【解析】【分析】（1）五年级的小科身高1.45米，体重57千克，小科的体重指数=57(千克)÷[1.45(米）x1.45（米)]=28.32，所以属于肥胖。
（2）人一旦摄取过量的脂肪和糖类，如果不能被充分的消耗利用，就会造成能量过剩，导致肥胖。蔬菜含有丰富的维生素、无机盐和水，为防止能量过剩，保证身体的能量平衡，胖人应多吃蔬菜和水果；还应该多运动。
（3）健康行为计划包括：确定你想要实现的健康目标；解释该目标可能对你产生的影响；制订一个能够实现目标的计划；记录计划的执行效果。制订的计划要具有可行性，能用于指导并规范自己的生活习惯和行为方式，我们制订健康行为计划后，要进行长期的、坚持不懈的努力，真正将计划变为行动，②①④③符合题意。
（4）人体从外界获取信息主要靠人的感觉器官，即眼、耳、鼻、舌、皮肤。同时运用多种感觉器官进行比较，能够使我们更加全面地认识事物。小科上课认真听讲时，感受外界环境刺激的器官主要有视觉器官眼睛和听觉器官耳朵。
（5）人接受信号并作出反应的过程是接受信号→传入神经→神经中枢→传出神经→作出反应。有些人能正常活动，但是感受不到疼痛，即便手指遇到烧开的水也感受不到烫，这是因为传入神经受损，大脑无法接收信号做出反应。
17．【答案】提示：可以从饮食、运动、睡眠、情绪等方面具体展开叙述，答案合理即可
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】健康不仅仅是身体健康不生病就算健康，它还包括心理健康，健康对于我们来说尤为重要。身体健康与生活习惯有着极其密切的关系，健康良好的生活习惯有利于提高免疫力，促进人体正常的生长和发育。不良的生活习惯比如经常暴饮暴食、嗜酒、缺乏运动熬夜等，将会提高人们患病的机率，长期这样会促使病情恶化甚至死亡。要养成良好的生活饮食习惯，保证营养摄入充足；多参加体育锻炼，有效的锻炼可以提高体质；注意劳逸结合；学会给自己释放压力，及时调整自己的心态，保持积极向上的心情。
18．【答案】不用力扭耳郭，不用尖锐的工具掏耳屎；尽量避免噪声；不使用或不常用耳机；洗头、洗澡和游泳时尽量避免污水进入外耳道。
【知识点】保护听力
【解析】【分析】耳是我们的听觉器官，需要精心呵护。过高或过强的声音有可能损伤我们的听力，所以我们要尽量远离这些声音。根据对保护听力的认识，不用力扭耳廓；不用尖锐的工具掏耳屎；尽量避免噪声；不使用或不常用耳机；洗头、洗澡和游泳时尽量避免污水进入外耳道都是保护听力的方法。
19．【答案】充足睡眠、交替学习、长时间看书后适当放松休息。
【知识点】大脑的结构；大脑的作用与保护；养成良好的生活习惯
【解析】【分析】脑连着身心每个部位，尤其与心交、与肾交、与气通，不用脑不行，用脑过度也不行，所以我们提倡的是科学用脑，要掌握用脑的诀窍，保护脑健康。人脑具有高级功能，是认知、情感、意志和行为的生物基础。脑是人体的重要组成部分，协调指挥人体各系统分工配合，共同维持人体生命活动。充足睡眠、交替学习、经常参加体育锻炼、滑冰时戴头盔、长时间看书后适当放松休息有利于保护脑健康。
20．【答案】（1）C
（2）B
（3）传入神经；传出神经
（4）适当慢跑、早睡早起、按时吃饭等
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】考查人体的健康的相关知识。
（1）正常体重指数在18.5-23.9之间。体重指数又称身体质量指数，是用体重的公斤数除以身高的米数的平方。
（2） 肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量。呼吸速度快，并不能说明肺活量的大小；大量运动后人体需要更多的氧气，这时心脏的跳动会加快；人体停止运动后呼吸和心跳需要一段时间才能恢复正常。
（3）考查身体内信号传递的过程，眼睛看到足球后，输入神经将信号传入神经中枢，反馈的信号通过输出神经将信号传入双腿，双腿再做出相应的动作。
（4）考查健康生活的建议，比如早上晨跑，按时吃早饭，早睡早起等。
1 / 1大象版（2017秋）五年级上册科学第二单元第2课《保护感官》
一、填空题
1．（2024·五莲期末）2021年教育部规定，中小学生每天睡眠应该达到 小时。
【答案】10
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】充足的睡眠可以消除大脑的疲劳，有助于我们提高学习效率，保持旺盛的精力，青少年尤其要保证充足的睡眠，2021年教育部明确规定3个睡眠时间要求，其中小学生每天睡眠应该达到10小时。
2．（2023五上·普安期末）听觉信号沿着 传到 ，我们就形成了听觉。
【答案】听神经；大脑。
【知识点】听觉
【解析】【分析】耳能使我们听到声音，耳分外耳、中耳和内耳为三个部分。外耳包括耳郭和外耳道，耳郭主要功能是具有收集声音的作用；外耳道是声音传递的通道。中耳包括鼓膜和听小骨，鼓膜可以将声波转化为振动；听小骨可以传递振动到内耳。内耳包括耳蜗和前庭，耳蜗可以将振动转化为听觉信号。听觉神经可以将听觉信号传递到大脑，我们就能听见声音了。
3．（2023五上·西峡期中）饮食、 及睡眠等生活习惯是影响健康的重要因素，良好的生活习惯是身体健康的必要条件。
【答案】运动
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】 良好的生活习惯有利于身体健康。饮食、运动及睡眠等生活习惯是影响健康的重要因素，良好的生活习惯是身体健康的必要条件，我们要养成良好的生活习惯。
4．（2022五上·保德期中）不要在 或 的情况下看书、写字，不要在 或 时或者在动荡的 内看书。
【答案】光线暗弱；阳光直射；卧床；走路；车厢
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】近视对人体的影响较多，可能会导致眼部容易疲劳，给日常生活造成不便，对将来参军、择业也会造成一定的影响。高度近视因长期配戴眼镜，还可能会导致眼球突出影响容貌，还可能会引起眼部疾病。因此保护视力要做到“三要”“四不要”：读书、写字姿势要端正，也就是医生经常提及的3个“一”，即“胸离桌子一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸”，这样保持适当距离，对眼睛自然有更好的保护；连续看书、写字30分钟至1小时要休息片刻或者向远处眺望一会；要认真做。眼保健操。不要在光线暗弱和直射阳光下看书写字；不要在卧床和走路时或者在动荡的车厢内看书；不要看字体过小过密，字迹不清的读物；不要用淡色铅笔写字。
5．（2023五上·坡头期末）2021年教育部明确规定3个睡眠时间要求，其中小学生每天睡眠应该达到 小时。
【答案】10
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】教育部明文规定，每日睡眠时间：小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时。
二、判断题
6．（2024五上·福田期末）“人就像弹簧，压力越大，动力越大。”所以我们受到的压力越大越好。（ ）
【答案】错误
【知识点】养成良好的生活习惯；情绪管理
【解析】【分析】人承受压力的能力是一定的，并不是我们受到的压力越大越好，因为长期的压力会损害身体健康，不仅可能让你感觉头疼、胃疼、睡不好觉，还会使你不能集中注意力，难以学会新东西，因此我们要学会管理压力。在生活中，我们要学会控制自己的情绪，主要依靠神经系统管理和控制自己的情绪，管理压力和冲突。表述错误。
7．（2022五上·盐湖期末）青少年时期是生长发育最旺盛的时期，养成良好的生活方式和习惯非常重要，其中包括不挑食。（ ）
【答案】正确
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】考查如何养成良好的生活习惯，不挑食是其中的一个方面。
8．（2023五上·期末）喜怒哀乐是一个人的情绪表现，它们对人的身体健康没有影响。（ ）
【答案】错误
【知识点】养成良好的生活习惯；情绪管理
【解析】【分析】 表面上看，情绪似乎是个人的情感，其实不然，实际上，人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人．情绪不是偶然的，与个人看问题的角度、态度、个人的素质与修养有关，我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪，遇到伤心事时在适当的场合哭一场是属于对不良情绪的合理宣泄法。
9．（2022五上·苍溪期中）太阳、激光笔发出的光非常强烈，不能直接用肉眼去看。 （ ）
【答案】正确
【知识点】眼睛；安全常识
【解析】【分析】考查安全常识， 太阳、激光笔发出的光非常强烈，不能直接用肉眼去看，它们会对我们的眼睛造成伤害。
10．（2023五上·南召期末）为了保护好听了，带耳机收听时间不能过长，音量不能过大。（ ）
【答案】正确
【知识点】保护听力
【解析】【分析】 为了保护听力，不宜长时间使用耳机听音乐，同时需要把声音的音量调小。
三、单选题
11．（2024五上·泉山期末）健康的生活方式有助于我们的身心健康，我们应该（ ）。
①科学饮食 ②规律作息③随心所欲④熬夜读书
⑤合理运动 ⑥心态积极乐观
A．.①②③⑤ B．②④⑤⑥ C．①②⑤⑥
【答案】C
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】健康的生活方式有助于我们的身心健康，我们应该科学饮食、规律作息、合理的进行运动、保持积极乐观的心态；随心所欲、熬夜读书不是健康的生活方式。故选C。
12．（2023五上·普安期末）观察物体的颜色用的器官是（ ）
A．皮肤 B．鼻子 C．眼睛
【答案】C
【知识点】眼睛
【解析】【分析】我们的感觉器官有眼、耳、鼻、舌、皮肤。我们用眼睛观察物体的颜色。故选C。
13．（2023五上·期末）世界卫生组织对健康的定义是（ ）。
A．智力正常，能吃能睡
B．身体主要器官没有疾病
C．心理健康，心态好
D．身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康
【答案】D
【知识点】养成良好的生活习惯；情绪管理
【解析】【分析】 健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱． 传统的健康观是“无病即健康”，现代入的健康观是整体健康，世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴。
14．（2023五上·兴仁月考）为了保护听力，下列做法正确的是( ）。
A．定期用硬物掏耳朵 B．远高噪声场所 C．长时间接打电话
【答案】B
【知识点】保护听力
【解析】【分析】听力对于每一个人来说，都是很重要的。有效地保护相关的听觉器官，可以延缓其损坏或衰老，从而保证听力其不致于过早地下降，保持高质量生活。定期用硬物掏耳朵，会伤害到耳道，影响听力；故A错误。为了更好的保护听力，要远离噪声；故B正确；不要长时间接打电话，长时间打电话会造成听力下降，C做法错误。
15．（2021五上·黔西南期中）下列行为能够保护眼睛的是（ ）
A．电焊工在工作时不使用防护罩
B．长时间看手机
C．定期检查视力
【答案】C
【知识点】眼睛
【解析】【分析】眼睛是我们重要的身体器官，我们要好好保护， 电焊工在工作时不使用防护罩 、 长时间看手机都会对我们的眼睛产生伤害，我们应该定期检查视力。
四、综合题
16．（2024五上·临平期末）人的身体非常奇妙，就像一部复杂精妙的机器，能够完成各项活动，请回答：
（1）五年级的小科身高1.45米，体重57千克，小科的体重指数是（ )。
注：体重指数=体重(千克)÷[身高(米）x身高（米)]
A．超重14.4-21.4 B．正常21.5-24.1
C．低体重≤14.4 D．肥胖≥24.2
（2）根据小科的体重指数，请对小科未来正常的生长发育提出一点建议：
（3）小科打算制定健康生活计划增强体质，比较合理的步骤是（ )。
①解释该目标可能对你产生的影响②确定你想要实现的健康目标③评估计划的效果④制定一个能够实现目标的计划，并记录每一点进步
A．②④③① B．①②④③ C．②③④① D．②①④③
（4）小科上课认真听讲时，感受外界环境刺激的器官主要有（ ）。
A．眼睛、皮肤 B．眼睛、耳朵 C．鼻子、耳朵 D．皮肤、耳朵
（5）小科看到一则信息“有些人能正常活动，但是感受不到疼痛，即便手指遇到烧开的水也感受不到烫，这种情况是非常危险的。”造成这种现象的原因最可能是（ ）。
A．传入神经受损 B．皮肤细胞死亡
C．传出神经受损 D．肌肉细胞死亡
【答案】（1）D
（2）多吃蔬菜和水果，少吃肥肉，多运动
（3）D
（4）B
（5）A
【知识点】神经系统；养成良好的生活习惯
【解析】【分析】（1）五年级的小科身高1.45米，体重57千克，小科的体重指数=57(千克)÷[1.45(米）x1.45（米)]=28.32，所以属于肥胖。
（2）人一旦摄取过量的脂肪和糖类，如果不能被充分的消耗利用，就会造成能量过剩，导致肥胖。蔬菜含有丰富的维生素、无机盐和水，为防止能量过剩，保证身体的能量平衡，胖人应多吃蔬菜和水果；还应该多运动。
（3）健康行为计划包括：确定你想要实现的健康目标；解释该目标可能对你产生的影响；制订一个能够实现目标的计划；记录计划的执行效果。制订的计划要具有可行性，能用于指导并规范自己的生活习惯和行为方式，我们制订健康行为计划后，要进行长期的、坚持不懈的努力，真正将计划变为行动，②①④③符合题意。
（4）人体从外界获取信息主要靠人的感觉器官，即眼、耳、鼻、舌、皮肤。同时运用多种感觉器官进行比较，能够使我们更加全面地认识事物。小科上课认真听讲时，感受外界环境刺激的器官主要有视觉器官眼睛和听觉器官耳朵。
（5）人接受信号并作出反应的过程是接受信号→传入神经→神经中枢→传出神经→作出反应。有些人能正常活动，但是感受不到疼痛，即便手指遇到烧开的水也感受不到烫，这是因为传入神经受损，大脑无法接收信号做出反应。
五、简答题
17．（2024五上·沁阳期末）影响身体健康的生活习惯主要有哪些？如何做才能使身体保持健康？
【答案】提示：可以从饮食、运动、睡眠、情绪等方面具体展开叙述，答案合理即可
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】健康不仅仅是身体健康不生病就算健康，它还包括心理健康，健康对于我们来说尤为重要。身体健康与生活习惯有着极其密切的关系，健康良好的生活习惯有利于提高免疫力，促进人体正常的生长和发育。不良的生活习惯比如经常暴饮暴食、嗜酒、缺乏运动熬夜等，将会提高人们患病的机率，长期这样会促使病情恶化甚至死亡。要养成良好的生活饮食习惯，保证营养摄入充足；多参加体育锻炼，有效的锻炼可以提高体质；注意劳逸结合；学会给自己释放压力，及时调整自己的心态，保持积极向上的心情。
18．（2023五上·南召期末）请你向同学们分享4种保护听力的方法。
【答案】不用力扭耳郭，不用尖锐的工具掏耳屎；尽量避免噪声；不使用或不常用耳机；洗头、洗澡和游泳时尽量避免污水进入外耳道。
【知识点】保护听力
【解析】【分析】耳是我们的听觉器官，需要精心呵护。过高或过强的声音有可能损伤我们的听力，所以我们要尽量远离这些声音。根据对保护听力的认识，不用力扭耳廓；不用尖锐的工具掏耳屎；尽量避免噪声；不使用或不常用耳机；洗头、洗澡和游泳时尽量避免污水进入外耳道都是保护听力的方法。
19．（2023五上·法库月考）研究发现：大脑是消耗人体能量最多的器官。它虽然只占体重地2.5%，却消耗着身体20%的能量和25%的氧气。为了保护大脑，我们可以做些什么
【答案】充足睡眠、交替学习、长时间看书后适当放松休息。
【知识点】大脑的结构；大脑的作用与保护；养成良好的生活习惯
【解析】【分析】脑连着身心每个部位，尤其与心交、与肾交、与气通，不用脑不行，用脑过度也不行，所以我们提倡的是科学用脑，要掌握用脑的诀窍，保护脑健康。人脑具有高级功能，是认知、情感、意志和行为的生物基础。脑是人体的重要组成部分，协调指挥人体各系统分工配合，共同维持人体生命活动。充足睡眠、交替学习、经常参加体育锻炼、滑冰时戴头盔、长时间看书后适当放松休息有利于保护脑健康。
六、实验探究题
20．（2023五上·乐清期末）健康生活
小盼是一名五年级的男生，身高1.55米，体重65千克。他特别喜欢吃肉类，尤其喜欢油炸食品，不爱吃青菜。平时不爱运动，体育课上运动一下就心跳加快、气喘吁吁。有时会因为被同学叫做“小胖”而生气。
（1）小盼的体重指数(千克/米2)属于（ ）
A．正常14.4~21.4 B．超重21.5~24.1 C．肥胖≥24.2
（2）关于小盼运动后心跳加快、气喘吁吁的情况，下列说法正确的是（ ）
A．呼吸速度快，说明小盼肺活量强
B．运动后需要大量氧气，心脏加快跳动可以运输更多血液，来输送氧气．
C．小盼停止运动后，呼吸和心跳能很快恢复正常
（3）体育课踢足球时，身体内信号传递的过程是：
眼睛→ →神经中枢→ →双腿
（4）为了健康的生活方式，小盼应该做哪些调整呢？请你提2条健康生活的建议。
【答案】（1）C
（2）B
（3）传入神经；传出神经
（4）适当慢跑、早睡早起、按时吃饭等
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】考查人体的健康的相关知识。
（1）正常体重指数在18.5-23.9之间。体重指数又称身体质量指数，是用体重的公斤数除以身高的米数的平方。
（2） 肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量。呼吸速度快，并不能说明肺活量的大小；大量运动后人体需要更多的氧气，这时心脏的跳动会加快；人体停止运动后呼吸和心跳需要一段时间才能恢复正常。
（3）考查身体内信号传递的过程，眼睛看到足球后，输入神经将信号传入神经中枢，反馈的信号通过输出神经将信号传入双腿，双腿再做出相应的动作。
（4）考查健康生活的建议，比如早上晨跑，按时吃早饭，早睡早起等。
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