==================资料简介======================
第三节 合理的膳食羡慕他们的健康活力吗?从你的饮食改善开始吧!!晒食谱假如今天由你当家,你会怎样安排你全家的三餐呢?每个小组推出一份优秀食谱写在板上。112233指出他们不合理的饮食习惯’并在书上找出依据455指出他们不合理的饮食习惯’并在书上找出依据4请你指出他们不合理的饮食习惯,并在书上找出依据.主食:谷类副食:肉类、豆类、蔬菜类1.主副食合理搭配富含糖类和蛋白质,主要的能量来源富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,可提高营养。请你指出他们不合理的饮食习惯,并在书上找出依据.早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少；每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%和30% 左右；2.三餐合理搭配请你指出他们不合理的饮食习惯,并在书上找出依据
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生态系统的调节问题 00_00_00-00_01_10.wmv
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