初中体育与健康《排球正面双手垫球》教学设计（表格式）

教学设计
教学课题 排球正面双手垫球
学科 体育与健康 年级 七年级 时长 45分钟
教学背景分析 指导思想：本课依据新课标的要求，坚持以“健康第一·快乐体育 ·终身体育”为指导思想，参照水平四排球教学内容，结合七年级学生特点设计本课，在教学过程中突出以人为本，“以教促学转向以学定教”，关注学生全面发展。 教材分析：本教学内容选自人民教育出版社《体育与健康》第五章排球单元教材，排球是三大球类运动之一，排球球体柔软，重量较轻，反弹力小，不易引起伤害。排球趣味性高，娱乐性也比较强。排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣，本课根据排球的技术特点，主要从排球的基本技术双手正面垫球学习开始，来激发学生对排球的学习热情。 学情分析：此次教学的对象是七年级学生，他们正步入人生的第二次生长发育高峰期——青春期，他们具有一定的体能基础，并有一定的分析、解决问题的能力，性格活泼，想象力丰富，具有好玩、好动、好思考的特点，但也存在以自我为中心，怕吃苦的心理特征，因此教师要积极启发、诱导、调动学生的学习热情，让学生充分体会到课的乐趣。
教学目标 1.学生能正确描述排球正面双手垫球的动作概念，发展力量、灵敏、速度等身体素质，提高其动作的协调性，培养排球运动兴趣。 2.通过学练，形成终身体育意识，关注健康、培养良好的自我调节、健康管理能力。 3.培养学生积极进取、顽强拼搏的竞争意识和团结协作的集体主义精神。
重难点 1.学生能正确描述排球正面双手垫球的动作概念，发展力量、灵敏、速度等身体素质，提高其动作的协调性，培养排球运动兴趣。 2.通过学练，形成终身体育意识，关注健康、培养良好的自我调节、健康管理能力。
教学方式与策略 教法: 1.启发教学法：通过启发学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。 2.分解法：学生从简到难的学习，学生更容易掌握技术。 3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。 学法： 1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。 2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。 3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。 4.评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。 课程中添加游戏，比赛等多项活动，学习的同时也满足了孩子们玩的天性，学与玩相结合，更加能激起学生们学习的兴趣，让其主动学习，自我提高，增强学生们的学习能力和团队意识，既培养的运动技能，又锻炼了身体，增强了心理健康，也为以后的社会适应能力打下了基础。
教学活动设计 活动内容 活动意图 时间分配
一、开始部分 1.集合整队，清点人数，检查着装 2.师生问好 3.宣布课的内容及要求 4.安排见习生，安全教育 使学生明确学习目标和内容，有效地激发学习兴趣和动力，确保学生在接下来的教学中能够积极参与，达到预期的教学效果。同时，提高学生安全意识。 3分钟
二、准备部分 1.游戏“叫号接球” 2.徒手操 3.专项练习：开合、弓步、并脚跳、左右侧滑 4X8拍/组 通过游戏提高学习兴趣，让学生们在游戏和热水环节预防运动损伤，并提高他们的身体状态和专注力。 7分钟
三、基本部分 提问法导入：女排精神 1.徒手模仿练习 ①双手叠掌垫球手形练习：学生前臂夹紧并伸直，形成垫击 平面，教师及时检查 ②结合半蹲准备姿势的原地徒手垫球练习：学生先慢后快，重心低，动作协调，教师及时检查与纠正错误动作。 ③左右滑步移动的徒手垫球动作练习：学生听教师口令做垫 球徒手动作；要求动作正确、协调、连贯。 ④两人一组的顶掌翻腕练习：练习手臂伸直与默契度。 2.结合球的练习 ①垫固定球练习: 2人一组，一人双手持球于腹前，另一人做垫球动作。教师讲解，并巡回示范动作。学生重点体会正确的击球点、手形及手臂用力时的肌肉感觉。 ②垫抛球练习：2人一组，相距4米左右，一抛一垫。 教师先教学生用双手下手抛球，抛出的球弧度适宜，不太旋转，落点准确。垫球者先将球垫高垫稳，然后要求垫准到位。 ③自抛自垫练习：学生每人一球，要求学生在垫球时低重心正面垫球，尝试对墙面自垫。教师巡回指导。 ④两人对垫练习：2人一组，自垫与对垫结合。注意击球点的变化。教师巡回指导。 3.技术评定和测验 每组推荐代表进行展示。教师鼓励评价 4.体能练习（课课练） ①俯卧撑 15个X2组 ②仰卧卷腹 20个X2组 ③仰卧踩自行车 ④平板支撑 教师提醒安全事宜 通过提问导入让同学们了解到女排精神不仅仅是一种体育精神，更是中华民族顽强拼搏、艰苦奋斗、不畏艰难的精神，使学生能够外化于行，内化于心，为接下来的技术学习奠定基础。 由浅入深，学生原地徒手进行垫球手型的练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作。 在基本掌握垫球手型和部位的前提下，结合球逐步提升练习难度。 发挥榜样作用，并对易犯错误进行集体纠错，巩固学习内容。 30分钟
四、结束部分 1.配乐拉伸放松 2.学生自评互评 3.教师小结，布置作业 4.师生再见，收回器材 组织有效地放松、整理活动，使学生身心逐渐恢复到相对安静状态，同时通过放松部分的练习，教会学生自我锻炼后，放松的方法。 5分钟
板书设计 预计负荷指标： 平均心率：120-130次/min 练习密度：50%—60% 运动强度：中等
教学特色与反思 教学特色： 本课与九年级道德与法治女排精神相结合，在关注学生动作、技能、个体差异不同层次的需求上运用多种策略，突出分层施教，提高学生自主学习能力，在师生、生生互动中，培养学生合作能力、解决问题的方法，树立学生吃苦耐劳、团结友爱、积极拼搏的意志品质。 教学反思： 一是本次课都围绕着设计思路和课的重难点在进行教学，游戏及比赛的设置也为此服务。但在重难点的确立上，忽视了技术教学的问题，以至于学生在练习时，老师总是在强调上下肢协调用力，但是学生并不知道怎样协调用力。而根本的问题就在于重难点没有落实到位。学生在触球时有用手的，有用手臂的。由此可见一堂课的重难点确立是非常重要的，应当根据所确立的重难点进行相应的课的设置。 二是在练习项目上设置的略显较多，导致练习密度、锻炼的效果还不够，由此看来自己的课在练习密度上还需进一步加强。 三是男女差别性考虑不够充分。因为男生和女生在该阶段的运动能力和集中注意力程度都是有好大的不同的，所以统一的内容教学可能不太具针对性。