教科版四年级科学上册 2.3测量肺活量 课件(共19张PPT)

(共19张PPT)
2.3 测量肺活量
教科版四年级上册《呼吸与消化》单元
吹哨子比赛
——谁的时间长
吸一口气，吹响哨子，声音断了，比赛结束。
吹气持续时间的长短可能与什么有关呢？
什么是肺活量呢？
聚焦
肺活量是人体吸入最多空气后，呼出去空气的量。肺活量是身体发育是否健康的一个指标。
什么是肺活量？
聚焦
如何测量我们的肺活量大小呢？
探索：测量我们的肺活量
实验材料：简易肺活量袋
实验步骤：
通气管
吹气口
长方形、上下均匀、标有刻度、密封（有吹气口）
强调：
1、应是一口气，不能吸气后又向袋内呼气。
2、在读数时，要读取鼓起的测量袋上的最大数值，单位是毫升。
3、每个学生要多测量几次，测量前要将袋内的气体排空。
(1)展开测量袋，放置好通气管，在每次测量前均需要排除袋内空气。（从下往上挤出）
(2)深吸一口气，尽力呼出。收紧通气管，避免空气跑出。然后将从上往下收紧测量袋卷，直至卷不进去为止，然后用回形针夹好。
实验步骤:
探索
每次测得的肺活量值都不一样，哪个值才是自己的肺活量呢？
可以选择最大值作为自己的肺活量值 。
实验步骤
1、插管
2、吹气
3、卷袋
4、读数
探索
《测量肺活量》实验记录单
1、插管
2、吹气，必须是一口气。
3、卷袋，捏紧袋口，往充气的方向卷，直至卷不进去为止。
4、读数，读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位:毫升)
肺活量（毫升）
我的发现：
注意：一口气！
肺活量与健康
探索
同学们有什么发现？
vs
男生肺活量大
研讨一：你对自己现在的肺活量满意吗
《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中有关肺活量的数据：
小学四年级男生肺活量在1100毫升~2600毫升；
小学四年级女生肺活量在800毫升~2000毫升。
结合你测量的数据分析，符合标准，说明你的肺活量是达标的；
如果低于标准，那么就要注意了，如果没有相关疾病，就运动起来，加强锻炼吧!
2、为什么参加体育锻炼能提升肺活量？
研讨
体育锻炼可以增强肺部的收缩力量和增大胸廓活动范围，呼吸能力就会提高，肺活量也会增加。另外，体育锻炼还促进了呼吸系统的发育，增进呼吸系统适应气温变化的能力，抵抗呼吸道传染病。
打球
你打算今后怎么办？
交流
1.增加肺活量最显著的方法是多参加体育锻炼；
2.正确的站姿和坐姿有利于呼吸顺畅，可以增大肺活量；
3.调整呼吸的方法也可以增大肺活量。如可以深呼吸后屏住呼吸5~10秒再呼气，每天坚持10分钟，就有很好的效果；
4.另外，我们要远离烟雾，尤其是香烟和二手烟。
研讨
你打算今后怎么办？
拓 展
一、完成《学生活动手册》
二、填空
1.人一次能呼出的最大气体量就是（ ）。
2.肺活量大的人，身体供氧能力就（ ）。
（强或弱）
3.增加肺活量最显著的方法是多参加（ ），也可以通过一些调整呼吸的方法来增加肺活量。
三、判断
1.运动员的肺活量比一般人小。（ ）
2.一般情况下男生比女生肺活量大。（ ）