苏教版数学四年级上册四 运动与身体变化（课件）(共17张PPT)

(共17张PPT)
运动与身体变化
苏教版数学四年级上册
提出问题
你知道在运动后身体会发生哪些变化吗？
运动对脉搏会有怎样的影响呢？
身上会出汗。
脉搏会加快。
呼吸也会加快。
要研究运动与脉搏的变化情况，需要测量哪些时候的脉搏的数据呢？小组讨论一下。
讨论
①测运动前：
②测运动后：
③测休息后：
④记录数据：处理并分析数据
探究方案
温馨提示
1、听清口令
2、测脉搏时要安静
3、运动时动作要规范
4、记录数据要迅速、准确
运动前，先测1分钟脉搏次数
原地高抬腿30秒，再测1分钟脉搏次数
休息两分钟后，测出1分钟脉搏次数
运动方式
运动时间
休息时间
（1）你的脉搏在运动前、运动后、休息后是怎么变化的？
（2）观察小组成员的脉搏变化情况是怎样的？
（3）运动前后，你的脉搏与小组平均数相比，差别大吗？
(4) 从上面的实验中,你还知道什么 你还想了解什么
分析
原地高抬腿跑60秒后，立即测脉搏，并汇报给组长。
同一种运动，如果运动的时间长度不同，脉搏的变化还会和刚才一样吗？
讨论
对比
比较一下两次实验中的运动后的脉搏的变化，你有什么发现？
思考
随着运动量的增加，脉搏的次数会不断地增加吗？
A、会不断增加
B、不会不断增加
科普知识
脉搏是指心率,无基础疾病的正常人静息状态的心率正常范围为60-100次每分,运动后心率正常范围为120-150次每分,而最大心率为220减去年龄所得。通常运动后需要一段时间休息,运动心率才会逐渐恢复到正常心率。
体育课A：一上课就进行高抬腿活动，休息30秒后马上进行两趟100米冲刺跑，之后进行400米慢跑。剩下时间做广播操。
体育课B：上课后先进行400米慢跑，然后休息两分钟后进行高抬腿运动，休息三分钟后再进行两趟100米冲刺跑，每次冲刺跑之间间隔两分钟。剩下时间做广播体操。
你觉得哪一节更合理？
应用
通过探究，你对运动与身体的变化有了哪些新的认识？
总结
设计并完成活动：测量你在不同运动前后每分钟的呼吸次数，记录下来制成统计表，与同学交流。
课后作业
心跳
类别 热身活动 助跑跳远 休息 200米预决赛 休息 结束
时间 9：00 9：05 5分钟 9：10 10分钟 9：20
李翰飞同学校运会时间统计表
2023年10月
你认为哪个选项能真实的反应这位同学的脉搏情况（ ）？
应用