(共22张PPT)
青春期
水花消失术是如何炼成的？
---运用生物学知识解读全红婵的成长之路
活动一
青春期
全红婵
小学的我
初中的我
矮小
偏瘦
较小
稚嫩
迅速长高
随身高增长逐渐增加
肺活量较小学时有了质变
变得低沉/变得细尖
身高
体重
肺活量
声音
现在的你和小时候相比有哪些变化？
这些变化表现在哪些方面？
这些变化给你带来怎样的影响？
“我”的变化
“我”的变化
一、青春期的生理变化
资料分析
·某地男女生身高增长速度曲线
（1）男孩和女孩开始身高突增的年龄
有没有差别？
（3）说明青春期有什么显著特点？
·女孩 8.5-9 岁，男孩 10.5-11 岁
·女孩常常早于男孩
·青春期发育的显著特点：身高突增
(2)你和本组同学的身高变化与图中数据完全一致吗？如果有出入，请分析原因。
不完全一致，不同地区，不同生活状况，不同体质的同龄同性同学间有差异
（课本第14页）
一、青春期的生理变化
资料分析
（1）青春期后男生和女生性器官有何发育特点？
·睾丸和卵巢的发育趋势
·青春期发育特点：性器官迅速发育
（2）青春期的男孩和女孩的体形也开始变化，男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗？
一、青春期的生理变化
资料分析
·某地男女生身高增长速度曲线
·睾丸和卵巢的发育趋势
男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关。通过比较资料中两幅曲线图可以发现,随着睾丸和卵巢的发育，男孩和女孩的身高依次明显开始增加，体重也依次明显增加，这必然会导致体形发生变化。
一、青春期的生理变化
资料分析
4、男孩和女孩在青春期的身体还有哪些变化？
·男孩和女孩的体形
男孩
女孩
喉结
变声
出现腋毛、胡须
乳房发育
出现腋毛
臀部变圆，声音变细
一、青春期的生理变化
分泌
卵 巢
雌性激素
女性第二性征
激发
维持
·出现第二性征发育：指男女除了性器官的差异外，各自特有的征象。
这与生殖器官分泌的性激素有关。
分泌
睾 丸
雄性激素
男性第二性征
激发
维持
·骨盆宽大、乳房增大、
声调较高等
·胡须、腋毛等的生长、
喉结突出、声音变粗、
声调较低等
一、青春期的生理变化
资料分析
·结合图表，说明青春期大脑、心脏、肺等器官的发育特点？
给我们什么启发？
年龄 心脏每搏输出量
6-10 33ml
11-15 50ml
≥16 68ml
·大脑（神经系统）的发育趋势
·青春期的男生和女生，其神经系统以及
心脏、肺等器官的功能明显增强。
脑的发育: 大脑的重量在青春期之前已经接近成人。在青春期里，大脑对人体调节功能大大加强，使分析、判断、理解问题的能力显著提高，兴奋性加强并易接受新鲜事物，因此青春期是一个人一生中智力发展的黄金时期。
·
男女生在青春期身体还会发生哪些变化？
遗精：指男孩子进入青春期后，有时在睡梦中精液自尿道中排出的现象。睾丸不断产生精液，积存多了，自然就会排出。
月经：是指女性进入青春期后，每月一次的子宫出血现象。（脱落的子宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出。
一、青春期的生理变化
游泳
辣椒、姜等有刺激性的食物
心情舒畅
剧烈的运动
充足的睡眠
讨论：判断一下月经期能不能做以下事情？
活动二
青春期
全红婵
“”
我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。
进入青春期，皮脂分泌特别旺盛，产生油脂增多，油脂在毛囊被汗垢阻塞，积聚起来，就形成青春痘。
原因
不要用手挤压，不要乱用护肤品。严重的话去医院看皮肤科;
戒糖(奶油、巧克力等)，戒油炸(炸鸡等)
尽量不要熬夜，睡眠要充足。
保持情绪稳定，压力适度，心情开朗。
方法
青春期的烦恼
活动二
青春期
全红婵
“”
青少年在青春期人体激素变化较大，所以很多青少年容易出现暴饮暴食的问题，会出现肥胖的情况。
原因
调节饮食，尽可能多吃一些蔬菜和水果，远离各种热量高的食物。
摄入丰富的营养，保证高蛋白食物的摄入。
减少熬夜，保持充足睡眠。
多进行运动，强化锻炼。
方法
体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。
得控体重吧
然后吃的有点少
青春期的烦恼
活动二
青春期
全红婵
“”
受遗传、营养、锻炼等因素影响，我们身体的发育情况各不相同。
原因
遗传因素(先天)
均衡饮食，食物多样化
适当补钙，补充元素
足够锻炼，保持心情开朗
方法
我的个子怎么没有别人高。
青春期的烦恼
正确对待生理变化：
1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
活动三
青春期
全红婵一面崇拜教练，一面偷吃零食， 体现了青春期的什么心理？
青春期矛盾的心理
案例分析
（1）图中反映了青春期的什么心理特点？
二、青春期的心理变化
（2）如果发现父母看到自己的日记，自己
应如何正确处理？
内心世界逐渐复杂，有些事情不想跟家长交流。
· 正确和父母沟通，告知父母自己也有隐私，
希望他们尊重自己的隐私。但遇到一些紧要的
事情务必及时与父母交流。
案例分析
（1）图中反映了青春期的什么心理特点？
二、青春期的心理变化
（2）当存在这样的情况，应如何正确处理？
·有了强烈的独立意识。
· 我们尚未成年，一切行为举止都由父母负责。
我们应该接受父母的意见，主动与父母沟通，
并改正自己存在的问题。
案例分析
（1）图中反映了青春期的什么心理特点？
二、青春期的心理变化
（2）当存在这样的情况，应如何正确处理？
·遇到挫折有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。
· 遇到困难，要及时寻求老师、父母的帮助；
有些不愿意和父母沟通的，可以向自己信任
的且可靠的亲长朋友寻求帮助。
案例分析
（1）图中反映了青春期的什么心理特点？
二、青春期的心理变化
（2）如何正确对待这些现象？
·性意识开始萌动。
· 这是正常的心理变化。但我们应该认识到，青春期正是
学知识、长才干、塑造美好心灵的关键时期。我们应集
中精力在学习上，同学间应保持正常友好的学习关系，
团结互助、自尊自爱。要正确认识男女同学之间的关系，
切勿逾越红线，一失足成千古恨。
青春有无限可能
青春期是人生发展的黄金时期。
我们应正确认识我们身体和心理正在发生的变化，在正确的时间做正确的事情。努力学习，积极参与文体和社会活动，与师长同学交流互助，健康度过人生的金色年华。
在这个关键阶段，我们要树立远大理想，集中精力努力学习，刻苦钻研增长才干，为未来的人生发展铺垫坚实的基础。
思维导图
突出特征：身高突增
出现第二性征
神经系统、心脏、肺等功能增强
男生：遗精
女生：月经
性器官迅速发育
青春期
身体变化
心理变化
内心世界逐渐复杂
有强烈的独立意识
性意识开始萌动
遇到挫折有依赖性
| 作业预习
作业：完成一份学习报告，用生物学知识阐述全红婵水花消失术是如何炼成的。
