小学体育与健康 50米快速跑 教学设计（表格式）

《50米快速跑》教学设计
教 材 1、快速跑2、与羽毛球比快 课 的 类 型 新授课
教学目标 1：能够用正确的术语描述所学跑的动作名称，知道跑的基本健身价值；2：能够用正确的身体姿势跑步，发展学生速度、力量和灵敏等身体素质，提高身体协调性，灵活性，发展奔跑能力，促进心扉功能提高；3：能积极主动参与各项跑的学习与游戏活动中，体验运动的乐趣，培养勇敢、果断和敢于战胜困难，团结，合作学习的优良品质。
重点与难 点 重点：起跑反应快，后蹬充分，前摆积极，上下肢协调配合。难点：蹬摆协调，跑得自然
顺序 时间 教 学内 容 组织、教法、学法与要求 时间与强度
教师指导 学生活动
准备部分基本部分 3-4分钟12-13分钟 一、课堂常规1、体委整队2、报告人数3、师生互问好4、宣布本课任务与要求5、安排见习生6、安全与纪律教育热身：反应练习抓羽毛球规则：两人一组面对面站立，一人手拿羽毛球，一人原地的半高抬腿、高抬腿哨声一响，去抓一人手中的羽毛球，每人五次后互换徒手操：头部运动肩部绕环交叉步韧带拉伸踝、膝、腕关节活动三、快速跑学习1、情景设计教师引导说：同学们，你们看过《动物世界》吗？看见过豹子捕羚羊吗？豹子是怎么捕羚羊的？谁来回答？学生们七嘴八舌的回答着。然后，教师归纳总结豹子捕羚羊的情景，提示学生：静止等待、快速起动、快速奔跑，这就是豹子捕羚羊的特征，今天呢、就跟黄老师学习50米快速跑。好不好？2、起跑姿势学习，起跑-加速跑-途中跑-终点跑3、模拟起跑练习，教师发令，学生进行练习，听到“跑”的口令时，原地快速做五次高抬腿。4、体验练习。在跑道上进行20米的起跑练习。发展快速跑能力的练习与游戏：与羽毛球比快五、课课练核心力量：俯卧撑+双手支撑规则：做5个俯卧撑+10秒钟的支撑练习，随后在前面的基础上加一个俯卧撑+5秒钟的支撑练习，做三组。 组织：四列横队要求：1、教师宣布本课教学任务并提课堂要求2、教师加强学生的安全、纪律教育，组织：体操队形教法：1、教师讲解、示范游戏方法，组织游戏2、教师带领学生练习，从旁提示3、教师强调安全与纪律，　教法：1、讲解示范2、教师进行发令，学生原地进行模仿起跑练习。3、重复练习，每人练习10次，教师从旁纠错与指导，3.优生展示，点评并提出改进意见，学生针对自己情况进行自查整改。4.教师组织学生前后两人一组，一人发令，一人练习，互相纠错。5.完整体验练习。6.教师讲解游戏规则 要求：注意力集中，认真听讲，听指挥、合作意识，记安全；×××××××　　×××××××　×××××××　　×××××××◎ ×××××××　　×××××××　×××××××　　×××××××◎　　要求：精神饱满，动作规范，集合快、静、齐，守课堂纪律，×××××××　　×××××××　◎　　要求：学生认真听、看、模仿；遵守纪律，听从指挥团结同伴、鼓励与加油动作有力，协调，连贯×××××××　　×××××××　×××××××　　×××××××◎学法：1、认真听老师讲解，体会动作2、学生模仿动作练习，并思考回答问题3、两人一组相互探讨，并互相纠错4、小组竞赛跑5、优秀生展示6、相互鼓励、表扬×××××××　　×××××××　×××××××　　×××××××◎高抬腿练习组织：在就近区域进行练习。要求:快速，蹬地有力，注意安全要求：学生认真听，并跟随老师练习，坚持。 低 中
结束部分 3’ 拉伸放松师生小结三、师生再见 组织：四路纵队教法;教师带领学生听音乐做拉伸放松教师引导学生谈体会及感受 学法：学生听音乐做拉伸放松学生谈体会和收获要求：身心充分放松
教具准备 预计生理负荷