【核心素养】人教版生物八下 8.3.2选择健康的生活方式 分层练习（含答案）
文档属性
| 名称 | 【核心素养】人教版生物八下 8.3.2选择健康的生活方式 分层练习（含答案） |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 323.8KB | ||
| 资源类型 | 试卷 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2025-01-02 21:21:28 | ||
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文档简介
/ 让教学更有效 高效备课 | 生物学科
《健康的生活方式》分层练习
科学思维:分析病毒的特点、讨论生化武器对人体的危害，发展分析、归纳、推理等思维能力
态度责任:认识病毒与人类的关系，避免病毒对人体的危害
生命观念:描述病毒的特点，认识生物多样性，形成结构与功能观、进化与适应观
1.目前，威胁人类健康的主要疾病是（ ）
A.急性传染病 B.损伤及中毒
C.艾滋病 D.恶性肿瘤（癌症）和心脑血管病
2.不健康的生活方式是（ ）
A.积极参加集体活动 B.按时作息 C.不吃早餐 D.坚持体育锻炼
3.吸烟、喝酒对心率的影响是（ ）
A.使心率加速 B.使心率减缓 C.对心率产生不良影响 D.导致心率不齐
4.毒品主要损伤人体的（ ）
A.神经系统和循环系统 B.呼吸系统和泌尿系统
C.消化系统和内分泌系统 D.生殖系统和运动系统
5.下列那组疾病可以通过良好的生活习惯有效地降低其发生的风险（ ）
A.冠心病、癌症 B.近视眼、色盲
C.心血管疾病、白化病 D.糖尿病、先天性聋哑
6.“吸毒一口，落入虎口”。青少年对待毒品应持有的态度是（ ）
A.坚决拒绝，绝不沾染 B.少量吸毒，无关紧要
C.朋友要吸毒，不加劝阻 D.仅吸一口，绝不再吸
7.关于健康生活方式的叙述，错误的是（ ）
A.进行体育锻炼循序渐进，持之以恒，且要参加多种运动
B.被动吸烟也会损害人的身体健康，所以公共场所应禁止吸烟
C.毒品会损伤人体的神经系统、呼吸系统等，所以应拒绝毒品
D.过量饮酒会损伤人体的肝脏及神经系统，所以应全面禁止饮酒
8.烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质，如尼古丁、焦油等，这些物质主要诱发人体患（ ）
A.多种消化系统疾病 B.多种运动系统疾病 C.多种呼吸系统疾病 D.多种神经系统疾病
9.下列日常生活中具备食品安全意识的正确做法是（ ）
A.袋装食品尽管过期但没有霉变仍可食用
B.“五角零食”营养全、可口，可多吃
C.维生素和微量元素是人体必须的，可长期多吃
D.桶装水应在保质期内饮用完
10.健康的生活方式包括（ ）
A.人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯 B.改善不健康的生活方式
C.注意生活环境的保护 D.包括以上三项
11.醉驾会危及自身及他人的生命安全，原因是酒精会使人（ ）
A.脑处于过度兴奋或麻痹状态 B.血管舒张，血压升高
C.呼吸加快，记忆力下降 D.影响食物的消化与吸收，运动乏力
12.下列说法不正确的是（ ）
A.人的健康状况主要受到遗传因素的影响，与生活方式无关
B.不健康的生活习惯能够加速某些疾病的发生和发展
C.健康的生活方式有利于预防各种疾病
D.生活方式的建立，应从儿童和少年开始
13.下列属于健康生活方式的是（ ）
①平衡膳食，一日三餐按时进食 ②不吸烟，不喝酒 ③按时作息，早睡早起 ④废寝忘食地工作，提高学习成绩 ⑤积极参加集体活动
A.①②③④⑤ B.①②③④ C.①②③⑤ D.①②④⑤
【参考答案】
1.D 2.C 3.C 4.A 5.A 6.A 7.D 8.C 9.D 10.D 11.A 12.A 13.C
21世纪教育网(www.21cnjy.com)
《健康的生活方式》分层练习
科学思维:分析病毒的特点、讨论生化武器对人体的危害，发展分析、归纳、推理等思维能力
态度责任:认识病毒与人类的关系，避免病毒对人体的危害
生命观念:描述病毒的特点，认识生物多样性，形成结构与功能观、进化与适应观
1.目前，威胁人类健康的主要疾病是（ ）
A.急性传染病 B.损伤及中毒
C.艾滋病 D.恶性肿瘤（癌症）和心脑血管病
2.不健康的生活方式是（ ）
A.积极参加集体活动 B.按时作息 C.不吃早餐 D.坚持体育锻炼
3.吸烟、喝酒对心率的影响是（ ）
A.使心率加速 B.使心率减缓 C.对心率产生不良影响 D.导致心率不齐
4.毒品主要损伤人体的（ ）
A.神经系统和循环系统 B.呼吸系统和泌尿系统
C.消化系统和内分泌系统 D.生殖系统和运动系统
5.下列那组疾病可以通过良好的生活习惯有效地降低其发生的风险（ ）
A.冠心病、癌症 B.近视眼、色盲
C.心血管疾病、白化病 D.糖尿病、先天性聋哑
6.“吸毒一口，落入虎口”。青少年对待毒品应持有的态度是（ ）
A.坚决拒绝，绝不沾染 B.少量吸毒，无关紧要
C.朋友要吸毒，不加劝阻 D.仅吸一口，绝不再吸
7.关于健康生活方式的叙述，错误的是（ ）
A.进行体育锻炼循序渐进，持之以恒，且要参加多种运动
B.被动吸烟也会损害人的身体健康，所以公共场所应禁止吸烟
C.毒品会损伤人体的神经系统、呼吸系统等，所以应拒绝毒品
D.过量饮酒会损伤人体的肝脏及神经系统，所以应全面禁止饮酒
8.烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质，如尼古丁、焦油等，这些物质主要诱发人体患（ ）
A.多种消化系统疾病 B.多种运动系统疾病 C.多种呼吸系统疾病 D.多种神经系统疾病
9.下列日常生活中具备食品安全意识的正确做法是（ ）
A.袋装食品尽管过期但没有霉变仍可食用
B.“五角零食”营养全、可口，可多吃
C.维生素和微量元素是人体必须的，可长期多吃
D.桶装水应在保质期内饮用完
10.健康的生活方式包括（ ）
A.人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯 B.改善不健康的生活方式
C.注意生活环境的保护 D.包括以上三项
11.醉驾会危及自身及他人的生命安全，原因是酒精会使人（ ）
A.脑处于过度兴奋或麻痹状态 B.血管舒张，血压升高
C.呼吸加快，记忆力下降 D.影响食物的消化与吸收，运动乏力
12.下列说法不正确的是（ ）
A.人的健康状况主要受到遗传因素的影响，与生活方式无关
B.不健康的生活习惯能够加速某些疾病的发生和发展
C.健康的生活方式有利于预防各种疾病
D.生活方式的建立，应从儿童和少年开始
13.下列属于健康生活方式的是（ ）
①平衡膳食，一日三餐按时进食 ②不吸烟，不喝酒 ③按时作息，早睡早起 ④废寝忘食地工作，提高学习成绩 ⑤积极参加集体活动
A.①②③④⑤ B.①②③④ C.①②③⑤ D.①②④⑤
【参考答案】
1.D 2.C 3.C 4.A 5.A 6.A 7.D 8.C 9.D 10.D 11.A 12.A 13.C
21世纪教育网(www.21cnjy.com)