初中体育与健康 足球 ——脚内侧踢球 教学设计（表格式）
文档属性
| 名称 | 初中体育与健康 足球 ——脚内侧踢球 教学设计（表格式） |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 472.9KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2025-03-14 09:35:49 | ||
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文档简介
姓名 单位 水平 四 学生人数
年 级 八年级
主题 足球 ——脚内侧踢球
学习 目标 1.能够阐述脚内侧踢球的概念和动作方法，分析该动作技术在比赛中的运用，并能积极参与比赛和展示，同时发展身体的灵敏性、协调性、核心力量等素质。 2.掌握正确的身体姿态，减少受伤风险，培养良好的锻炼习惯，包括适当的肌肉拉 伸和消除疲劳的方法。 3.表现出顽强拼搏、积极进取的体育精神；在比赛中遵守规则、尊重对手，树立正 确的胜负观。
主要 教学 内容 1.两人自主练习踢球，原地无球、有球的踢球动作练习，两人短距离传球，两人长距离传球，2v1传球进攻+射门，7V7教学比赛。 2.体能练习：比谁跳的远，快速穿过障碍物，高抬腿穿过障碍物，接力赛穿过障碍物。
重难点 1.脚内侧踢球技术在实战中的有效运用。 2.踢球时要注重击球点、力量、支撑脚站位、摆动腿的连贯性以及对队友位置的观察。 3.创设情景，激发学习兴趣，调动学生学习积极性。 4.合理分组，有效开展探究合作学习。
安全 保障 1.合理安排场地，控制好练习距离 2.明确练习要求，做好充分活动 3.清理场地杂物，规范物品摆放 4.做好相关热身活动 场地器材 1.标志碟40个，球门4个 2.足球30个 3.对抗服若干 4.小音箱、口哨、秒表
课的 结构 教学内容 教师教学与学生学练 组织队形 时间 强度
开始 部分 课堂常规 1.教师集合整队 2.师生问好，清点人 数 3.宣布本节课内容 及要求 4.安排见习生 教师： ①集合整队，师生问好， 清点人数； ②提出本节课学习目标， 安排见习生。 学生： ①队伍集合“快、静、齐”； ②明确本节课学习任务。 1’ 80-100次/ 分
准备 部分 1.热身游戏 名称：抢传球大战 方法：分小组在规定范围内传球，注意抬头观察并保护好自己的球，一个无球队员进行抢球，失去球的同学进入抢球，抢到球的同学区域内进行传球。 2.球性练习 ①原地双脚交替踩球 ②左右、前后拉球 ③左右荡球 ④左右扣球 教师： ①口令指挥，动作引领，强调安全； ②组织学生进行练习 学生： ①跟随模仿老师动作进行练习； ②积极主动充分热身； 教师： ①讲解、示范动作； 学生： ①观察示范，积极练习； 4’ 2’ 120-130次/ 分 130-1 40次/ 分
基本 部分 1.两人自主踢球练习； 练习方法：自由组合练习 2.学习脚内侧踢球技术 动作要领：支撑脚踏在球侧方10—15厘米远，脚尖对准出球方向，传球时，支撑腿的膝关节微屈，重心稍下降，摆动腿髋关节外展，以小腿膝关节为轴，积极前摆，脚腕保持紧张，脚跟前送，用脚内侧触球的后中部，将球踢出。踢出后，随球跟进。练习方法： ①原地无球踢球动作练习；(图1） ②两人一组，原地有球踢球动作练习。(图2） ③两人一组，短距离踢球练习。(图3） ④两人一组，长距离踢球练习。(图3） 3.2V1传球进攻+射门 练习方法： 每个小组一个场地进行2V1传球过人加射门练习，完成一次进攻，依次进入场地轮换练习。 4.7V7比赛 队员共四组，分两个场地比赛，注意运用今天课程内容主题脚内侧踢球，多利用传球突破防守、抬头观察自己队员、球门及守门员位置，寻求传球机会，完成射门得分。 5.体能练习 ①比谁跳的远（图1） 在组长带领下，每个人跳一次，跳了站在原地，下一个同学从上一个同学落地的地方接着跳，依次进行，看最后一名同学来判断胜负。 ②快速穿过障碍物 （图2）练习2组 ③行进间高抬腿过障碍物（图2） 练习2组 ④过障碍物接力（图2） 先完成的组获胜。 教师： ①提示踢球动作和方法； ②组织练习，巡回观察； 学生： ①认真观察，仔细听讲； ②根据要求，在保证安全 的前提下，大胆尝试。 教师： ①讲解、示范技术动作； ②组织练习，巡回指导； ③纠错、点评 学生： ①明确练习方法； ②分组练习； ③根据要求，进行踢球练习。 教师： ①讲解、示范技术动作， 并对练习队员提出相应 要求； ②提示要点及注意事项； ③巡回指导，积极评价。 学生： ①分组练习； ②独立思考，团结协作， 创造更多练习方法； ③积极主动完成训练。 教师： ①教师讲解方法、组织学 生练习； ②积极评价，给予鼓励。 学生： ①注意抬头观察，相互呼 应，大胆运用脚内侧踢球 技术动作； ②注意比赛中的犯规行为，例如手球、掷界外球违例等； 教师： ①简述分组活动，组内完成练习内容； ②提出练习要求，强调安全措施； ③总结归纳，激励点评。 学生： ①明确活动内容，方法； ②懂得安全防范重要性； ③师生交流，交谈心得。 ① ② ③ ① ② 4’ 5’ 5’ 6’ 10’ 130-1 50次/ 分 150-1 60次/ 分 150-160次/ 分 160-180次/ 分 160-190次/ 分
结束 部分 放松与小结： ①身心放松，静态拉 伸，拍打大腿、小 腿； ②小结讲评； ③安排回收器材，宣 布下课。 教师： ①播放舒缓音乐，带领学生放松； ②强调本节课重难点，剖析课堂中的一些共性问题，进行总结和表扬。 学生： ①认真听讲，放松身心； ②在教师的引导下，回顾 课堂内容，独立思考，找 到自己的问题，为下节课 找到努力方向。 3’ 80-100次/ 分
预计 负荷 平均心率 141-160次/分
运动密度 75%
课后 反思 一、本堂课比较好的方面有：课的整体设计流程合理且流畅，从游戏热身开始都是由易到难，小组长的带头作用和组织能力也得到了充分展示。本节课的设计紧紧围绕足球运动脚内侧踢球技术，从简单的技术动作拓展成符合足球运动规律的对抗练习，充分阐述了脚内侧踢球的重难点是踢球时支撑脚站位、击球点以及摆动腿的连贯性。二、本堂课需要改进的地方有：1.加强语言组织能力。2.提高调动队伍的组织能力。3.语言调动学生高涨的练习情绪需要更加的丰富，练习方法还不够细腻。
年 级 八年级
主题 足球 ——脚内侧踢球
学习 目标 1.能够阐述脚内侧踢球的概念和动作方法，分析该动作技术在比赛中的运用，并能积极参与比赛和展示，同时发展身体的灵敏性、协调性、核心力量等素质。 2.掌握正确的身体姿态，减少受伤风险，培养良好的锻炼习惯，包括适当的肌肉拉 伸和消除疲劳的方法。 3.表现出顽强拼搏、积极进取的体育精神；在比赛中遵守规则、尊重对手，树立正 确的胜负观。
主要 教学 内容 1.两人自主练习踢球，原地无球、有球的踢球动作练习，两人短距离传球，两人长距离传球，2v1传球进攻+射门，7V7教学比赛。 2.体能练习：比谁跳的远，快速穿过障碍物，高抬腿穿过障碍物，接力赛穿过障碍物。
重难点 1.脚内侧踢球技术在实战中的有效运用。 2.踢球时要注重击球点、力量、支撑脚站位、摆动腿的连贯性以及对队友位置的观察。 3.创设情景，激发学习兴趣，调动学生学习积极性。 4.合理分组，有效开展探究合作学习。
安全 保障 1.合理安排场地，控制好练习距离 2.明确练习要求，做好充分活动 3.清理场地杂物，规范物品摆放 4.做好相关热身活动 场地器材 1.标志碟40个，球门4个 2.足球30个 3.对抗服若干 4.小音箱、口哨、秒表
课的 结构 教学内容 教师教学与学生学练 组织队形 时间 强度
开始 部分 课堂常规 1.教师集合整队 2.师生问好，清点人 数 3.宣布本节课内容 及要求 4.安排见习生 教师： ①集合整队，师生问好， 清点人数； ②提出本节课学习目标， 安排见习生。 学生： ①队伍集合“快、静、齐”； ②明确本节课学习任务。 1’ 80-100次/ 分
准备 部分 1.热身游戏 名称：抢传球大战 方法：分小组在规定范围内传球，注意抬头观察并保护好自己的球，一个无球队员进行抢球，失去球的同学进入抢球，抢到球的同学区域内进行传球。 2.球性练习 ①原地双脚交替踩球 ②左右、前后拉球 ③左右荡球 ④左右扣球 教师： ①口令指挥，动作引领，强调安全； ②组织学生进行练习 学生： ①跟随模仿老师动作进行练习； ②积极主动充分热身； 教师： ①讲解、示范动作； 学生： ①观察示范，积极练习； 4’ 2’ 120-130次/ 分 130-1 40次/ 分
基本 部分 1.两人自主踢球练习； 练习方法：自由组合练习 2.学习脚内侧踢球技术 动作要领：支撑脚踏在球侧方10—15厘米远，脚尖对准出球方向，传球时，支撑腿的膝关节微屈，重心稍下降，摆动腿髋关节外展，以小腿膝关节为轴，积极前摆，脚腕保持紧张，脚跟前送，用脚内侧触球的后中部，将球踢出。踢出后，随球跟进。练习方法： ①原地无球踢球动作练习；(图1） ②两人一组，原地有球踢球动作练习。(图2） ③两人一组，短距离踢球练习。(图3） ④两人一组，长距离踢球练习。(图3） 3.2V1传球进攻+射门 练习方法： 每个小组一个场地进行2V1传球过人加射门练习，完成一次进攻，依次进入场地轮换练习。 4.7V7比赛 队员共四组，分两个场地比赛，注意运用今天课程内容主题脚内侧踢球，多利用传球突破防守、抬头观察自己队员、球门及守门员位置，寻求传球机会，完成射门得分。 5.体能练习 ①比谁跳的远（图1） 在组长带领下，每个人跳一次，跳了站在原地，下一个同学从上一个同学落地的地方接着跳，依次进行，看最后一名同学来判断胜负。 ②快速穿过障碍物 （图2）练习2组 ③行进间高抬腿过障碍物（图2） 练习2组 ④过障碍物接力（图2） 先完成的组获胜。 教师： ①提示踢球动作和方法； ②组织练习，巡回观察； 学生： ①认真观察，仔细听讲； ②根据要求，在保证安全 的前提下，大胆尝试。 教师： ①讲解、示范技术动作； ②组织练习，巡回指导； ③纠错、点评 学生： ①明确练习方法； ②分组练习； ③根据要求，进行踢球练习。 教师： ①讲解、示范技术动作， 并对练习队员提出相应 要求； ②提示要点及注意事项； ③巡回指导，积极评价。 学生： ①分组练习； ②独立思考，团结协作， 创造更多练习方法； ③积极主动完成训练。 教师： ①教师讲解方法、组织学 生练习； ②积极评价，给予鼓励。 学生： ①注意抬头观察，相互呼 应，大胆运用脚内侧踢球 技术动作； ②注意比赛中的犯规行为，例如手球、掷界外球违例等； 教师： ①简述分组活动，组内完成练习内容； ②提出练习要求，强调安全措施； ③总结归纳，激励点评。 学生： ①明确活动内容，方法； ②懂得安全防范重要性； ③师生交流，交谈心得。 ① ② ③ ① ② 4’ 5’ 5’ 6’ 10’ 130-1 50次/ 分 150-1 60次/ 分 150-160次/ 分 160-180次/ 分 160-190次/ 分
结束 部分 放松与小结： ①身心放松，静态拉 伸，拍打大腿、小 腿； ②小结讲评； ③安排回收器材，宣 布下课。 教师： ①播放舒缓音乐，带领学生放松； ②强调本节课重难点，剖析课堂中的一些共性问题，进行总结和表扬。 学生： ①认真听讲，放松身心； ②在教师的引导下，回顾 课堂内容，独立思考，找 到自己的问题，为下节课 找到努力方向。 3’ 80-100次/ 分
预计 负荷 平均心率 141-160次/分
运动密度 75%
课后 反思 一、本堂课比较好的方面有：课的整体设计流程合理且流畅，从游戏热身开始都是由易到难，小组长的带头作用和组织能力也得到了充分展示。本节课的设计紧紧围绕足球运动脚内侧踢球技术，从简单的技术动作拓展成符合足球运动规律的对抗练习，充分阐述了脚内侧踢球的重难点是踢球时支撑脚站位、击球点以及摆动腿的连贯性。二、本堂课需要改进的地方有：1.加强语言组织能力。2.提高调动队伍的组织能力。3.语言调动学生高涨的练习情绪需要更加的丰富，练习方法还不够细腻。