(共43张PPT)
4.2.1食物中的营养物质
第四单元 人体生理与健康(一)
人教2025版生物七年级下册
授课教师:********
班 级:********
时 间:********
学习目标
生命观念
从物质与能量观的角度,探究食物中的营养物质,说出人体需要的主要营养物质及其作用。
科学思维
尝试分析测量误差产生的原因。
探究实践
尝试用科学的方法测定某种食物中的能量,通过设置实验测定、读数据,能够对实验探究的数据、实验验证进行分析处理。
态度责任
关注食物中的营养物质,感受各种营养与支撑人体生命活动的关系,认同人类的营养物质主要来自生物圈中的其他生物的观点。
展示不同食物的图片,提问学生:“我们每天都要吃各种食物,这些食物为我们提供了哪些营养呢?为什么我们需要摄入不同种类的食物?” 引导学生思考食物与营养的关系,引出本节课主题。
新课教学(20 分钟)
蛋白质:通过举例瘦肉、鱼、蛋、奶等富含蛋白质的食物,讲解蛋白质是构成人体细胞的基本物质,对人体生长发育、组织更新等具有重要作用。结合生活实例,如青少年生长发育时期需要多摄入蛋白质丰富的食物,让学生理解蛋白质的重要性。
糖类:展示米饭、馒头、面包等常见糖类食物图片,说明糖类是人体主要的供能物质,人体生命活动所需能量的 70% 以上由糖类提供。解释低血糖症状,帮助学生理解糖类在维持人体正常生理功能中的作用。
脂肪:列举肥肉、花生、大豆油等富含脂肪的食物,介绍脂肪是重要的备用能源物质,在体内储存多余能量。讲解肥胖与脂肪摄入过多的关系,引导学生合理摄入脂肪。
维生素:以坏血病(缺乏维生素 C)、夜盲症(缺乏维生素 A)等疾病为例,讲解维生素虽然在人体中含量少,但对人体生长发育、新陈代谢等起着重要调节作用。让学生了解常见维生素的食物来源和缺乏症状。
水和无机盐:说明水是人体细胞的主要成分之一,参与人体各项生理活动。通过举例说明无机盐对人体的重要性,如缺钙会导致佝偻病、缺铁会引起贫血等,介绍常见无机盐的食物来源。
课堂小结(5 分钟)
引导学生回顾食物中各类营养物质的种类、作用及主要食物来源,强化记忆。
作业布置
完成教材上关于食物中营养物质的练习题,巩固知识。
记录自己一天的饮食,分析摄入的营养物质是否均衡。
2. 消化和吸收
课程导入(5 分钟)
展示人们进食的场景图片,提问:“我们吃进去的食物是如何被身体利用的?食物在体内经历了怎样的变化过程?” 引发学生对消化和吸收过程的好奇,导入新课。
新课教学(25 分钟)
消化系统的组成:利用消化系统的结构模型,详细讲解消化系统由消化道和消化腺组成。依次介绍消化道的口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门各部分结构和功能,以及消化腺中的唾液腺、胃腺、肠腺、胰腺、肝脏的位置和分泌的消化液及作用。
探究馒头在口腔中的变化:组织学生分组进行探究实验。讲解实验目的、原理、步骤及注意事项。实验步骤包括准备馒头碎屑和馒头块,分别加入唾液和清水,在适宜温度下放置一段时间后滴加碘液观察现象。引导学生分析实验结果,得出唾液淀粉酶对淀粉有消化作用,以及牙齿咀嚼和舌的搅拌对食物消化有促进作用的结论。
食物的消化过程:结合动画演示,讲解食物在口腔、胃、小肠内的消化过程。口腔内淀粉初步消化为麦芽糖;胃内蛋白质初步消化;小肠内糖类、蛋白质、脂肪最终被彻底消化为葡萄糖、氨基酸、甘油和脂肪酸等小分子物质。强调小肠是消化的主要场所,其结构特点(长、有环形皱襞和小肠绒毛)有利于消化。
营养物质的吸收:利用小肠绒毛结构示意图,讲解营养物质吸收的过程。葡萄糖、氨基酸、水、无机盐、维生素等营养物质被小肠绒毛壁的上皮细胞吸收进入毛细血管,甘油和脂肪酸被吸收进入毛细淋巴管。介绍胃和大肠也能吸收少量营养物质,突出小肠是吸收的主要场所。
课堂小结(5 分钟)
引导学生梳理消化系统组成、食物消化和营养物质吸收的过程,总结重点内容。
作业布置
绘制消化系统结构简图,并标注各部分名称和功能。
调查常见消化系统疾病(如胃炎、肠炎等)的病因、症状及预防措施。
(二)第二章 人体的呼吸
1. 呼吸道对空气的处理
课程导入(5 分钟)
展示人们在不同环境(如雾霾天气、森林中)呼吸的图片,提问:“我们每时每刻都在呼吸,空气进入人体要经过哪些结构?呼吸道对空气有什么作用?” 引发学生思考,导入新课。
新课教学(20 分钟)
呼吸系统的组成:通过呼吸系统结构模型,介绍呼吸系统由呼吸道和肺组成。详细讲解呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管的结构和功能,强调呼吸道不仅是气体进出肺的通道,还能对吸入的空气进行处理。
呼吸道的作用:利用图片和视频,分别讲解鼻腔内鼻毛、黏膜对空气的清洁、湿润和温暖作用;咽是气体和食物的共同通道;喉是发声器官;气管和支气管内的纤毛和黏液能清洁和湿润空气。结合生活实例,如感冒时鼻腔堵塞影响呼吸,说明呼吸道对空气处理的重要性。
呼吸道与呼吸卫生:组织学生讨论在日常生活中如何保护呼吸道,如雾霾天戴口罩、不随地吐痰等,培养学生良好的呼吸卫生习惯。
课堂小结(5 分钟)
回顾呼吸系统组成和呼吸道对空气的处理作用,强调呼吸卫生的重要性。
作业布置
完成教材上关于呼吸道结构和功能的练习题。
制作一份关于呼吸卫生的手抄报。
2. 发生在肺内的气体交换
课程导入(5 分钟)
展示人在运动前后呼吸频率变化的图片,提问:“为什么运动后呼吸会加快?气体在肺内是如何进行交换的?” 引出本节课内容。
新课教学(25 分钟)
肺与外界的气体交换:利用呼吸运动模型,讲解呼吸运动的过程。通过演示膈肌和肋间肌的收缩与舒张,引起胸廓容积的变化,从而实现肺的扩张和回缩,完成吸气和呼气动作。组织学生用手触摸胸部感受呼吸时胸廓的变化,帮助理解呼吸运动原理。
肺泡与血液的气体交换:展示肺泡和毛细血管的结构示意图,讲解肺泡与血液之间的气体交换过程。由于肺泡内氧气浓度高于血液,二氧化碳浓度低于血液,氧气扩散进入血液,二氧化碳扩散进入肺泡,实现气体交换。强调肺泡的结构特点(数量多、壁薄、外缠毛细血管)有利于气体交换。
气体在血液中的运输:简单介绍氧气与红细胞中的血红蛋白结合,被运输到全身各处;二氧化碳主要通过血浆运输。
课堂小结(5 分钟)
总结肺与外界气体交换和肺泡与血液气体交换的过程,强化重点知识。
作业布置
绘制肺与外界气体交换和肺泡与血液气体交换的示意图,并标注气体交换方向。
调查空气污染对呼吸系统的危害及预防措施。
(三)第三章 人体内物质的运输
1. 流动的组织 —— 血液
课程导入(5 分钟)
展示医院血常规化验单,提问:“医生通过血常规检查能了解我们身体的哪些情况?血液为什么被称为流动的组织?” 引发学生兴趣,导入新课。
新课教学(20 分钟)
血液的组成:利用新鲜血液分层实验视频,讲解血液由血浆和血细胞组成。介绍血浆的成分(水、蛋白质、葡萄糖、无机盐等)和功能(运载血细胞,运输维持人体生命活动所需物质和体内产生的废物)。
血细胞:通过显微镜观察人血涂片,让学生识别红细胞、白细胞和血小板。讲解红细胞呈两面凹的圆饼状,富含血红蛋白,具有运输氧的功能;白细胞体积大,有细胞核,能吞噬病菌,防御疾病;血小板形状不规则,无细胞核,能止血和加速凝血。结合生活实例,如贫血与红细胞或血红蛋白含量低有关,发炎时白细胞数量增多,帮助学生理解血细胞的功能。
课堂小结(5 分钟)
引导学生回顾血液的组成和各成分的功能,加深记忆。
作业布置
完成教材上关于血液组成和功能的练习题。
查阅资料,了解常见血液疾病(如白血病、血友病等)的病因和症状。
2. 血流的管道 —— 血管
课程导入(5 分钟)
展示手臂上青筋(静脉血管)的图片,提问:“我们能看到的这些青筋是什么?人体内还有哪些血管?它们有什么特点和功能?” 导入新课。
新课教学(20 分钟)
动脉:利用血管模型和动画,讲解动脉的结构特点(管壁较厚、弹性大、管腔小)和功能(将血液从心脏输送到身体各部分)。举例主动脉、肺动脉等,说明动脉血流速度快,压力大。
静脉:介绍静脉的结构特点(管壁较薄、弹性小、管腔大,四肢静脉内有静脉瓣)和功能(将血液从身体各部分送回心脏)。通过演示静脉瓣防止血液倒流的实验,让学生理解静脉瓣的作用。
毛细血管:讲解毛细血管是连通于最小动脉与静脉之间的血管,其结构特点(管壁极薄,仅由一层上皮细胞构成,管径小,只允许红细胞单行通过)决定了它是进行物质交换的场所。结合组织细胞与毛细血管物质交换的示意图,说明毛细血管在物质交换中的重要性。
5
课堂检测
4
新知讲解
6
变式训练
7
考试考法
8
小结梳理
学习目录
1
复习引入
2
新知讲解
3
典例讲解
我们餐桌上的食物日渐丰富,你是否想过,这些食物中含有哪些营养成分?为什么我们需要这些食物呢?
航天员长期在轨驻留需要足够的食物什么样的食物适合带上太空呢 除了营养价值高,还得质量轻、体积小、无残渣或残渣易清理等。此外,还要考虑口感和航天员的心理需求。因此,科研人员为他们准备了多种多样的食物除了主食,还有蔬菜和肉类。
为什么要准备多种多样的食物呢 日常的健康饮食应该注意什么
哪些食物中含有较多的糖类?
1.糖类
谷类和根茎类
三大营养物质
认识糖类、脂质、蛋白质的作用
任务一
淀粉
绝大部分
少量
组成
成分
麦芽糖
葡萄糖
糖类的组成
①是组织细胞的构成物质
②最主要的供能物质
糖类的功能
含脂肪较多的食物有哪些?
肥肉
坚果类
花生
植物油
2.脂肪
①是组织细胞的构成物质
②作为备用能源贮存在皮下等部位
脂肪的功能
哪些食物中含有较多的蛋白质呢?
瘦肉
蛋类
奶类
鱼类
豆类
3.蛋白质
①是构成组织细胞的基本物质
②人体生长发育,受损细胞的修复和更新等生命的物质基础
蛋白质的功能
想一想,青少年正处于生长发育的旺盛阶段,应该每天多补充下列哪类营养物质?
新鲜的水果和蔬菜
鸡蛋、牛奶等蛋白质丰富的食物
汉堡、可乐等快餐
思考讨论
探究活动
测定某种食物中的能量
1.提出问题:___________________。
2.作出假设:___________________。
【提示】
(1)可以通过测量食物燃烧放出热能的多少来测定食物中的能量。
(2)选用的食物应该是容易燃烧的,如花生种子、核桃种子等。
(3)1毫升水每升高1℃,需要吸收约4.2焦的热量 (焦是能量的单位)。
制订计划:
1
2
3
4
5
讨论和完善计划:
想一想,怎样做才能尽量减少花生种子燃烧中热量的散失?
实施计划,得出结论:
种子 种子的质量(克) 水量(毫升) 燃烧前水温 (℃) 燃烧后水温 (℃) 测定出的热量(焦)
花生 5 30 10 40
?
核桃 5 30 10 50
?
3780
5040
讨论:
【提示】出现差别的原因主要是:热能的散失,另外还有食物燃烧不充分。
1.你们测定的数据与第38-39页附表中的数据有差别吗?原因是什么?
2.你们测定的数据与其他小组的数据相同吗?如果不同,可能有哪些原因?
【提示】可能不同。
原因可能是:实验操作不够规范、测量不够准确或计算出现错误等。
讨论:
3.这个探究实验只做一次,结果可靠吗?应当怎样做?
【提示】探究实验只做一次,可能有误差出现,所以结果不可靠。应该在一切条件都相同的情况下重复做多次,并取这多次的平均值,以便尽量减少误差的影响。(设置重复组,取平均值)
讨论:
注意事项:
1.选用的食物应是容易燃烧的
2.食物应充分燃烧
3.温度计应避免碰到装置的壁上和底部
4.待温度计水银柱不再上升时再读数
5.设置重复组同等条件下重复实验(3次),结果取重复组的平均值
水
1.水是______的主要成分之一。
2.水约占人体体重的___________。
3.水参与人体的各项生理活动。在物质运输、体液调节等方面有重要作用。
4.在正常情况下,人体每天需要摄入2升左右的水。
细胞
60%~70%
水和无机盐
任务二
儿童缺钙——佝偻病
老年人缺钙——骨质疏松症
钙是构成牙齿和骨骼的重要成分。
含钙丰富的食物:牛奶、虾皮、蛋黄
无机盐
缺铁——缺铁性贫血
铁是血红蛋白的构成成分。
含铁丰富的食物:黑木耳、豆类、动物肝脏
无机盐
无机盐 缺乏时的症状 食物来源
钙
磷
铁
碘(微量)
锌(微量)
佝偻病(鸡胸、X形、O形腿)、骨质疏松症
奶类,豆及豆制品,虾皮,鱼类,干果
厌食、贫血、肌无力、骨痛等
瘦肉,鱼,奶制品、蛋等
缺铁性贫血
肝脏,瘦肉,鱼、蛋、奶等
地方性甲状腺肿,儿童的智力和体格发育出现障碍
海盐、海带、紫菜、海虾等
生长发育不良,味觉发生障碍
肉类、肝脏、蛋类、贝类
医生,我一到晚上就看不清东西,怎么回事呀?
你这是患有夜盲症了,平时要注意多吃一些富含维生素A的食物。
维生素有哪些种类?有什么作用呢?
维生素
任务三
维生素的种类 来源 缺乏时的症状
维生素A
维生素B1
维生素C
维生素D
夜盲症、干眼症、皮肤干燥、脱屑
神经炎、食欲不振、消化不良、生长迟缓
坏血病、抵抗力下降
佝偻病、骨质疏松症
1.食物中的营养物质
食物中含有 、 、 、水、无机盐和 等六类营养物质。
糖类
蛋白质
脂肪
知识巩固
2
1
维生素
2.糖类、脂肪、蛋白质的作用
(1)糖类、 和 都是组成细胞的主要有机物,并且能为生命活动提供 。
(2)人体生命活动所需要的能量,主要是由 提供的。
(3)贮存在人体内的脂肪是重要的 。
(4)蛋白质是 和 身体的重要原料,人体的
以及受损细胞的 ,都离不开蛋白质。
脂肪
蛋白质
能量
糖类
备用能源物质
生长发育
建造
修复
修复和更新
2
1
知识点1 食物中的营养物质
1.人体的各种生理活动都离不开营养物质。下列关于营养物质的叙述不正确的是( )
A.生命活动所需要的能量主要是由糖类提供的
B.蛋白质是身体构建与修复的重要原料
C.脂肪是人体内重要的备用能源物质
D.脂肪是人体内的主要供能物质
D
基础通关
7
6
5
4
3
2
1
2.下列食物中,富含糖类的是( )
A.大豆、花生
B.鲤鱼、芝麻糊
C.羊肉、藕粉
D.玉米面、大米粥
D
7
6
5
4
3
2
1
3.向少量鸡蛋清中加入足量的开水,出现白色絮状物,这证明鸡蛋清的主要成分是( )
A.淀粉
B.维生素
C.脂肪
D.蛋白质
D
7
6
5
4
3
2
1
知识点2 糖类、脂肪、蛋白质的作用
4.【易错题】青少年适当多吃点富含蛋白质的食物,有利于生长发育,这是因为蛋白质( )
A.能预防骨质疏松
B.是人体生长和细胞更新的重要原料
C.是建造和修复身体的重要原料,可以为人体提供能量
D.是人体生命活动的备用能源物质
B
7
6
5
4
3
2
1
5.[2023·黑龙江中考]2023年6月4日,我国神舟十五号返回舱成功返回地球,结束为期半年在太空中的科学实验。能为航天员在太空中提供能量的一组营养物质是( )
A.水和蛋白质
B.脂肪和无机盐
C.糖类和蛋白质
D.糖类和维生素
C
7
6
5
4
3
2
1
6.矿工在被救到井上时,急需食物补给。如果你是救援人员,你觉得医生会建议你准备以下哪份食物?( )
A.花卷、大米粥
B.香蕉、苹果
C.火腿、鸡蛋
D.薯条、可乐
A
7
6
5
4
3
2
1
7.[教材第19页和第20页正文改编]下列有关糖类、蛋白质、脂肪的说法错误的是( )
A.人体生命活动所需要的能量主要是由糖类提供的
B.贮存在人体内的脂肪是重要的备用能源物质
C.蛋白质也能被分解,但不能为人体生命活动提供能量
D.人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质
C
7
6
5
4
3
2
1
8.下列营养物质中,不属于人体供能物质的是( )
A.糖类
B.维生素
C.蛋白质
D.脂肪
B
10
9
8
能力突破
9.俗话说:“民以食为天。”每一天我们都要从食物中获取不同的营养物质,在这些营养物质中,哪些是组成细胞的主要有机物?( )
A.蛋白质、无机盐、水
B.维生素、脂肪、糖类
C.维生素、无机盐、水
D.蛋白质、脂肪、糖类
D
10
9
8
10.【原创题】2023年4月2日,石家庄马拉松激情起跑,沿途赛道为运动员准备了水、西瓜、小面包、坚果棒、香蕉、小番茄、功能饮料、牛奶、巧克力、方便面等食物供给,这些食物中含有哪些能提供能量的营养成分?( )
A.水、无机盐、维生素
B.糖类、蛋白质、无机盐
C.糖类、脂肪、蛋白质
D.糖类、脂肪、维生素
C
10
9
8
11.【立德树人、文化自信】请认真阅读下面的材料,回答问题。
材料一 豆汁儿是老北京独具特色的传统小吃,根据文字记载有约300年的历史。豆汁儿是以绿豆为原料,将淀粉滤出制作粉条等食品后的剩余残渣进行发酵产生的,具有养胃、解毒、清火的功效。
材料二 在美丽的河北张家口坝上,有这么一句话:“坝上三件宝,山药、莜面、大皮袄。”莜面可以做很多好吃的,莜面窝窝、莜面鱼、和山药一起做山药烙饼等。莜面其实是一种没有任何味道的食物,它的各种味道是需要不同的佐料来调整的,所以不同的卤汁可以和莜面结合成不同的美食。
11
素养达标
有机物
无机物
主要的供能物质,也参与构成细胞
储存能源的物质
细胞的主要组成成分,参与人体的各项生命活动
构成人体组织,维持人体正常的生命活动
提供能量,构成细胞的基本物质,也是人体生命活动的物质基础。
食物中的营养物质
维持人体正常的生理活动
糖类:
脂肪:
蛋白质:
水:
无机盐:
维生素:
教材习题:完成P76 练习与应用。
作业本作业:完成《点拨训练》对应练习。
实践性作业:选取一种常见的食物,分析其中含有的各种营养物质。
谢谢观看!