30天
abstract adj. 抽象的；深奥的
absurd adj. 荒谬的；荒唐可笑的
abundance n. 充裕；丰盛
abundant adj. 丰富的
accumulate v. 积累，积聚；逐渐增加
accumulated adj. 累计的
accurate adj. 精确的
accuracy n. 精确；准确
adorable adj. 讨人喜欢的；可爱的
administration n. 管理；执行；实施
administrator n. 管理人员；行政人员
affection n. 喜爱；钟爱
aggressive adj. 好斗的；挑衅的
allergic adj. 过敏的
amateur adj. 业余的，非专业的
n. 业余爱好者；业余运动员
ambitious adj. 有抱负的；野心勃勃的
appetite n. 食欲，胃口；欲望；喜好
appropriately adv. 恰当地，合适地
arbitrary adj. 任意的；专横的，武断的
autonomous adj. 自治的；自主的
29天
bacterium n. 细菌(pl.bacteria)
barely adv. 仅仅；勉强；几乎没有；几乎不
betray vt. 背叛，出卖；暴露
botanical adj. 植物学的
boundary n. 分界线，边界；界限
boycott vt. 抵制，拒绝参加
n. 抵制行动
brochure n. 小册子
calendar n. 日历；历法
calligraphy n. 书法
campaign n. 运动；战役
casual adj. 偶然的；随便的；随意的
cease vi.& vt. (使)停止，终止，结束
certificate n. 证书；(毕业)文凭
chaos n. 混乱，一团糟
collision n. 碰撞，相撞；冲突，抵触
commercial adj. 商业的，商务的
commitment n. 承诺；投入；奉献
community n. 社区；团体
compassion n. 怜悯，同情
compensate v. 弥补，补偿；赔偿
competence n. 能力；胜任
28天
component n. 零件；成分；组成部分
compound n. 化合物；混合体
comprehensive adj. 全面的；综合(性)的
compromise v．& n. 妥协，让步
compulsory adj. 必修的；强制的，义务的
client n. 委托人；顾客；客户
clue n. 线索；提示
Confucius n. 孔子
consensus n. 共识，一致看法
consequence n. 后果
conservative adj. 保守的，守旧的
consistent adj. 一贯的，一致的
contemporary adj. 当代的
context n. 周围情况，背景；上下文，
语境
contract n. 契约，合同
contradictory adj. 矛盾的，抵触的
controversial adj. 引起争论的，有争议的
conventional adj. 传统的，常规的；守旧的
correspond vi. 符合，相一致；通信
costume n. 服装；戏装
critical adj. 批判的；挑剔的；至关重
要的；关键的
27天
curriculum n. 课程
deadline n. 截止日期，最后期限
decent adj. 正派的；得体的；相当好的
definition n. 释义；定义
demonstrate vt. 证明；论证；示范；演示；显示
vi. 示威；示威游行
desperate adj. 拼命的；绝望的；
非常需要……的
destination n. 目的地；终点
detect vt. 察觉；发现；侦查出
device n. 设备，仪器；装置
dimension n. 方面，部分；大小，尺寸
diploma n. 毕业文凭；学位证书
disastrous adj. 灾难性的；以失败告终的
disaster n. 灾难
discrimination n. 歧视
display n. 陈列；展览
vt. 陈列；展览；显示
disturbing adj. 令人不安的，引起恐慌的
diverse adj. 各种各样的，形形色色的，
相异的
dizzy adj. 眩晕的；昏乱的；使人发晕或
困惑的
document vt. 记录，记载
domestic adj. 家务的；家养的；本国的，国内
26
dominate vi.& vt. 支配；控制；主导
vt. (山、塔等) 高出于；俯视
donor n. 捐献者，捐赠者
dynamic adj. 精力充沛的；动态的
ecology n. 生态；生态学
elegantly adv. 优雅地
element n. 要素；基本部分；(化学)元素
emerge vi. 浮现；出现；(问题等)冒出；兴起
enhance v. 提高，改进；增强
enormous adj. 巨大的，庞大的
enterprise n. 公司，组织，企业；
事业心，进取心
entitle vt. 给……取名/命名；
使……有权利/资格
episode n. (电视连续剧或广播剧的)一集
establish vt. 建立；创立
establishment n. 机构；建立，设立
evaluate v. 评价，评估
explicit adj. 清楚明确的，直截了当的
extension n. 延伸，扩展
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extraordinary adj. 非凡的，特别的；异乎寻常的
facilitate vt. 促进；使便利
facility n. 设施，设备；天赋，才能
fertilizer n. 肥料
finance n. 财政；金融
financial adj. 财政的；金融的
flavour n. 味道；调味品，调味香料
flexibility n. 灵活性；柔韧性
flexible adj. 灵活的；柔韧的；有弹性的
flock n. 群
fragrant adj. 香的；芳香的
function n. 功能，作用；职能
vt. 起作用；运转
fundamental adj. 根本的；基本的，基础的
funeral n. 葬礼
gender n. 性别
guideline n. 指导方针；指导原则
habitat n. (动物)栖息地；(植物)生长地
harmonious adj. 和谐的
harmony n. 和谐；融洽
hatred n. 仇恨；厌恶
heartily adv. 尽情地；关怀地
highlight v. 突出，强调
n. 最好(或最精彩)的部分
hint n．& v. 暗示
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humble adj. 谦卑的；地位低下的
identical adj. 同一的；完全相同的
immigration n. 移居(入境)；外来的移民
imply vt. 暗示，暗指；意味着
incredible adj. 难以置信的；无法相信的；
极好的
independence n. 独立；自主
independent adj. 独立的；自主的
individual adj. 单独的；个人的
n. 个人；个体；人
ingredient n. 成分；食材；要素，因素
innocent adj. 清白的；天真无邪的
innovate v. 创新，革新
innovation n. 创新
inquire vi.& vt. 询问；打听
insight n. 领悟；深入理解；洞察力；眼光
inspection n. 视察；检查
instrument n. 乐器；工具
intake n. 摄入量，吸入量；加入人数
integrity n. 完整；完好；诚实；正直
intense adj. 强烈的；激烈的
internal adj. 内部的；体内的；内心的
interpersonal adj. 人际的，人际关系的
23
illogical adj. 不符合逻辑的；不合乎情理的
irrigation n. 灌溉
isolate vt. 孤立；(使)隔离；分隔
isolated adj. 遥远的；孤立无援的
item n. 项目；一件物品
jungle n. 丛林，密林
justice n. 公正，正义
justify vt. 证明……正当/有理；为……辩护；
对……作出解释
knowledgeable adj. 有丰富知识的，博学的
label n. 标签；称号
vt. 贴标签于；用标签标明
lag v. 落后，拖后
laptop n. 笔记本电脑
laundry n. 洗衣店
layout n. 布局，设计
legend n. 传奇
legendary adj. 传奇的
leisure n. 闲暇；业余时间
liar n. 说谎者
likewise adv. 同样地，相似地
literally adv. 照字面地；确实地
locker n. 可锁存物柜，寄物柜
logical adj. 符合逻辑的；合乎情理的
loyal adj. 忠诚的
maintain v. 保持，维持；维护；保养；
坚持认为
22
majority n. 大多数
manufacture v. (用机器)生产，制造
massive adj. 大而重的；大规模的；
巨大的
memorial n. 纪念物；纪念碑
adj. 纪念的，追悼的
merciful adj. 宽大的；慈悲的，仁慈的
military adj. 军事的；军用的
minority n. 少数派，少数；少数民族
monument n. 纪念碑，纪念馆
motivate vt. 使有动力；激发；激励
motivation n. 动力；动机
motive n. 动机；目的
mountainous adj. 多山的；巨大的，庞大的
mourn v. 哀悼，悼念
navigation n. (水上的)航行
negative adj. 消极的，负面的
neutral adj. 中立的，不偏不倚的
numerous adj. 许多的
nutrition n. 营养
opponent n. 对手；反对者
outcome n. 结果，后果
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outspoken adj. 直率的，直言不讳的
overhear vt. 无意中听到，偶然听到
overlook v. 忽视，忽略；俯瞰
panel n. 面板；嵌板；专家咨询小组
parallel n. 相似之处
adj. 平行的；相似的
passion n. 激情；热爱
pastime n. 消遣，娱乐
peak n. 山峰；山顶；顶峰
adj. 最高的；高峰的
vi. 达到最高点
pedestrian n. 行人，步行者
pension n. 养老金，退休金
personnel n. 全体人员，职员；人事部门
pessimistic adj. 悲观的
phenomenon n. 现象
philosophy n. 哲学
physician n. 医师
portable adj. 手提式的，便携式的，轻便的
pose vi. 摆好姿势；佯装
n. 姿势；姿态；假装
postpone vt. 推迟，延期
precious adj. 宝贵的，珍贵的；珍稀的
pregnant adj. 怀孕的
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precisely adv. 精确地；确切地；恰好
prescription n. 处方，药方
preview n. 预映；预展；预演
previous adj. 以前的，先前的
previously adv. 先前；以前
primarily adv. 主要地
primary adj. 首要的，主要的
primitive adj. 原始的，远古的
priority n. 优先事项；优先权
procedure n. (正常)程序；步骤；手续
proceed vi. 继续；继续做；继续进行
profession n. 职业；行业
profile n. 侧面(像)；外形；轮廓；
简介；概况
promote v. 促进，提高；晋升
property n. 财产；资产；(房)地产
protest vi.& vt. 抗议；反对
n. 抗议；反对
punctuation n. 标点符号
pursue vt. 追求；(继续) 从事；
追赶；追捕
19
purchase vt.& n. 购买
questionnaire n. 调查问卷
radioactive adj. 放射性的
random adj. 随意的，随机的
n. 随意；随机
rating n. 等级；级别
recall v. 回想起，回忆起；召回；收回
regulate v. 控制；调整，调节
regulation n. 规则，条例，法令
relevant adj. 相关的，切题的
representative n. 代表；代理人
reservation n. 预订；保留
resident n. 居民；住户
resolve vt. 决定
vi. 决心；解决
respectful adj. 有礼貌的，恭敬的
respectively adv. 各自地；分别地
resume v. 重新开始
n. 简历
riddle n. 谜；谜语
sacred adj. 神圣的
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sacrifice n. 牺牲；献祭
vt. 牺牲
sample n. 样品
scholarship n. 奖学金
sculpture n. 雕刻；雕塑
sensitive adj. 敏感的
sensitivity n. 敏感；过敏
session n. 一段时间；正式会议
shallow adj. 浅的，不深的；肤浅的
sheet n. 床单，被单；张；薄片
shipwreck n. 海难，船舶失事
shortcoming n. 缺点；短处
signature n. 签字；签名
significance n. 重要性；意义
simplify vt. 使简易，使简单，简化
snack n. 小吃，点心
sneeze v. 打喷嚏
souvenir n. 纪念品；纪念物
stimulate vt. 刺激；激发；促进
straightforward adj. 简单的，易懂的；
坦诚的，坦率的
strategy n. 战略；策略
stretch v. (使)变松；拉长；伸开
n. 伸长；伸展；连绵
17
objective adj. 客观的
stuff n. 东西；物品
subjective adj. 主观的
substance n. 物质；东西；事实基础；根据
supervision n. 监督；监管
supreme adj. 最高的，至高无上的
surgery n. 外科手术
suspension n. 暂停，中止
sustain vt. 保持；维持
sustainable adj. 可持续的
swear v. 诅咒；发誓
sympathetically adv. 表示同情地；有同情心地
tension n. 紧张，焦虑
terminal adj. (疾病)晚期的，不治的
n. 终点站；终端
territory n. 领土；版图；领地；
(知识、活动、经验的)领域，范围
theoretical adj. 理论上的；假设的
thereafter adv. 之后，此后
tolerant adj. 宽容的，容忍的
tournament n. 锦标赛
transform vt. 使改观；使变形；使转化
16
transformative adj. 变革性的
trash n. 废物，垃圾
tricky adj. 难对付的，棘手的；狡猾的
tunnel n. 隧道；(动物的)洞穴通道
ultimately adv. 最后；最终
unconscious adj. 失去知觉的
underline vt. 在……之下画线；强调；使突出
underlying adj. 根本的；潜在的
undertake v. 从事；承担
uneasy adj. 不安的；忧虑的
unique adj. 独一无二的；独特的
upgrade v. 使升级
vacant adj. 空着的；(工作或职位)空缺的
vague adj. 含糊的，不明确的
vanish v. 消失；灭绝
violate v. 违反，违背；侵犯
virtual adj. 虚拟的，模拟的
virtually adv. 事实上；几乎
weave v. 编织；迂回行进
wreck v. 使失事
n. 残骸
wrinkle n. 皱纹
15
1．address (熟)n.地址 (生)v.处理，设法解决；发表演讲
We must address ourselves to the problem of traffic pollution.
我们必须设法解决交通污染问题。
2．article (熟)n.文章；论文；报道 (生)n.物品；条款
I found an interesting article in the antique shop.
我在古董店里发现了一件有趣的物品。
3．blanket (熟)n.毯子 (生)v.覆盖，盖住，笼罩
More than a foot of snow blanketed parts of Michigan.
一英尺多厚的雪覆盖了密歇根州的部分地区。
4．buffet (熟)n.自助餐 (生)v.连续猛击，打击
Their boat had been severely buffeted by storms.
他们的小船遭到了暴风雨的猛烈袭击。
5．bridge (熟)n.桥；纽带 (生)v.弥合(分歧)，消除(隔阂)
It is unlikely that the two sides will be able to bridge their differences.
双方不太可能会弥合彼此间的分歧。
6．colour (熟)n.颜色 (生)v.(尤指负面地)影响
Don't let your judgement be coloured by personal feelings.
不要让你的个人情感影响你的判断。
7．comb (熟)n.梳子 (生)v.认真搜寻，仔细搜查
I combed the shops looking for something to wear.
我跑遍商店寻找可穿的东西。
8．condemn (熟)v.谴责；宣判 (生)v.迫使……接受困境(或不愉快的状况)
He was condemned to spend the rest of the football season on the bench.
他无可奈何，只能在这个足球赛季剩下的时间里做替补队员。
14
1．contain (熟)v.包含 (生)v.遏制，防止……蔓延
More than a hundred firemen are still trying to contain the fire at the plant.
一百多名消防队员仍在努力控制工厂的火势。
2．duck (熟)n.鸭；鸭肉 (生)v.躲避
He ducked the first few blows then started to fight back.
他躲开最先几拳后便开始反击。
3．fashion (熟)n.时尚 (生)v.(尤指用手工)制作，使成形
She fashioned the clay into a pot, which came into fashion out of her expectation.
她用黏土制作了一个罐子，没想到成了时尚。
4．float (熟)v.浮动；轻盈走动 (生)v.提出(想法或计划)
They floated the idea of improving the sports facilities of our school.
他们提出了改善我们学校体育设施的想法。
5．frequent (熟)adj.频繁的 (生)v.常去，常出入于
We met in a local bookstore much frequented by students.
我们在学生们经常去的一家书店里相遇。
6．inch (熟)n.英寸 (生)v.(使)缓慢移动
She moved forward, inching towards the rope.
她慢慢向绳子挪过去。
7．mushroom (熟)n.蘑菇 (生)v.迅速成长，大量涌现
The media training industry has mushroomed over the past decade.
媒体培训业在过去的十年中迅速发展。
8．plot (熟)n.故事情节；密谋 (生)n.(专用的)小块地 v．(在地图上)画出，标出
She bought a small plot of land to build a house on.
她买了一小块地盖房子。
13
1．respect (熟)n.尊重 (生)n.方面；着眼点 v．遵守
The show was perfect in all respects, and the actors won respect from the audience.
这次演出在各个方面都很完美，演员们赢得了观众的尊重。
2．row (熟)n.一行；一排座位 v. 划(船) (生)v.争吵，吵架
She had rowed with her parents about her career choice.
她和父母因为她的职业选择吵过架。
3．season (熟)n.季节 (生)v.加调料，给……调味
He seasoned the lamb with garlic.
他给羊肉加蒜调味。
4．slip (熟)v.滑倒；溜 (生)n.小纸条；疏漏，差错
He recited the whole poem on the slip of paper without making a single slip but slipped when taking curtain calls.
他没出一点差错地背诵了纸条上的整首诗，但谢幕时滑倒了。
5．submit (熟)v.呈递，提交 (生)v.屈服，不得已接受
She refused to submit to threats.
面对威胁，她拒不低头。
6．tap (熟)v.轻敲 n．水龙头；轻击 (生)v.开发，发掘；利用
We need to tap the expertise of the people we already have.
我们需要利用我们现有人员的专业知识。
7．tailor (熟)n.裁缝 (生)v.迎合，使适应；专门制作
Most travel agents are prepared to tailor travel arrangements to meet individual requirements.
为了满足个别需要，大多数旅行社都愿意量身定制旅行安排。
8．vain (熟)adj.徒劳的 (生)adj.虚荣的，自负的
She was one of those vain people who never take other's advice, so the persuasion was in vain.
她是那种从来不接受别人建议的自负的人，因此劝说是徒劳的。
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accessible adj. 可到达的，可接近的，
可进入的；易懂的
accompany v. 陪伴；为……伴奏
adequate adj. 足够的
allowance n. 津贴；零用钱
anticipate v. 预料，预期
assume v. 假定，认为
atmosphere n. 空气；大气；氛围
attribute vt. 把……归因于
available adj. 可获得的；有空的
awesome adj. 令人惊叹的，令人惊惧的；很好的
awful adj. 很坏的，极讨厌的
bathe v. (以光线)撒满；使沐浴；洗澡
boom n．& v. 繁荣昌盛；迅速发展；激增
boost v. 使增长，使兴旺
capability n. 能力，才能
capacity n. 容量；容纳能力；领悟
(或理解、办事)能力
catalogue n. 目录
category n. 类别，种类
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coincidence n. 巧合
complicated adj. 难懂的，复杂的
compose v. 组成，构成；作曲；撰写
(信函、演讲稿、诗歌等)
concrete adj. 具体的
conduct v. 实施，组织
conductor n. 指挥；列车长；售票员
conquer v. 击败，战胜；对付
consequently adv. 因此，所以
consult v. 咨询，请教；商量
cosy adj. 温暖舒适的
criterion n. 标准，准则
define v. 阐明；给……下定义
delicate adj. 易碎的；虚弱的；精美的，
小巧玲珑的；需要小心处理的；
清淡可口的；清香的
deposit n. 存款；押金；订金
depression n. 沮丧；萧条期
dilemma n. (进退两难的)困境
10
dismiss v. 不予考虑， 摒弃，
对……不屑一提；去除，消除，
摒除；解雇，免职，开除
distinguish v. 辨别，区分
distribute v. 分发
embrace v. 拥抱；欣然接受
encounter v. 遭遇；偶然碰见
n. 相遇；邂逅
fake adj. 假的
frequently adv. 频繁地，经常
generate v. 产生，引起
gracefully adv. 优美地；得体地
initially adv. 最初
initiative n. 倡议，新方案；主动性，
积极性，自发性
install vt. 安装，设置；使就职，任命
integrate v. (使)合并，成为一体
intelligent adj. 聪明的
investigate v. 调查，侦查(某事)
mission n. 使命；使团
9
occasionally adv. 偶尔
odd adj. 奇怪的，反常的
opposition n. 反对，反抗；对手
perceive v. 注意到，意识到，察觉到；
将……理解为，
将……视为，认为
permanent adj. 永久的，长久的
precise adj. 准确的；确切的
predict v. 预言；预报
privilege n. 特殊利益；荣幸；特权
prohibit v. 禁止；阻止
prospect n. 前景，展望；设想
punctually adv. 准时地
qualification n. 资格；学历；资历
quote v. 引用，引述
receipt n. 收据，收条
receptionist n. 接待员
recipe n. 食谱；秘诀
register v. 登记；注册
resemble v. 看起来像，像
restriction n. 限制；限制规定
8
recreation n. 消遣，娱乐
reputation n. 声誉，名声
respective adj. 分别的，各自的
ridiculous adj. 荒谬的，荒唐的
rigid adj. 死板的，僵硬的
skeptical adj. 怀疑的
submit v. 提交；顺从
substantial adj. 大量的；价值巨大的；重大的
substitute v. 代替，取代
sufficient adj. 足够的，充足的
suspend v. 暂停；暂缓，推迟
switch v. 改变；交换
tackle v. 应付，处理，解决
temporary adj. 暂时的
tentative adj. 踌躇的，犹豫不定的，不果断的
transparent adj. 透明的；显而易见的
tremble v. 颤抖，哆嗦
valid adj. 有效的
welfare n. 幸福，福祉，安康
7
alert adj. 警觉的
vt. 使警觉
n. 警报
anchor v. 抛锚；(使)固定住
n. 锚
arouse vt. 引起，激起；唤醒，唤起
assure vt. 使确信；保证，担保
awe n. 敬畏；惊叹
vt. 使敬畏；使惊叹
bankrupt adj. 破产的
v. 使破产
beam n. 横梁；光线
v. 笑容满面；照射
bloom vi. 开花；变得健康
n. 花
boast v. 自夸；以拥有……而自豪
browse v. 浏览；(牛、羊等)吃草
bug n. 虫子；(机器等的)故障；窃听器
bully n. 恃强凌弱者；霸凌者
vt. 欺侮
bundle n. 捆，包，束
v. 匆匆送走
buzz n. 嗡嗡声
capture vt. 俘虏，捕获；夺得，占领
chase v. 追赶
cherish vt. 重视，珍视；钟爱，珍爱
chill v. (使)变冷
n. 寒冷，寒气
clarity n. 清楚，清晰；清晰的思维
clash v．& n. 撞击(声)；冲突；不协调
climax n. 高潮，顶点
cling vi. 抓紧，紧握；粘住；依附
clockwise adj.& adv. 顺时针方向的(地)
dramatically adv. 戏剧性地；巨大地
6
combat n. 战斗
v. 与……搏斗
commute v. 通勤
compact adj. 紧凑的；紧密的
n. 合约，协定
competent adj. 有能力的
conceal vt. 隐藏；隐瞒；掩盖
confront vt. 遭遇；使面对；与……对峙
convert v. (使)转变；(使)改变(信仰)
coordinate v. (使)搭配
adj. 同等的
cope vi. (成功地)对付，应付
crack n. 裂缝；爆裂声
v. (使)破裂
craft n. 工艺；船；航天器
crawl vi. 爬行
n. 缓慢移动
cue n．& vt. 暗示，提示
cultivate vt. 耕作；培养，养成
curl n. 鬈发
v. (使)弯曲；(使)盘绕
curve n. 曲线；弯曲处
v. (使)弯曲；拐弯
deceive vt. 欺骗，蒙蔽
dense adj. 密集的，稠密的；密度大的
dental adj. 牙齿的；牙科的
depart v. 离开；起程
derive v. 起源于；(从……中)提取
descend v. 下降；下倾，下斜
diagnose vt. 诊断
5
diligent adj. 勤奋的；用功的
dim adj. 暗淡的；模糊的
v. (使)变暗淡
discharge v．& n. 准许离开；排出(物)
disintegrate v. 碎裂，崩裂；瓦解
distract vt. 使分心，打扰
disrupt vt. 扰乱；使中断
drift vi. 漂流
n. 水流；趋势
durable adj. 耐用的；持久的
echo n. 回声；反响
v. 回响；发出回声
elementary adj. 基本的；初级的
eliminate vt. 排除；淘汰
emission n. 散发
endure v. 持久；持续；忍受，容忍
enforce vt. 实施，执行；强迫，强制
enlighten vt. 启发，启蒙；教导
enrol v. 登记，注册
essence n. 本质，实质；要素
ethic n. 伦理标准；道德体系
evacuate v. 撤退
evolve v. 演变，进化；逐步发展
exceed vt. 超过；超越
excel v. 优于，擅长；胜过平时
exclude vt. 把……排斥在外，不包括
expertise n. 专门技能；专门知识
extinguish vt. 熄灭，扑灭；毁灭，消灭
4
extract v. 提取，提炼
faint adj. 虚弱的；眩晕的
vi. 昏厥
fascinate vt. 强烈吸引，迷住
feedback n. 反馈
flourish v. 繁荣，兴旺；挥舞
formula n. 公式；配方
formulate vt. 规划；制订；准备
fortnight n. 两星期
frown v．& n. 皱眉
gloom n. 忧郁，绝望；昏暗
glow n. 光亮；红晕
vi. 发光，发热
grant v. 批准
grill n. 烤架
v. 烧烤；盘问
grip v．& n. 紧握，抓紧
harsh adj. 粗糙的；严厉的
heal v. 治愈，使康复；使又愉快起来
ignorant adj. 不了解的；无知的
imitate vt. 模仿，仿效
immense adj. 广大的，巨大的
immune adj. 有免疫力的；免除的，豁免的
incline v. (使)倾斜；(使)倾向于
n. 斜坡
infect vt. 传染，感染；影响
inhabit vt. (动物或人)居住于(某地)
inherit v. 继承
initiate vt. 开始实施；发起；使了解
3
instinct n. 本能，天性；直觉
intangible adj. 难以描绘的；无形的
intellectual adj. 智力的
n. 知识分子
interval n. 间隔
intimate adj. 亲密的；个人的
n. 至交
invade v. 入侵，侵略
invisible adj. 看不见的，无形的
inward adj. 内心的
adv. 向内
keen adj. 热衷的，渴望的
liberate vt. 解放；使摆脱束缚，放出
lodge v. 寄住，借宿；为……提供住宿
migrate vi. 移居；(鸟类、动物等)迁徙
moderate adj. 温和的；有节制的
v. 缓和
modify vt. 修改，更改；(语法)修饰
neglect n．& v. 忽视；疏忽，疏漏
obligation n. 职责，义务
obstacle n. 障碍，妨碍
paste n. 糊，糨糊
v. 粘贴
peculiar adj. 奇怪的，古怪的；特有的
penetrate v. 渗入，穿过；看透
persevere vi. 锲而不舍，坚持不懈
persist v. 顽强地坚持；持续存在
2
pinch n. 捏，掐
v. 夹痛；捏，掐
prevail vi. 流行，盛行；取胜，占优势
proclaim vt. 宣告，宣布，声明；明确显示
proficiency n. 熟练，精通
profound adj. 深远的；知识渊博的
prompt adj. 迅速的
adv. 准时地
v. 促使
quantify vt. 量化
punch vt. 用拳猛击；打孔
n. 重拳击打
reap v. 收割，收获；获得，得到
recruit v. 招聘，招募
n. 新兵；新成员
refrain vi. 克制，抑制
retain vt. 保持，保留
retreat vi.& n. 撤退，退却
rouse vt. 唤醒；激起
shrink v. 收缩，缩水
slap vt. (用手)打或拍
soak v. 浸，泡；(使)湿透；渗透
soar vi. 猛增；高飞，翱翔；升空
spark n. 火花，火星
vi. 产生火花
sparkle vi. 闪耀，闪烁；生机勃勃
spectacular adj. 壮观的，惊人的
1
spill v．& n. (使)溢出，(使)洒出
splash v. 溅落；往……上泼
n. 溅泼声
spur vt. 激励，刺激
n. 鼓舞
squeeze v. 挤，压
n. 榨出的液体
status n. 身份，地位；状况
stir v. 搅拌；激起
n. 搅拌
strain v. 尽力；拉伤
n. 压力；拉伤
strive vi. 努力，奋斗
stun v. 使震惊
tag n. 标签，标牌
vt. 给……加上标签
thrive vi. 兴旺，繁荣
thrust v. 插；戳，刺
n. 猛冲；猛刺
trace vt. 追踪，跟踪；描绘
n. 痕迹
transmit v. 传播，发射；传递
tremendous adj. 巨大的，极大的
twist v. 扭曲
underestimate v. 低估，看轻
undergo vt. 经历，遭受，经受
underneath prep.& adv. 在(……)下面
utilize vt. 利用
verify vt. 证明，证实；核实，查对
zoom v. 快速移动；急剧增长阅读障碍词
30 天
abstract adj.
absurd adj.
abundance n.
abundant adj.
accumulate v.
accumulated adj.
accurate adj.
accuracy n.
adorable adj.
administration n.
administrator n.
affection n.
aggressive adj.
allergic adj.
amateur adj.
ambitious adj.
appetite n.
appropriately adv.
arbitrary adj.
autonomous adj.
29 天
bacterium n. (pl.bacteria)
barely adv.
betray vt.
botanical adj.
boundary n.
boycott vt. n.
brochure n.
calendar n.
calligraphy n.
campaign n.
casual adj.
cease vi.& vt.
certificate n.
chaos n.
collision n.
commercial adj.
commitment n.
community n.
compassion n.
compensate v.
competence n.
28 天
component n.
compound n.
comprehensive adj.
compromise v．& n.
compulsory adj.
client n.
clue n.
Confucius n.
consensus n.
consequence n.
conservative adj.
consistent adj.
contemporary adj.
context n.
contract n.
contradictory adj.
controversial adj.
conventional adj.
correspond vi.
costume n.
critical adj.
27 天
curriculum n.
deadline n.
decent adj.
definition n.
demonstrate vt.
desperate adj.
destination n.
detect vt.
device n.
dimension n.
diploma n.
disastrous adj.
disaster n.
discrimination n.
display n. vt.
disturbing adj.
diverse adj.
dizzy adj.
document vt.
domestic adj.
26
dominate vi.& vt.
donor n.
dynamic adj.
ecology n.
elegantly adv.
element n.
emerge vi.
enhance v.
enormous adj.
enterprise n.
entitle vt.
episode n.
establish vt.
establishment n.
evaluate v.
explicit adj.
extension n.
25
extraordinary adj.
facilitate vt.
facility n.
fertilizer n.
finance n.
financial adj.
flavour n.
flexibility n.
flexible adj.
flock n.
fragrant adj.
function n.
fundamental adj.
funeral n.
gender n.
guideline n.
habitat n.
harmonious adj.
harmony n.
hatred n.
heartily adv.
highlight v.
hint n．& v.
24
humble adj.
identical adj.
immigration n.
imply vt.
incredible adj.
independence n.
independent adj.
individual adj. n.
ingredient n.
innocent adj.
innovate v.
innovation n.
inquire vi.& vt.
insight n.
inspection n.
instrument n.
intake n.
integrity n.
intense adj.
internal adj.
interpersonal adj.
23
illogical adj.
irrigation n.
isolate vt.
isolated adj.
item n.
jungle n.
justice n.
justify vt.
knowledgeable adj.
label n. vt.
lag v.
laptop n.
laundry n.
layout n.
legend n.
legendary adj.
leisure n.
liar n.
likewise adv.
literally adv.
locker n.
logical adj.
loyal adj.
maintain v.
22
majority n.
manufacture v.
massive adj.
memorial n.
adj.
merciful adj.
military adj.
minority n.
monument n.
motivate vt.
motivation n.
motive n.
mountainous adj.
mourn v.
navigation n.
negative adj.
neutral adj.
numerous adj.
nutrition n.
opponent n.
outcome n.
21
outspoken adj.
overhear vt.
overlook v.
panel n.
parallel n. adj.
passion n.
pastime n.
peak n. adj.
vi.
pedestrian n.
pension n.
personnel n.
pessimistic adj.
phenomenon n.
philosophy n.
physician n.
portable adj.
pose vi. n.
postpone vt.
precious adj.
pregnant adj.
20
precisely adv.
prescription n.
preview n.
previous adj.
previously adv.
primarily adv.
primary adj.
primitive adj.
priority n.
procedure n.
proceed vi.
profession n.
profile n.
promote v.
property n.
protest vi.& vt.
n.
punctuation n.
pursue vt.
19
purchase vt.& n.
questionnaire n.
radioactive adj.
random adj. n.
rating n.
recall v.
regulate v.
regulation n.
relevant adj.
representative n.
reservation n.
resident n.
resolve vt. vi.
respectful adj.
respectively adv.
resume v. n.
riddle n.
sacred adj.
18
sacrifice n. vt.
sample n.
scholarship n.
sculpture n.
sensitive adj.
sensitivity n.
session n.
shallow adj.
sheet n.
shipwreck n.
shortcoming n.
signature n.
significance n.
simplify vt.
snack n.
sneeze v.
souvenir n.
stimulate vt.
straightforward adj.
strategy n.
stretch v. n.
17
objective adj.
stuff n.
subjective adj.
substance n.
supervision n.
supreme adj.
surgery n.
suspension n.
sustain vt.
sustainable adj.
swear v.
sympathetically adv.
tension n.
terminal adj. n.
territory n.
theoretical adj.
thereafter adv.
tolerant adj.
tournament n.
transform vt.
16
transformative adj.
trash n.
tricky adj.
tunnel n.
ultimately adv.
unconscious adj.
underline vt.
underlying adj.
undertake v.
uneasy adj.
unique adj.
upgrade v.
vacant adj.
vague adj.
vanish v.
violate v.
virtual adj.
virtually adv.
weave v.
wreck v. n.
wrinkle n.
15
1．address (熟) n.(生) v.
2．article (熟) n.(生) n.
3．blanket (熟) n.(生) v.
4．buffet (熟) n.(生) v.
5．bridge (熟) n.(生) v.
6．colour (熟) n.(生) v.
7．comb (熟) n.(生) v.
8．condemn (熟) v.(生) v.
14
1．contain (熟) v.(生) v.
2．duck (熟) n.(生) v.
3．fashion (熟) n.(生) v.
4．float (熟) v.(生) v.
5．frequent (熟) adj.(生) v.
6．inch (熟) n.(生) v.
7．mushroom (熟) n.(生) v.
8．plot (熟) n.(生) n.v
13
1．respect (熟) n.(生) n.v．
2．row (熟) n.v. (生) v.
3．season (熟) n.(生) v.
4．slip (熟) v.(生) n.
5．submit (熟) v.(生) v.
6．tap (熟) v.n．(生) v.
7．tailor (熟) n.(生) v.
8．vain (熟) adj.(生) adj.
12
accessible adj.
accompany v.
adequate adj.
allowance n.
anticipate v.
assume v.
atmosphere n.
attribute vt.
available adj.
awesome adj.
awful adj.
bathe v.
boom n．& v.
boost v.
capability n.
capacity n.
catalogue n.
category n.
11
coincidence n.
complicated adj.
compose v.
concrete adj.
conduct v.
conductor n.
conquer v.
consequently adv.
consult v.
cosy adj.
criterion n.
define v.
delicate adj.
deposit n.
depression n.
dilemma n
10
dismiss v.
distinguish v.
distribute v.
embrace v.
encounter v. n.
fake adj.
frequently adv.
generate v.
gracefully adv.
initially adv.
initiative n.
install vt.
integrate v.
intelligent adj.
investigate v.
mission n.
9
occasionally adv.
odd adj.
opposition n.
perceive v.
permanent adj.
precise adj.
predict v.
privilege n.
prohibit v.
prospect n.
punctually adv.
qualification n.
quote v.
receipt n.
receptionist n.
recipe n.
register v.
resemble v.
restriction n.
8
recreation n.
reputation n.
respective adj.
ridiculous adj.
rigid adj.
skeptical adj.
submit v.
substantial adj.
substitute v.
sufficient adj.
suspend v.
switch v.
tackle v.
temporary adj.
tentative adj.
transparent adj.
tremble v.
valid adj.
welfare n.
7
alert adj. vt.
n.
anchor v. n.
arouse vt.
assure vt.
awe n. vt.
bankrupt adj. v.
beam n. v.
bloom vi. n.
boast v.
browse v.
bug n.
bully n. vt.
bundle n. v.
buzz n.
capture vt.
chase v.
cherish vt.
chill v. n.
clarity n.
clash v．& n.
climax n.
cling vi.
clockwise adj.& adv.
dramatically adv.
6
combat n. v.
commute v.
compact adj. n.
competent adj.
conceal vt.
confront vt.
convert v.
coordinate v. adj.
cope vi.
crack n. v.
craft n.
crawl vi. n.
cue n．& vt.
cultivate vt.
curl n. v.
curve n. v.
deceive vt.
dense adj.
dental adj.
depart v.
derive v.
descend v.
diagnose vt.
5
diligent adj.
dim adj. v.
discharge v．& n.
disintegrate v.
distract vt.
disrupt vt.
drift vi. n.
durable adj.
echo n. v.
elementary adj.
eliminate vt.
emission n.
endure v.
enforce vt.
enlighten vt.
enrol v.
essence n.
ethic n.
evacuate v.
evolve v.
exceed vt.
excel v.
exclude vt.
expertise n.
extinguish vt
4
extract v.
faint adj. vi.
fascinate vt.
feedback n.
flourish v.
formula n.
formulate vt.
fortnight n.
frown v．& n.
gloom n.
glow n. vi.
grant v.
grill n. v.
grip v．& n.
harsh adj.
heal v.
ignorant adj.
imitate vt.
immense adj.
immune adj.
incline v. n.
infect vt.
inhabit vt.
inherit v.
initiate vt.
3
instinct n.
intangible adj.
intellectual adj. n.
interval n.
intimate adj. n.
invade v.
invisible adj.
inward adj.
adv.
keen adj.
liberate vt.
lodge v.
migrate vi.
moderate adj. v.
modify vt.
neglect n．& v.
obligation n.
obstacle n.
paste n. v.
peculiar adj.
penetrate v.
persevere vi.
persist v.
2
pinch n. v.
prevail vi.
proclaim vt.
proficiency n.
profound adj.
prompt adj. adv. v.
quantify vt.
punch vt. n.
reap v.
recruit v. n.
refrain vi.
retain vt.
retreat vi.& n.
rouse vt.
shrink v.
slap vt.
soak v.
soar vi.
spark n. vi.
sparkle vi.
spectacular adj.
1
spill v．& n.
splash v. n.
spur vt. n.
squeeze v. n.
status n.
stir v. n.
strain v. n.
strive vi.
stun v.
tag n. vt.
thrive vi.
thrust v. n.
trace vt. n.
transmit v.
tremendous adj.
twist v.
underestimate v.
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underneath prep.& adv.
utilize vt.
verify vt.
zoom v
