10.2 人体的骨骼肌
一、骨骼肌包括肌腱和肌腹
骨骼肌包括__肌腱__和__肌腹__两部分。肌腱由__结缔__组织构成，无收缩功能；肌腹主要由__肌细胞__构成，是收缩和舒张的部分。
二、多种类型的骨骼肌配合完成运动、保护等功能
类型 组成 功能
头颈肌 头肌 参与面部表情形成，产生①__咀嚼__运动，维持头部正常姿势，产生多种动作
颈肌
躯干肌 ②__胸肌__ 与肩关节活动有关
肋间肌 收缩时引起③__胸廓__运动
背肌 与脊柱④__伸直__、转动或⑤__弯曲__以及维持人体直立姿势有关
腹肌 收缩⑥__增加__腹部压力，协助呼吸和排便
四肢肌 上肢肌 数目⑦__多__，体积⑧__小__，使上肢动作灵活
下肢肌 数目⑨__少__，粗大有力，适应支持体重和行走
易错字：肱二头肌 肱三头肌 肌腹 肌腱 韧带 收缩 舒张
知识点1 骨骼肌包括肌腱和肌腹
1．(宁夏银川期末)在一块骨骼肌中，能够收缩和舒张的部分是( B )
A．肌腱 B．肌腹 C．韧带 D．神经
骨骼肌两端较细呈乳白色的部分是肌腱(属于结缔组织)，分别附着在相邻的两块骨上，不能够收缩和舒张，A错误。韧带能把相邻的两骨牢固地联系起来，C错误。神经在运动中有协调作用，D错误。
2．(河南周口月考)如图是冰球运动员击球图，从运动系统组成分析，运动员击球时动力来自( A )
A.骨骼肌 B．骨
C．关节 D．韧带
骨在运动中起到杠杆的作用，关节在运动中起支点作用。骨骼肌包括肌腹和肌腱，肌腹是骨骼肌中间较粗的部分，受刺激而收缩；肌腱是骨骼肌两端较细的部分，跨关节附在不同的骨上，有固定作用。骨骼肌收缩能为运动提供动力。
知识点2 多种类型的骨骼肌配合完成运动、保护等
功能
3．人体的骨骼肌可以分为下列哪几组肌群( B )
A．头肌、颈肌、胸肌、背肌、四肢肌
B．头颈肌、躯干肌、四肢肌
C．头肌、颈肌、胸腹肌、四肢肌
D．头颈肌、背腹肌、四肢肌
4．在人体主要骨骼肌组成中，胸大肌属于( B )
A．头颈肌 B．躯干肌
C．上肢肌 D．下肢肌
5．(海南期末)下列关于运动系统的说法，正确的是( A )
A．骨骼肌收缩产生运动的动力
B．关节软骨可起连接的作用
C．骨骼肌由中间的肌腱与两端的肌腹构成
D．在运动中，骨起支点的作用
关节软骨主要位于关节面上，它的主要作用是减少运动时关节面之间的摩擦和缓冲运动时的震动，从而保护关节。但关节软骨并不起连接作用，关节的连接作用主要是由关节囊和关节周围的韧带等结构来完成的，B错误。骨骼肌是由两端的肌腱和中间的肌腹构成的。肌腱是坚韧的结缔组织，它牢固地附着在骨上，起到连接肌肉和骨的作用。而肌腹则是骨骼肌的主体部分，主要由肌纤维构成，具有收缩和舒张的功能，C错误。在运动中，骨主要起到杠杆的作用，它围绕关节进行运动，而关节则起到支点的作用。骨骼肌通过收缩和舒张来产生动力，驱动骨围绕关节进行运动，D错误。
6．(云南临沧一模)下列表示骨、关节和肌肉关系的模式图中，正确的是( C )
关节的关节面由关节头和关节窝组成，A图示的关节两端都是关节头，不符合关节的正确组成结构，A错误。B图示两块骨骼肌没有跨越关节，附着在同一块骨上，B错误。D图示只有一块骨骼肌跨越关节，附着在相邻的骨上，不能完成运动，D错误。
7．(山东日照东港区校级月考)如图是骨骼肌结构模式图，下列叙述错误的是( C )
A．①为肌腱，由肌肉组织组成
B．肌腱分别附着在不同的骨上
C．②为肌腹，里面有血管和神经
D．骨骼肌受到刺激，会收缩
每块骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成，肌腹内有血管和神经，具有受刺激而收缩的特性，C错误。
8．下列关于骨骼肌的叙述，错误的是( D )
A．骨骼肌包括头颈肌、躯干肌和四肢肌
B．骨骼肌具有受刺激而收缩的特性
C．骨骼肌由肌腱、肌腹、血管和神经组成
D．两端的肌腱分别固定在不同的骨上
人体骨骼肌除了参与运动外，还有维持人的形态、保护内脏器官、参与呼吸和排便、表达情感、维持体温等多种功能。
9．(河北秦皇岛期中)哺乳动物具有强大的运动能力，有利于其寻觅食物、躲避敌害、争夺栖息地和繁殖后代，以适应环境。下列有关动物运动的说法错误的是( D )
A．哺乳动物的运动系统主要由骨、骨连结和骨骼肌组成
B．骨通过骨连结联系起来组成骨骼
C．哺乳动物长骨的管状结构使其坚而不重
D．学生在做眼保健操时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张
学生在做眼保健操时，手臂做屈肘动作，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，D错误。
10．(科学思维)(辽宁锦州期末)深蹲起是一种锻炼人体下肢力量的运动形式，在锻炼腿部力量的同时，也能提高人体心肺功能。请据图回答下列问题。
图一 下蹲动作示意图
图二 膝关节模式图
(1)图一中股四头肌的[①]肌腹主要由__肌肉组织__组成。由图一状态起身时，臀肌与大腿前侧的股四头肌会__收缩__，牵引着胫骨、股骨等共同完成运动。
(2)完成蹲起动作之前需要做好热身，热身能够加速关节囊分泌滑液到__B__(填字母)中，提升关节的灵活性。图二中与膝关节灵活性有关的结构还有__A__(填字母)。
(3)为探究深蹲起运动对心率的影响，甲、乙、丙、丁四位同学在每次完成30次深蹲起后，及时测量自己的心率。
不同状态下平均心率(次/分) 甲 乙 丙 丁
安静 72 76 78 72
深蹲起 108 120 114 120
①每位同学在深蹲起前都先测量安静状态下的心率，这样做的目的是__对照__。
②完成每组动作后，需要在高级神经中枢__大脑皮层__(填结构名称)的控制下有意识地调整心率，等待其趋于平缓后进行下一组运动。
③由上表可知，深蹲起运动与安静状态相比，心率__加快__(填“加快”或“降低”)。甲同学对此作出的解释是：骨骼肌细胞需要通过__呼吸__作用释放更多的能量为肌肉提供动力，能量释放所需的__营养物质/有机物__和__氧气__需要经循环系统运输。10.2 人体的骨骼肌
一、骨骼肌包括肌腱和肌腹
骨骼肌包括__ __和__ __两部分。肌腱由__ __组织构成，无收缩功能；肌腹主要由__ __构成，是收缩和舒张的部分。
二、多种类型的骨骼肌配合完成运动、保护等功能
类型 组成 功能
头颈肌 头肌 参与面部表情形成，产生①__ __运动，维持头部正常姿势，产生多种动作
颈肌
躯干肌 ②__ __ 与肩关节活动有关
肋间肌 收缩时引起③__ __运动
背肌 与脊柱④__ __、转动或⑤__ __以及维持人体直立姿势有关
腹肌 收缩⑥__ __腹部压力，协助呼吸和排便
四肢肌 上肢肌 数目⑦__ __，体积⑧__ __，使上肢动作灵活
下肢肌 数目⑨__ __，粗大有力，适应支持体重和行走
易错字：肱二头肌 肱三头肌 肌腹 肌腱 韧带 收缩 舒张
知识点1 骨骼肌包括肌腱和肌腹
1．(宁夏银川期末)在一块骨骼肌中，能够收缩和舒张的部分是( )
A．肌腱 B．肌腹 C．韧带 D．神经
2．(河南周口月考)如图是冰球运动员击球图，从运动系统组成分析，运动员击球时动力来自( )
A.骨骼肌 B．骨
C．关节 D．韧带
知识点2 多种类型的骨骼肌配合完成运动、保护等
功能
3．人体的骨骼肌可以分为下列哪几组肌群( )
A．头肌、颈肌、胸肌、背肌、四肢肌
B．头颈肌、躯干肌、四肢肌
C．头肌、颈肌、胸腹肌、四肢肌
D．头颈肌、背腹肌、四肢肌
4．在人体主要骨骼肌组成中，胸大肌属于( )
A．头颈肌 B．躯干肌
C．上肢肌 D．下肢肌
5．(海南期末)下列关于运动系统的说法，正确的是( )
A．骨骼肌收缩产生运动的动力
B．关节软骨可起连接的作用
C．骨骼肌由中间的肌腱与两端的肌腹构成
D．在运动中，骨起支点的作用
6．(云南临沧一模)下列表示骨、关节和肌肉关系的模式图中，正确的是( )
7．(山东日照东港区校级月考)如图是骨骼肌结构模式图，下列叙述错误的是( )
A．①为肌腱，由肌肉组织组成
B．肌腱分别附着在不同的骨上
C．②为肌腹，里面有血管和神经
D．骨骼肌受到刺激，会收缩
8．下列关于骨骼肌的叙述，错误的是( )
A．骨骼肌包括头颈肌、躯干肌和四肢肌
B．骨骼肌具有受刺激而收缩的特性
C．骨骼肌由肌腱、肌腹、血管和神经组成
D．两端的肌腱分别固定在不同的骨上
9．(河北秦皇岛期中)哺乳动物具有强大的运动能力，有利于其寻觅食物、躲避敌害、争夺栖息地和繁殖后代，以适应环境。下列有关动物运动的说法错误的是( )
A．哺乳动物的运动系统主要由骨、骨连结和骨骼肌组成
B．骨通过骨连结联系起来组成骨骼
C．哺乳动物长骨的管状结构使其坚而不重
D．学生在做眼保健操时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张
10．(科学思维)(辽宁锦州期末)深蹲起是一种锻炼人体下肢力量的运动形式，在锻炼腿部力量的同时，也能提高人体心肺功能。请据图回答下列问题。
图一 下蹲动作示意图
图二 膝关节模式图
(1)图一中股四头肌的[①]肌腹主要由__ __组成。由图一状态起身时，臀肌与大腿前侧的股四头肌会__ __，牵引着胫骨、股骨等共同完成运动。
(2)完成蹲起动作之前需要做好热身，热身能够加速关节囊分泌滑液到__ __(填字母)中，提升关节的灵活性。图二中与膝关节灵活性有关的结构还有__ __(填字母)。
(3)为探究深蹲起运动对心率的影响，甲、乙、丙、丁四位同学在每次完成30次深蹲起后，及时测量自己的心率。
不同状态下平均心率(次/分) 甲 乙 丙 丁
安静 72 76 78 72
深蹲起 108 120 114 120
①每位同学在深蹲起前都先测量安静状态下的心率，这样做的目的是__ __。
②完成每组动作后，需要在高级神经中枢__ __(填结构名称)的控制下有意识地调整心率，等待其趋于平缓后进行下一组运动。
③由上表可知，深蹲起运动与安静状态相比，心率__ __(填“加快”或“降低”)。甲同学对此作出的解释是：骨骼肌细胞需要通过__ __作用释放更多的能量为肌肉提供动力，能量释放所需的__ __和__ __需要经循环系统运输。
