统编版语文四年级下册第七单元习作：我的“自画像” 指导讲义

四下第七单元习作《我的“自画像”》指导讲义
习作目标：
1. 学会观察自我： 能够细致观察自己的外貌特征（五官、身材、穿着特点等）。
2. 深入认识自我： 了解并描述自己的性格特点（优缺点）、兴趣爱好、特长、习惯等内在特质。
3. 掌握描写方法： 运用具体事例、生动语言（恰当的形容词、比喻等）和细节描写来展现特点。
4. 条理清晰表达： 围绕几个主要方面，有条理地组织内容，结构完整。
5. 表达真实自我： 鼓励真诚表达，展现独特的“我”。
写作步骤分解指导方案：
第一步：照“镜子”，画外貌轮廓 ——“我长什么样？”
任务：仔细观察自己的外貌，抓住最有特点的地方进行描述。
指导重点：
准备“镜子”： 可以真的照镜子，也可以在脑海中回忆自己。准备纸笔记录关键词。
观察“重点区域”：
脸型： 圆脸？瓜子脸？方脸？
五官：
眼睛： 大小？（圆溜溜、细长、丹凤眼）特点？（明亮有神、爱笑弯弯、戴眼镜？镜框什么样？）
鼻子： 小巧？挺直？鼻梁上有小雀斑？
嘴巴： 嘴唇薄厚？爱笑？笑起来有什么特点？（露出小虎牙？有酒窝？）
耳朵： 招风耳？小巧玲珑？
发型： 长短？发型？（马尾辫、蘑菇头、短碎发、扎小辫？）颜色？发质？（柔顺？有点自然卷？）
身材： 高矮？胖瘦？结实？苗条？（用中性或积极的词语，避免贬义）
特别标记： 有没有明显的痣、小疤痕、酒窝、小虎牙等？
常有的表情：常常笑眯眯？还是看起来很严肃？思考时喜欢皱眉？
小技巧：
不必面面俱到，抓住2-3个最突出、最有个人特色的外貌特征重点写。比如“笑起来眼睛眯成一条缝，还有两个深深的小酒窝”、“顶着一头有点自然卷的短发，像个小蘑菇”。
用上恰当的形容词和比喻，让描写更生动。（如：皮肤像牛奶一样白/ 头发像乌黑的绸缎 / 眼睛像两颗黑葡萄）。
想想别人第一次见你，最可能记住你哪个外貌特点？那就是重点！
第二步：探内心，描性格色彩——“我是个怎样的人？”
任务： 反思自己的性格、脾气、习惯等内在特点，并用具体事例或表现来证明。
指导重点：
性格关键词： 活泼开朗？文静内敛？幽默风趣？乐于助人？认真负责？急性子？慢性子？有点小马虎？勇敢？胆小？坚强？有耐心？好奇心强？
思考角度：
与人相处： 在朋友、家人、同学面前通常是什么样子？（爱说爱笑？喜欢安静？爱帮助人？）
面对事情： 遇到困难时？（害怕退缩？想办法解决？）完成作业时？（认真仔细？有时会粗心？）做决定时？（果断？犹豫？）
情绪表达： 开心时？（手舞足蹈？）难过时？（默默流泪？找人倾诉？）生气时？（大声说出来？自己生闷气？）
用“事”说话：这是关键！ 每个性格特点后面，尽量准备一个简单具体的小例子来证明。
例1：写“乐于助人” -> “有一次同桌忘带文具盒，我主动把铅笔和橡皮借给了他。”
例2：写“有点小马虎” -> “上周数学考试，我明明都会做，却把一道题的答案抄错了行，结果扣了好几分。”
例3：写“好奇心强” -> “我总爱问‘为什么’，家里的百科全书都被我翻旧了。”
真诚面对： 可以写优点，也可以写一两个无伤大雅的小缺点（比如害羞、偶尔赖床），这样更真实可爱。但重点要放在积极的方面。
第三步：展爱好，绘生活画卷——“我喜欢做什么？”
任务： 介绍自己的兴趣爱好、特长、喜欢的活动或事物。
指导重点：
兴趣爱好：阅读？画画？弹琴？唱歌？跳舞？运动（踢球、跳绳、游泳…）？拼乐高？做手工？养小动物？观察植物？玩某个游戏？看什么类型的书/电影/动画片？
特长： 如果有特别擅长的，可以突出写。（如：钢琴过了X级 / 是校足球队队员 / 画画得过奖 / 讲故事特别生动）
如何描述：
不只是罗列名称，要写写你具体喜欢做什么，以及为什么喜欢，或者做这件事时的感受。
例1：写喜欢阅读 -> “一钻进书里，就像进入了一个奇妙的世界，连妈妈叫我吃饭都听不见了。”
例2：写喜欢踢球 -> “在绿茵场上奔跑、传球、射门的感觉特别棒，每次进球都和小伙伴们开心地抱在一起！”
例3：写喜欢画画 -> “五颜六色的画笔能把我的想象变成纸上生动的画面，画完一幅满意的作品，心里美滋滋的。”
突出最爱： 可以重点写1-2项你最喜欢的活动，详细描述一下你参与时的状态或一件相关的小趣事。
第四步：搭框架，构文字画像——“怎么写清楚？”
任务： 规划文章结构，决定先写什么，再写什么，如何开头结尾。
指导重点：
拟定题目： 可以直接用《我的“自画像”》，也可以用更有趣的题目：《这就是我》、《镜子里的男孩/女孩》、《独一无二的我》、《爱笑/爱XX的我》。
设计开头(引人入胜)：
开门见山法： “大家好，今天我要用文字给自己画一幅‘自画像’。”
外貌特征法： “瞧，镜子里那个顶着一头卷发、眼睛笑起来像月牙的女孩，就是我！”
性格/爱好切入法： “如果你在操场上看到一个跑得飞快、满头大汗的身影，那很可能就是我，一个超级运动迷！”
疑问互动法： “想认识一个既爱安静看书又爱疯狂踢球的‘矛盾’小孩吗？那就是我！”
规划主体(分段详写)：
段落一：外貌描写 (重点突出2-3个最显著特征，用上生动语言)。
段落二：性格特点(选择1-2个最主要的性格，每个特点后用1个简短具体的小事例来证明)。 也可以将优缺点分开写。
段落三：兴趣爱好/特长(重点介绍1-2项最喜欢的，写写具体表现或感受)。
(可选) 段落四：其他补 (如特别的习惯、梦想等，简单提)。
注意： 每段开头可以用中心句概括本段要写什么。段与段之间用过渡词句连接（如“除了长相，我的性格也很有特点…”，“说到我的爱好，那可就多了，不过我最喜欢的还是…”）。
构思结尾(画龙点睛)：
总结概括法： “这就是我，一个长相XX、性格XX、热爱XX的男孩/女孩。”
表达愿望法：“希望通过这篇‘自画像’，你能认识真实的我，也许我们还能成为好朋友呢！”
突出特点法： “记住哦，那个一笑就有酒窝/一读书就入迷/球场上飞奔的XX（名字），就是我！”
幽默收尾法： “怎么样，我的‘文字自画像’是不是比照片还生动？这就是独一无二的我啦！”
第五步：动笔写，绘声绘色——“写生动！”
任务： 根据构思好的框架和内容，开始正式写作，力求语言生动、具体。
指导重点：
外貌描写： 用上观察到的细节和生动的比喻/形容词。避免“大大的眼睛，小小的嘴巴”这种笼统描述。
性格描写：务必加入小例子！ 例子要真实、具体、简短，能有力说明特点。写例子时注意加入当时的语言、动作或心情。
爱好描写： 不只写“我喜欢XX”，要写怎么喜欢（投入的状态、愉悦的感受）。
语言风格： 可以用轻松、活泼甚至带点小幽默的语气，符合孩子身份。多用“我”的口吻说话。
用词准确： 选择最能表达意思的词语。
句子通顺： 写完一句读一读，看是否流畅。
第六步：读修改，精益求精——“让它更像‘我’！”
任务： 朗读初稿，检查修改，使文章更准确、生动、真实地反映自己。
指导重点：
朗读自查：
大声读一遍：句子通顺吗？有没有别扭或重复的地方？
内容真实吗？写的是不是“我”？有没有夸大或遗漏重要特点？
外貌描写能让别人想象出我的样子吗？抓住特点了吗？
性格特点写清楚了吗？例子够不够具体、有说服力？
兴趣爱好写生动了吗？感受到我的喜爱之情了吗？
开头吸引人吗？结尾有力吗？
重点检查清单：
[ ] “像不像我”？ 读起来是不是符合真实的自己？
[ ] “具体不具体”？ 外貌有细节吗？性格有事例吗？爱好有感受吗？
[ ] “生动不生动”？ 用词准确形象吗？有没有用上一点比喻或形容词？
[ ] “有条理吗”？ 分段清楚吗？顺序合理吗？
[ ] “有重点吗”？ 突出了自己最独特的地方吗？
[ ] “没错误吗”？ 有没有错别字、用错的标点（特别是对话的冒号引号）？
修改方向：
增： 在特点模糊的地方增加细节或小例子。
删： 去掉无关紧要或重复的内容。
换：把笼统的词换成更具体生动的词（如把“高兴”换成“一蹦三尺高”、“心里乐开了花”）。
调： 调整段落或句子的顺序，让条理更清晰。
分享与反馈：
读给家人听，问问他们：“这写的是不是我？哪里写得特别像/不太像？”
和好朋友交换阅读，互相说说对方文章中写得最精彩的地方。
给学生的温馨小贴士：
1. 真实最可贵： 不要为了“好看”而编造。真实的你，就是最独特的！
2. 细节是灵魂： 一个具体的小例子，一个生动的比喻，一颗特别的小痣，都能让你的“画像”活起来。
3. “我”字贯穿始终： 多用“我”的视角去观察、去感受、去表达。
4. 优点放光芒： 多写写自己的优点和可爱之处，也要勇敢接纳并幽默表达一点点小缺点。
5. 享受过程： 认识自己、描绘自己，是一件很有趣的事情！开心地去写吧。
范文片段示例：
(开头)嗨，朋友们！想认识我吗？那就来看看我的“文字自画像”吧！
(外貌) 先说说我的样子。我个子不高也不矮，身材嘛，妈妈总说像棵“小豆芽”。最显眼的是我那一头又黑又硬的头发，根根精神抖擞地竖着，用爸爸的话说，像顶了个“小刺猬头”。我的眼睛不大，但特别亮，一笑起来就眯成两条弯弯的小缝。哦，对了，我的左脸颊上还有一颗小小的、棕色的痣，妈妈说这是我的“幸运记号”。
(性格+事例) 我是个出了名的“热心肠”。看见同学有困难，我总忍不住想帮忙。记得上周二，同桌李明的钢笔没水了，急得直挠头。我二话不说，立刻把我最喜欢的备用笔借给了他。看他松了一口气的样子，我心里也甜甜的。不过，我也有个小缺点，就是有时有点“小马虎”。比如上次数学测验，明明都会算，却把“6”抄成了“0”，白白丢了五分，回家被妈妈好一顿说。唉，这个毛病可得好好改改！
(爱好) 我的兴趣爱好可不少，最爱的是阅读和踢足球。一捧起书，我就仿佛掉进了故事里，连外面打雷都听不见。《西游记》里的孙悟空，《哈利波特》里的魔法世界，都让我着迷。而在绿茵场上，我又变成了充满活力的小豹子。奔跑、传球、射门，和队友们一起挥洒汗水的感觉，真是棒极了！每次进球后的欢呼，都是我最快乐的时刻。
(结尾) 这就是我，一个头发像刺猬、爱笑爱帮忙、既爱安静读书又爱疯狂踢球的男孩——王小乐。你记住我了吗？希望我们能成为好朋友！
教师/家长使用建议：
创设轻松氛围： 鼓励学生放松心态，认识到每个人都是独特而可爱的。
提供观察工具：可设计简单的“自我观察表”（外貌特征勾选、性格关键词选择、爱好列举等），帮助学生梳理。
强调“事例”重要性： 通过对比“只说特点”和“特点+事例”的段落，让学生直观感受事例的力量。
范文引导： 提供1-2篇不同风格（如活泼型、文静型、特长突出型）的优秀范文供学生学习借鉴，但强调要写出“自己的样子”。
尊重个体差异： 对内向或不善表达的学生给予更多引导和鼓励，帮助他们找到表达自己的方式。
注重过程评价： 多肯定学生在观察、思考、修改过程中的努力和进步。
组织分享活动： 在班级内开展“猜猜我是谁”（朗读匿名自画像）或“认识新朋友”（交换阅读）等活动，增强趣味性和交流。
这份详细的步骤方案希望能帮助四年级的学生和指导者们顺利完成《我的“自画像”》这篇充满自我探索乐趣的习作，用文字描绘出那个独一无二、闪闪发光的“我”！