辽宁省鞍山市铁东区2025届九年级下学期中考三模语文试卷（含答案）

2025年辽宁省鞍山市铁东区中考三模语文试题
学校:___________姓名：___________班级：___________考号：___________
一、选择题
1．下列词语中加点字的字音、字形完全正确的一项是（ ）
A．诘难（jié） 熏陶（tāo） 开卷有益（juàn） 味同嚼腊（jiáo）
B．惩戒（chěng） 绰号（chuò） 哗众取宠（huá） 莫忠一是（zhōng）
C．拘泥（ní） 瘦削（xuē） 信手粘来（niān） 自吹自擂（léi）
D．上溯（sù） 桑梓（zǐ） 浮光掠影（lüè） 怏怏不乐（yàng）
2．依次填入下面句子横线处的词语最恰当的一项是（ ）
我们的一生，不过是无数习惯的_____。你的一言一行、一举一动，都在不断重复中_____成你的生活方式和人生态度。好的习惯可滴水穿石，在日积月累中，让你变得愈来愈好。因为优秀不是一种行为，_____一种习惯。与其期待所谓的人生巨变，不如从现在起去养成一个又一个看似_____的好习惯。每天进步一点点，慢慢地，你就能成为更优秀的自己。
A．总和 转变 就是 微弱 B．总和 转化 而是 微小
C．综合 转变 而是 微小 D．综合 转化 就是 微弱
3．下列各项中分析正确的一项是 （ ）
①一个博物馆就是一所学校。②大多数人逛博物馆的目的不仅是“打卡”看热闹，更是要获得知识。③博物馆的文物给人以直观、真实的感受，这是博物馆教育与学校教育不同的地方。④而要真正发挥文物藏品的价值引领，不只需要考察其历史，还需要深入挖掘蕴含其中的精神内涵。
A．“一个博物馆”“获得知识”“学校教育”三个短语的结构类型是各不相同的。
B．句②中的前后两个分句用“不仅……更……”连接，表示二者之间是转折关系。
C．句③中“这是博物馆教育与学校教育不同的地方”的“这”指代的内容是“博物馆”。
D．句④是病句，修改方法是在“发挥文物藏品的价值引领”后加上“作用”一词。
4．下列各项中表述正确的一项是（ ）
A．《木兰诗》选自《乐府诗集》，该诗集由北宋郭茂倩编，这是南北朝时期北方的一首乐府民歌。
B．《资治通鉴》是北宋司马光主持编纂的一部纪传体通史，记载了从战国到五代共1362年间的史事。
C．在芬丁庄园、洛伍德学校、桑菲尔德庄园、沼泽庄园、盖茨海德府先后留下了简 爱的成长轨迹。
D．《红岩》中江姐被捕后，在白公馆，惨遭手指夹竹棍等毒刑的残酷折磨，仍坚贞不屈。
二、名著阅读
5．名著阅读
英雄不是从未被风雪压弯脊梁，而是每一次踉跄后，都能以更坚定的姿态迈向顶峰。在人类文学的星河中，无数经典作品塑造了直面困境的英雄形象。请选取下面一位英雄，结合相关情节，分析其英雄品质。
A．彭德怀《红星照耀中国》 B．保尔《钢铁是怎样炼成的》 C．林冲《水浒传》
三、名句名篇默写
6．古诗文默写
（1）落红不是无情物， 。（龚自珍《己亥杂诗》）
（2） ，提携玉龙为君死。（李贺《雁门太守行》）
（3）了却君王天下事， 。（辛弃疾《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》）
（4）三军可夺帅也， 。（《论语》）
（5）文天祥追求真理，无惧牺牲，在《过零丁洋》中写下“ ？ ”。
四、诗歌鉴赏
7．阅读下面李清照的两首词，完成各题。
【甲】
渔家傲
天接云涛连晓雾，星河欲转千帆舞。仿佛梦魂归帝所，闻天语，殷勤问我归何处。
我报路长嗟日暮，学诗谩有惊人句。九万里风鹏正举。风休住，蓬舟吹取三山去！
【乙】
临江仙
庭院深深深几许？云窗雾阁常扃①。柳梢梅萼渐分明。春归秣陵②树，人老建康城。
感月吟风多少事，如今老去无成。谁怜憔悴更凋零。试灯③无意思，踏雪没心情。
注释：①扃：从外面关门的门闩。②秣陵：与后面的“建康”都是南京的古称。③试灯：正月十五为元宵灯节，节前预赏，称为试灯。
下列对两首词赏析不正确的一项是（ ）
A．甲词的“九万里风鹏正举”一句，借用了《逍遥游》中的典故，表达了词人对自由的向往和对幸福的追求。
B．乙词首句前两个“深”字形容庭院之深，后一个“深”字加重语气，连用三个“深”字，有幽婉、复沓、回环的效果。
C．甲词“天接云涛连晓雾”一句展现出一幅海天相连的图画；乙词“柳梢梅萼渐分明”一句描写了早春大地复苏的画面。
D．这两首词都是李清照南渡后的作品，但词风却不相同。甲词格调苍凉，含蓄曲折，乙词格调雄奇，意境壮阔。
五、文言文阅读
阅读下面选文，完成下面小题。
【甲】
既加冠，益慕圣贤之道。又患无硕师名人与游，尝趋百里外，从乡之先达执经叩问。先达德隆望尊，门人弟子填其室，未尝稍降辞色。余立侍左右，援疑质理，俯身倾耳以请；或遇其叱咄，色愈恭，礼愈至，不敢出一言以复；俟其欣悦，则又请焉。故余虽愚，卒获有所闻。
（节选自《送东阳马生序》）【乙】
朱熹，字元晦，一字仲晦，徽州婺源人。父松，字乔年。熹幼颖悟，甫①能言，父指天示之曰：“天也。”熹问曰：“天之上何物？”松异之。就傅，授以《孝经》，一阅，题其上曰：“不若是，非人也。”尝从群儿戏沙上，独端坐以指画沙，视之，八卦也。年十八贡于乡，中绍兴十八年进士第。主泉州同安簿②，选邑秀民充弟子员，日与讲说圣贤修己治人之道。其为学大抵穷理以致其知反躬以践其实。尝谓圣贤道统之传散在方册，圣经之旨不明，而道统之传始晦。于是竭其精力，以研穷圣贤之经训。所著书皆行于世。
淳熙五年，除③知南康军。至郡，兴利除害，值岁不雨，讲求荒政④，多所全活。会浙东大饥，宰相王淮奏改熹提举浙东常平茶盐公事⑤，即日单车就道。到任，即移书他郡，募米商，蠲其征⑥，及至，则客舟之米已辐凑。
（节选自《宋史·朱熹传》，有删改）注释：①甫：刚刚。②主泉州同安簿：出任泉州同安县主簿。③除：任命，授职。④荒政：赈济灾荒的措施。⑤茶盐公事：宋代职官名。⑥蠲其征：蠲（juān），免除；征，赋税。
8．下列句中加点词的意思或用法相同的一项是（ ）
A．益慕圣贤之道 曾益其所不能（《生于忧患死于安乐》）
B．反躬以践其实 躬耕于南阳（《陈涉世家》）
C．独端坐以指画沙 不以物喜，不以己悲（《岳阳楼记》）
D．礼愈至 虽有至道，弗学，不知其善也（《虽有嘉肴》）
9．把选文中画横线的句子翻译成现代汉语。
①余立侍左右，援疑质理，俯身倾耳以请。
②至郡，兴利除害，值岁不雨，讲求荒政，多所全活。
10．用“/”为下面的句子断句（断两处）。
其 为 学 大 抵 穷 理 以 致 其 知 反 躬 以 践 其 实
11．甲文中的宋濂和乙文中的朱熹都重视圣贤之道，宋濂的做法是：① ；朱熹的做法是：② ；从乙文中我们还可以看出朱熹是一个③ 、④ 的人。
六、现代文阅读
阅读下面选文，完成下面小题。
学校开展“体重管理”主题宣传活动，请你参与。
【材料一】
近年来，我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。作为多种慢性疾病的重要致病因素，肥胖症已成为我国重大公共卫生问题，是我国第六大致死致残主要危险因素。
（以上材料摘编自“国家卫生健康委员会”《肥胖症诊疗指南（2024年版）》）
【材料二】
中小学生正处于快速生长发育的阶段，随着生长发育，正常情况下身高会增长，体重会增加。应该用身体质量指数（简称“BMI”）来判断个体的体重状况。
BMI（kg/m2）=体重（kg）÷[身高（m）]2
（选自人教版教材《体育与健康》）
11~16岁青少年性别年龄别BMI筛查超重与肥胖界值
年龄（岁） 男生BMI（kg/m2） 女生BMI（kg/m）
超重 肥胖 超重 肥胖
11.0~ 19.9 23.0 20.5 22.7
11.5~ 20.3 23.6 21.1 23.3
12.0~ 20.7 24.1 21.5 23.9
12.5~ 21.0 24.7 21.9 24.5
13.0~ 21.4 25.2 22.2 25.0
13.5- 21.9 25.7 22.6 25.6
14.0~ 22.3 26.1 22.8 25.9
14.5~ 22.6 26.4 23.0 26.3
15.0~ 22.9 26.6 23.2 26.6
15.5~ 23.1 26.9 23.4 26.9
16.0~ 23.3 27.1 23.6 27.1
引自：《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》（WS/T586-2018）
（选自《体育管理指导原则（2024年版）》有删改）
【材料三】
如何通过吃动平衡来维持健康体重
一、对体重正常者维持健康体重的建议
◎膳食建议
在保持平衡膳食的基础上坚持良好的饮食行为，规律进餐、定时定量，避免不吃早餐和不断加餐。注意选择低能量、低脂、低盐食物，少喝含糖饮料。
◎身体活动建议
每天累计进行至少60分钟的运动，每周至少3——5次中等或较大强度运动。用走路代替坐车、用走楼梯代替坐电梯，避免久坐不动，减少视屏时间，充分利用碎片时间进行体育锻炼。
◎其他行为方式的建议
要根据营养成分表合理选择食物。
规律作息，保障充足睡眠。
二、对超重、肥胖者控制体重的建议
在遵循维持健康体重建议的基础上，还要重视以下方面的要求。
◎膳食建议
如果存在不良饮食习惯，应尽快纠正，并从量和频率上减少高能量食物的摄入。多吃蔬菜、水果和全谷物，多吃清蒸、煮炖的食物，少吃红烧、油炸的食物。
◎身体活动建议
每天持续进行至少60分钟的中等强度有氧运动，如骑车、快走和慢跑等，每周至少3次力量练习。
◎其他行为方式的建议
循序渐进地减重，在降低体脂的同时通过力量练习增强肌肉力量。
积极调控情绪，避免因心理因素暴饮暴食或过度节食。
定期测量体重或体脂含量，主动评估肥胖程度和生长发育状况。
（选自人教版教材《体育与健康》有删改）
【材料四】
“体重管理”火速出圈体重门诊屡上热搜
2024年，国家16个部门联合启动为期三年的“体重管理年”活动。2025年“体重管理”火速出圈后，“医院开始设立体重门诊”“体重门诊爆满”等话题屡上热搜。
在杭州，多年前多家医院就开出各类减重门诊，从近年来看，减重门诊就诊人数出现翻倍。一位20岁的女性患者，平常喜欢吃夜宵、烧烤、奶茶，172厘米的身高，体重高达190多斤。医生经过评估后给她制定了减重方案，药物治疗和生活方式并重。近两年她的体重调整到130斤。
“医生，你能让我瘦多少？”这是很多就诊患者都会问的一个问题。
“减重应该是一种生活方式，像管理慢病一样去管理肥胖，需要长期性。”浙大二院营养科主任张片红表示。换句话说，医院的减重门诊对超重和肥胖者来说，并非“进门保瘦”，走进这个门诊，只是减重的开始。
（选自2025年03月24日《钱江晚报》有删改）
12．下列选项对材料内容理解正确的一项是（ ）
A．我国6岁以下儿童的超重率与肥胖率均高于6-17岁青少年儿童。
B．某校九年级男生小安，今年14岁，身高170厘米，体重70千克，属于肥胖水平。
C．体重管理应关注饮食、运动、心理、睡眠等多方面因素。
D．肥胖症可能引发多种疾病，患者可以前往减重门诊进行治疗，实现快速减重。
13．班级开展“体重管理”问卷调查活动，请你根据上述材料，参照示例，设计问卷中的一个问题，问题的选项不少于3项。
示例： 你平常通过哪些方式管理体重？ □平衡膳食 □规律作息 □体育课、课间操活动 □周末户外运动
14．请你以学生会的名义写一份倡议书，向全校同学发出“体重管理我先行”的倡议。要求：结合材料，表达得体，100字左右。
倡议书亲爱的同学们： ___________ 学生会 2025.6
阅读下面选文，完成下面小题。
翻越雪山
薛道远 严文苹
①雪停了，但风还在刮，将昨夜新积的雪扫成细碎的粉末。连长站在队伍前，宣布拉练开始的声音被风吹得断断续续。
②出发前，班长挨个检查大家的装备。她走到列兵张元琼面前时，张元琼闻到班长身上有油烟的味道。这是班长今早去炊事班帮厨时沾染上的。
③班长将张元琼的背囊托起，感受到背囊背带的松垮后，她的眉头微微皱起。“背带要调紧一些。”她一边提高音量提醒大家，一边熟练地帮张元琼调整背带。
④“这次拉练距离长，要翻过好几座山，背带调整到合适的位置可以省些力气。”刚从室外进来的班长，脸被冻得通红，像一颗红彤彤的苹果。说话时，些微白气从她唇边溢出，再往上看，是一双盛满光的眼睛。
⑤大家脸上藏不住对第一次长途拉练的兴奋。看着她们兴奋的神态，班长想起自己第一次长途拉练时也是这样激动。
⑥雪又下起来了。迎着风雪，她们出发了。刚开始，路还算平坦，马路上的积雪被汽车轮胎碾过硬实得像结冰的河面，防寒靴踩上去发出“嘎吱嘎吱”的响声。行进几公里后，官兵走到大路尽头顺着戈壁继续向前，朝着远处的高山前行。哈出的白气凝结在防寒面罩上，形成薄薄的冰层。
⑦走出马路，戈壁滩上的积雪深至小腿，走一步陷一寸。张元琼是南方姑娘，第一次走在如此广阔严寒的雪原上，她忍不住有些担心，不知道前方会遇见什么样的困难。
⑧随着行军距离不断增加，张元琼的呼吸逐渐急促。她的额头渗出了一层细密的汗，打湿了钢盔下的防寒帽。
⑨张元琼开始在心里默默数着自己的步子。一步、两步、三步……背囊好像越来越重，像是有双无形的手在把她的肩膀往下拽。枪背带与背囊背带的扣子，随着她踉跄的步伐碰撞着，发出清脆的声响。
⑩路面开始有了坡度。张元琼想看一看远处的路，钢盔却压得她怎么也抬不起头来。她就这样低着头，一点一点地往前走。
山路的积雪无人清理，一脚踩下去没过小腿。队伍沿着山路蜿蜒前行。上坡山路更加难走，有人喊着号子，调动大家的情绪。张元琼深一脚浅一脚地向上爬，积雪就像无情的流沙，她每爬一步，积雪就向下滑一点。风雪呼啸，战友的背影在风雪中晃动，越来越远。
到半山腰时，张元琼已经气喘吁吁。“加油！坚持住。保持节奏，注意呼吸！这座山就快要翻过去了。”班长的声音从队尾传来。张元琼的汗水顺着额头流下，不知不觉，整个防寒帽已经湿透了。
“原地休息10分钟。”连长下达休息命令，张元琼如释重负地卸下背囊。她发现自己的双腿在不受控制地发抖，像被大风吹动的芦苇秆子。
班长从兜里掏出几块巧克力分发给大家说：“抓紧调整，这只是第一个坡呢。走完全程，你们就会知道自己的极限远不止于此。”
张元琼看了眼身后，映入她眼中的是陡峭的山路。她感到吃惊，想不到自己竟然负重30多公斤，爬到了这里。转过身，她勇敢地抬起头。她突然明白，压着她无法抬头看向前方的，不是头上的钢盔，而是心中的胆怯。
风还在刮，但张元琼觉得不那么刺骨了。她望着前方连绵不断的陡坡，耳边响起连长动员前说的话：“雪地里的每一个脚印，都是你们的成长印记。”心态的转变，让她感到负重似乎变轻了，她迈着大步跟上队伍。
当队伍翻过最后一个坡顶时，夕阳正好穿透云层，将整片雪原染成金色。远处营区的红旗在风中猎猎作响，像是在为她们呐喊加油。
（《解放军报》2025年4月29日）
15．请将选文的故事情节补充完整。
出发检查，兴奋期待→① →② →休息鼓劲，惊讶振奋→③
16．选文第 段环境描写有什么作用？
当队伍翻过最后一个坡顶时，夕阳正好穿透云层，将整片雪原染成金色。
17．选文第⑨段：“张元琼开始在心里默默数着自己的步子。一步、两步、三步……背囊好像越来越重，像是有双无形的手在把她的肩膀往下拽。”一句中如果把“一步、两步、三步……”删掉，会不会更简洁？说说你的理解。
18．有同学认为《翻越雪山》的主人公是张元琼，也有同学认为是班长。你赞同谁的看法？请结合选文内容，阐述判断其为主人公的理由。
19．同为翻山题材，七下课文《老山界》里，我们领略了红军战士翻越老山界的风采。选文《翻越雪山》中班长、张元琼等人展现了当代军人的英雄风采，请你结合选文谈谈普通战士成为“英雄”需具备怎样的品质？
阅读下面选文，完成下面小题。
拓展博物馆的“文化半径”
龙国贻
①从莫高千窟列鸣沙，到黄浦江畔时代潮，前不久，一场穿梭千年、跨越山海的体育文化之旅——“跃动千年敦煌印记”敦煌壁画中的体育文化主题展，在上海体育博物馆开展。一件件文物，一幅幅壁画，生动展现敦煌文化中弓射、马术、武艺、球类等20余项传统体育游艺活动的景象。文物与体育的联动，也为博物馆发展提供了启示。
②习近平总书记强调：“一个博物馆就是一所大学校。”近年来，“博物馆热”持续升温，去博物馆看展日益成为一种生活方式，越来越多人走进博物馆，在触摸历史中感受中华优秀传统文化的独特魅力。与此同时，一些热门博物馆也存在一票难求的现象。一边是旺盛的文化需求，一边又是博物馆容量有限，如何解决这一矛盾？
③从实践来看，有的博物馆延长开放时间，有的则开设夜场、推出夜游活动，还有的通过精细化管理提高承载量。这些举措，都有助于破解供需矛盾，更好满足人们的文化需求。不过，一座博物馆，就其本身而言，容量是有上限的。让收藏在博物馆里的文物“走出”博物馆，拓展博物馆的“文化半径”，有助于让更多人享受到博物馆文化的滋养。
④数字化技术的进步，让一眼千年一眼万里成为现实。这既为博物馆带来了全新的发展机遇，也增添着博物馆的创新活力。在陕西历史博物馆，由于展厅空间有限，韩休墓的壁画一度无缘与公众见面。博物馆依托虚拟现实技术、视频切片技术、H5技术，将考古现场做成虚拟展厅。通过官网的“线上展览”，观众不仅能“身临其境”观赏壁画，还能体验繁复而精密的修复工作。这启示我们，用好数字化技术，创新形式，推出更多线上展览、云课堂、观展互动等，能够打破时空的限制。让博物馆的展厅更好延伸进大众生活。
⑤对历史文化最好的保护，是融入日常生活，成为生活所需。实际上，历史文化的滋养，不仅在思接千载、视通万里的历史回眸之中，也在可感、可知、可参与的日常生活之中。让博物馆里的藏品与人们的日常生活相遇，不仅有利于激活文物的生命力，也能拉近博物馆与观众的距离。中国国家博物馆的凤冠冰箱贴，甘肃省博物馆的铜奔马毛绒玩具，三星堆博物馆以三星堆文物为原型的三星堆盲盒……一个个博物馆文创产品走红，背后是让文物融入日常生活的努力。推动文物合理利用，让文物亲民而不“高冷”，有趣但不失厚重，才能更好擦亮文化瑰宝，让文化浸润人们的精神生活。
⑥从更大的视野来看，博物馆文化能与旅游、教育等领域相融合，形成新业态。比如，有的博物馆将市集、演艺、非遗展示主题邮局等新元素、新玩法融入运营，更好满足观众多元化的需求；有的开展精品课程进校园活动，将博物馆资源与学科教学相融合；有的城市开展“地铁遇见博物馆”主题展览活动，以丰富形式展示文物瑰宝……某种意义上来说，博物馆发展至今，其职能不仅仅是“历史的储藏室”，更是了解历史文化的一把钥匙。在“博物馆+”上多下功夫、做文章，既能推动更多人触摸历史文化、感悟文脉流淌，也能为美好生活添彩。
⑦对于观众而言，逛博物馆早已不是走马观花般的“到此一游”，而是一场与历史、文化的“走心”对话。这也对博物馆发展提出了更高要求。坚持保护第一、传承优先，合理开发利用博物馆资源，不断拓展博物馆的“文化半径”，文化的灯火就能被点得更亮，博物馆就能为人民的精神世界提供更丰厚的滋养。
（选自《人民日报》2024年11月1日）
20．结合全文，说说如何拓展博物馆的“文化半径”。
21．阅读选文①②段，理清论证思路，补全下面分析。
首先列举 A，然后引用习近平总书记的话强调了“博物馆热”的意义；同时提出问题：B ，引出下文的具体论述。
22．请指出选文第⑥段画线句的论证方法，并分析其作用。
23．选文中心论点是说要拓展博物馆的“文化半径”，那么，请问其“圆心”是什么？请结合文章内容，以“圆心”“圆”“文化半径”为关键词，写一段号召语。80字左右。
七、作文
24．生活的味道，在书店的墨香里，在街头巷尾的吆喝声中，在校园的蓬勃朝气中……一地一味，可以串联起历史、地理、人文与情感，让我们在品“味”中触摸此“地”的温度与深度。
请以“一地一味”为题写一篇文章。
要求：①自选角度，立意自定，文体自选，（诗歌、戏剧除外）。
②字迹工整，书写清楚，卷面整洁。
③不少于600字。
④不得套写、抄袭，不得透露个人信息。
25．“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相之后依然热爱生活。
——罗曼·罗兰《名人传》
人活着就要面对竞争，面对压力，面对平凡，面对失去，面对责任……生活的本质取决你的认知：认清生活的真相之后，你的态度、行动决定你是怎样的人，可能成为怎样的人。
请你根据对上述文字的理解与思考，以“生活的真相”为话题，写一篇文章。
要求：①自选角度，立意自定，文体自选，（诗歌、戏剧除外）。
②字迹工整，书写清楚，卷面整洁。
③不少于600字。
④不得套写、抄袭，不得透露个人信息。
2025年辽宁省鞍山市铁东区中考三模语文试题参考答案
题号 1 2 3 4
答案 D B D A
5．示例一：彭德怀《红星照耀中国》彭德怀出身贫苦，却坚定投身革命。反“围剿”战斗中，他带领装备简陋的红军，多次以弱胜强。面对物资匮乏，他与战士同吃野菜、穿草鞋，始终冲锋在前。他以坚定信念和卓越指挥，在困境中坚守革命道路，用行动诠释了不惧艰难、无私奉献的英雄品质。
示例二：保尔《钢铁是怎样炼成的》保尔在战场上浴血奋战身负重伤，在艰苦环境中修筑铁路，饱受饥寒与疾病折磨。即便全身瘫痪、双目失明，他仍以笔为武器坚持创作。他以钢铁般的意志，在一次次打击中奋起，展现了永不言弃、忠于理想的英雄气概。
示例三：林冲《水浒传》林冲遭高俅陷害，发配途中受尽屈辱仍隐忍求生。直至草料场被烧，性命难保之际，他终于爆发，手刃仇敌。上梁山后，他又力排众难，火并王伦。林冲从隐忍到反抗，在绝境中觉醒，彰显了逆境中抗争求存的英雄本色。
6． 化作春泥更护花 报君黄金台上意 赢得生前身后名 匹夫不可夺志也 人生自古谁无死 留取丹心照汗青
7．D
8．B 9．①我站在旁边侍候着，提出疑难询问道理，弯下身子侧着耳朵来请教。
②到了郡中，兴办对百姓有益的事，革除有害的事，正逢当年不下雨，他精心勤勉地研究救荒的政策，使很多人得以保全性命。 10．其为学/大抵穷理以致其知/反躬以践其实。 11． 从乡之先达执经叩问； 传授圣贤之道 勤政爱民 重视孝道、为学严谨、重视实践。
12．C 13．示例：你认为导致超重或肥胖的主要原因是什么？
口经常吃高能量食物；口运动量不足；口作息不规律；口其他（请注明） 14．示例：健康的体重是健康生活的基础。目前肥胖问题日益严重，影响着我们的健康。在此，学生会向大家发出“体重管理我先行”的倡议：保持平衡膳食，规律作息，坚持每天运动。让我们从现在开始，重视体重管理，养成良好生活习惯，一起拥抱健康生活！
15． 风雪行进，紧张担忧 艰难爬坡，疲惫胆怯 登顶望远，自豪喜悦 16．描绘出队伍登顶时壮丽而温暖的景象。一方面，以美景烘托出队伍成功翻越雪山后的喜悦、自豪之情，渲染出积极向上的氛围；另一方面，暗示着历经艰难后迎来光明，象征着战士们战胜困难的胜利，从侧面体现出战士坚韧不拔的精神。 17．不能删掉。“一步、两步、三步……”看似啰嗦，实则巧妙。它通过这种缓慢、重复的计数方式，生动展现出张元琼行进时的艰难与缓慢，强调了每一步都充满艰辛。删掉后，表述过于笼统，无法直观体现行进的艰难程度和她内心的煎熬，也难以让读者深刻体会到翻山的不易。 18．示例一：主人公是张元琼。文章主要以张元琼的视角展开，通过大量细节刻画其成长过程：从拉练前因缺乏经验而担忧，到行军中体力不支、脚步沉重，再到在班长鼓励下心态转变、咬牙坚持。文中多次描写她克服寒冷、疲惫的心理斗争，如“张元琼的脚步越来越沉，寒风像刀子般刮过脸颊，但她攥紧拳头继续向前”。这些内容集中展现了她在困境中突破自我成长的蜕变，其经历构成故事主线，因此张元琼是主人公。
示例二：主人公是班长。文章以班长的行动贯穿始终，凸显其核心作用：拉练前细致检查装备、提醒战士注意事项；行军中以身作则，如“班长顶着风雪走在最前面，不时回头鼓励落后的战士”；面对张元琼的困境，主动给予帮助与激励。她不仅是行军队伍的领路人，更是坚韧精神的象征，其行为推动拉练顺利进行，体现文章“军人在艰苦训练中坚守信念”的主题，因此班长是主人公。 19．示例：普通战士成为“英雄”需具备的关键品质有勇敢无畏、坚韧不拔、团结互助和信念坚定。
首先，勇敢无畏是基础。《翻越雪山》中，战士们面对雪山的严酷环境，如陡峭的冰坡、深深的雪坑等，没有丝毫胆怯，毅然决然地踏上翻越之路。
其次，坚韧不拔是保障。《翻越雪山》中，战士们在极度寒冷、饥饿和疲惫的情况下，依然坚持翻越，不放弃希望。
第三，团结互助是力量源泉。《翻越雪山》中战士们相互扶持，遇到危险时互相救援，共同应对困难。
第四，信念坚定是精神支柱。《翻越雪山》中的战士都怀揣着坚定的革命信念，为了理想和目标，不惜付出一切代价，这种信念让他们在面对生死考验时毫不动摇，成为真正的英雄。
20．用好数字化技术；让文物融入日常生活；与旅游、教育等领域相融合，形成新业态。 21． “跃动千年敦煌印记”敦煌壁画中的体育文化主题展的成功案例， 指出参观博物馆的矛盾（博物馆供需矛盾） 22．比喻论证。把博物馆比作“历史的储藏室”和“钥匙”，生动形象地论述了博物馆的意义和价值，使论证通俗易懂，更有说服力 23．“圆心”是博物馆所承载的历史文化内涵。示例：让我们以博物馆的历史文化为“圆心”，以创新其展示和传播方式为“文化半径”，共同绘制出一个良性互动的历史文化“圆”，让更多人感受到博物馆文化的魅力，让历史文化在新时代焕发出新的光彩！
24．例文：
一地一味
青石板路蜿蜒向前，斑驳的墙皮诉说着经年的故事，老槐树的影子在地上晃啊晃，槐花的甜香混着烟火气，悠悠漫开——这是故乡老街的味道，是我心底最鲜活的“一地一味”。
每到槐花盛开，整条街就浸在蜜色的香里。奶奶总挎着竹篮，踮脚采下最饱满的槐花。她布满皱纹的手轻轻捋着花瓣，像在安抚一个个小绒球。“咱这槐花，只挑晴天的晌午采，水汽少，香得纯粹。”奶奶絮叨着，眼角笑出深深的纹路。我蹲在旁边，看她把槐花洗净、焯水，再和着面粉、盐巴搅匀，铁锅热起，油花“滋滋”冒泡，槐花饼入锅的瞬间，香气轰地炸开，裹着烟火气扑满小院。
街坊们常端着碗来串门，张婶送来腌萝卜，李叔捎来新烙的饼，大家围坐在槐树下，就着花香吃饼，笑声撞着花瓣落满地。那时的老街，家家敞着门，饭菜香串门，故事也串门。谁家孩子考了好成绩，谁家老人添了新孙，都在这烟火与花香里传开，变成街坊们眼角的笑意、嘴边的祝福。
后来，城市扩张的脚步碾过老街。老槐树被移栽，青石板路换成了水泥路，奶奶的小院也拆迁了。可每当闻到槐花的香气，那些画面就猛地涌上来：奶奶采花的身影、街坊们的笑声、槐花饼在锅里“滋滋”冒泡的声响……原来，老街的味道，早把地理的印记、人文的温度、情感的牵连，都熬进了这缕香里。
如今，我在新城市的街角遇见槐花树，香气依旧清甜，可总觉得缺了点什么。哦，是缺了老街的烟火气，缺了奶奶的絮叨，缺了街坊们端着碗串门的热闹。这才明白，“一地一味”里的“味”，从不是单纯的嗅觉体验，它是故乡的地理符号，是家族传承的人文脉络，是邻里相暖的情感纽带。
老街的槐花味，把故乡的模样、人情的温度，都稳稳地系在我心上。无论走到哪里，只要闻到这缕香，就像踩着青石板路，又回到了那个烟火与花香交融的午后，触摸到故乡独有的温度与深度——这，便是属于我的“一地一味”，是岁月偷不走、城市带不走的，心底最珍贵的宝藏。
25．例文：
生活的真相
生活，犹如一场漫长而充满未知的旅途。起初，我以为它总是洒满阳光，一帆风顺。然而，随着年龄增长，我渐渐发现，生活的真相，远非如此简单。
记得那是一次重要的考试，为了能取得优异成绩，我付出了许多努力。考前的日子里，别人在玩耍，我在埋头苦学；别人已进入甜美的梦乡，我还在台灯下与习题鏖战。我满心期待着能收获理想的分数，给自己的努力一个完美交代。可当成绩公布的那一刻，我仿佛坠入了冰窖。那刺眼的分数，如同一把利刃，无情地刺痛了我的心。我怎么也想不通，为何自己的付出没有得到应有的回报。那一刻，我感受到了生活的残酷，这便是生活真相的一角——努力不一定总能换来成功，挫折会在不经意间降临。
此后的一段时间，我陷入了深深的迷茫与失落。我开始怀疑自己，上课心不在焉，对任何事情都提不起兴趣。但偶然的一次经历，彻底改变了我的想法。
那天，我在小区的角落看到一只被困在蜘蛛网上的蝴蝶。它奋力扑腾着翅膀，一次次地挣扎，想要挣脱那束缚它的蛛丝。蛛丝紧紧地缠绕着它，每一次挣扎都显得那么艰难。但蝴蝶没有放弃，它不断地扑腾，经过无数次的尝试，终于，它成功了！它挣脱了蛛丝，飞向了广阔的天空。那一刻，我深受触动。一只小小的蝴蝶，都能在困境中不屈不挠，勇敢地与命运抗争，我又有什么理由被一次考试失利打倒呢？
我开始重新审视自己，分析考试失利的原因。我发现，自己虽然努力，但学习方法存在问题，没有做到举一反三。找到问题后，我调整了学习方法，更加努力地学习。课堂上，我全神贯注，积极回答问题；课后，我认真完成作业，主动找老师请教不懂的地方。遇到难题时，我不再像以前那样轻易放弃，而是想尽办法去攻克它。
慢慢地，我的成绩有了起色，学习也变得越来越得心应手。在这个过程中，我明白了生活的真相不仅仅有挫折，更有在挫折中重新站起来的勇气和希望。生活就像大海，时而风平浪静，时而波涛汹涌。我们会遇到各种各样的困难，但只要我们拥有坚定的信念，敢于面对，就一定能够战胜困难，迎来美好的明天。
罗曼 罗兰说：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相之后依然热爱生活。”如今，我深刻地理解了这句话的含义。生活的真相或许并不美好，但正是这些不美好，让我们学会了成长，学会了坚强。我相信，只要我们怀揣着对生活的热爱，积极面对生活中的一切，就一定能在生活的旅途中绽放属于自己的光彩。