6.15.1 第2课时 青春期 学案 （含答案） 2025-2026学年生物学北师大版（2024）八年级上册

第2课时 青春期
一、学习目标
1.知道人出生后发育的分期及其主要特征。
2.描述青春期身体发育和心理发育特点，列举青春期的卫生保健，区别人体的第一性征和第二性征。
3.概述月经和遗精、月经周期、节育与避孕的知识。
4.正确认识青春期生理和心理的变化，形成良好的生活习惯，健康地度过青春期。
二、学习过程
（一）自主学习
知识点一 人出生后要经历从婴儿到性成熟的发育阶段
1.婴儿发育的特点
（1）婴儿出生后，肺突然充满空气，发出第一声啼哭，从此开始 。
（2）几天后，婴儿腹部连接的 萎缩并脱落，留下的疤痕就是 。
2.人出生后的发育，通常是指从婴儿出生到 的发育阶段，主要包括：婴儿期、幼儿前期、 、童年期、 前期、 中期、 后期等。
知识点二 青春期是人生中最重要的生长发育时期
3.身高和体重突增
（1）身高突增，主要是 增长；体重突增，则是骨骼、 、内脏等迅速生长发育的结果。
（2）每天应注意适当补充 ，尤其要克服 的习惯。此外，生活要有规律，积极参加文体活动，以促进身体健康成长。
4.脑和内脏的功能趋于完善
（1）儿童到了七八岁，脑的 已接近成人水平。进入青春期，脑的 和
不断发展和完善。此时，脑的 大大增强，分析、判断、理解问题的能力大大提高，并易于接受新鲜事物。
（2） 增厚，每搏输出量增多， 明显升高，呼吸功能加强， 显著增大。
5.性发育和性成熟
（1）进入青春期，生殖器官迅速发育。男性 体积增大，并分泌 ，开始产生 和出现 现象；女性的 质量增加，并分泌 ，开始产生 和出现 现象 。
（2）进入青春，男女开始出现其他性别的差异，叫作 。男性主要表现为 、
、声音洪亮而低沉等；女性主要表现为 、 、声调较高等。
（3）进入青春期的男孩和女孩开始萌动 ，从疏远异性到逐渐渴望接近异性，或产生朦胧的依恋，这是正常的心理现象。
知识点三 月经和遗精的出现是性成熟的标志
6.月经
（1）女孩进入青春期后，每月一次的 现象，叫作月经。每次月经持续时间 一般是4～5天。第一次来月经叫 。从这次月经来潮到下次月经来潮的间隔天数，就是一个 ，一般是21～35天，平均为28天。月经周期的出现，标志着女性具有了 的能力。
（2）行经期要注意卫生保健：一要做到心情舒畅、情绪稳定，防止因情绪波动或精神紧张，引起 ；二要注意外阴部的清洁卫生，月经用品要干净，以防感染；三要针对行径期间身体 下降的情况，注意饮食，不受寒着凉，保证有足够的睡眠和休息，以增强抵抗力。此外，还要避免 和过于繁重的体力劳动。
7.遗精
（1）男孩进入青春期，有时睡梦中会出现 的现象，叫作遗精。
（2）为了防止频繁遗精，男孩要多参加 和文化娱乐等活动，并养成良好的生活习惯。
知识点四 避孕可以防止意外怀孕
8.过多生育或在不适宜的时间生育，既影响 的健康，也不利于对子女的养育。《中华人民共和国民法典》规定：“结婚年龄，男不得早于 周岁，女不得早于 周岁”。
（二）达标测试
1.“女大十八变，越变越漂亮”，与之直接相关的器官和物质是（　　）
A．卵巢 雌性激素 B．子宫 月经
C．睾丸 雄性激素 D．子宫 雌性激素
2.下列各项中，不属于青春期可能出现的正常生理现象的是（ ）
A．睡梦中有时出现排精的现象 B．学习期间常常出现近视
C．月经初潮期周期不规则 D．月经期间身体出现不适感
3.下列关于青春期特点的说法，不正确的是（ ）
A.遗精标志着男孩初步具有了生殖能力
B.月经的出现标志着女孩开始初步具有生殖能力
C.遗精和月经是男孩、女孩生殖器官发育过程中出现的自然现象
D.遗精和月经的出现说明男孩、女孩发育成熟
4.下列关于青春期生理和心理健康的叙述，正确的是（ ）
A.不得把自身的变化向老师或家长吐露
B.月经期间为了避免着凉生病，不得进行户外运动
C.青春期男孩出现遗精是不正常的，应尽量控制
D.男女同学相处时，要相互帮助、共同进步，建立真正的友谊
5.青春期是青少年身心发展的关键时期，下列有关青春期健康的叙述中，错误的是（ ）
A.青春期是认识事物和学习知识的极好时期
B.青春期对异性产生朦胧的依恋是不正常的心理现象
C.男女生相处要有礼有节、谈吐文雅庄重，行为举止大方
D.精神过度紧张、长期睡眠不足会造成人体免疫力下降
6.青春期是一个人心智发展、生理机能、身体发育的关键时期，正确认识和对待青春期的这些变化，有利于健康地度过青春期，走向绽放持久生命活力的成熟人生，以下态度和做法错误的是（　　）
A．青春期同学间都应该互相帮助，积极参加各种活动
B．学会悦纳自己和接纳别人，应具有摆脱不良心理的勇气和毅力
C．性意识萌动会对异性产生好感，要正确处理同学关系
D．青春期心理发育已经成熟，任何事情都可以自己做主
7．青春期是指青少年身体和心理迅速发育直至达到成熟的一段时期。 该阶段青少年的生理、心理和社会性发展方面都出现显著的变化，其主要特点是身心发展迅速而又不平衡，是经历复杂发展又充满矛盾的时期。我们需要了解一些青春期常识，养成良好的生活习惯，健康快乐地度过美好的“花季”!
（1）进入青春期，男孩和女孩在形态上出现的一个显著特点是 。
（2）月经期，由于盆腔充血，有时会出现轻微的疼痛或不适感。下列关于月经期女生要注意的问题，表述错误的是 。
A．避免着凉、避免烟酒 B．有足够的睡眠和休息
C．使用清洁的卫生巾 D．可进行剧烈的体育锻炼
（3）进入青春期后，男性身高增长速度比女性 （填“快”或“慢”）。
（4）青春期的男生开始长胡子了，这和 分泌的 有密切的关系。
（5）进入青春期，同学们心理上也发生着明显的变化，在你日常的学习和生活中，下列选项中，正确的观点和行为包括 （填写数字序号）。
①我已经长大，我的事不用你管
②内心世界复杂，不想跟家长交流
③生活中的矛盾心理，主动与老师或家长交流
④我行我素，不听老师的劝告
⑤正确认识男女同学两性上的差别，处理好同学关系
第2课时 青春期
（一）自主学习
知识点一
1.（1）独立呼吸 （2）脐带 肚脐
2. 性成熟 幼儿 青春 青春 青春
知识点二
3.（1）下肢骨 肌肉 （2）营养 偏食
4.（1）质量 内部结构 功能 调节功能 （2）心肌 血压 肺活量
5.（1）睾丸 雄性激素 精子 遗精 卵巢 雌性激素 卵细胞 月经
（2）第二性征 长胡须 喉结突出 骨盆宽大 乳腺发达
（3）性意识
知识点三
6.（1）子宫出血 初潮 月经周期 生殖
（2）月经失调 抵抗力 剧烈的运动
7.（1）精液排出 （2）体育锻炼
知识点四
8.母亲和子女 二十二 二十
（二）达标测试
1.A 2.B 3.D 4.D 5.B 6.D
7.（1）身高和体重突增 （2）D （3）快
（4）睾丸 雄性激素 （5）③⑤