初中体育与健康 运球绕杆上篮—教学设计（表格式）
文档属性
| 名称 | 初中体育与健康 运球绕杆上篮—教学设计（表格式） |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 35.2KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2025-08-07 12:59:27 | ||
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文档简介
体育与健康 教学设计
教学 内容 篮球——行进间绕杆运球上篮 课课练（素质练习）
教学 目标 1、学生知道行进间绕杆运球上篮的动作要领和该技术动作的基本练习方法。 2、90%以上的学生练习时能在绕杆时做到急停且降重心，上篮时做到“一大、二小、三高”，同时发展学生的上下肢协调能力。 3、通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在 学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。 4、在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。
课的重点、难点 重点：按拍球位置准确、绕杆变向重心变化
难点：上下肢协调用力
课 的 部 分 相应 目标 教学内容 时 间 组织教法及教学措施
开 始 部 分 提高 学生 的注 意力 和大 脑皮 层兴 奋 一、常规 1、整队集合、报告人数。 2、师生问好、检查服装 3、提出本课教学内容与要求。 4、安排见习生。 2 分 钟 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容 3、整队集合：四列横队。 要求：快、静、齐。
准 备 部 分 充分 活动 身体 ， 为 下一 个阶 段学 习内 容做 好充 分的 准备。 慢跑X2圈（趣味热身跑） 圆形跑+蛇形跑 校园啦啦操花球练习（热身运动） 3、教师每组进行指导。 4、仔细观察，发现错误进行个别指导。（严格要求每个学生， 使其掌握正确的动作要领） 8分钟 1、教师带领。 2、根据音乐节奏，充分活动，避免运动损伤） 3、学生认真听讲， 模仿动作。 4、学生认真活动，动作连贯，注重要点 要求： 精神饱满，队形整齐，遵守课堂常规
课 的 部 分 相应 目标 教学内容 时 间 组织教法及教学措施
基 本 部 分 给学 生提 供创 新学 习的 空间 增强 学生 的自 尊心， 激发 学生 的学 习兴 趣。 使 学生 掌握 一门 技能。 掷实心球（主教材） （一）动作方法： 以右手运球为例，站在起点后，成“三威胁”姿势站立。听到开始口令后，后腿蹬地，同时，升高重心，右手按拍球的后上方，急起运球。当遇到标志杆后，右手按拍球的前上方，急停并降低重心。绕杆时，右手运球按拍球的右上方，将球运向左方，随后左手按拍球的后上方，加速向前运出上三步篮，合球同时迈右脚，随后左脚迈一小步并用力起跳，将球投出。 （二）教学步骤： 1、看挂图探究学习（自主学习） 2、讲解与示范 3、球性球感练习 4、复习运球、三步上篮动作 5、分组完整动作练习（集中纠错） 提出问题：急停时，重心应当如何？ 纠正：原地高低运球，体会重心变化 6、带着问题再次练习（个别纠错） 7、优生展示（小结） 二、课课练（辅教材） 循环练习（音乐：少年） 1、俯卧撑 2、蛙跳 3、200次快速跳绳 4、站立式体前屈 20分 钟 10分钟 老师先示范，后通过学生的示范让学生了解运球绕杆上篮的动作要领是什么？ 2、教师讲解示范完整的运球绕杆上篮动作方法。 3、教师巡回指导，指出正误，并进行对比。 4、学生练习时注意动作技术较差的同学，鼓励他们，使他们对练习产生兴趣， 并进行有针对性辅导。 5、教师巡回指导、及时纠错 要求：动作标准、练习认真
结 束 部 分 全身 心放 松 愉悦身心。 1、整队集合 2、放松身心（轻音乐） 3、小结点评） 4、布置课后作业 5、归还器材，下课 5分 钟 1、 在教师带领下做放松运动。 2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。 3、 安排小组收拾器 材。 组织队形： 要求：全身心放松。
场 地 器 材 场地： 田径场 器材： 篮球40个、标志杆若干 安全 保障 1、课前检查场地，器材，课中提出安全要求； 2、做好准备活动，充分活动手臂和下肢，避免受伤； 3、合理安排练习场地布局，避免练习中学生碰撞受伤。
预计 练习密度 强 度 平均心率135次/分 最高心率160次/分
35% 中等
课后反思
教学 内容 篮球——行进间绕杆运球上篮 课课练（素质练习）
教学 目标 1、学生知道行进间绕杆运球上篮的动作要领和该技术动作的基本练习方法。 2、90%以上的学生练习时能在绕杆时做到急停且降重心，上篮时做到“一大、二小、三高”，同时发展学生的上下肢协调能力。 3、通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在 学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。 4、在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。
课的重点、难点 重点：按拍球位置准确、绕杆变向重心变化
难点：上下肢协调用力
课 的 部 分 相应 目标 教学内容 时 间 组织教法及教学措施
开 始 部 分 提高 学生 的注 意力 和大 脑皮 层兴 奋 一、常规 1、整队集合、报告人数。 2、师生问好、检查服装 3、提出本课教学内容与要求。 4、安排见习生。 2 分 钟 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容 3、整队集合：四列横队。 要求：快、静、齐。
准 备 部 分 充分 活动 身体 ， 为 下一 个阶 段学 习内 容做 好充 分的 准备。 慢跑X2圈（趣味热身跑） 圆形跑+蛇形跑 校园啦啦操花球练习（热身运动） 3、教师每组进行指导。 4、仔细观察，发现错误进行个别指导。（严格要求每个学生， 使其掌握正确的动作要领） 8分钟 1、教师带领。 2、根据音乐节奏，充分活动，避免运动损伤） 3、学生认真听讲， 模仿动作。 4、学生认真活动，动作连贯，注重要点 要求： 精神饱满，队形整齐，遵守课堂常规
课 的 部 分 相应 目标 教学内容 时 间 组织教法及教学措施
基 本 部 分 给学 生提 供创 新学 习的 空间 增强 学生 的自 尊心， 激发 学生 的学 习兴 趣。 使 学生 掌握 一门 技能。 掷实心球（主教材） （一）动作方法： 以右手运球为例，站在起点后，成“三威胁”姿势站立。听到开始口令后，后腿蹬地，同时，升高重心，右手按拍球的后上方，急起运球。当遇到标志杆后，右手按拍球的前上方，急停并降低重心。绕杆时，右手运球按拍球的右上方，将球运向左方，随后左手按拍球的后上方，加速向前运出上三步篮，合球同时迈右脚，随后左脚迈一小步并用力起跳，将球投出。 （二）教学步骤： 1、看挂图探究学习（自主学习） 2、讲解与示范 3、球性球感练习 4、复习运球、三步上篮动作 5、分组完整动作练习（集中纠错） 提出问题：急停时，重心应当如何？ 纠正：原地高低运球，体会重心变化 6、带着问题再次练习（个别纠错） 7、优生展示（小结） 二、课课练（辅教材） 循环练习（音乐：少年） 1、俯卧撑 2、蛙跳 3、200次快速跳绳 4、站立式体前屈 20分 钟 10分钟 老师先示范，后通过学生的示范让学生了解运球绕杆上篮的动作要领是什么？ 2、教师讲解示范完整的运球绕杆上篮动作方法。 3、教师巡回指导，指出正误，并进行对比。 4、学生练习时注意动作技术较差的同学，鼓励他们，使他们对练习产生兴趣， 并进行有针对性辅导。 5、教师巡回指导、及时纠错 要求：动作标准、练习认真
结 束 部 分 全身 心放 松 愉悦身心。 1、整队集合 2、放松身心（轻音乐） 3、小结点评） 4、布置课后作业 5、归还器材，下课 5分 钟 1、 在教师带领下做放松运动。 2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。 3、 安排小组收拾器 材。 组织队形： 要求：全身心放松。
场 地 器 材 场地： 田径场 器材： 篮球40个、标志杆若干 安全 保障 1、课前检查场地，器材，课中提出安全要求； 2、做好准备活动，充分活动手臂和下肢，避免受伤； 3、合理安排练习场地布局，避免练习中学生碰撞受伤。
预计 练习密度 强 度 平均心率135次/分 最高心率160次/分
35% 中等
课后反思