1.3 保护我们的脑 教学设计

1.3 保护我们的脑
一、教学目标
1.知识与技能：知道脑需要保护的原因，了解保护脑的多种方法，能在生活中运用这些方法保护自己的脑。
2.过程与方法：通过讨论、案例分析等方式，主动探究保护脑的方法，培养观察、分析和解决问题的能力。
3.情感态度与价值观：认识到脑对人体的重要性，树立保护脑的意识，养成健康的生活习惯。
二、教学重难点
1.教学重点：掌握保护脑的具体方法。
2. 教学难点：理解脑需要保护的原因，将保护脑的方法落实到日常行为中。
三、教学准备
1.教师准备：关于脑损伤案例的图片或视频（如头部撞击受伤、长期熬夜影响大脑功能等）、保护脑的相关资料（如正确的作息时间、合理饮食的图片等）。
2.学生准备：提前观察自己和身边人的生活习惯，记录可能影响脑健康的行为。
四、教学过程
（一）导入新课
1.回顾旧知：提问“上节课我们学习了脑是人体的指挥部，它有哪些重要作用呢？”（引导学生回忆脑能指挥运动、感觉、思考等功能）。
2.引出主题：脑这么重要，如果它受到伤害会怎么样呢？展示脑损伤的案例（如运动员头部受伤后运动能力下降、学生长期熬夜导致注意力不集中等），让学生直观感受脑受伤的危害，从而引出“我们要保护好自己的脑”这一课题。
（二）探究新知
1.讨论脑需要保护的原因
提问：为什么脑需要特别保护呢？结合之前学过的“脑的特点”（如脑柔软、位于颅骨内但仍易受外力伤害，脑工作需要充足能量和良好环境等），组织学生小组讨论。
总结：脑是柔软的器官，颅骨的保护有限，外力撞击容易受伤；脑持续工作需要合适的条件，不良习惯会影响它的功能，所以需要主动保护。
2.寻找保护脑的方法
小组合作：结合课前准备的生活习惯记录，以及教师提供的资料，小组内讨论“哪些做法能保护脑，哪些做法会伤害脑”，并整理成列表。
全班交流：各小组分享讨论结果，教师引导补充和总结，得出保护脑的主要方法：
避免头部受伤：运动时戴头盔（如骑自行车、滑冰），不做危险的头部撞击动作，在拥挤环境中注意保护头部。
保证充足睡眠：小学生每天需要9-10小时睡眠，睡眠不足会影响脑的休息和功能恢复。
合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物（如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果），为脑提供营养。
科学用脑：学习时注意劳逸结合，不长时间做一件事，避免脑过度疲劳；保持积极思考，让脑得到锻炼。
远离不良习惯：不吸烟（二手烟也需远离）、不酗酒，这些会损害脑细胞。
（三）巩固应用
1.情景判断：给出几个生活情景（如“小明放学回家后先玩3小时手机再写作业，晚上11点才睡觉”“小红骑自行车时戴好头盔”“小刚经常吃油炸食品，很少吃蔬菜”），让学生判断做法是否正确，并说明理由。
2.制定“护脑小计划”：学生结合自身情况，制定一份每天保护脑的小计划，如“每天晚上9:30睡觉”“运动时注意保护头部”等。
五、课堂总结
1.提问回顾：这节课我们学习了哪些保护脑的方法？为什么要保护脑？
2.教师总结：脑是我们身体的“指挥官”，保护脑就是保护我们的健康和能力，希望大家能把今天学到的方法用到生活中，好好爱护自己的脑。
六、板书设计
保护我们的脑
1.脑需要保护的原因：柔软易受伤、需良好条件工作
2.保护脑的方法：防受伤（戴头盔、避撞击）；保睡眠（9-10小时/天）；合理吃（蛋、奶、蔬果等）；科学用（劳逸结合、多思考）；远恶习（不吸烟酗酒）
3.行动：制定护脑小计划