篮球行进间体前变向换手运球教案
教学对象: 八 年级 班;男生 人;女生 人;执教者: ; 年 月 日
学 习 目 标 1、学生结合自身练习知道体前变向运球的方法和特点;了解按拍球的部位与球的方向的关系。 2、90%以上的学生通过练习,能在走或慢跑中控制好球的方向,低运球、快节奏做出体前变向换手运球; 发展身体灵敏素质和上下肢协调配合的能力。 3、在友伴学练中,相互团结合作,互帮互助;大胆参与各种练习,表现出敢于尝试,不怕失败的进取精 神。
教 学 内 容 内容设计 技能动作规格:行进间体前变向换手运球 体能练习:你我运送 重点:低运球快节奏换手运球
难点:降重心、手脚协调配合
结构 与 时间 内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求 运动负荷
时 间 次 数 强 度
准备 部分 8 分 钟 一、课堂常规 1、集合整队, 清点人数 2、宣布上课, 师生问好 3、宣布本课内 容 4、检查服装, 安排见习生 二、热身运动 1、常规活动 慢跑 2、游戏:抢占 领土 3、找伙伴组成 友伴学习小组 1.提示常规要求。 2.安排见习生,鼓励全体 学生积极参与练习。 3、引出话题,谈姚明 4、语言导入本节课而学 习内容并提出教学目标 及要求 ▼慢跑 1.介绍场地区域,提出跑 步要求:熟悉区域位置, 后续游戏会用到。 2.介绍跑步路线关注学 生行进 ▼游戏:抢占领土 1.介绍游戏方法:抢占场 地区域 2.组织参与游戏,调节 学生情趣。 3.适时适当作提示。 4.带领学生进行球性练 习。 1.注意力集中,快、 静、齐列队。 2.迅速进入课的要求 3、积极参与,论姚明 ▼慢跑 1.了解场地区域,熟 悉场地位置,并为游戏 做好准备; 2.组长带领下,有序 有目的进行跑步。 ▼游戏:抢占领土 1.了解游戏方法,积 极参与游戏活动; 2.按照游戏要求进行 活动,注意力集中,快 速行动。 3.在游戏中找到自己 本节课的合作伙伴,组 成 友伴学习小组。 球性练习 1 3 1 1 1 1 小 中
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基本 部分 32 分 钟 ●行进间体前 变向换手运球 1、听节奏练习 2、原地换手上 步运球 3、2 人合作学 习 4、慢走体前变 向运球 ●迎面左右手 交换运球(分层 教学) ▼原地体前换手运球 1、讲解示范运球方法及 动作要领“降重心、低运 球,快节奏,换手运球 ” 2、有节奏指挥练习:原 地换手运球——原地换 手上步运球 3、组织学生 2 人一组练 习:遇标签换手,遇同伴 换手 4、集体展示与改进 ▼慢走体前变向运球运 球 1、讲解示范慢走中遇同 伴体前变向运球练习方 法及注意事项。 2、巡回指导,纠错 3、讲解示范分层练习方 法,鼓励与帮助。 1、讲解示范练习方法: 男生走跑交替进行运球, 女生慢走运球,相遇时, 作左右手交换运球后,运 球推进。 2、分层要求:男生运球 至场地中央,控制运球速 度,成功做出交换后,运 球推进,女生可以运球慢 走,做出交换运球,保护 好球。男生提示帮助女 生。 ▼原地体前换手运球 1、理解技术动作要 领,并进行练习 2、在教师的节奏下进 行尝试练习,实践体验 技术方法 3、2 人一组,循环练 习、消极防守下练习 4、集体展示,纠错后 练习 ▼慢走体前变向运球 运球 1、慢走中遇同伴换手 变向运球注意降重心 低运球,保护好球 2、分层练习:女生可 走,男生尝试慢跑进行 练习 1、了解练习方法及技 术要点,选择不同的练 习方法。 2、练习中相互合作帮 助,共同提高。 (分层教学:男生可慢 跑、女生可走) 散点 友伴小组,散点练 习 30 秒 2 3 3 3 2 3 3 3 1 3 中 中 中 中
●左右手交换 运球过障碍 ●游戏:你运我 送 1、讲解示范 2、分组组织练习(男生 沿边线、女生沿场内线) 1.游戏方法介绍:绕过障 碍将球送至圈内(将标签 贴于球上),绕过障碍, 返回队伍。 2.规则:球滚至圈外必须 捡回、绕过障碍不得踢 碰、跨越障碍否则算犯 规。 1、沿场地线遇障碍、 遇同学进行换手运球。 2、过障碍体前交换运 球 1.熟悉游戏规则与方 法,遵守游戏规则。 2.为团体齐心协力,相 互鼓励,积极参与活 动。 3.注意活动中的安全 2 2 1 2-3 1 中 中
结束 部分 5 分 钟 ●放松活动 ●小结 ●师生告别 ●收还器材 1、准备音乐带领学生进 行放松活动,语言引导恢 复身心。 2、引导学生作客观,合 理的评价,作好小结。 3、师生告别 1、随教师在音乐伴奏 下进行放松活动 2、根据本课学习情况 做自评和互评,作小结 3、有责任心收还器材。 四列横队体操队形 散开 4 1 小
安全知识技能教育: 手指手腕活动开,避免 挫伤、扭伤,练习时注 意间距和练习次序,避 免冲撞 练习密度预计 平 均 心 率 篮球 50 只、标志物 12 只、 标签 50 个、呼啦圈 10 个
53%左右 12 0 次 左 右
课外锻炼作业: 1. 开合跳一分钟 2 组 2. 仰卧起坐一分钟 2 组 课后反思: