前滚翻 教案（表格式）

体育教学设计
教 材 内 容 1、蹲撑前滚翻 2、游戏：小刺猬历险记 教具： 垫子若干，标志桶若干 小音箱一个
安全隐患预防：注意保护与帮助
教学 目 标 1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，70%的学生能够完成动作。 2、发展学生的柔韧性，身体协调能力。 3、培养合作意识，克服恐惧心里，积极参与运动的意识。 4.核心素养落实点：能够掌握所学知识和方法，逐步形成锻炼习惯。
重难点 1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，70%的学生能够完成动作。 2、发展学生的柔韧性，身体协调能力。
结 构 时间 教学内容 教学过程与措施 设计意图 运动量
次数 时间 强度
准 备 部 分 7 一、课堂常规： 1、师生问好、报告人数 2、宣布课的内容和任务。 3.队列队形课课练 二、准备活动： 韵律操：小苹果 专项准备活动 1.教师语言要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 3.教师带领学生一起做游戏。 4.教师做徒手操的讲解和示范。 5.师生一同练习。 6.讲好要求，纪律。 要求：队列整齐、肃静无声、气氛活跃、注意安全 1.养成学生良好的课堂常规习惯和正确的站立行走姿势，进行养成教育。 2.集中学生的注意力，使其尽快进入到上课状态，培养团队意识。 3.使学生身体得到充分活动，避免运动损伤，活跃课堂氛围，为基本教学内容做准备。 1 4 小
基 本 部 分 蹲撑前滚翻 要点：支撑、蹬伸、低头、提臀、团身 重点:两脚蹬伸，滚动圆滑 难点：两腿蹬直，收腿团身时机 易犯错误：未低头或臀部提的过高 纠正：1、帮助者协助进行低头含胸练习 1.强调安全，保护和帮助。 2.组织学生尝试练习前滚翻。 3、利用下颌夹小红巾进行前滚翻练习 4、利用两腿夹小红巾进行前滚翻练习 教师讲解动作要领，并示范动作 通过保护与帮助激发同学之间相互帮助意识，同时克服内心的恐惧感。 利用道具激发学生运动兴趣 引导学生总结动作的技巧，培养学生创新思维，积极参与课堂活动意识。 教师利用动作示范，强化学生的练习效果。 4∕6 3∕5 中
结 构 时间 教学内容 教学过程与措施 设计意图 运动量
次数 时间 强度
基 本 部 分 30 保持手与脚的适当距离，原地做两手撑垫的蹲撑动作 游戏：小刺猬历险记 情境：小刺猬摔倒后顺势“打滚”、迅速跑向森林里（绕桩跑回起点排尾）四个人一个小组依次进行游戏。 5、进行总结动作要领 6、分组练习、教师巡回指导 针对不同层次学生进行不同练习标准。 要求：跑动积极，练习积极，主动 1、教师统一分组 2、讲解比赛规则 3、组织学生比赛 4、强调比赛安全 要求：遵规守纪，积极参与 多次的语言提示，促进动作在学生大脑中的动力定型，提高课堂练习效果。分层教学使每个学生都受益。 通过游戏，加强动作掌握。克服心里障碍。积极参与运动。 进一步提高学生的集体意识，提高学生下肢的力量与动作的掌握。 1 2 3∕ 6 5 中 中
结 束 部 分 3 放松 放松操 二、总结本课情况 三、布置课后任务 四、宣布下课 五、师生再见 六、收器材 1.教师引导带领 2.口令指挥、指导 3.教师示范领做 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ☆ 要求：听从指挥、遵守纪律、放松充分 缓解运动后的疲劳状态和紧张激动情绪，使身体和身心得到放松，并以饱满的精神状态迎接下一节的学习。 1 1 小
全课练习时间： 15-20分钟 全课练习密度：37.5%-50%