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以时代雄健之精神，助中华民族之复兴
一个时代的精神气质至关重要。“历史的道路，不全是坦平的，有时
走到艰难险阻的境界，这是全靠雄健的精神才能够冲过去的。”革命先驱
李大钊的警世名言犹然在耳。①
回望筚路蓝缕、风雨兼程的壮阔征程，正是因为党和人民在实践中孕
育和形成了包括红船精神、长征精神、延安精神、“两弹一星”精神、抗
洪精神、抗震救灾精神、改革开放精神等在内的伟大精神，才能跨过一道
又一道沟坎，战胜一个又一个挑战，实现从“赶上时代”到“引领时代”
的伟大跨越。②
行进的中国，如今正站在一个更为复杂的关键节点，面对着更为严峻
的风险考验——身处世界百年未有之大变局，我们深知“越是接近民族复
兴越不会一帆风顺，越充满风险挑战乃至惊涛骇浪”。世界百年未有之大
变局，不是一时一事、一域一国之变，而是世界之变、时代之变、历史之
变。今天，世界已经进入动荡变革期，经济全球化遭遇逆流，单边主义、
保护主义、霸权主义不断抬头，各种“黑天鹅”“灰犀牛”事件时有发
生，我们必须在更多逆风逆水的外部环境中开好顶风船，必须在不稳定性
与不确定性明显增强的国际环境中谋求新发展。③
踏上全面建设社会主义现代化国家新征程，我们深知“没有一个国
家、民族的现代化是顺顺当当实现的”。从过去现代化的“迟到国”变成
“世界上最大的经济和社会变革的实验室”，中国的现代化承载了14亿人
民的梦想，中国人的奋斗更是全人类的奋斗。我们要实现的现代化，是人
口规模巨大的现代化，是全体人民共同富裕的现代化，是物质文明和精神
文明相协调的现代化，是人与自然和谐共生的现代化，是走和平发展道路
的现代化。这样的道路前所未有，这样的变革没有先例，这样的征程充满
挑战。④
珍惜发展好局面、巩固发展好势头，我们深知“我国发展仍然处
于重要战略机遇期，但机遇和挑战都有新的发展变化”。过去我们是顺势
而上，机遇比较好把握；现在要顶风而上，把握机遇的难度骤增。过去大
环境相对平稳，风险挑战比较容易看清楚；现在世界形势动荡复杂，地缘
政治挑战风高浪急，暗礁和潜流又多，对应变能力提出了更高要求。过去
我们发展水平低，同别人的互补性就多一些；现在我们发展水平提高了，
同别人的竞争性就多起来了。在危机中育先机、于变局中开新局，尤须准
确识变、科学应变、主动求变。⑤
新中国成立前夕，在商定国歌时，有人提出修改“中华民族到了最危
险的时候”这句歌词，毛泽东同志指出：“我们要争取中国完全独立、解
放，还要进行艰苦卓绝的斗争，所以还是保持原有歌词好。”
第一个百年奋斗目标已然实现，面对前所未有的历史性成就，新时代
领路人提醒我们：“我们面临的各种斗争不是短期的而是长期的，至少要
伴随我们实现第二个百年奋斗目标全过程。”⑥
河入峡谷、风过隘口，尤须以精神对决、用意志较量。“神居胸臆，
而志气统其关键。”当此紧要之时，唯有雄健的精神，才能冲破险阻、闯
关夺隘，为实现中华民族伟大复兴提供势不可挡的磅礴力量。⑦
【点评】
①开门见山，借李大钊名言阐明时代雄健之精神至关重要。
②重要性分析：回望历史，伟大的中国精神，使中华民族实现了从
“赶上时代”到“引领时代”的伟大跨越。
③现实性分析一：如今，中国正身处世界百年未有之大变局，充满了
风险和挑战，我们必须要开好顶风船、谋求新发展。
④现实性分析二：中国的现代化新征程，前所未有，充满挑战。
⑤现实性分析三：今昔对比，突出我国面临的机遇和挑战都有新的发
展变化，我们要在危机中育先机、变局中开新局。
⑥现实性分析四：以毛主席和新时代领路人的话，阐明我们仍面临着
长期且艰苦卓绝的斗争。
⑦总结点题，首尾照应，重申观点：唯有雄健的精神，才能为中华民
族伟大复兴提供磅礴力量。
【写作主题】
牢记初心使命，助力民族复兴
在浩瀚的历史长河中，每一个中华儿女都应铭记着心中的使命，它如
同璀璨星辰，照亮着我们前行的道路，引领我们迈向民族复兴的辉煌未
来。这份使命，是根植于血脉中的责任，是对家国情怀的坚守，是对美好
未来的向往。我们紧握时代的脉搏，汇聚亿万人的智慧与力量，用汗水浇
灌梦想之花，用实干铸就民族复兴的基石。在新时代的号角声中，我们不
忘初心、牢记使命，以坚定的步伐，向着中华民族伟大复兴奋勇前行，共
同绘就一幅波澜壮阔的时代画卷。
【原题呈现】
（2022·全国乙卷）阅读下面的材料，根据要求写作。
北京：双奥之城 2008年奥运会、残奥会 2022年冬奥会、冬残奥会
比赛 成绩 中国奥运代表团名列金牌榜第
一，奖牌榜第二；残奥代表团
名列金牌榜第一，奖牌榜第
一。均创历史最好成绩 中国冬奥代表团名列金牌榜第三，
奖牌榜第十一；冬残奥代表团名列
金牌榜第一，奖牌榜第一。均创历
史最好成绩
群众 体育 全民健身事业蓬勃发展 “三亿人参与冰雪运动”成为现实
北京：双奥之城 2008年奥运会、残奥会 2022年冬奥会、冬残奥会
科技 亮点 世界跨度最大钢结构场馆“鸟
巢”；场馆污水处理再生利用
率达100％ 智慧场馆和智慧服务；“分钟
级”“百米级”精准气象预报
交通 支持 全国第一条高铁京津城际铁路
开通，助力奥运 京张智能高铁冬奥列车开行；全国
高铁运营里程超4万公里，居世界第
一
国家 经济 国内生产总值：31.4万亿元
（2008年） 国内生产总值：114.4万亿元（2021
年）
双奥之城，闪耀世界。两次奥运会，都显示了中国体育发展的新高
度，展示了中国综合国力的跨越式发展，也见证了你从懵懂儿童向有为青
年的跨越。亲历其中，你能感受到体育的荣耀和国家的强盛；未来前行，
你将融入民族复兴的澎湃春潮。卓越永无止境，跨越永不停歇。
请结合以上材料，以“跨越，再跨越”为主题写一篇文章，体现你的
感受与思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得
抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
【写作导航】 本题材料以“北京：双奥之城”这一社会热点切入，以表
格和数据的形式直观呈现了北京两次奥运会的情况和影响。这些数据从比
赛成绩、群众体育、科技、交通、国家经济等角度证实了材料所提及的中
国体育和综合国力方面的跨越式发展，引导考生体会冬奥精神的深刻内
涵，体会奥运会成功举办背后的国家力量和制度优势，激发考生的爱国热
情，体现了个人、社会和国家协同发展及创新发展的理念。材料的最后提
到，“未来前行，你将融入民族复兴的澎湃春潮”，既对中国未来的发展
充满信心，坚信中国的跨越式发展不会停止，同时又对身为青年的考生提
出了期许：当下的跨越，我们力有不逮，只是见证者，而未来的再跨越，
我们必然要成为参与者、创造者乃至引领者。
考生可以针对当下中国的跨越式发展，分析其原因，再阐明心志，讨论如
何将自身发展融入到国家未来的跨越发展之中，争做有为青年。
参考立意：①携双奥荣光，再创未来辉煌；②跨越永不止步；③赳赳青
年，与国同行；④以有为青年身，续民族复兴梦；等等。
【优秀范文】
任尔雄关漫道，我们迈步赶超
一座城市，两次盛会，五方面的超越，十四年的情缘。北京，见证了
中国体育的荣耀与梦想，也展示了中国综合国力的蝶变与辉煌。（开头列
举数字，高度概括原材料。长短句交错，由一城到一国，为后文张本。）
至高的荣耀背后是至悲的伤痛。想当年，中华民族在汶川地震的废墟
中强忍泪水，多难兴邦，众志成城，北京夏奥就此成了永恒。（分论点
一，跨越灾难，成就永恒。总括08奥运及其相关的时代特征。）
“风雨多经志弥坚，关山初度路犹长。”中国的跨越再跨越，一直在
路上。（引用名言，呼应主题，总括第一次跨越的艰辛。）08奥运之初，
多少西方媒体批评质疑，多少西方政客幸灾乐祸，甚至有些运动员也一度
反对抵制。然而，一个占地66公顷的奥运村让所有运动员大开眼界，阿根
廷球员盛赞它是“绿色奥运和科技奥运的完美典范”。一场盛大壮观的开
幕式让全世界的观众都陶醉在“和”文化、丝绸之路、活体印刷等中华文
化之传承的神级现场。一场场精彩纷呈的赛事吸引了全世界人民的目光：
博尔特百米决战碾压夺冠，回头望月成就经典；中美男篮交锋，中国队创
造历史最小分差；中国奥运代表团名列金牌榜第一，更是打破了美国不可
战胜的神话。（08奥运，跨越偏见，用事实说话，用行动证明。
原材料说“双奥之城，闪耀世界”，因而不能对奥运成就避而不谈，用好
奥运素材，才能让读者看到一个社会参与度高、家国情怀浓厚、核心素养
全面发展的高中生自我形象。）
无双的王者背后是默默的付出。看今朝，中国人民在新冠疫情的不利
影响下，庄严承诺，尽职履责，北京冬奥光耀了世界。（分论点二，跨越
疫情，再次光耀。总括22年冬奥运及其相关的时代特征。）
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”中国的跨越再跨越，是一副
轻松的模样。（再次引用名言，呼应主题，总括第二次跨越的轻松与自
信）。22年北京冬奥会曾一度遭到美国“外交抵制”，结果在国际社会吃
了瘪，中国轻松赢得了这场舆论战。随后，这个创造诸多“第一”的盛
会，再次惊艳了世界：第一次全部实现百分之百绿色供电的冬奥会，第一
次设项和金牌最多的冬奥会，第一次有直通赛场高铁的冬奥会，迄今为止
收视率最高的一届冬奥会……国际奥委会主席巴赫说：“这是一届真正无
与伦比的冬奥会。”（罗列22年冬奥会创造的多项第一和奥委会主席的高
度评价，凸显轻松、自信和卓越，“再跨越”水到渠成。）
最高的潮头底下是奔涌的后浪。向未来，中国青年定能踔厉奋发勇担
当，踵事增华谱新章。（分论点三，后浪奔涌，接续奋斗。放眼未来，时
代青年主动融入时代春潮，呼应原材料的驱动任务。）
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”中国的跨越再跨越，是青春
最好的勋章。（再次引用名言，呼应主题，点出青年的使命与担当。）22
年冬奥会中国青年的秀场：谷爱凌凌空飞翔，苏翊鸣一鸣惊人，任子威威
风凛凛……正如建团百年庆典上一代伟人的盛赞：“践行‘请党放心，强
国有我’的青春誓言，以志存高远、胸怀天下的青春豪情，在民族复兴的
青春赛道上，全力以赴，一往无前！”（典例排比冬奥会青年榜样，用伟
人名言升华文章主旨，激励时代青年。）
一颗红心，两手准备，德智体美劳全面发展，若干年后的我们，将置
身北京、上海、郑州、开封……任尔雄关漫道，我们迈步赶超，以青春之
我，贡献伟大之国！（回归自身，呼告倡议，接续超越，责任在肩。）
【点评】 这篇文章两大特点显著：一是层次分明，论述深入。开篇
精炼概括原材料，奠定基调。通过“跨越灾难，成就永恒”“跨越疫情，
再次光耀”“后浪奔涌，接续奋斗”三个分论点，层层递进，展现中国体
育盛会及时代精神，深刻揭示“跨越再跨越”的内涵，论据详实，描述生
动，论述全面深入。二是引用得当，情感充沛。多次引用名言佳句，增强
文化底蕴，呼应主题，使文章紧凑有力。抒情与议论相结合，表达自豪与
敬意，情感真挚充沛，风格鲜明，易于引起共鸣。(共21张PPT)
晨背“悦”读部分
一、课内成语
1. 【众志成城】 大家同心协力，就像城墙一样的牢固，比喻大家团结一
致，就能克服困难，得到成功。
万众一心、众．志．成．城．。
2. 【令行禁止】 有令必行，有禁必止，形容严格执行法令。
这是步调一致、令．行．禁．止．的执行力。面对疫情，听党号令、为国尽责
成为全社会的共识和行动。
3. 【相濡以沫】 泉水干涸，鱼靠在一起以唾沫相互湿润。后用“相濡以
沫”比喻同处困境，相互救助。
艰难困苦，相．濡．以．沫．。全国人民心手相牵，亿万颗心同频共振，中国
力量如钢似铁、坚不可摧。
4. 【蔚然成风】 形容一种事物逐渐发展、盛行，形成风气。
当相信科学、依靠科学、使用科学蔚．然．成．风．，我们应对风浪侵袭就有
了理性的“压舱石”。
5. 【见叶知秋】 看见一片落叶就知道秋天的来临，比喻发现一点预兆就
料到事物发展的趋向。
当前，国内外形势复杂严峻，各方面的挑战前所未有。必须时刻保持
如履薄冰的谨慎、见．叶．知．秋．的敏锐，正视最坏处，解决最难处，做在最实
处，努力争取最好结果。
6. 【休戚相关】 彼此间祸福互相关联。
疫情，以一种残酷的方式，分外真切地警示我们：人类是一个
休．戚．相．关．的命运共同体。
二、课外拓展
团结合作类
1. 【万众一心】 千万人一条心。形容团结一致。
在抗击台风“烟花”的过程中，各地民众万．众．一．心．，积极参与抢险救
灾，共同守护家园安全，彰显了团结的力量。
2. 【患难与共】 在不利处境中，共同承担危险和困难。
中非关系不是一天就发展起来的，更不是什么人赐予的，而是中非风
雨同舟、患．难．与．共．，一步一个脚印走出来的。
3. 【群策群力】 大家一起出主意，一起出力量。
在推动科技创新的浪潮中，科研人员群．策．群．力．，共同攻克技术难关，
为国家的发展贡献力量。
4. 【铜墙铁壁】 原比喻防御十分坚固，不可摧毁。也比喻团结一致。
面对边境安全挑战，边防战士们坚守阵地，构筑起一道铜．墙．铁．壁．，守
护着国家的安宁与人民的幸福。
5. 【同舟共济】 坐一条船，共同渡河。比喻同心协力，共同渡过难关。
舟：船。济：渡河。
面对企业困境，全体员工同．舟．共．济．，共同努力，最终克服难关，使企
业重新焕发生机与活力。
6. 【相倚为强】 互相倚靠帮助而强大。形容团结一致而有力量。
在国际贸易中，各国企业相．倚．为．强．，通过合作与交流，共同提升竞争
力，实现了互利共赢的局面。
7. 【人心齐，泰山移】 比喻万众一心可以创造奇迹。
面对社区改造的重大任务，居民们人．心．齐．，泰．山．移．，齐心协力，共同
为打造一个更美好的居住环境而努力。
8. 【二人同心，其利断金】 两个人一条心，力量如同利刃能切断金属。
比喻团结一致，无坚不摧。
在科研团队中，两位专家二．人．同．心．，其．利．断．金．，携手攻克技术难
题，为项目的成功实施奠定了坚实基础。
关于“疫情”的名言摘录
1. 青山一道同云雨，明月何曾是两乡。——王昌龄
【适用角度】 心志相通 互慰互勉 共同面对困难 命运共同体
2. 面对突如其来的严重疫情，广大医务人员白衣为甲、逆行出征，舍生忘
死挽救生命。全国数百万名医务人员奋战在抗疫一线，给病毒肆虐的漫漫
黑夜带来了光明，生死救援情景感天动地！——习近平
【适用角度】 榜样作用 表率的力量
3. 疫情反复延宕，给人民生命安全和身体健康带来严重威胁，给世界经济
发展带来严重影响。要坚持人民至上、生命至上，积极开展疫苗研发、生
产、分配国际合作，加强全球公共卫生治理，共筑多重抗疫防线，推动建
设人类卫生健康共同体。——习近平
【适用角度】 人民至上 生命至上 加强国际合作 人类卫生健康
共同体
4. 要彻底战胜疫情，必须把人民生命安全和身体健康放在突出位置，以极
大的政治担当和勇气，以非常之举应对非常之事，尽最大努力做到不遗漏
一个感染者、不放弃一个病患者，切实尊重每个人的生命价值和尊严。同
时，要保证人民群众生活少受影响、社会秩序总体正常。——习近平
【适用角度】 战胜疫情的信心 生命价值与尊严 保障社会发展
多言何益
【出处】 《墨子》：子禽问曰：“多言有益乎？”墨子曰：“蛤蟆
蛙蝇，日夜恒鸣，口干舌擗，然而不听。今观晨鸡，时夜而鸣，天下振
动。多言何益？唯其言之时也。”
【释义】 子禽向老师请教：“多说话有好处吗？”墨子答道：“癞
蛤蟆和青蛙，白天晚上叫个不停，叫得口干舌燥，也没有人去听它的。你
看那雄鸡，在黎明按时啼叫，天下皆为振动，人们早早都起来了。多说话
有什么好处呢？重要的是，话要说得切合时机。”
【素材点拨】 墨子是战国时期墨家思想的大师，他学识渊博，对很
多的事情都有自己独到的见解和思想见地。青蛙日夜聒噪，使人听得心
烦；晨鸡一鸣，就起到了报时的作用。可见话不在多而在精。有人唠叨半
天，言不及义；有人言语不多，却都说在了点子上。多说话不一定好，只
有在适当的时候开口才是明智的。话说得不要多，但要讲到点子上。废话
连篇，不但毫无益处，还会惹人厌烦，结果是自讨苦吃。在日常生活中做
事情要勤快、敏捷，说话则要谨慎，不能乱说、夸夸其谈。
【适用话题】 慎言 说和做
【速用片段】 在现实生活里，有些人夸夸其谈，光说不做。他们就
像墨子所说的癞蛤蟆和青蛙，白天晚上叫个不停，叫得口干舌燥，也没有
人去听它的。善于表达固然可以占尽先机，但不落实到具体行动中，那只
是言语的巨人，行动的侏儒。相反，我们更欣赏那些做了也没说的人，他
们默默耕耘，无声奉献，如一株株墨梅在我们周围散发着淡淡的清香，感
染着整个世界。著名学者闻一多先生做了，十年艰辛，一部“校补”，赫
然而出，别人在惊叹在赞美，他却什么也没有说。生活中其实也不乏做了
的人，很多爱心人士捐款不留名，或者署名“微尘”“阳光”“雨露”，
等等。他们默默耕耘，低调奉献的精神又何尝不值得我们学习和颂扬呢？
中国精神之抗疫精神
生命至上，举国同心，舍生忘死，尊重科学，命运与共
【适用角度】 生命至上 人民至上 制度自信 攻坚克难
【运用示例】 “天行健，君子以自强不息。”一个民族之所以伟
大，根本就在于在任何困难和风险面前都从来不放弃、不退缩、不止步，
百折不挠为自己的前途命运而奋斗。从5 000多年文明发展的苦难辉煌中走
来的中国人民和中华民族，必将在新时代的伟大征程上一路向前，任何人
任何势力都不能阻挡中国人民实现更加美好生活的前进步伐！抗疫精神证
明：中国人民所具有的不屈不挠的意志力，是战胜前进道路上一切艰难险
阻的力量源泉。
把孤岛连成大陆
文本导读
在浩瀚宇宙中，地球如扁舟，人类是其共生者。面对气候变化、核爆
危机、霸权与恐怖主义蔓延及新兴技术伦理法律困境，各国无法独善其
身。正如“没有孤岛”，构建人类命运共同体是应对挑战的唯一出路。中
国提出的此理念，从“碳达峰”到“一带一路”，如惊雷唤醒世界对和平
发展的渴望。但现实中，傲慢、偏见与隔阂仍存，阻碍着前进道路。历史
昭示，唯携手合作，方能共创未来。让我们放下成见，将孤岛连成共享繁
荣的大陆，共守人类文明火种，让地球绽放温暖璀璨光芒。
“没有谁是一座孤岛，在大海里独踞。每个人都像一块小小的泥土，
连接成整个陆地。”蜷缩于孤岛岬角，当暴风雨来临时，我们无处栖身；
驰骋于广袤厚实的大陆，我们才可遮风避雨。同理，全世界的人们，只有
构建人类命运共同体，分担寒潮、风雷、霹雳，共享雾霭、流岚、虹霓，
才能使世界云销雨霁，彩彻区明。
我始终坚信，造炬成阳，不啻微茫，一束光簇拥一束光，才能照亮未
来。当人们走出一个个网格、一个个国家，打开自我彼此握手拥抱，与世
界温柔相拥，遥想守望，才是人间正道。
2013年3月，构建人类命运共同体理念的提出，不啻惊天的春雷，黎
明的响箭。这是雄浑有力的中国之声，也是全世界的深切共情。从此，世
界各国相向而行，同呼吸，共命运。从“碳达峰”，到“碳中和”；从共
同推动生物多样性公约，到气候正义；从“进博会”，到“一带一
路”……人类命运共同体，是一种伟大的构想，是一种跨江越界的大善，
是一种理性智慧的远见，更是一种历史大势所趋。任何一个高傲的民族，
都应该低下头共同商讨这个重大的事关全人类的命题，从而创造出一个无
比辉煌、无比光明的属于全人类的未来。
然而，令人痛心的是，傲慢、偏见、隔阂、鸿沟时有存在……我们处
于茫茫九派之中，高速运转的时代陀螺将社会划为一个个网格，把人们分
成一个个原子，民族与民族之间、国与国之间，壁垒林立，甚至老死不相
往来。历史早已教会人们珍惜和平与发展，但大变革大调整的时代版图，
一直波谲云诡。有的国家将国门打开，有的却关门“退群”；有的经济体
高歌猛进，有的增长缺乏后劲；有的地区可能遍地黄金，有的地区却战火
缭绕……
世界不稳定性、不确定性的警报一直在为你我鸣响。气候变化利剑高
悬，核爆危机阴魂不散，霸权主义与恐怖主义的双头怪胎竞相疯长，基因
技术与人工智能将给人类带来怎样的伦理与法律挑战？
事实早已证明，而且还将不断证明，很多邪恶行为往往躲在“民族”
和“国家”的旗幡后面。我们应该撩开这些旗幡，把那些反人类、反生
命、反秩序、反理智的庞大暗流暴露在光天化日之下，并合力予以战胜。
否则，人类将面临一系列共同的灾难。
大家已然看到，今天的绝大多数灾难，已经没有民族和国家的界限。
无论是战火连连抑或是自然灾害，这些都不再是文明与文明的矛盾，而是
文明与非文明的冲突，我们自然要携手守护人类共同的文明。
没有一个国家能退回孤岛，自理人类的这些困难。只有深悟人类命运
共同体的真义，穿过看似冰冷的商业与国家竞争，将一个个漂流的孤岛连
成共享繁荣的大陆，我们才可能在“天下为公中牵手大同”，这个日夜旋
转的星球，才不会在浩渺宇宙中显得寒凉寂寥。
【阅读感悟】 在全球化背景下，为何说“没有一个国家能退回孤
岛”？构建人类命运共同体对于应对全球性挑战有何重要意义？
