Section Ⅰ Reading and Thinking
晨背——闻鸡起诵
早晨狂背本部分词汇（注意发音）
1.abuse / bju s/ n.滥用；虐待；辱骂
/ bju z/ vt.滥用；虐待；辱骂
2.cue /kju：/ n.提示；暗示；信号vt.给（某人）暗示（或提示）
3.in response to 回答；答复
4.reward /r w d/ n.回报；奖励；报酬vt.奖励；奖赏；给以报酬
5.facilitate /f s l te t/ vt.促进；促使；使便利
6.examine / ɡ z m n/ vt.（仔细）检查；审查；测验
7.straight away 立即；马上
8.discipline / d s pl n/ n.自制力；纪律；学科 vt.自我控制；管教；处罚
9.pill /p l/ n.药丸；药片
10.delete /d li t/ v.删去；删除
11.physical / f z kl/ adj.身体的；客观存在的；物理学的
12.dominate / d m ne t/ vt.& vi.支配；控制；占有优势
13.repeatedly /r pi t dli/ adv.重复地
14.negative / neɡ t v/ adj.消极的；有害的；否定的
15.rely /r la / vi.依赖；依靠；信赖
16.pessimistic / pes m st k/ adj.悲观的；悲观主义的
午记——执箸拾贝
回忆单词，在不认识的词汇前面做出标记并回查背诵
□1.abuse □2.cue □3.in response to □4.reward □5.facilitate □6.examine □7.straight away □8.discipline □9.pill □10.delete □11.physical □12.dominate □13.repeatedly □14.negative □15.rely □16.pessimistic
晚练——秉烛夜习
1. n.滥用；虐待；辱骂 vt.滥用；虐待；辱骂
2. n.提示；暗示；信号 vt.给（某人）暗示（或提示）
3. 回答；答复
4. n.回报；奖励；报酬 vt.奖励；奖赏；给以报酬
5. vt.促进；促使；使便利
6. vt.（仔细）检查；审查；测验
7. 立即；马上
8. n.自制力；纪律；学科 vt.自我控制；管教；处罚
9. n.药丸；药片
10. v.删去；删除
11. adj.身体的；客观存在的；物理学的
12. vt.& vi.支配；控制；占有优势
13. adv.重复地
14. adj.消极的；有害的；否定的
15. vi.依赖；依靠；信赖
16. adj.悲观的；悲观主义的
NO.1 写作词汇——重应用
1.negative adj.消极的；有害的；否定的
He has a very negative attitude to his work.他的工作态度很消极。
2.pessimistic adj.悲观的；悲观主义的
Doctors are pessimistic about his chances of making a full recovery.
医生们对他完全康复的可能性持悲观态度。
3.discipline n.自制力；纪律；学科 vt.自我控制；管教；处罚
①The children are happy at the school， but they lack discipline.
孩子们在学校里很快乐，但缺乏纪律性。
②The teacher disciplined the class by giving them extra homework.
那个老师布置额外的家庭作业来管教全班学生。
4.reward n.回报；奖励；报酬 vt.奖励；奖赏；给以报酬
①He received a medal in reward for his bravery.
他因表现勇敢而获得了一枚奖章作为奖励。
②Is this how you reward me for helping/my help？
你就这样报答我对你的帮助吗？
（1）in reward for 作为报答
（2）reward sb （for sth/doing sth） 给某人报酬，奖赏某人
NO.2 拓展词汇——晓变化
1.physical adj.身体的；客观存在的；物理学的→physics n.物理
2.repeatedly adv.重复地→repeat vt.重复
3.psychology n.心理学；心理；心理影响→psychological adj.心理的
4.rely vi.依赖；依靠；信赖→reliable adj.可靠的；可信赖的
5.examine vt.（仔细）检查；审查；测验→examination n.考试
【词缀串记】 以-ic结尾的形容词
climatic 气候的
academic 学术的；学业的
athletic 运动的；体格健壮的
atomic 原子的；原子能的
automatic 自动的；无意识的
dramatic 戏剧性的；引人注目的
energetic 精力充沛的；充满活力的
historic 有历史意义的；历史上著名的
NO.3 阅读词汇——知其义
1.tobacco or alcohol abuse 吸烟或酗酒
2.dominate a teenager’s life 主宰青少年的生活
3.take one’s cue from sb 得到某人的暗示
4.facilitate a positive change 促进积极改变
5.take an escalator 乘自动扶梯
NO.4 短语词块——勤积累
1.grow up 长大
2.become more independent 变得更独立
3.make one’s own decision（s） 作出自己的决定
4.form bad habits 养成坏习惯
5.become involved in 参与
6.physical and mental health problems 身心健康问题
7.repeat it over and over again 反反复复地做这件事
8.unhealthy snacks 不健康的零食
9.rely on 依赖；依靠；信赖
10.feel relaxed 感到放松
11.take the stairs 走楼梯
12.straight away 立即；马上
13.become pessimistic 变得消极/悲观
14.give up 放弃
15.reach a goal 实现目标
16.break bad habits 戒除不良习惯
17.decide on 决定；选定
NO.5 经典句式——巧贯通
1.句型公式：状语从句的省略
教材原句：These bad habits， if left unchecked， could lead to more serious ones when they become adults.如果任其发展，在他们长大成人后，这些不良习惯可能会导致更为严重的有害习惯。
2.句型公式：过去分词短语作定语
教材原句：There is a famous saying based on the philosophy of Aristotle：“We are what we repeatedly do.”有一条基于亚里士多德哲学思想的著名谚语说道：“重复的行为造就了我们。”
3.句型公式：as引导的定语从句
教材原句：As the Chinese philosopher Laozi wrote，“A journey of a thousand miles begins with a single step.”
正如中国哲学家老子所说：“千里之行，始于足下。”
4.句型公式：动词不定式短语作目的状语
教材原句：To facilitate a positive change in our bad habits， we must first examine our bad habit cycles and then try to adapt them.
想要促使不良习惯朝着积极的方向转化，我们必须首先审视自己的坏习惯循环，然后尽力去调整。
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晨背——闻鸡起诵
早晨狂背本部分词汇（注意发音）
1.abuse / bju s/ n.滥用；虐待；辱骂
/ bju z/ vt.滥用；虐待；辱骂
2.cue /kju：/ n.提示；暗示；信号vt.给（某人）暗示（或提示）
3.in response to 回答；答复
4.reward /r w d/ n.回报；奖励；报酬vt.奖励；奖赏；给以报酬
5.facilitate /f s l te t/ vt.促进；促使；使便利
6.examine / ɡ z m n/ vt.（仔细）检查；审查；测验
7.straight away 立即；马上
8.discipline / d s pl n/ n.自制力；纪律；学科 vt.自我控制；管教；处罚
9.pill /p l/ n.药丸；药片
10.delete /d li t/ v.删去；删除
11.physical / f z kl/ adj.身体的；客观存在的；物理学的
12.dominate / d m ne t/ vt.& vi.支配；控制；占有优势
13.repeatedly /r pi t dli/ adv.重复地
14.negative / neɡ t v/ adj.消极的；有害的；否定的
15.rely /r la / vi.依赖；依靠；信赖
16.pessimistic / pes m st k/ adj.悲观的；悲观主义的
午记——执箸拾贝
回忆单词，在不认识的词汇前面做出标记并回查背诵
□1.abuse □2.cue □3.in response to □4.reward □5.facilitate □6.examine □7.straight away □8.discipline □9.pill □10.delete □11.physical □12.dominate □13.repeatedly □14.negative □15.rely □16.pessimistic
晚练——秉烛夜习
1. abuse n.滥用；虐待；辱骂 vt.滥用；虐待；辱骂
2. cue n.提示；暗示；信号 vt.给（某人）暗示（或提示）
3. in response to 回答；答复
4. reward n.回报；奖励；报酬 vt.奖励；奖赏；给以报酬
5. facilitate vt.促进；促使；使便利
6. examine vt.（仔细）检查；审查；测验
7. straight away 立即；马上
8. discipline n.自制力；纪律；学科 vt.自我控制；管教；处罚
9. pill n.药丸；药片
10. delete v.删去；删除
11. physical adj.身体的；客观存在的；物理学的
12. dominate vt.& vi.支配；控制；占有优势
13. repeatedly adv.重复地
14. negative adj.消极的；有害的；否定的
15. rely vi.依赖；依靠；信赖
16. pessimistic adj.悲观的；悲观主义的
NO.1 写作词汇——重应用
1.negative adj.消极的；有害的；否定的
He has a very negative attitude to his work.
他的工作态度很消极。
2.pessimistic adj.悲观的；悲观主义的
Doctors are pessimistic about his chances of making a full recovery.
医生们对他完全康复的可能性持悲观态度。
3.discipline n.自制力；纪律；学科 vt.自我控制；管教；处罚
①The children are happy at the school， but they lack discipline.
孩子们在学校里很快乐，但缺乏纪律性。
②The teacher disciplined the class by giving them extra homework.
那个老师布置额外的家庭作业来管教全班学生。
4.reward n.回报；奖励；报酬 vt.奖励；奖赏；给以报酬
①He received a medal in reward for his bravery.
他因表现勇敢而获得了一枚奖章作为奖励。
②Is this how you reward me for helping/my help？
你就这样报答我对你的帮助吗？
（1）in reward for 作为报答
（2）reward sb （for sth/doing sth） 给某人报酬，奖赏某人
NO.2 拓展词汇——晓变化
1.physical adj.身体的；客观存在的；物理学的→physics n.物理
2.repeatedly adv.重复地→repeat vt.重复
3.psychology n.心理学；心理；心理影响→psychological adj.心理的
4.rely vi.依赖；依靠；信赖→reliable adj.可靠的；可信赖的
5.examine vt.（仔细）检查；审查；测验→examination n.考试
【词缀串记】 以-ic结尾的形容词
climatic 气候的
academic 学术的；学业的
athletic 运动的；体格健壮的
atomic 原子的；原子能的
automatic 自动的；无意识的
dramatic 戏剧性的；引人注目的
energetic 精力充沛的；充满活力的
historic 有历史意义的；历史上著名的
NO.3 阅读词汇——知其义
1.tobacco or alcohol abuse 吸烟或酗酒
2.dominate a teenager’s life 主宰青少年的生活
3.take one’s cue from sb 得到某人的暗示
4.facilitate a positive change 促进积极改变
5.take an escalator 乘自动扶梯
NO.4 短语词块——勤积累
1.grow up 长大
2.become more independent 变得更独立
3.make one’s own decision（s） 作出自己的决定
4.form bad habits 养成坏习惯
5.become involved in 参与
6.physical and mental health problems 身心健康问题
7.repeat it over and over again 反反复复地做这件事
8.unhealthy snacks 不健康的零食
9.rely on 依赖；依靠；信赖
10.feel relaxed 感到放松
11.take the stairs 走楼梯
12.straight away 立即；马上
13.become pessimistic 变得消极/悲观
14.give up 放弃
15.reach a goal 实现目标
16.break bad habits 戒除不良习惯
17.decide on 决定；选定
NO.5 经典句式——巧贯通
1.句型公式：状语从句的省略
教材原句：These bad habits， if left unchecked， could lead to more serious ones when they become adults.
如果任其发展，在他们长大成人后，这些不良习惯可能会导致更为严重的有害习惯。
2.句型公式：过去分词短语作定语
教材原句：There is a famous saying based on the philosophy of Aristotle：“We are what we repeatedly do.”
有一条基于亚里士多德哲学思想的著名谚语说道：“重复的行为造就了我们。”
3.句型公式：as引导的定语从句
教材原句：As the Chinese philosopher Laozi wrote，“A journey of a thousand miles begins with a single step.”
正如中国哲学家老子所说：“千里之行，始于足下。”
4.句型公式：动词不定式短语作目的状语
教材原句：To facilitate a positive change in our bad habits， we must first examine our bad habit cycles and then try to adapt them.
想要促使不良习惯朝着积极的方向转化，我们必须首先审视自己的坏习惯循环，然后尽力去调整。
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