第三单元 第一节 做好自我管理 教学设计 川教版（2024）信息科技三年级下册

《做好自我管理》教学设计（第三单元 第1课时）
教学目标（核心素养导向） （一）信息社会责任：通过辨析在线学习与生活中的典型行为现象，明确健康、文明、安全是在线自我管理的三个核心维度，认识到自我管理是融入在线社会的基础；能够借鉴范例，制订一份个性化的自我管理清单，并愿意尝试执行。
（二）数字化学习与创新：了解数字化工具（如时间管理工具、坐姿提醒工具）在辅助自我管理方面的作用，并产生尝试使用的兴趣。
3. 信息意识：意识到过度或不当地使用数字设备可能带来的健康、社交与安全问题，从而增强主动管理的意识。
教学重难点 教学重点： 理解在线自我管理的内涵与重要性；掌握从健康、文明、安全三个维度制订自我管理清单的方法。
（二）教学难点： 将认知转化为行动，愿意并能够坚持执行自我管理清单；理解自我管理不仅关乎个人，也影响着在线社会的整体氛围。
教学准备 教师准备： 教学课件（包含教材P65 - 67的7个行为现象图片或情景短剧视频；欢欢的自我管理清单；数字化工具介绍）；设计《我的自我管理清单》空白模板（分为健康、文明、安全三栏）；准备1 - 2种简单的时间管理或健康辅助类APP介绍（如“番茄时钟”、“护眼提醒”）；“判断牌”（笑脸/哭脸牌）每人一套，用于课堂行为辨析。
（二）学生准备： 预习教材P64 - 67，初步思考7个行为现象；回忆自己或家人使用数字设备时，有哪些好的或不好的习惯。
教学过程（40分钟）
教学环节 时长 教师活动 学生活动 设计意图
情景辨析，导入主题 10分钟 1. 创设情境：“欢欢在观察我们的在线生活，他看到了这些场景（依次呈现教材P65-67的7个行为现象图片/短片）。”
2. 互动辨析：针对每个场景，提问：“你觉得这样做对吗？为什么？”引导学生使用“判断牌”举牌，并请不同意见者说明理由。
3. 归类升华：在学生辨析基础上，教师总结：这些行为其实关系到我们在在线社会中能否做好三个方面的自我管理：身体健康、言行文明、信息安全。引出课题。 1. 观察各类在线行为场景。
2. 积极思考，对每个行为进行判断，并举牌表明观点，大胆阐述理由。
3. 发现这些纷繁现象背后的共同主题——自我管理，并明确管理的三个核心方向。 采用情景辨析法，将教材内容转化为生动的互动活动，能迅速吸引学生参与。学生在判断说理中，主动建构起对“何为恰当在线行为”的认知，自然引出“自我管理”的主题，并初步明确管理的三个维度。
学习范例，制订清单 15分钟 1. 呈现范例：展示欢欢的自我管理清单（教材P68），重点分析其从“健康、文明、安全”三个维度制定的具体条款（如“每使用电脑40分钟，远眺窗外5分钟”“不在群聊中发无关信息刷屏”“不随意点击不明链接”）。
2. 讲解方法：强调清单要“具体、可行、个性化”，避免空泛（如不说“保护视力”，而说“每天累计使用手机不超过1小时”）。
3. 发布任务：分发《我的自我管理清单》模板，要求学生结合自身实际，参考范例，从健康、文明、安全三个维度各制定2-3条具体的自我管理条款。
4. 巡视指导：对学生制定过程中出现的“条款不具体”“维度混淆”等问题进行个别指导。 1. 阅读欢欢的清单范例，学习从三个维度思考自我管理的具体内容。
2. 理解“具体可行”的清单制定原则，反思自己在在线生活中的不良习惯。
3. 独立或小组讨论后，在模板上填写自己的个性化自我管理清单。
4. 遇到困难时举手求助教师。 通过范例引路，降低学生制定清单的难度。“具体可行”的要求，引导学生将抽象的“自我管理”转化为可操作的日常行为规范。清单制定过程本身就是一次深刻的自我反思和行为规划过程，为后续执行奠定认知基础。
工具助力，智慧管理 8分钟 1. 提出问题：“制定了清单，如何才能坚持执行呢？有时候我们会忘记，怎么办？”
2. 介绍工具：简单演示1-2种辅助自我管理的数字化工具，如：
- “番茄时钟”APP：设定25分钟专注学习，5分钟休息的循环，帮助控制使用时长。
- “护眼提醒”小程序：定时提醒起身活动、远眺放松，保护视力。
3. 激发兴趣：提问：“这些工具能帮我们做什么？你还知道哪些类似的工具？”鼓励学生课后探索。 1. 思考自己在执行计划时可能遇到的困难（如忘记时间、缺乏提醒）。
2. 观看教师演示，了解数字化工具如何在时间管理、健康保护等方面提供帮助。
3. 对工具产生兴趣，记录下自己想尝试的工具名称。 体现“数字化学习与创新”素养的培养。让学生了解技术不仅是学习的对象，也可以是自我约束、促进健康的助手。这为学生主动利用技术解决自身成长问题提供了新思路。
讨论意义，提升认同 5分钟 1. 小组讨论：提问：“我们为什么要在在线社会里费心做好自我管理？这对我自己、对他人、对社会有什么好处？”
2. 分享与总结：邀请小组分享，教师结合教材P71内容，板书总结自我管理的意义：
- 对个人：提高效率、保护安全、促进健康。
- 对社会：营造文明、和谐、安全的网络环境。
3. 强调：做好自我管理，是我们从“在线社会的使用者”成长为“负责任的建设者”的第一步。 1. 小组内深入讨论自我管理的深层价值。
2. 聆听分享和总结，从更广阔的视角理解自我管理的重要性，不仅仅是“管好自己”，更是一份数字公民的责任。 将自我管理的行为与个人成长、社会责任联系起来，提升学生的格局和认同感。使学生明白，良好的在线行为习惯，是贡献于构建美好数字世界的一份力量，从而激发其内在的持久动力。
课堂总结与延伸 2分钟 1. 总结：今天，我们为自己绘制了一份“在线行为导航图”（自我管理清单）。管好自己，方能畅游数字世界。
2. 布置作业，强调清单需要执行、监督和调整，鼓励学生与家人分享。 1. 回顾本课收获：一份清单、一种意识、一份责任。
2. 记录作业，准备将课堂所学带入家庭生活。 用“导航图”比喻清单，形象且富有深意。作业设计推动家校协同，将课堂教育效果延伸到家庭，通过家人的参与与监督，帮助学生真正践行自我管理。
板书设计 做好自我管理 —— 我的“在线行为导航图”
一、管什么？（三个维度）
1. 健康管理（护眼、控时、姿势）
2. 文明管理（礼仪、场合、用语）
3. 安全管理（隐私、防诈、信息）
二、怎么管？
1. 制订个人清单（具体、可行）
2. 善用数字工具（计时、提醒）
3. 邀请监督帮助（家人、朋友）
三、为什么管？
对自己：高效、安全、健康
对社会：文明、和谐、美好
课后作业 1. 实践性作业（必做）：将《我的自我管理清单》张贴在家中电脑旁或书桌前；连续三天，记录自己执行清单的情况，并请一位家长签字。
2. 探索性作业（选做）：在家长允许和指导下，在应用商店中查找并了解一款“时间管理”或“护眼”类的APP，向家人介绍它的功能。
课后反思