2.2.4尿液的形成和排出（第四课时）课件 北京版生物七下
文档属性
| 名称 | 2.2.4尿液的形成和排出（第四课时）课件 北京版生物七下 |
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| 格式 | pptx | ||
| 文件大小 | 9.5MB | ||
| 资源类型 | 试卷 | ||
| 版本资源 | 北京版 | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2026-03-09 00:00:00 | ||
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文档简介
(共25张PPT)
（北京版）七年级
下
第2节
尿液的形成和排出
(第四课时)
学习目标
生命观念：能认同“良好的生活行为（饮水、排尿）是维持排泄系统正常功能、保障人体健康的基础”，建立 “生活方式与人体稳态” 的关联观念。
科学思维：通过分析“憋尿的危害”“肾结石的成因” 等资料，推理生活习惯对排泄系统的影响，提升基于事实的逻辑分析能力。
探究实践：能参与“健康饮水习惯”的讨论活动，结合自身生活情境，尝试制定个性化的饮水、排尿健康建议。
态度责任：树立“主动维护排泄健康”的意识，养成适量饮水、及时排尿的良好习惯，理性看待排泄相关疾病的预防与治疗。
激趣导入
集合管
(肾小管汇集)
尿液在肾单位形成以后，流向哪里呢？
任务一
尿液
尿液沿着输尿管流到膀胱后如何排出体外呢？
当膀胱积累的尿液达到一定量时，膀胱壁就会受到压力刺激
大脑皮层产生尿意后，在神经系统的调节下，尿液经尿道排出体外。
任务一
任务一
请结合所学知识，解释有些人群无法控制自己排尿的原因是什么？
神经系统相关部位受损的患者以及神经系统发育还不完善的婴幼儿，常会发生小便失禁现象。
为什么尿液的形成是连续的，而尿液的排出是间歇的？
肾脏
输尿管
膀胱
尿道
体外
任务一
肾脏中形成的尿液，经输尿管流入膀胱暂时贮存。当膀胱内的尿液贮存到一定量时，人就产生尿意。排尿时，尿液经尿道排出体外。所以，尿液的形成是连续的，而尿液的排出是间歇的。
任务一
其他排泄途径
任务一
呼吸系统：通过呼气排出二氧化碳和少量的水（以水蒸气形式）
尿素
无机盐
任务一
皮肤：通过汗腺分泌汗液，排出一部分水、少量的尿素和无机盐。
其他排泄途径
汗腺结构示意图
汗腺分布于人的全身皮肤，在腋窝、掌心、足底等处分布较多。
导管
分泌部
表皮
真皮
皮下脂肪
通过皮肤的汗腺分泌汗液，排出一部分水、少量的无机盐和尿素。
任务一
任务二
健康的生活习惯
长时间憋尿容易导致膀胱内压力增大，膀胱壁相关肌肉功能减退，并降低膀胱黏膜的防御能力，诱发尿路感染。憋尿还可能导致尿液经输尿管反流回肾脏，使细菌上行导致感染，引起肾炎。
养成及时排尿的习惯
任务二
健康的生活习惯
健康人尿液的成分一般含有超过 95% 的水和不足 5% 的代谢废物。代谢废物需要一定量的水进行稀释和运输才能顺利排出，因此保证适量的饮水非常重要。
通常情况下，人体会从食物中获取水，除此之外人体每天还要饮用1.5升左右的水。
任务二
健康的生活习惯
马拉松过程中会安排补水站，这是为什么？给我们日常生活提供哪些启示？
马拉松安排补水站，是因为运动员在长时间运动中会大量出汗，流失水分和无机盐，若不及时补充，会导致脱水、电解质紊乱，影响健康和运动表现。
这给我们的启示是：
1.运动时要及时、少量多次地补充水分，高强度运动可适当补充电解质。
2.日常生活中也要养成主动喝水的习惯，不要等到口渴才喝，高温或出汗多时更要注意补水。
任务二
每天建议饮水量为1500- 2000毫升，根据年龄、性别、身体状况等适当调整。
适宜饮水量
建议均匀分配饮水时间，避免一次性大量饮水。早晨起床后、饭前饭后、睡前等时间适当饮水，有助于维持身体水分平衡。
饮水时间
推荐饮用白开水、矿泉水等，避免过多饮用含糖饮料和咖啡。
饮水种类
每日饮水量建议
任务二
健康的生活习惯
保持均衡饮食，减少高盐、高蛋白、高脂肪食物的摄入。吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，有助于保护肾脏。积极锻炼身体，排出代谢废物。
肾脏里为什么会长“石头”
什么是肾结石？
尿液中钙、草酸等成分异常聚集，在肾脏内形成的坚硬物质。
结石是如何形成的？
尿液浓缩：饮水不足，尿量减少。
晶体析出：物质浓度超饱和。
结晶聚集：结晶停留并逐渐增大。
常见的结石类型
草酸钙结石(70-80%)、磷酸钙结石、尿酸结石、胱氨酸结石等。
学科广角
肾结石的症状与治疗
警惕！肾结石的常见症状
疼痛
小结石引发剧烈肾绞痛，大结石则导致腰部酸胀或钝痛。
血尿
疼痛后出现，可能是肉眼可见或镜下血尿。
排石
少数患者可能自行排出细小结石。
科学治疗，因人而异
保守治疗
直径<0.6cm结石，通过饮水、运动和药物促进排出。
体外冲击波碎石
利用高能冲击波击碎结石，适用于直径<2cm的肾结石。
微创手术
处理较大或复杂结石，具有创伤小、恢复快的优点。
学科广角
如何有效预防肾结石？
大量饮水
每天饮水2000-3000ml，保持尿量在2000ml以上，尿液呈淡黄色。白开水、淡茶水、柠檬水为宜。
调整饮食
适量摄入钙质
限制草酸、嘌呤
减少高盐饮食
坚持运动
适度锻炼如快走、慢跑、跳绳等，有助于促进小结石排出，并减少结石形成风险。
学科广角
课堂练习
1.健康成年人每日除食物补水外，建议额外饮用的水量约为（ ）
500 毫升
B. 1.5 升
C. 3 升
D. 5 升
B
课堂练习
2.下列哪项不是长时间憋尿可能引发的危害（ ）
膀胱肌肉功能减退
B. 尿路感染
C. 肾炎
D. 肾结石结晶减少
D
课堂练习
3.直径 1.5 厘米的肾结石，适宜的治疗方式是（ ）
保守治疗（饮水 + 运动 + 药物）
B. 体外冲击波碎石
C. 微创手术
D. 无需治疗
B
课堂小结
https://www.21cnjy.com/recruitment/home/fine
（北京版）七年级
下
第2节
尿液的形成和排出
(第四课时)
学习目标
生命观念：能认同“良好的生活行为（饮水、排尿）是维持排泄系统正常功能、保障人体健康的基础”，建立 “生活方式与人体稳态” 的关联观念。
科学思维：通过分析“憋尿的危害”“肾结石的成因” 等资料，推理生活习惯对排泄系统的影响，提升基于事实的逻辑分析能力。
探究实践：能参与“健康饮水习惯”的讨论活动，结合自身生活情境，尝试制定个性化的饮水、排尿健康建议。
态度责任：树立“主动维护排泄健康”的意识，养成适量饮水、及时排尿的良好习惯，理性看待排泄相关疾病的预防与治疗。
激趣导入
集合管
(肾小管汇集)
尿液在肾单位形成以后，流向哪里呢？
任务一
尿液
尿液沿着输尿管流到膀胱后如何排出体外呢？
当膀胱积累的尿液达到一定量时，膀胱壁就会受到压力刺激
大脑皮层产生尿意后，在神经系统的调节下，尿液经尿道排出体外。
任务一
任务一
请结合所学知识，解释有些人群无法控制自己排尿的原因是什么？
神经系统相关部位受损的患者以及神经系统发育还不完善的婴幼儿，常会发生小便失禁现象。
为什么尿液的形成是连续的，而尿液的排出是间歇的？
肾脏
输尿管
膀胱
尿道
体外
任务一
肾脏中形成的尿液，经输尿管流入膀胱暂时贮存。当膀胱内的尿液贮存到一定量时，人就产生尿意。排尿时，尿液经尿道排出体外。所以，尿液的形成是连续的，而尿液的排出是间歇的。
任务一
其他排泄途径
任务一
呼吸系统：通过呼气排出二氧化碳和少量的水（以水蒸气形式）
尿素
无机盐
任务一
皮肤：通过汗腺分泌汗液，排出一部分水、少量的尿素和无机盐。
其他排泄途径
汗腺结构示意图
汗腺分布于人的全身皮肤，在腋窝、掌心、足底等处分布较多。
导管
分泌部
表皮
真皮
皮下脂肪
通过皮肤的汗腺分泌汗液，排出一部分水、少量的无机盐和尿素。
任务一
任务二
健康的生活习惯
长时间憋尿容易导致膀胱内压力增大，膀胱壁相关肌肉功能减退，并降低膀胱黏膜的防御能力，诱发尿路感染。憋尿还可能导致尿液经输尿管反流回肾脏，使细菌上行导致感染，引起肾炎。
养成及时排尿的习惯
任务二
健康的生活习惯
健康人尿液的成分一般含有超过 95% 的水和不足 5% 的代谢废物。代谢废物需要一定量的水进行稀释和运输才能顺利排出，因此保证适量的饮水非常重要。
通常情况下，人体会从食物中获取水，除此之外人体每天还要饮用1.5升左右的水。
任务二
健康的生活习惯
马拉松过程中会安排补水站，这是为什么？给我们日常生活提供哪些启示？
马拉松安排补水站，是因为运动员在长时间运动中会大量出汗，流失水分和无机盐，若不及时补充，会导致脱水、电解质紊乱，影响健康和运动表现。
这给我们的启示是：
1.运动时要及时、少量多次地补充水分，高强度运动可适当补充电解质。
2.日常生活中也要养成主动喝水的习惯，不要等到口渴才喝，高温或出汗多时更要注意补水。
任务二
每天建议饮水量为1500- 2000毫升，根据年龄、性别、身体状况等适当调整。
适宜饮水量
建议均匀分配饮水时间，避免一次性大量饮水。早晨起床后、饭前饭后、睡前等时间适当饮水，有助于维持身体水分平衡。
饮水时间
推荐饮用白开水、矿泉水等，避免过多饮用含糖饮料和咖啡。
饮水种类
每日饮水量建议
任务二
健康的生活习惯
保持均衡饮食，减少高盐、高蛋白、高脂肪食物的摄入。吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，有助于保护肾脏。积极锻炼身体，排出代谢废物。
肾脏里为什么会长“石头”
什么是肾结石？
尿液中钙、草酸等成分异常聚集，在肾脏内形成的坚硬物质。
结石是如何形成的？
尿液浓缩：饮水不足，尿量减少。
晶体析出：物质浓度超饱和。
结晶聚集：结晶停留并逐渐增大。
常见的结石类型
草酸钙结石(70-80%)、磷酸钙结石、尿酸结石、胱氨酸结石等。
学科广角
肾结石的症状与治疗
警惕！肾结石的常见症状
疼痛
小结石引发剧烈肾绞痛，大结石则导致腰部酸胀或钝痛。
血尿
疼痛后出现，可能是肉眼可见或镜下血尿。
排石
少数患者可能自行排出细小结石。
科学治疗，因人而异
保守治疗
直径<0.6cm结石，通过饮水、运动和药物促进排出。
体外冲击波碎石
利用高能冲击波击碎结石，适用于直径<2cm的肾结石。
微创手术
处理较大或复杂结石，具有创伤小、恢复快的优点。
学科广角
如何有效预防肾结石？
大量饮水
每天饮水2000-3000ml，保持尿量在2000ml以上，尿液呈淡黄色。白开水、淡茶水、柠檬水为宜。
调整饮食
适量摄入钙质
限制草酸、嘌呤
减少高盐饮食
坚持运动
适度锻炼如快走、慢跑、跳绳等，有助于促进小结石排出，并减少结石形成风险。
学科广角
课堂练习
1.健康成年人每日除食物补水外，建议额外饮用的水量约为（ ）
500 毫升
B. 1.5 升
C. 3 升
D. 5 升
B
课堂练习
2.下列哪项不是长时间憋尿可能引发的危害（ ）
膀胱肌肉功能减退
B. 尿路感染
C. 肾炎
D. 肾结石结晶减少
D
课堂练习
3.直径 1.5 厘米的肾结石，适宜的治疗方式是（ ）
保守治疗（饮水 + 运动 + 药物）
B. 体外冲击波碎石
C. 微创手术
D. 无需治疗
B
课堂小结
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