双手头上掷实心球 表格式教学设计

教学设计
课题 双手头上掷实心球
课型 新授课 章/单元复习课□ 专题复习课□ 习题/试卷讲评课□ 学科实践活动课□ 其他□
1.教学内容分析（分析本课时教学内容在单元中的位置，核心内容对发展学生核心素养的功能价值分析，蕴含的正确价值观念，已学内容与本课内容的关联。可用结构图示呈现） 双手头上掷实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，也是我市中考体育的必考科目，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。 双手正面投掷实心球是投掷中最基本的动作，也是测验项目。难点是两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。主要能够发展学生的上下肢力量和腹背力量，以及全身协调用力等身体素质。促进学生冷静、果断等心理品质的形成。 由于投掷项目比较危险，因此在教学中必须对加强场地、器材的管理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。
2.学习者分析（学生与本课时学习相关的学习经验、知识储备、学科能力水平、学生兴趣与需求分析，学生发展需求、发展路径分析，学习本课时可能碰到的困难） 授课年级为九年级学生，该阶段学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。 从以往的实心球教学情况来看，有大多数的同学不喜欢上投掷课，一是嫌器材又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味，如何才能激发和调动学生的学习兴趣与练习的积极性，培养学生自主学习和互帮互助的体育品质呢？是我这节课需要解决的问题。针对这一情况，首先从安全的因素考虑，我采用了游戏多元化使用，其次又根据学生的体质差异、性别差异，来满足学生的不同需求，用沙包等教具，使学生体会发力感觉，这样既使学生可增加了兴趣，又可以使学生都能体验到成功的乐趣。
3.学习目标确定（根据国家课程标准和学生实际，指向学科核心内容、学科思想方法、学科核心素养的发展进阶，描述学生经历学习过程后应达成的目标和学生应能够做到的事情。可分条表述） 1、知识与技能：通过教学，获得一些有关实心球的运动知识，在安全意识下进行技能训练。 2、过程与方法：让每一位学生都能参与这些活动，来提高对这些活动的兴趣和爱好。掌握自下而上的发力顺序，蹬地有力、协调；发展学生上、下肢和腰腹力量，提高身体的协调性； 3、情感态度与价值观：发展学生的个性和心理素质，培养学生的团结协作的竞争意识，以及自我管理和互帮互助的能力。用积极的心态参与活动，有超越自我的信心和理念。
4.学习重点难点 教学重点：投掷姿势、发力顺序 解决方法：通过讲解、示范、个别指导，明确发力顺序。 教学难点：两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球 解决方法：通过讲解、示范以及分组练习，培养运动感觉和如何发力
5.学习评价设计（从知识获得、能力提升、学习态度、学习方法、思维发展、价值观念培育等方面设计过程性评价的内容、方式与工具等，通过评价持续促进课堂学习深入，突出诊断性、表现性、激励性。体现学科核心素养发展的进阶，课时的学习评价是单元学习过程性评价的细化，要适量、适度，评价不应中断学生学习活动，通过学生的行为表现判断学习目标的达成度） 义务教育体育与健康新课程标准2022年版，坚持了正确的改革方向，体现了先进的教育理念。坚持“健康第一”、落实“教会、勤练、常赛”、加强课程内容整体设计、注重教学方式改革、重视综合性学习评价、关注学生个体差异的六大课程理念。从教学目标、教学内容、单元计划的设计、评价方式等多方面进行变革。 在新课标引领下的体育课堂，遵循学生身心发展规律，加强一体化设置，促进学段衔接，提升课程科学性和系统性，增强课程指导性和可操作性。本文指出了新课标的新变化，进行了大单元教学计划、设计与思考的讨论与分析，并提出了方法策略的建议。 教学实施的建议 1.明确教学设计的学习目标与内容。要从培养学科核心素养角度出发，遵循学生身心发展规律，运动技能形成规律；合理的制定和重组教学内容，增强学生学习的针对性和流向性； 2.改进教学方式方法。促进学生主动学练，落实学练赛评一体化的需求，同时创设真实复杂的情境，多样化的教学方法方式，科学设置运动负荷，运用信息化教育手段和方法来促进学生主动的学练； 3.加强落实课内课外的有机结合，引导学生养成良好体育锻炼的习惯。 教学设计的策略与方法 1.突出核心素养导向下的教学设计。 在学年、学期、大单元计划和课时计划设计中落实“教会、勤练、常赛”的问题。教学设计更加强调课程内容的整体构建，建立“结构化内容”的思想。 2.树立目标引领内容的思想。 注重运动符合的预设，让学生科学地“动起来”，依据学业质量标准，结合运动项目特征，设计不同类型的大单元教学计划的评价内容及检测评价，凸显目标与评价的一致性。 在新课程标准的理念下，体育教学将不仅仅是知识的传递，而是师生生命的交融，学生获得的也不再只是知识和能力，还有成功的喜悦和心灵的震撼。 因此，体育课堂应坚持“以学生发展为本”的教学思想，关注学生的现在和未来，建立起合理、科学的教学目标、教学内容、教学程序、教学媒体及方法策略体系，提高学生创造性学习、解决问题和适应未来的能力。
6.学习活动设计 教师活动学生活动环节一：激发兴趣阶段 ，保持兴趣，掌握技能阶段教师活动1 本阶段的目的为鼓励学生在愉快的环境中通过游戏的方法，吸引学生的注意力，达到活动各关节的热身目的，激发学生的练习兴趣。 学生活动1 1）教学常规：教师宣布本课内容、明确任务，提出要求，鼓励学生全力以赴上好本课。 2）在音乐伴奏下，带领学生做自编的热力球操，达到活动各关节的热身目的，激发学生的练习兴趣。 3）游戏“双龙戏珠”，游戏方法：两人背对背进行头上胯下的传接球动作。 练习要求：双脚左右开立，传接球时屈肘，肩关节前后打开。 活动意图说明：在肩关节充分打开的情况下体验双手从头后向前发力的动作。环节二：掌握技能阶段教师活动2 本环节有四个内容：〈1〉实心球的各种掷法；〈2〉站姿投掷（有球练习）；〈3〉游戏“满弓发射”；〈4〉快乐大比拼。 目的是掌握自下而上的发力顺序，蹬地有力、协调；发展学生上、下肢和腰腹力量，提高身体的协调力学生活动2 本阶段的练习形式是让学生自己随意发挥，给学生一个自由想象的空间。 目的是为了解决出手的速度以及双手的协调及平衡用力，为下一个环节做好铺垫。 练习方法： 1、学生散点站位，单人、双人自由发挥练习； 2、教师从学生练习中挑选向前抛和向后掷两种练习方法让学生练习； 〈2〉站姿投掷 本阶段以完整技术动作投掷的形式进行练习。 目的是解决出手速度、角度及屈臂动作，在教师一令一动下进行。 活动意图说明 在做完一般性准备活动的基础上，紧接着进行专门性准备活动。目的主要是提高与主项运动有关的神经细胞的兴奋性，其动作结构和强度，都应与专项练习尽量接近，给机体以专门的影响，为教学内容的进行打好基础。 环节三：兴趣延伸阶段教的活动3 1、播放《赤诚学子之心》，这是习总书记对青年的寄语。教师和学生一起随音乐做拉伸运动，放松身心。促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。 2、对本课的练习效果进行讲评，对学生的成绩予以肯定和表扬，领会选择学习、探究学习的学练意图，对创编实心球多种活动形式有信心；强化合作与竞争和规则意识。 3、提出今后希望和要求，师生再见学的活动3 1、播放《赤诚学子之心》，这是习总书记对青年的寄语。教师和学生一起随音乐做拉伸运动，放松身心。促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。 2、对本课的练习效果进行讲评，对学生的成绩予以肯定和表扬，领会选择学习、探究学习的学练意图，对创编实心球多种活动形式有信心；强化合作与竞争和规则意识。 3、提出今后希望和要求，师生再见动3活动意图说明中学生已经进入了青春期，健康的身体固然重要，但是心理健康教育和挫折教育尤为重要。现在都是独生子女，以自我为中心，人际交往和解决问题的能力很差，往往走极端。因此，本阶段通过合作性的放松游戏，来达到培养学生健康心理的目的，使学生学会与人合作，与人交流。
板书设计（板书完整呈现教与学活动的过程，最好能呈现建构知识结构与思维发展的路径与关键点。使用PPT应注意呈现学生学习过程的完整性） （一）、激发兴趣阶段 本阶段的目的为鼓励学生在愉快的环境中通过游戏的方法，吸引学生的注意力，达到活动各关节的热身目的，激发学生的练习兴趣。 1）教学常规：教师宣布本课内容、明确任务，提出要求，鼓励学生全力以赴上好本课。 2）在音乐伴奏下，带领学生做自编的热力球操，达到活动各关节的热身目的，激发学生的练习兴趣。 3）游戏“双龙戏珠”，游戏方法：两人背对背进行头上胯下的传接球动作。 练习要求：双脚左右开立，传接球时屈肘，肩关节前后打开。 设计意图：在肩关节充分打开的情况下体验双手从头后向前发力的动作。 教学建议：两人之间间距适当，有利于肩关节充分打开和传球动作的顺畅，可加入传球接力比快或单位时间内比多，丰富练习内容，激发学生练习兴趣。 传接球练习 A.纵队原地转体传接球。从第一位同学依次向后传。 B.第一位同学从头顶依次向后传。 C.第一位同学从两脚间胯下向后依次传。 目的：在做完一般性准备活动的基础上，紧接着进行专门性准备活动。目的主要是提高与主项运动有关的神经细胞的兴奋性，其动作结构和强度，都应与专项练习尽量接近，给机体以专门的影响，为教学内容的进行打好基础。 （二）、保持兴趣，掌握技能阶段： 本环节有四个内容：〈1〉实心球的各种掷法；〈2〉站姿投掷（有球练习）；〈3〉游戏“满弓发射”；〈4〉快乐大比拼。 目的是掌握自下而上的发力顺序，蹬地有力、协调；发展学生上、下肢和腰腹力量，提高身体的协调力。 〈1〉实心球的各种掷法： 本阶段的练习形式是让学生自己随意发挥，给学生一个自由想象的空间。 目的是为了解决出手的速度以及双手的协调及平衡用力，为下一个环节做好铺垫。 练习方法： 1、学生散点站位，单人、双人自由发挥练习； 2、教师从学生练习中挑选向前抛和向后掷两种练习方法让学生练习； 〈2〉站姿投掷 本阶段以完整技术动作投掷的形式进行练习。 目的是解决出手速度、角度及屈臂动作，在教师一令一动下进行。 练习方法： 1、学生分成若干组组进行练习； 2、生生比赛，师生比赛，以投掷的远度记分论胜负。 〈3〉游戏竞技场 游戏“满弓发射” 游戏方法：练习者两脚前后开立，身体后仰，将沙包放于额前，通过上下肢协调发力将沙包顶向远处练习要求：蹬地收腹，上下肢协调发力。 设计意图：让学生体验满弓发力的动作感觉，建立蹬地收腹由下而上的发力顺序。 教学建议：器材也可换成排球（少量气，方便放置即可）、瓶盖、象棋等。 〈4〉快乐大比拼 中学生已经进入了青春期，健康的身体固然重要，但是心理健康教育和挫折教育尤为重要。现在都是独生子女，以自我为中心，人际交往和解决问题的能力很差，往往走极端。因此，本阶段通过合作性的放松游戏，来达到培养学生健康心理的目的，使学生学会与人合作，与人交流。 游戏方法： 1、坐凳子：每组10左右人围成圈，听到口令后相互坐在别人的腿上，坐稳不能散掉，看哪一组先坐稳，完成本游戏。 目的：培养学生团结协作的精神，使学生学会与人合作，与人交流。 要求：在教师讲解比赛方法和规则之后，学生自我组织比赛，在比赛中公平竞争、遵守规则。 （三）课课练 通过“TaBaTa”音乐节奏，进行身体素质练习，主要做以下几个动作：
1、高抬膝下击掌
2、开合跳
3、半蹲跳
4、脚尖跳 （四）、兴趣延伸阶段： 1、播放《赤诚学子之心》，这是习总书记对青年的寄语。教师和学生一起随音乐做拉伸运动，放松身心。促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。 2、对本课的练习效果进行讲评，对学生的成绩予以肯定和表扬，领会选择学习、探究学习的学练意图，对创编实心球多种活动形式有信心；强化合作与竞争和规则意识。 3、提出今后希望和要求，师生再见。
8.作业与拓展学习设计（设计时关注作业的意图、功能、针对性、预计完成时间。发挥好作业复习巩固、引导学生深入学习的作用；面向全体，进行分层设计；检测类作业与探究类、实践类作业有机衔接；分析作业完成情况，作为教学改进和个性化指导与补偿的依据） 第一是理论作业，请撰写一篇有关如何提高掷实心球成绩的小论文，一个星期内提交；第二种技能作业，是今天课堂学习的技能动作，要求同学们能够花十几分钟时间，争取在今天去复习，去提高，去完成本次技能作业；第三种体能作业，要求同学们在1-3天内根据老师提供表格中体能练习项目，选择匹配自己能力的项目，去完成与超越。
9.特色学习资源分析、技术手段应用说明（结合教学特色和实际撰写） 利用钉钉、微信等多媒体平台，使用学生上传作业视频，教师及时点评
10.教学反思与改进（单节课教与学的经验性总结，基于学习者分析和目标达成度进行对比反思，教学自我评估与教学改进设想。课后及时撰写，突出单元整体实施的改进策略，后续课时教学如何运用本课学习成果，如何持续促进学生发展） 本课采用多种教学方法，提高学生练习的积极性，活跃了课堂气氛，有意识培养学生自主学习、合作学习的能力，在教学中应当注意以下几点： 1、课前充分准备，对场地器材进行细致检查，排除安全隐患。 2、认真做好准备活动。 3、加强组织纪律教育，让学生养成良好的行为习惯。
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