【高考快车道】第一部分 板块二 语言文字运用 进阶复习2.0 微专题突破：防易错,攻重难（课件）语文高考二轮复习

(共101张PPT)
进阶复习2.0　微专题突破:防易错,攻重难
突破点1　关注语言积累,融通形义关联
突破点2　强化逻辑思维,表达准确缜密
目录索引
突破点3　提升审美判断,品鉴表达效果
突破点4　走进生活现场,注重语境交际
突破点1　关注语言积累,融通形义关联
语言积累不是机械重复。要通过字形认知打破孤立记忆,从构字方法和形义联系中掌握符号逻辑;透过词义理解看透表面解释,在语义关联里捕捉概念变化;还要以特殊语言现象为参照,在语法规则和日常用法的矛盾中,解开表层问题,发现语言的本质规律。这三方面相互联系,既需要准确记住静态知识,更要在语义环境中激活语言要素的关联,实现从积累到运用的转变,达到对语言本质的透彻理解和灵活运用。
一、针对时代书写痛点,辨析错别字
典题体验
(2025·山东日照二模)下面文段中有三处错别字,请全部找出并加以改正。(3分)
氧化铁存在多种型态,火星“锈迹”的准确化学成分究竟是什么呢 曾经,人们普遍认为火星的铁锈色矿物由干燥的铁氧化物(如赤铁矿)形成。但近期,美国布朗大学和瑞士伯尔尼大学的科学家有了石破天惊的新发现。科学家在实验室里,借助一台先进的研磨机,制造出“迷你版”火星土壤。这些土壤颗粒极其细小,直径仅为人类头发丝的1/100。他们运用于火星轨道航天器相同的技术,对这些“火星土壤复制品”展开分析,结果发现火星的红色与一种名为水铁矿的矿物更为契和。
“型”改为“形”;“于”改为“与”;“契和”的“和”改为“合”。
答题有招
“型态”之“型”为错别字。此处指氧化铁有各种形式或状态,样貌很丰富,所以应把“型”改为“形”。
“于……相同”之“于”为错别字。此处指使用的技术和火星轨道航天器相同,介词“与”表示连接这两种技术,所以应把“于”改为“与”。
“契和”之“和”为错别字。此处指“火星的红色”与“一种名为水铁矿的矿物”更一致,更符合,所以应把“和”改为“合”。
思维路径
辨析错别字“四方法”
1.根据字义辨形
汉字的一个重要特点是“音随意转”“形因义异”,弄清楚字义是正确书写汉字的关键所在。如“贪赃枉法”的“赃”之所以不能写成“脏”是因为它表示“财物”,应从“贝”,古代“贝”充当过财物,而“脏”是不干净的意思,不合词义。
2.根据语境辨形
有些汉字必须根据词语的组合情况或语句的意思确定。如“化装”有“假扮”和“演员为了适合所扮演的角色的形象而修饰容貌”两种意思。“化妆”意为用脂粉等使容貌美丽。“他俩为了迷惑敌人,化妆成夫妻”就是错误用法。
3.根据对称辨形
对称是汉语许多短语的一个特点,我们可以借此来推断这类短语中有没有别字。如“伶牙利齿”,可根据“伶俐”一词加对称特点推知有误;“纷至踏来”,“纷”是形容词性的语素,那么对称位置的“踏”也应如此,而“踏”显然是动词,可知它是别字。
4.探究源头辨形
有些字的误写就是用现代的观念推测而致,因此,有时我们需要追根溯源。“脱颖而出”的“颖”常被人误写成“颍”,如果知道它出自毛遂自荐的故事“锥处囊中,颖脱而出”,指锥子尖,就不会写错,因为“水”是没有“尖”的,而从“禾”的禾穗却是有“尖”的。
对点训练
(2025·山西晋中二模)下面文段中有多处错别字,请找出两处并加以改正。
吴冠中的水墨画作品《双燕》的灵感来自某次外出写生途中,看到白墙灰瓦、燕雀飞舞的江南民居,画家一时激动不已。《双燕》系列共四幅,四幅之间差异微小,愈臻其妙。学惯中西的吴冠中深暗抽象与具象的融合之道,善于以减法、除法,将得自生活的素材抽象成某一形式,但依然与生活的原头保持着紧密联系。
“惯”改为“贯”;“暗”改为“谙”;“原”改为“源”。(改对任意两处即可)
二、结合文本具体语境,理解词语意义
考法1 理解词语的语境义
典题体验
(2024·新课标Ⅱ卷)下列句子中的“相信”与文中加点的“相信”,意义和用法相同的一项是(　　)(3分)
喜欢运动、经常运动的人,相信都体验过“跑者欣快”,即连续高强度运动一段时间后,虽然身体非常疲乏,但心情很好,有一种酣畅淋漓的感觉。这是因为,运动可以促使大脑分泌许多与愉悦感相关的“快乐物质”,如多巴胺、内啡肽等。而运动后的大脑,还会分泌一种名叫脑源性神经营养因子的蛋白质,有助于强健大脑。
A.身处困境他却并不消沉,相信自己能拼出一个光明的未来。
B.我满心欢喜地迎接他回来,相信现在的他一定和从前不同。
C.看到气势磅礴的壶口瀑布,相信每一位游客都会激动不已。
D.翠翠还是不离开码头,相信祖父会来找她,同她一起回家。
C
答题有招
“相信”一词,本义是“认为正确或确实而不怀疑”。材料中出现“相信”的句子是“喜欢运动、经常运动的人,相信都体验过‘跑者欣快’”。从结构上看,似乎“喜欢运动、经常运动的人”是“相信”的主语,但是根据上下文语境,仔细辨别就会发现,和“喜欢运动、经常运动的人”有直接句法关系的是“都体验过‘跑者欣快’”,“相信”表达的并非“喜欢运动、经常运动的人”的看法,而是文章作者的一种主观看法。“相信”可以提前到句首,整个句子变为“相信喜欢运动、经常运动的人都体验过‘跑者欣快’”。从语义上看,文中的“相信”也发生了细微的变化,其确信程度降低,常常可以用“大概”“可能”“我认为”“我觉得”等词语来替换。
A、B、D二项中“相信”的主体都是句子的主语,都表示该主体对某人某事没有任何怀疑。只有C项,表示说话者的主观看法,和文中“相信”的语义和用法一致。
思维路径
理解语境义“三门径”
1.理解词语的含义,必须透过词语的表面义体味其深刻的内涵,如比喻义、象征义、反语义、双关义、指代义等。比喻义,要搞清其比喻的对象,即寻找它的本体;象征义,要寻找词语的象征对象;反语义,要将褒贬互换;双关义,要注意它是谐音双关还是语意双关;指代义,要在上句或下句中寻找释义。
2.理解词语的含义必须联系词语的动态语境,结合作者观点、文章主题,从所在的句、段、上下文中去找对应的阐释。
3.理解词语的含义,除了其本身丰富的含义外,还要注意赏析其在语境(情感、意义、特色等)和语法上的艺术效果。
对点训练
(2025·广西南宁三测)下列句子中的“总”与文中加点的“总”,意义和用法相同的一项是(　　)
走过生活的废墟,斯嘉丽的生命得以升华。当白瑞德离她而去,当梅兰妮香消玉殒,当一切似乎都失去时,她依然能够说出“明天又是新的一天”。这句话不仅是对个人命运的宣言,更是对整个人类精神的礼赞。在生活的废墟中,我们总该从斯嘉丽身上感受到一些人性的光辉吧:无论经历怎样的打击,我们都不会被打败,都能在废墟中重新站起。
A.会议虽有争议,但总的意见是加强本地文化建设。
B.他没来上学总有五六天了吧,大家都很担心他。
C.她总念叨:“要是能晒晒太阳,该多好哇!”
D.在汇总集体意见时,应该反映每个小组的看法。
B
解析:B项和文中加点的“总”,都有表推测或估计之意。A项,意为“整体的” “全面的”。C项,意为“一直”“经常”。D项,意为“总括”“汇集”。
考法2 理解成语的语境义
典题体验
(2025·四川石室中学零诊)填入文中画横线处的词语,最恰当的一项是(　　)(3分)
在这个世界上,劳动是最古老而又永恒的旋律。它如同大地的脉搏,推动着人类文明的车轮　　　　。劳动改造世界,劳动创造文明。崇尚劳动、热爱劳动、歌颂劳动,是我们中华民族的传统美德。
A.势不可当　 B.翻山越岭
C.砥砺前行 D.滚滚向前
D
答题有招
分析文段,此处要体现劳动推动人类文明车轮的动态,强调其持续前进的态势。A项,“势不可当”指来势迅猛,不可抵挡;B项,“翻山越岭”形容野外工作或旅途的辛苦;C项,“砥砺前行”指在艰难困苦的环境中锻炼意志,奋勇向前;D项,“滚滚向前”形容事物不可阻挡地向前推进。“滚滚向前”能准确体现车轮持续前进,与语境契合。
思维路径
成语选用“两抓手”
抓手一:语境之缺
(1)充分理解语境,知道语境缺了什么内容。阅读文段,推断空缺处缺的是什么内容。一般来说,语境中缺的内容只有一种可能,确定好内容后,将其转化为成语。如果有多种可能,就要选择最有把握的那一个。
(2)分析语境,明确语境缺少什么成分。有时候语境很明显缺少定语、状语或者宾语,考生就需要根据语境所缺成分来选用合适的成语。
抓手二:词语之义
(1)掌握成语的意义与用法,包括含义、语法功能、搭配要求及感彩、语体色彩等。
(2)注重近义成语的区分,从词义侧重、使用语境、语法功能等方面辨析差异。
对点训练
(2025·浙江台州期末)填入文中括号内的词语,恰当的一项是(　　)
一盏孤灯一刻刀,一柄标尺一把锉,构成一个匠人的全部世界。别人可能觉得他们同世界脱节,但方寸之间他们实实在在地改变着世界:不仅赋予器物以生命,更刷新着社会的审美追求,扩充着人类文明的疆域。企业对高精尖、炫彩酷的不懈追求,同工匠精神(　　　　)。只有像手工匠人一样雕琢技艺、打造产品,企业才有金字招牌,产品才能经受住用户最挑剔眼光的检验。
A.不约而同　　　　B.不谋而合
C.殊途同归 D.异曲同工
B
解析:不约而同:没有事先商量而彼此见解或行动一致,一般作状语。不谋而合:没有商量过,意见或行动却完全一致,可作谓语。殊途同归:通过不同的道路走到同一个目的地,比喻采取不同的方法而得到相同的结果。异曲同工:不同的曲调演得同样好,比喻不同的做法收到同样好的效果。这里是说企业的追求与工匠精神在打造产品等方面是一致的,需作谓语,“不谋而合”合适。
三、探究词语演变现象
考法1 探究词语感彩的变化
典题体验
(2025·山东临沂二模)下列选项中加点的词语感彩都发生了变化,其中与文中“斤斤计较”的变化不同的一项是(　　)(3分)
语言的独创,不是去杜撰一些“谁也不懂的形容词之类”。好的语言都是平平常常的——人人能懂,并且也可能说得出来,只是他没有说出来。人人心中所有,笔下所无。“红杏枝头春意闹”“满宫明月梨花白”,都是这样。“闹”字、“白”字,有什么稀奇呢 然而,未经人道。
写小说不比写散文诗,语言不必那样“斤斤计较”。但是好的小说里总要有一点散文诗。
A.这次还多亏了小王这“神来之笔”,整个项目彻底泡汤了。
B.这个棋手下法非常“狡猾”,总能出其不意,让对手防不胜防。
C.车间里遇到棘手的问题,还得找刘师傅这样经验丰富的“老油条”。
D.搞科研就是要“钻牛角尖”,一个数据测三百遍也不嫌烦。
A
答题有招
“斤斤计较”本意为“过分计较微小的利益或无关紧要的事情”,文中是贬词褒用,用来形容写文章字斟句酌,对语言进行反复推敲。A项,“神来之笔”本指“绝妙的文思或词句”,在这里是褒词贬用,说话者认为小王的做法是极其愚蠢、糟糕透顶的,是导致失败的关键,形成了强烈的讽刺效果。而其他几项的加点词均为贬词褒用。B项,“狡猾”形容诡计多端,不可信任。在这里“狡猾”强调棋手策略的高明和难以预测,带有赞赏意味。C项,“老油条”形容人圆滑世故,善于推卸责任、敷衍了事。在这里表达的是“经验丰富”或“处事老练”的意思。D项,“钻牛角尖”比喻费力研究不值得研究的或无法解决的问题,费力不讨好。在这里表达的是“执着探究”或“深入钻研”的意思。
思维路径
探究词语感彩变化“三要点”
1.溯本义,明底色。先追溯词语的本义,明确其原本的感彩(褒、贬、中性),为判断色彩变化奠定基础。
2.析语境,察异动。结合词语所处的具体语境,分析其在文中的含义,观察是否因语境产生感彩的转变,如贬词褒用或褒词贬用。
3.揣意图,解深意。揣摩作者运用词语的意图,体会其传达的情感倾向(赞赏、讽刺等),理解感彩变化背后的深层意味。
对点训练
(2025·安徽阜阳期末)词语的感彩在特定的语境中会发生变化。请从下面语句中任选两句指出其中感彩发生变化的词语,并简要分析。
①我只想鼓吹我们再吝啬一点,“送去”之外,还得“拿来”,是为“拿来主义”。(鲁迅《拿来主义》)
②几个女人有点儿失望,也有些伤心,各人在心里骂着自己的狠心贼。(孙犁《荷花淀》)
③我那时真是聪明过分,总觉他说话不大漂亮,非自己插嘴不可,但他终于讲定了价钱。(朱自清《背影》)
①“吝啬”化贬为褒,表达作者对珍惜我们自己文化遗产的呼吁,同时暗含对一味慷慨送出文化遗产行为的不满,语言诙谐,具有讽刺性。②“狠心贼”贬义色彩弱化,突出几个女人对各自丈夫的嗔怪、不满,语言形象。③“聪明”化褒为贬,表现出作者对自己当年行为与心理的自嘲和否定。(任选两处分析即可)
考法2 探究成语意义的变化
典题体验
(2025·江苏徐州期末)语言是随着社会发展而变化的,有些成语在使用中释义会发生演变。请仿照示例,另举一个成语,说明其意义的变化。(4分)
示例:“呼之欲出”,原指文学作品中人物的描写十分生动,现在多用来指某事即将揭晓或出现。
(1)“感同身受”,原指感激的心情如同亲身受到对方的恩惠一样,现在多指虽未亲身经历但感受就同亲身经历过一样。
(2)“遇人不淑”,原指女子嫁了一个品质不好的丈夫,现在多指所结交的人不好。
答题有招
解答此题时,首先要选取一个确实存在词义演变的成语,比如“感同身受”“遇人不淑”“空穴来风”“美轮美奂”等。然后需准确阐述该成语的原义,可依据其出处或传统用法,再说明它在当下的常见释义,体现出意义的变化。同时,要严格按照示例的句式“‘成语’,原指……,现在多指……”来组织语言,确保句式一致,表述简洁准确,避免虚构词义变化,从而满足题目在成语、句式和意义准确性方面的得分要求。
思维路径
探究成语意义的变化“三要点”
1.追溯原义:先明确成语的原始含义,可结合出处、典故或传统语义范畴,把握其最初的表意核心。
2.对比现义:分析成语在当下语境中的常用意义,关注是否存在语义扩大、缩小、转移或感彩变化等情况。
3.探究成因:从社会文化变迁、语言误用普及、修辞引申等角度,阐释意义演变的驱动因素,确保演变逻辑有据可依。
对点训练
(2025·山东青岛二模)成语“信口雌黄”是如何演变而来的 请根据材料简要说明。
“雌黄”大家可能很少听到,但对“雄黄”这种矿物质应该很熟悉。雌黄和雄黄一样,也是砷的硫化物。古人发现,雄黄大多产于山的阳面,而雌黄一般出现在阴面,于是以雌雄来区分。
纸张大量使用之后,因其太薄,容易被刮坏,换纸写又太费劲,而写错字是不可避免的,咋办呢 这时候,雌黄就派上大用场了。雌黄的颜色和纸张接近,人们就把雌黄研磨成粉末,加水调和,然后用毛笔蘸着,把写错的字盖住,等干了之后再重新写字,雌黄在当时就相当于一种特殊的“涂改液”。而雌黄与胡说八道产生联系,则要追溯到西晋时期的王衍。王衍经常讲一些不着边际的理论,发现自己说错了,马上就改口,就像用雌黄修改错字一样随意。久而久之,人们就说他是“口中雌黄”。慢慢地,“口中雌黄”这个说法就演变成了“信口雌黄”,用来形容不顾事实,随口乱说。
雌黄是矿物质,古人磨成粉加水调和,用来修改错字;西晋王衍总是信口胡说,随意改口,就像用雌黄改字;后用来形容人胡说八道。
四、探究现代汉语中的特殊语言现象
典题体验
(2024·新课标Ⅰ卷)下面文段中画波浪线的“恢复疲劳”,有人说不合逻辑,有人说可以使用。你的看法是什么 请简要说明理由。(3分)
睡眠质量比睡眠时长更为重要。如果质量不佳,睡眠时间再长也难以恢复疲劳。而提高睡眠质量的方法有很多种,如在固定时间起床,以调整身体节律;在睡眠前洗热水澡,以尽量放松身心。只有睡得够,睡得好,坚持不懈,才能从“感觉身心疲惫”成功转化成“感觉棒极了”。
观点一:不合逻辑。要恢复的是精力体力,对疲劳需要消除。
观点二:可以使用。“恢复疲劳”并不是说重新回到疲劳状态,而是由疲劳状态恢复正常。
答题有招
这是一道开放性试题,答“不合逻辑”与“可以使用”均可以得分,主要看如何进行合理解释。
“恢复疲劳”曾经是汉语语法讨论的热门话题,当时有人认为这种用法不合逻辑,理由即所谓“疲劳越恢复不是越疲劳吗 ”有人认为约定俗成的就可以使用。动词和宾语之间的关系丰富多样是汉语的一个重要特点,既然“救灾”是指“将人们从灾难中解救出来”,“寄航空”是指“通过航空的方式邮寄”,“出太阳”是指“太阳出来”,为何“恢复疲劳”不可以是“由疲劳状态恢复正常”呢
当然,考生也可认为“恢复疲劳”不合逻辑,指出“要恢复的是精力体力,对疲劳需要消除”,而且语言中也有符合逻辑规范的“消除疲劳”“缓解疲劳”存在,这种看法也有其道理,也可以作为答题时解释的理由。
思维路径
探究特殊语言现象“三策略”
1.关注常见的特殊语言现象
(1)“语言空符”现象,就是省略了某些成分。
①“救火”既可以解释为省略了介词的动宾结构,表示“(把人和财物等)从火里救出来”,也可以解释为表示原因关系的动宾结构,表示“(因)失火(而)救助”。
②“帮忙”可以理解为“帮助忙(人)”或“(因为)别人忙(而)去帮助”。
③“养病”可以理解为“养好有病(的身体)”或“(因为)有病(而)疗养”。
(2)“语用视角”现象,从时空视角(主要指观察的时空位置)、观念视角(主要指情态、价值观等)等来解释。
①“注意安全”和“注意危险”可用观念视角来解释,前者是以积极心理为视角,提醒听话人保持安全状态;后者是以消极心理为视角,提醒听话人规避危险。
②东西“掉在地上”和“掉在地下”可用时空视角来解释,前者是以掉落物为视角,掉落物所在的位置在地面之上;后者是以说话人为视角,掉落物在说话人所在位置的下方。
(3)“网络语”不合语法现象。
①被+名词:“被就业”“被高速”等。“被”字句的谓语必须是动作性较强的及物动词,但“被就业”等新式表达完全颠覆了这一规范,生动地表达出被动者的调侃。
②很+名词:“很重庆”“很中国”等。“很”作为一个程度副词,语法上只能修饰形容词或者心理动词,但在“很重庆”这样的表达中却用名词来形容人或者事物的特征,突出了地方特色。
2.了解特殊语法现象的类型
(1)词类活用,如“晒太阳”中的“晒”是动词的使动用法,表示“使太阳晒(某一事物)”而不是“把太阳晒晒”,太阳是施事宾语,而不是受事宾语。
(2)成分省略,如“打扫卫生”省略了宾语,补全后应为“把环境打扫得卫生”。
(3)特殊句式,如“肉夹馍”中的“肉”宾语前置,应该是“肉夹于馍”。
3.加强语言学习和实践
深入学习现代汉语的语法规则和特殊语法现象,了解其背后的语言逻辑和文化背景。在日常语言学习中,多观察、多思考、多练习,提高对特殊语法现象的敏感度和处理能力。
对点训练
(2025·浙江宁波一模)下面文段中提到“游戏式自习”,有人说不合逻辑,有人说可以使用。你的看法是什么 请简要说明理由。
目前,不少青少年利用网络进行“云自习”。有的通过社交平台学习打卡进行自我激励、他者激励;有的通过音视频连线,在直播间学习以获得安静陪伴、激励促进等情感支持;还有游戏式自习——打开软件,种下种子,树苗就会在专注期慢慢成长,同时获得金币奖励,用以购买新的树种来丰富森林,如果中途忍不住使用手机,小树苗就会枯萎,不少青少年使用类似软件来激励自己专注学习。
观点一:不合逻辑。游戏本就是娱乐,与理性专注、追求效率的自习在形式上、内涵上均背道而驰。
观点二:可以使用。“游戏式自习”以游戏任务为奖励机制,通过升级、闯关等方式帮助青少年获得学习驱动力,更好地自习。
　突破点2　强化逻辑思维,表达准确缜密
新课改将思维品质培养纳入顶层设计,凸显逻辑思维在语文核心素养中的基石地位。语言文字运用板块通过多维题型构建逻辑训练体系:语病辨析强化对语言逻辑漏洞的敏感性,补写句子题锻炼语境推导与语义衔接能力,逻辑推理题则直接考查论证严密性。这些题型设计形成从识别到建构、从纠偏到创新的完整链条,引导考生在语言实践中养成缜密思维习惯,使表达既符合形式规范,又具备内在理据,实现语言运用与思维发展的同频共振。
一、聚焦逻辑症结,修改病句
典题体验
(2024·新课标Ⅱ卷)下面文段中画波浪线的句子有语病,请进行修改,使语言表达准确流畅,逻辑严密。可少量增删词语,不得改变原意。(4分)
众所周知,运动可以帮助放松肌肉、减轻身体紧张感、改善血液循环,让我们身体更健康。但是,可能很多人都不知道,运动更是让我们心情愉悦、大脑强健的“灵丹妙药”。多年以前,运动就已被列入情绪障碍的治疗方法之一,疗效不但立竿见影,令人信服,而且适用范围很广。
(1)多年以前,运动就已被列为情绪障碍的治疗方法之一,不但疗效立竿见影,令人信服,而且适用范围很广。
(2)多年以前,运动就已被列入情绪障碍的治疗方法中,不但疗效立竿见影,令人信服,而且适用范围很广。
答题有招
首先确定病症:画波浪线的句子有两处语病,一处是“列入……之一”,句式杂糅;另一处是关联词语“不但”的位置不恰当。“不但”出现在“疗效”的后面,意味着后面的句子都是针对主语“疗效”而言的,即下文的“适用范围很广”指的是疗效适用范围很广,而“疗效”是没有适用范围的,这么说显然不恰当,文中想说的应该是这种治疗方法适用范围广。
然后对症修改:第一处的修改方式有两种,一种是改为“列为……之一”,另一种是改为“列入……中”,都可以解决句式杂糅问题。第二处,将“不但”放在“疗效”前,使整个句子的主语为“运动”。
思维路径
修改病句“两步骤”
第一步,确定病症
(1)先将句中附加成分(定语、状语、补语)去掉,检查主谓宾是否存在问题;(2)检查局部,看修饰语内部、修饰语和中心词之间是否有问题;(3)对待复句还应检查其句间关系及关联词语使用是否有误;(4)语法成分分析不出来的,运用逻辑分析法,从概念的使用、判断、推理是否得当,语句的前后顺序是否正确、句间关系是否合理、句子是否存在歧义、主客体之间是否颠倒等方面考虑句子是否存在语病。
第二步,对症修改
针对病症,牢记四字诀:增(成分残缺的)、删(多余的)、换(用词不当的)、移(语序不当的)。对修改后的句子进行校对阅读,看是否通顺,句意是否准确。
对点训练
(2025·山东济宁二模)文中标序号的部分有两处表述不当,请指出其序号并做修改,使语言准确流畅,逻辑严密,不得改变原意。
人类要想生存,就得解决吃喝问题。吃的问题,耕田即可解决;而喝的问题,古人还是大费了一番周章的。在水井发明之前,人类逐水而居,生活在有地表水的地方。①水井的开凿,②使人类摆脱了定居地对水的限制,③从河湖岸边走向了内陆,④增加了人类活动的范围,⑤是人类定居生活的标志之一,⑥为文明的发展提供了自由的空间。
②修改为“使人类摆脱了水对定居地的限制”。
④修改为“扩大了人类活动的范围”。
二、依据逻辑关联,补写句子
典题体验
(2024·新课标Ⅱ卷)请在文中横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密,每处不超过10个字。(4分)
喜欢运动、经常运动的人,相信都体验过“跑者欣快”,即连续高强度运动一段时间后,　①　,但心情很好,有一种酣畅淋漓的感觉。这是因为,运动可以促使大脑分泌许多与愉悦感相关的“快乐物质”,如多巴胺、内啡肽等。而运动后的大脑,还会分泌一种名叫脑源性神经营养因子的蛋白质,有助于强健大脑。因此,运动不仅会让你轻松快乐,还会让你头脑更清晰,更有活力。当然,不是每个人　②　,但即使做一些轻微运动,也是有助于身心健康的。
虽然身体非常疲乏
都适合做高强度运动
答题有招
首先,阅读文段,明中心,理关系
文段主要阐述了运动能够对人的心情产生积极的影响。先描述“跑者欣快”现象,再解释其科学原理,然后总结运动的好处,最后补充轻微运动也有益于身心健康。
然后,推导逻辑,扣内容,看句式
第①处,下文是“但心情很好”,首先可以初步判断,此处应该与和“心情”相对的“身体”有关。其次,转折连词“但”决定了上文是一个和“心情很好”相对立的身体上不好的方面,再结合上文的“连续高强度运动一段时间后”,可以判断此处应该填补的是连续高强度运动之后身体上出现的不好的方面,根据经验,肯定是身体疲乏。“连续”“高强度”又决定了疲乏的程度比较深,所以可以补出“身体非常疲乏”。最后,根据关联词语“但是”经常和“虽然”成对出现,再结合语意,可以补出“虽然身体非常疲乏”。
第②处,上文说连续高强度运动会给人带来“跑者欣快”的体验,并有助于强健大脑,给读者的感觉接下来应该是鼓励大家都去做连续的高强度运动。“当然”二字提醒我们,此处的内容是符合常识的,根据常识我们可以知道,不是每个人都适合做高强度运动的。此处的下文是“但即使做一些轻微运动,也是有助于身心健康的”,“但”字的转折,“轻微运动”的出现,让我们能够确定,上文是和“轻微运动”相对立的“高强度运动”,至此可以补出“都适合做高强度运动”。
最后,仔细检查,通语意,防草率
检查时,可以采用代入法。一要注意句式结构一致,内容照应;二要注意语句通顺简洁,无语病。
思维路径
补写句子“三步骤”
第一步,阅读文段,明中心,理关系
补写句子题虽说考的主要是语言连贯能力,但首先应是阅读能力。看到题目后,首先要阅读语段,看看其中心是什么,大致有几个层次;其次,把握文段语脉,理清前后句之间的逻辑关系(如总分关系,观点与材料的关系,现象与本质的关系,并列、转折、因果、条件关系等),要特别注意关联词语。
第二步,推导逻辑,扣内容,看句式
要从两个角度推导:一是瞻前顾后,根据上下文逻辑的发展推导出所补写语句的内容,做到内容上扣得紧;二是要由与上下文相关词语、句式的照应推导出所补写语句的句式及形式上的衔接语,做到形式上接得上。
第三步,仔细检查,通语意,防草率
检查补写后的内容是否符合题干要求,语言是否连贯、有无语病、是否简洁等。要防止草率审题,盲目机械地答题,如果发现问题要及时纠正。最好在写好后代入原文读一读,看看是否真的连贯、贴切、严密。
对点训练
(2025·江苏南京一模)请在文中横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密,每处不超过10个字。
一项最新研究指出,在过去几十年间,我国的大米品质正在悄然下降。大米的品质可以通过多种标准来衡量,　甲　。在我国,整精米率、垩白度和食味品质是稻谷分级的重要指标。在同样广泛种植水稻的日本,大米品质则通过糙米的厚度和粉质度来评判。
分析结果显示:夜间温度越高,　乙　。从25°C到30°C,夜间温度每升高1°C,大米的产量就会减少1%,同时其中直链淀粉和蛋白质的含量也显著降低。而随着日间温度的上升,垩白度几乎呈线性增加:在超过25°C的环境中,日间温度每升高1°C,大米的垩白度就会增加6%。
各国的标准不尽相同
大米的量越少质越差
三、遵循逻辑规律,合理推断
典题体验
(2025·浙江舟山二模)喝奶茶会上瘾,其背后与奶茶里的糖有着千丝万缕的联系。糖分摄入过量容易导致身体肥胖。最近一位博主发起“怎样喝奶茶可以不长胖”的讨论。有一网友回复:奶茶是冰的,没有热量。请你指明这位网友犯了怎样的逻辑错误,并加以解释。(4分)
偷换概念,在这里,网友将“冰”与“奶茶”的热量属性相混淆。奶茶作为饮品,其热量主要来源于添加的糖分、奶或奶精等成分,而非其温度状态(冰的或热的)。
答题有招
这道题中网友的回复存在偷换概念的逻辑错误。偷换概念是指在思维和论辩过程中自觉或不自觉地违反同一律的逻辑要求,用一个概念去代换另一个不同的概念而产生的逻辑错误。
在这个情境中,博主讨论的是“怎样喝奶茶可以不长胖”,核心问题是奶茶本身的热量以及如何避免因摄入奶茶热量而长胖。而网友的回复却将话题引向了奶茶的温度(冰的),用奶茶的温度属性替代了奶茶热量来源的属性,这明显是偷换概念。
思维路径
逻辑推断“六技法”
1.明确推理类型:区分归纳(特殊→一般)、演绎(一般→特殊)与类比推理,把握不同推理的适用规则。
2.提炼逻辑链:梳理材料中的论点、论据,用箭头符号标注推导关系,重点关注“因此”“可见”等关联词后的结论。
3.验证逻辑四律:运用“同一律”“不矛盾律”“排中律”“充足理由律”检验推理过程。
4.排查典型谬误:警惕偷换概念、强加因果、以偏概全、循环论证等高频错误,注意绝对化表述是否合理。
5.代入反例验证:对结论进行反向假设,若存在反例则推理不成立,尤其适用于归纳和类比题型。
6.语境整体把握:结合上下文语义分析隐含前提,避免断章取义,注意限定条件对结论的影响。
对点训练
(2025·河南南阳一模)请指出“我方”理由的逻辑错误。
过程比结果更重要,这是我方的观点,理由如下:
凡事有过程才会有结果,天道酬勤,做好“勤”,就意味着做好了过程,结果可能就不会令人失望。司马光写《资治通鉴》用了19年,班固写《汉书》花了20余年时间,曹雪芹写《红楼梦》耗费毕生精力……十年辛
苦不寻常,字字读来皆是血,坐不得冷板凳,下不了真功夫,一味追求最后的结果,只会“欲速则不达,见小利则大事不成”。
以偏概全——“勤”只是做好过程的表现之一,做到“勤”并不意味着做好了过程。
突破点3　提升审美判断,品鉴表达效果
语言表达的“对错”仅指向语法规范,“优劣”则关乎审美价值的判断。近年来高考中出现的词语、句子、标点、修辞效果等题型,实则是通过“解构—重构”的认知路径,引导考生从表层认知转向深层审美。这种将语言形式与审美意蕴相融合的考查方式,正在重构“美表达”的评价维度——语言不仅是信息载体,更是淬炼思想的艺术媒介,是文化基因的审美呈现。
一、结合词义,分析词语效果
典题体验
(2025·陕西西安二模)简要分析文中加点的词“赘言”的表达效果。(6分)
概念史起初是一种哲学辞典的编纂方法。黑格尔去世后出版的《历史哲学》出现了一个特别的用法,将历史书写分为三类——“原始的历史”“反思的历史”和“哲学的历史”。“概念史”被归入“反思的历史”。这一用法别具意义,被赋予感知和反思意涵的概念史不正是科塞雷克等主编《历史性基础概念:德国政治—社会语言历史辞典》所要彰显的旨趣吗 正是在这部八卷大开本的历史辞典中,具有理解和反思意涵的概念史被确立为一种书写历史的方法。需要赘言的是,这里的“历史辞典”虽有一般辞典的书写规范,但是内容异于通常意义的辞典词条,有的概念篇幅堪比专著。
“赘言”通常指不必要的、多余的言辞或说明。但文中这种“赘言”,是作者必须说的,是对前面内容的必要的补充和强调,这样说使文章的叙述更加流畅自然,同时带有幽默和自嘲的意味,增强了文章的可读性。
答题有招
①“赘言”从字面意思来看,是指那些不必要的、多余的言辞或说明。但文中作者说“需要赘言的是”,实际上后面所阐述的内容,是对前面内容的必要的补充和强调。
②作者在这里运用“赘言”一词,表面上看似自谦,说自己接下来要说的话可能是多余的,但实际上是一种巧妙的表达手法。一方面,这种表述使文章的叙述更加自然流畅,因为作者以一种看似随意的方式引出了对“历史辞典”特殊性的说明,不会让读者觉得突兀。另一方面,“赘言”的使用带有幽默和自嘲的意味,使文章的语言风格更加生动活泼,避免了枯燥的学术性表述,增强了文章的可读性。
思维路径
分析词语表达效果“三要领”
1.理解词语的含义和用法,尤其是具体语境中的含义和用法。词语的含义是指基本含义及附加含义,附加含义包括词语的语体色彩和感彩,以及新产生的含义。
2.分析用词特点,看该词词性和色彩(感情和语体)特点。分析词语有无临时借用或活用特点,如它是否为动词、叠词、成语,是否为褒(贬)义词,是否为反复词,是否有代词的指代意义等情况。
3.分析表达效果。分析时应注意几点:①结合词义。②结合词语特点。如使用动词、形容词,有生动形象之效;使用叠词,强化语意,增强音乐性;使用反复词语,突出某种思想,强调某种情感等。③从语段性质(文学性语段或说明性语段等)、词语适用的对象(主语)及表达意图等方面展开分析。
对点训练
(2025·山东潍坊一模)文中加点的“戒断”“私信”两词,运用巧妙,富有表现力,请简要分析。
当今社会,许多人深受“电子屏幕依赖”问题的困扰。部分年轻人已经意识到这一问题,并积极探寻摆脱的方法。有人卸载了购物软件,有人试图戒断短视频,有人尝试使用老年机,将推荐算法等数字技术与自己的生活强制剥离。还有部分年轻人尝试践行“网络隐居”,只浏览不留言,只搜索不转推,只私信不点赞……他们为最大限度地减少对网络空间的依赖而采取了许多在网络世界与现实社会之间设置“防火墙”的做法。这些都反映了当今社会对数字技术负面效应的焦虑。
戒断:原指戒掉某种成瘾行为,这里移用为不再刷短视频,表现了部分年轻人摆脱“电子屏幕依赖”的果决。
私信:原指私人的信息,这里作动词用,指私下发送信息,与点赞形成对举,语言简洁、贴近生活。
二、定准角度,赏析句子效果
典题体验
(2025·浙江杭州二模)下面文段中画波浪线的部分,如果写成“梅花、樱花热烈,没有叶的衬托,显得单调;牡丹、月季好看,但被太多的叶子遮盖,花是点缀”,语义基本相同,但原句表达效果更好,为什么 (4分)
花椒是麻的,是香的,形象更是美的。就美而言,花椒不亚于世上任何一种植物。梅花、樱花够热烈吧,没有叶的衬托,总显得单调;牡丹、月季更好看吧,但被太多的叶子遮盖,花只是点缀。花椒则不然。在三伏天的艳阳下,叶子翠绿,花椒粒红得像燃烧的火焰。绿是深绿,红是大红,大红大绿中,那些长在山坡上的花椒树,简直美到极致。一粒是一颗珍珠,一簇是一束花朵,一棵棵茁壮成长的树,如一柄柄燃烧的火炬,让蔚蓝的天空芬芳馥郁,飞翠流丹。
①用“够……吧”的句式,先行肯定梅花、樱花的热烈和牡丹、月季的好看,但意在形成让步,强调它们花、叶间不够和谐的特点;
②“够……吧”“更……吧”,口语化的表达,如同与读者面对面交流,亲切自然;
③原文的表达,更能以复句前后的反差衬托出花椒红绿和谐的独特美感。
答题有招
第一步,找不同
对比原句与改句,发现原句使用“够……吧”“更……吧”的句式,且搭配“总”“只是”等副词,改句则为直接陈述。
第二步,定角度
可以从句式特点、语言风格、表达意图等角度切入。
第三步,析效果
①句式上,原句通过“够……吧”的让步句式先认可其他花卉的优点,再以“总”“只是”转折强调其不足;②风格上,“够……吧”“更……吧”,口语化表达如面谈,增强亲切感,让评价更易引起读者共鸣,拉近与读者的距离;③表达意图上,通过花叶不和谐的铺垫,更突出后文花椒红绿相映的独特美感。改句则因平铺直叙缺少这种表达张力。
思维路径
分析句子表达效果“三意识”“三步走”
1.对于整体分析型效果题,要强化三种意识
①形式意识,从句式、修辞、描写角度等方面分析;②内容意识,从炼字炼词、语义重点、语气语调、感彩、逻辑关系等角度来分析;③整体意识,将句子放在整段文字甚至整篇文章中思考,分析句子的位置结构、整体风格等。
2.对于原句与改句比较型效果题,要分三步走
第一步,找不同。将原句与改句仔细比对,勾画不同之处。第二步,定角度。在第一步的基础上深入思考原句的表达形式有什么特点,表达内容有什么深刻内涵,以此确定从哪些方面来回答。第三步,析效果。结合原句和改句的效果进行对比分析。
对点训练
(2025·山西临汾二模)文中画线的句子极具表现力,请简要分析其表达效果。
近年来,随着“书香中国”的持续推进,城市书房在大江南北落地生根。
一盏灯,亮在临街的落地窗后,驱散车水马龙的
喧嚣;一些人,坐在木质的书桌前,尽享书海泛舟的静谧……这样的温情场景,出现在街头巷尾的城市书房中。
一座城市需要繁华的文化地标,也需要静谧的文化空间。几百平方米的空间,阅读区、自习区、交流区等功能分区包罗其中、井然排列;或借阅图书,或自修学习,抑或文化交流,人们在城市书房中书山寻径,收获新知。散落在街巷的城市书房,为群众提供了深入思考、提升自我的空间,蕴藏着城市向上向善的精神力量。
①意象典型:“一盏灯”“木质的书桌”等意象具有温暖感和人文气息,呼应“温情场景”的主题。
②用词精妙:“驱散”“尽享”等动词的运用,生动展现出灯光对喧嚣的消除和人们沉浸阅读的状态,强调城市书房的温馨与美好。
③对比鲜明:“车水马龙的喧嚣”与“书海泛舟的静谧”形成动静对比,突出城市书房在闹市中营造宁静氛围的功能。
④长短句结合错落有致,富于变化。(答出任意三点即可)
三、依据用法,分析标点效果
典题体验
(2025·山东烟台一模)请分析文中画波浪线部分的逗号是怎样增强表现力的。(4分)
说起北京人,我们还会想到刘恒的《贫嘴张大民的幸福生活》。小说写的是北京四合院里最普通的百姓生活,乐活,自在,知足。刘恒挖掘出北京人生活中的“贫”,这是速度和密度都极高的对话。刘恒加快了北京话的速度,重现了一种“贫”,张大民的“贫”具有逗乐、质朴、诚恳和实在劲儿,而正是在通篇的“耍贫”中,张大民和他的家人们战胜了生活中的一个个困难而不断向前奔。
①逗号使画波浪线部分成为三个独立短句,更具强调性,突出表现北京四合院里普通百姓的生活状态;②逗号延长了停顿,舒缓了语气,使读者可以更充分、更深入地去体味这种生活。
答题有招
节奏方面:从文本整体来看,描述的是北京四合院里普通百姓的生活,逗号使“乐活”“自在”“知足”之间有了适当停顿,形成与这种生活状态相契合的舒缓节奏,让读者能感受到那种悠然的氛围,仿佛置身于四合院中,看到人们不紧不慢地生活。
强调作用:文本旨在展现北京百姓生活的特点和精神状态,逗号将三个词隔开,分别强调了“乐活”的快乐生活状态、“自在”的自由惬意心境和“知足”的内心满足感,让读者能更深刻地理解每一种状态的意义,突出了百姓生活的丰富内涵和他们对待生活的态度。
思维路径
分析标点效果“三维度”
1.标点符号辨析。看文段运用了什么标点,这一标点的基本作用是什么。(看标点)
2.标点符号语意功用分析。分析标点符号的前后文内容,即分析语意,如强调了什么、表达了什么等。(看语意)
3.标点符号表达效果分析。结合语境分析标点符号所起到的表情达意的效果。这一点是得分关键点。①对写作内容而言,注意语意的强调性;②对描写对象而言,注意传神的形象感(神态、语气、动作等);③对作者而言,注意生动的抒情性;④对写作形式而言,注意句式的表达特点;⑤对读者而言,注意联想的诱发性、深刻的含蓄性。(看效果)
对点训练
(2025·江西上饶一模)下面文段中画横线的句子,两句话之间为什么使用逗号而不是破折号 请简要分析。
桂花细细碎碎地开,最日常,最民间,像日子,无惊无澜的日子。
每年在桂花盛开的时节,我都会去采桂花,回来制桂花糖。
一手托一只小篮,一手从枝梗往上捋,小半天才收获半篮。看它们卧在篮子里,软软的,凉凉的,像热恋期过后有些寂然的心。回来在清水里漂几趟,滤掉生水,拌糖。一层一层的白糖,让白白的、水润的花瓣,渐渐失了颜色,皱了。一钵的桂花糖啊!花已经成了食物,换了身份,被密封在坛子里。
(1)逗号起一般性停顿作用,引出“像日子”的比喻后,逗号自然承接,可在突出“波澜不惊”的同时,使表意流畅连贯,情感舒缓。
(2)破折号有解释说明、强调、话题转换等作用,用在此处使得解释意味过重,显得突兀,破坏了原文自然舒缓的语言节奏,与文字娓娓道来的风格不符。
四、把握特点,分析修辞效果
典题体验
(2025·广东江门一模)下面文段中画波浪线的句子综合运用了两种修辞手法,请简要分析其表达效果。(4分)
我们要用科技塑造资源适配的大食物观生产格局。一方面,遵照因地制宜的原则,通过科技的牵引和支撑作用,将绿水青山转化为金山银山,依山而居开发“绿色食库”,傍水而栖打造“蓝色粮仓”,全方位多途径挖掘食物资源。另一方面,加快利用生物技术开展食用蛋白、饲用替代产品等关键实用技术研发,扩大新型食物和饲料来源,向植物、动物、微生物要热量、要蛋白。
①对偶。“依山而居”与“傍水而栖”、“绿色食库”与“蓝色粮仓”形成一一对应关系,通过对称的句式,增强了语言的节奏感和韵律美,同时突出了“绿色食库”和“蓝色粮仓”的对应关系,强调了科技在挖掘食物资源中的重要作用。
②比喻。将“山”比喻为“绿色食库”,将“水”比喻为“蓝色粮仓”,通过形象的比喻,使抽象的概念具体化,便于读者理解,同时增强了语言的生动性和感染力,突出了食物资源开发的多样性和创新性。
答题有招
首先,分析语句使用的修辞手法,题干明确了是两种。从词性和词语结构上可以看出使用了对偶的修辞手法,从“绿色食库”“蓝色粮仓”对前面“山” “水”的对应关系看,这里用了比喻的修辞手法。
其次,分析表达效果。可以分别从语言表达的层面和内容的层面分析其表达效果。
思维路径
分析修辞效果“三步骤”
第一步,明确修辞特点
各种不同的修辞手法,特点各不相同,准确把握修辞特点是分析运用的关键。
第二步,拆解修辞运用
一个修辞手法的组成,往往有几个必需的要件,如比喻,一般要有本体、喻体和比喻词三部分;拟人,要有本体和拟体,并要注意拟体与本体的关联性。解答这类题目,要逐一指出它们的相似点或关联性。
第三步,分析表达效果
要把该修辞手法的自身效果与在选段中的实际效果结合起来。所谓在选段中的实际效果,主要是结合选段内容及性质说明效果。如选段是说明性的,则要扣住“说明性”来分析;如选段是文学性的,则要扣住“文学性”来分析。最后根据题干要求,逐条组织答案。
对点训练
(2025·湖南邵阳二模)赏析文中画波浪线句子的修辞及表达效果。
如果说春节是中国人的狂欢节,那么小年,则是狂欢前夜的兴奋与忙碌,是盛大春节的序幕开端。历史上,古代无数文人都曾在小年写下诗文,饱蘸深情。
对于诗人范梈来说,小年是充满思念的:“腊日才过又小年,那堪泽国雨连天!儿童把酒传明烛,远想慈亲尚未眠。”岁末的时光,总是裹挟着浓稠的情思。腊日的余韵还在心头萦绕,小年的脚步便匆匆而至。连绵的细雨,宛如岁月的泪水,滴落在节日的喜庆里,晕染出一抹别样的哀愁。……这首诗通过描绘小年时节的雨景、儿童的欢乐,以及亲人的未眠,表达了对家乡、对亲人的深切思念,具有很强的感染力。
①比喻,将“连绵的细雨”比作“岁月的泪水”,增强了感染力,使表达更加形象。②拟人,细雨“晕染”出“哀愁”,仿佛雨水主动参与情感的表达,细腻生动。
突破点4　走进生活现场,注重语境交际
基于生活的语言实践教学,把交际能力培养融入真实语境,体现“从生活中来,到生活中去”的学习本质。这类命题有双重价值:一是融合多种语言能力考查,形成“一题多能”的综合考查模式;二是创设贴近生活的语境,让语言运用回归生活本质。这种命题方式,既解决了碎片化考核的问题,又体现了教育对人的发展的关注——当考场上的文字有了生活气息,语言才能真正成为思维和心灵的表达工具。
一、设置现实情境下的压缩语段
典题体验
(2024·全国甲卷)下面的文字是一位老奶奶在医院看病时的自述,不够简明扼要,不利于和医生高效沟通。请对这段自述进行缩写。要求:保留必要信息,不超过80个字。(6分)
大夫好!今天看病的人太多了,我排了好长时间队才看上。我是你们医院的老病号了,这么多年我的高血压和糖尿病一直是在你们医院看的,好多年前有一次扭伤了脚踝,也是在你们这儿看好的,您可得给我好好看看。是这么回事儿。昨天晚上我老闺女来家里,我们一起吃的晚饭。吃过饭看着电视,我就开始头疼,先是头顶一圈疼,一跳一跳的,后来整个头都疼。我试了很多办法,一会儿躺着,一会儿坐着,大口喘气,戴上帽子捂着,都没有用。闺女要带我来医院,我说天太冷了,明天可能就好了,明天再说吧,然后就睡觉了。今天早上醒了还疼,头也不敢动,一晃就更疼了,就赶紧来医院了。
大夫好!我昨天晚饭后就头疼,先是头顶一圈疼,一跳一跳的,后来整个头都疼。睡了一觉,今早还疼,头一晃就更疼了。另外,我有高血压和糖尿病。
答题有招
首先明确语段类型。该语段类型为叙述性语段,设定的情境是患者初诊时向医生讲述自己的病情。
然后理清语段层次。老奶奶先说自己排队时间长、是医院的老病号,并且提到了高血压和糖尿病史,以及扭伤脚踝的经历;接着讲述了自己和女儿一起吃晚饭、头疼开始的时间、疼痛的特点及为缓解头疼采取的方法;最后讲述了自己与女儿的沟通情况、疼痛的持续时间及最新变化。
最后删除冗余信息,提炼出有效信息。一般来说,在“患者—医生交流”情境中,患者在初次述说中先要让医生知晓的主要是患病的症状、病情发展过程,以及是否存在基础病等情况。与当前病情完全无关的信息,重要性较低,不应该出现。
思维路径
现实情境下压缩语段“三步骤”
第一步,明确类型,确定中心
阅读一个语段,在明白语段性质(是记叙性语段、说明性语段还是议论性语段)后,就要确定语段中心。语段中心有时放在段首一、二句(中心句),有时放在过渡句,有时放在段尾(叫“尾重心”),有时则分散于语段的各个层次中。
第二步,理清层次,概括要点
看看语段由几个句子构成,通过抓层次标志性词语(如“先”“后”等)或找句号(分号)来理清内部层次关系,弄清语段内部结构关系并概括层次要点。
第三步,根据题干,抓核去次
依据题干要求,分清主次信息,提取核心信息,舍弃重复性、示例性、解释性等次要信息。
对点训练
(2025·河北唐山二模)假如你是社区医院呼吸科医生,将开设医学科普讲座,为广大居民普及叹息对身心健康的积极意义,请根据下面材料拟写讲解要点。
作为一种生活中常见的非语言行为,叹息往往被人们认为是负面情绪的表现。有人认为每天的叹息表达与亚临床抑郁症有关。但近期一项研究发现,与
那些叹气少的人相比,多叹气的人反而抑郁症发病率更低。
与寻常呼吸相比,叹息所进行的呼吸更深、更重,一次叹息差不多能达到寻常呼吸两倍的进气量,这不仅能使肺部充满空气,让我们获取更多新鲜空气,还能让肺部那些平时用不到的肺泡也能得到充分激活。因此,一些研究者将叹息称为“呼吸系统的重置器”。
既然叹息是人体自然的生理行为,为什么我们又会将它和负面情绪联系起来呢 这就要说到叹息经常发生的场景了——你猜得没错,正是我们处于紧张、焦虑、压力、疲惫等“应激”状态时。当我们处于这些状态时,身体会不自觉地处于应激紧张状态,不仅全身肌肉紧绷,在一些比较极端的情况下,我们甚至会不自觉地长期屏息或浅呼吸,从而导致大脑缺氧。而叹气之后,随着新鲜氧气的涌入,因憋气而缺氧的大脑逐渐恢复正常,我们的应激状态也得以缓解。
①预防抑郁症,多叹气的人抑郁症发病率更低。②有益肺健康,能激活肺泡功能,调节呼吸系统。③缓解身体应激状态,缓解紧张、焦虑、压力等负面情绪。
二、注重生活交际中的表达得体
典题体验
(2025·安徽蚌埠二检)高三学生慧慧的成绩一直稳居年级前列,偶有波动,但一模考试时她因过于紧张,排名有较大幅度的下降。作为慧慧的好朋友,请你根据以下文字安慰慧慧,要求语言表达准确、流畅、得体,不超过80个字。(5分)
“好学生心态”是一种深深烙印在我们心中的信念系统。这种心态让“好学生”始终在内心设立一个遥不可及的目标:在所有方面都做到最优秀。虽然这种追求在短期内可能带来一定的成就感,但长久下去,它容易引发焦虑、疲惫,甚至自我怀疑。
与“好学生心态”相对的是“差生心态”,指的是那些在传统教育体系中经常被贴上“不够好”标签的学生所形成的自我认知。与“好学生”追求完美、试图掌控一切的心态不同,“差生”深知生活本就充满未知和变数,过分担忧或过度规划只会徒增压力和内耗。于是,他们选择用一种松弛的态度去面对未来,主张接受自身局限而非过度追求完美。
成功值得庆贺,失败无须难过。这种对不确定性的接纳和松弛的应对方式,正是“差生心态”的核心所在。
慧慧,别难过!一次排名下降不代表什么。一直保持“好学生心态”太累啦,咱们学学“差生心态”的松弛,轻松应对,下次肯定能考好,我永远支持你!
答题有招
本题的核心目的是安慰因一模考试排名大幅下降而心情不佳的慧慧,所以语言表达要着重体现出安慰、鼓励的意味,帮助她缓解紧张和失落的情绪。文中提到了“好学生心态”容易引发焦虑等不良影响,以及“差生心态”所具有的松弛、接纳不确定性等积极特点,可将这些融入安慰的话语中,让慧慧认识到心态调整的重要性。
首先要让她感受到关心,开头用“别难过”“别太在意”之类的话语直接切入安慰主题,表明对她这次失利的理解与共情。接着说明一次考试排名的波动很正常,不能代表什么,强调不要因这一次的情况就过度焦虑,然后引入“好学生心态”和“差生心态”的对比,建议她适当放松,像“差生心态”那样去接纳不确定性,以更轻松的状态迎接后续考试。最后再次表达对她的支持,给予她信心和力量。
思维路径
生活交际中的表达得体“四考虑”
1.要考虑对象。根据不同交际对象的社会背景、文化修养、语言习惯等采用相应的语言形式。
2.要考虑场合。在不同场合(如工作场合、日常生活、娱乐场所等)采用不同的语言形式。
3.要考虑目的。目的不同,语言表达自然有别。如广播稿是念给人听的,所以要多用短句、口语,不用容易引起歧义的词和生僻的词等。再如失物招领启事语言要简洁,寻物启事语言要较详细等。
4.要考虑表达方式。表达方式的差异主要指不同语体所用的表达方式不同。语体分谈话语体和书面语体两大类。谈话语体包括日常谈话、演讲、辩论等,书面语体分为文学语体、政论语体、科学语体、事务语体等。
对点训练
(2025·广东韶关二模)小明的大伯平时会抽烟、喝酒,去年退休了。小明听父亲说,大伯不适应退休生活,最近有一些焦虑、抑郁。请你以小明的身份给大伯写一条短信,短信中根据下面材料的内容向大伯提出针对性建议,帮助他改善精神状态。要求语言简洁、流畅、得体,不超过70个字。
研究团队经过长期探索,具体分析了锻炼的频率、时长、类型和强度与不同性别、年龄、生活方式和健康状况人群精神健康的关联,并进一步量化了运动量与精神健康之间的非线性关系。研究发现,对于老年人、慢性病患者和从不喝酒、抽烟的人群来说,游泳或使用健身器材这类锻炼方式与精神健康的相关性更强。其中,对于老年人而言,每周至少6次55分钟中等强度的健身器材锻炼最为有益。此外,和没有慢性病的群体相比,运动量越大、精神不佳的风险越低这一关联性,在慢性病患者中更显著。在运动量相同的情况下,保持不抽烟、不喝酒等健康生活方式的人群,精神不佳的风险比抽烟、喝酒的人群更低一些。
大伯:您好!听说您近来精神欠佳,建议您多锻炼身体,如游泳或中等强度的器材锻炼。同时,最好能戒烟戒酒。祝您生活愉快!