18 肌肉 课件

课件16张PPT。好心人是谁？（青岛版）三年级科学下册肌肉 肌肉的两端分别长在不同的骨上，肌肉有弹性。gōng
肱三头肌fēi
腓肠肌胸大肌肱二头肌 腹肌认一认 人体五大肌肉 我们的活动记录舒张收缩微视频
肌肉的收缩和舒张，牵动所连接的骨运动。也就是说肌肉具有帮助运动的功能。如果肌肉拉伤，会引起疼痛，人就不能自如活动，会妨碍人的运动。 肌无力肌萎缩亦称渐冻人症，“渐冻人”们都在极清醒的状态下，眼睁睁看着自己被“冻”住——不能动，不能说话，不能吞咽，直到不能呼吸。 保护肌肉小妙招保持良好的营养摄取；
在运动中合理使用防护用品；
运动前要热身、运动后要注意肌肉的放松。锻炼肌肉小妙招空矿泉水瓶装沙子自制哑铃
橡皮筋活动腿部肌肉谢谢！