1.3肌肉 教案
教学目标
（一）科学知识目标
1、知道人体内大约有600多块肌肉，约占体重的40%左右；知道人体内有三类肌肉：骨骼肌、平滑肌和心肌。
2、知道人体的各种动作都是由肌肉的收缩带动骨、关节实现的。
3、了解手臂是如何运动的，附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作，一个收缩，另一个就放松。
4、了解肌肉的卫生保健知识。
（二）探究能力目标
1、能够借助于直接摸、看人体肌肉模型等多种方法了解人体肌肉的分布。
2、能够小组合作并借助手臂活动模型了解肌肉的工作方式。
（三）情感态度价值观目标
1、能积极参与探究肌肉的工作方式，愿意与小组同学共同合作探究。
2、乐于用所获得的肌肉知识进行自我保健。
重点难点
教学重难点
了解肌肉的工作方式。
教学准备
即时贴、人体肌肉模型、课件
课前活动：争夺科学的桂冠
老师说前进、退步的规则。激发学生争夺科学桂冠的信心
教学过程
活动1【导入】谈话交流，导入新课
同学们，你们喜欢看体育比赛吗？
生：喜欢
老师也很喜欢。
让我们一起来欣赏一下健美运动员的比赛时的风采？（出示健美运动员图片）。
你觉得他身上的什么最引人注目？
(设计意图：课开始，老师出示了一组图片（健美运动员），问学生，通过欣赏、观察这组图片，你觉得他身上的什么最引人注目？生答：运动员健美、强壮的肌肉。自然而然的引出今天的课题“肌肉”。)
师板书:肌肉
活动2【活动】了解肌肉的分布和类型
1、师：你们知道肌肉长在哪里吗？让我们找一名同学作模特，大家凭你的生活经验来找一找他的身上哪个地方有肌肉谁愿意做模特？
（设计意图：让学生凭自己的生活经验找身体上的肌肉，体现了课程标准中所提倡的以生活中的科学为逻辑起点。）
请一生上台
师：为了科学探究你先暂时受冻一会，让我们奖励他进步一格。你像大力士一样给大家做几个动作如伸臂、曲臂、踢腿、弯腰、嘴巴张合、眼睛睁闭，让大家摸到你的肌肉。同学们认为他哪里有肌肉，你上来在有肌肉的部位给他贴上标签。
生贴
师：让我们看看标签贴在哪里？这么多，看来我们全身都有肌肉。
这里有标签，这块肌肉叫什么呢？你知道吗？来，请大家看这里。
师：让我们一起去认识这块肌肉的名称（出示课件），让生读出肌肉的名称。
老师随机介绍7大肌肉的名称。
（设计意图：全面认识肌肉并有侧重点的认识7大肌肉的名称。虽然上的是科学课，但对“肱”和“腓”字的读音对四年级的孩子有一定的难度，所以老师不轻易放过，加上拼音帮助孩子学习。）
请你（指着模特），马上把标签摘下来穿上衣服吧。孩子们，现在天冷不容易看肌肉那你们想看看我们全身的肌肉吗？（课件出示全身肌肉图片）
师：你看到图片想说什么?
生：红色的是全身的肌肉。
上面一丝一缕的表示肌肉的肌纤维。
师：你知道的真多，都是我的老师了。
2、你们记住这些肌肉的名称了吗？我们来做个小测试看看，老师说名称你们做动作快速找到相应的肌肉。
（设计意图：巩固练习，通过游戏的方式说肌肉名称，找肌肉位置，巩固新知。）
师：这些肌肉都附着在我们的骨头上我们能看到的。那身体其他部位还有肌肉吗？
生：脸、头
师：你是怎么知道的？
生做动作让相应的部位动起来。
师：看来能运动的地方就有肌肉。
3、游戏：谁是木头人？
讨论：当我们不运动时，身体的哪些肌肉仍在工作？
师:我们不运动时我们身体还有那些部位在动呢？
生：心脏，肠、胃、心、肺、血管
师：这些器官的部位有肌肉吗？
师：你的知识真丰富，真是班级小博士
师：我们来看这段资料相信你会有答案。
（出示课件）
生交流
4、附着在骨头上的是骨骼肌，今天我们重点研究肱二头肌。请你再摸一摸它长什么样？来摸一摸自己的肱二头肌，画出肌肉的样子
生：画
师：让我们来看一下你是怎么画的？
生展示
师：你为什么这样画？
生说形状表示什么
师：你真是个会观察的孩子。来看老师也画了你们欣赏一下.
（出示课件）肌肉大体呈梭形，中间部分柔软而富有弹性叫肌腹，它有收缩
性。肌腹的两端是肌腱，肌腱是白色，很强韧，但没有收缩性。
师:你再摸一摸它怎样附着在骨头上呢?是在一块骨头上吗？
生：不是，它附着在两块骨面上。
师：同学们学的真快，我们再来看一下人体肌肉的有关肌肉之最的知识放松一下。
师：你知道了什么？
（设计意图：通过简笔画的形式让学生把探究到的肌肉的形状表达出来，能加深对肌肉的深度了解。）
活动3【活动】探究肌肉是如何工作的
1．预测：肌肉是如何工作的？
2．活动体验：
（1）站直后向前弯腰。用手摸后背下部和肚子及大腿的前部，感觉肌肉有什么不同？
（2）左手掌心向上，用指敲桌面。用另外一只手摸手臂的前部和手臂的后部，感觉肌肉有什么不同？再把手翻过来使劲压，胳膊各部分有什么感觉？
3．学生交流体验。
（设计意图：注重让学生亲身经历科学探究的过程，真正体现了“学生是学习科学的主人”、“学生是课堂的主人”这一课堂教学的核心理念重点以肱二头肌和肱三头肌为例讲解肌肉的运动形式，体会肌肉的作用。让学生亲身做一下屈臂的动作，体会到：屈臂时肱二头肌收缩变短，肱三头肌放松变长。在做伸臂的动作，体会到：肱三头肌收缩变短。）
4．教师出示手臂活动图，并观察教学插图，讲解肌肉是如何工作的。
5．学生阅读资料。
6．小结：手臂上的肌肉通过收缩或者变短、变厚来完成它们的工作。当收到来自于神经系统的指令后，肌肉细胞会收缩。因为肌肉细胞只能够收缩而不能够伸展，所以骨骼肌必须成对地工作。当一块肌肉收缩时，与它成对工作的那一块肌肉会恢复到原来的长度。
活动4【练习】实践作业：
1、做一个手臂活动的模型；
步骤：
（1）、剪两条硬纸板，其中一条是另一条的两倍宽。把宽的硬纸板沿长边对折，把另一硬纸板的一端剪圆，夹在对折硬纸板的中间，用螺丝固定住。
（2）、剪下两段一样长的绳子，分别粘在手臂模型的两条硬纸板上。
（3）、拉动绳子，手臂就动起来了。
2、在晚上睡觉前，身上只有很少衣服的时候，体会一下肌肉在运动中的变化。
活动5【讲授】板书设计：
肌 肉
600多块，占人体总重40%
收缩：短、硬
放松：长、软
成对地工作
课件16张PPT。苏教版小学科学四年级下册 肌 肉 摸摸自己的身体，哪
些地方肌肉多，哪些
地方肌肉少。
人体的肌肉总共有600多块，占人体总重的40%，他们分布在全身各处，既广泛又不同。
头颈肌躯干肌 四肢肌头颈肌头颈肌躯干肌 头颈肌躯干肌 头颈肌躯干肌 头颈肌躯干肌 头颈肌躯干肌 头颈肌躯干肌 头颈肌四肢肌躯干肌 头颈肌四肢肌躯干肌 头颈肌四肢肌躯干肌 头颈肌四肢肌躯干肌 四肢肌躯干肌 四肢肌躯干肌 躯干肌 肱二头肌肱三头肌胸大肌腹肌腓肠肌讨论：当我们不运动时，身 体的哪些肌肉仍在工作？
根据肌细胞的形态与分布的不同可将肌肉组织分为3类：即骨骼肌、心肌与平滑肌。
骨骼肌一般通过腱附于骨骼上，但也有例外，如食管上部的肌层及面部表情肌并不附于骨骼上 。
心肌分布于心脏，构成心房、心室壁上的心肌层，也见于靠近心脏的大血管壁上。
平滑肌分布于内脏和血管壁。 右手手心向上，握紧拳头，做曲臂运动，左手摸一下手臂上肱二头肌和肱三头肌两块肌肉有什么变化？然后将手臂伸平，做伸臂运动，左手摸一下手臂上肱二头肌和肱三头肌两块肌肉又有什么变化？
在活动时组长完成我们的活动记录。
活动一 肌肉如何工作附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作，一个收缩，另一个就放松（舒张）。收缩的肌肉摸上去又紧又硬，还会变短。如果肌肉连着两块骨头，那么当肌肉收缩时，两块骨头就会相互靠近。 我们的活动记录肱二头肌肱三头肌肱二头肌肱三头肌伸臂时：
肱二头肌舒张
肱三头肌收缩曲臂时：
肱二头肌收缩
肱三头肌舒张实践作业 制作手臂活动模型
在晚上睡觉前，身上只有很少衣服
的时候，体会一下肌肉在运动中的
变化。
通过今天这节课的 学习与研究，你有哪些 收获？对人体的肌肉有
了哪些新的认识？
