人体保健[下学期]

课件33张PPT。第13课 人体保健健康是指人的生理、心理、社会关系这三者处于最佳状态。 —— 世界卫生组织(WHO)生理健康的标准：是由
身体的功能决定，即人
体各器官组织结构完整，
发育正常，功能良好，
没有疾病或身体不处于
虚弱状态。1.健康：能正确认识自己的优点和不足，能很好的处理来自各方面的压力。心理健康的标准：（1）与家庭和亲属的关系；
（2）工作、学习中与同事、同学的关系；
（3）亲密的朋友和熟人的关系；
（4）社团活动，如参加俱乐部、协会等组织；
（5）参加其他社会活动，如到动物园、美术馆 去的情况。社会关系健康:社会关系是指你能与他人和谐地相处。细菌的类型：球菌、杆菌、螺旋菌细菌的结构特点：1.个体微小,单细胞2.结构:细胞壁、细胞膜、细胞质、没有形成的细胞核3.特殊结构:鞭毛、荚膜2.影响健康的因素：（1）微生物细菌——由细菌引起的常见疾病 炭疽病 炭疽杆菌 主要是皮肤体表1、无细胞结构；2、病毒极小（电子显微镜） ，大小一般在 10~300纳米；3、化学组成：蛋白质和核酸。4、不能独立生活，只能在细胞内过寄生生活。病毒——由病毒引起的常见疾病由病原体侵入人体而引起的，并可在人群中传播的疾病。病原体寄生虫微生物寄生在人体内或体表的一些小型动物（蛔虫、疟原虫）病毒真菌细菌病原体是指使人或动物发生传染病的生物，分为寄生虫和微生物两大类。（2）传染病传染病的特点：传染性、流行性、免疫性流行性与传染性的区别 流行性指的是一种状况，往往指的是“同一地区同一时间有较多人得了同一传染病”的状况；
传染性更多的是体现一个过程，即某人（或动物）得了传染病后另一人也得了相同传染病的过程。传染病流行必须具备的三个环节传染源携带有病原体的人或动物传染病的患者、病原体携带者或受感染的动物都是传染源。传播途径病原体由传染源到达健康人体所经过的途径易感人群容易受传染病传染的人群预防传染病的一般措施 有病治病是控制消毒杀菌是切断没病防病是保护1．控制传染源： “早诊断、早治疗、早隔离 ”——“三早”2．切断传播途径：讲究个人卫生和环境卫生3．保护易感者：远离传染源；锻炼身体；预防接种第一道防线，皮肤、粘膜组成，阻挡或杀死病原体，清扫异物的功能。
第二道防线，溶菌酶和吞噬细胞等组成，溶解、吞噬和消灭病菌。
非特异性免疫：先天的，对多种病原体有防御作用。第三道防线，免疫器官和免疫细胞组成，产生抗
体，消灭病原体（抗原），叫特异性免疫。人体的三道防线：3.免疫：特异性免疫：只能对某种特定的病原体或异物起作用。1、体液免疫：由B淋巴细胞产生抗体，再由抗体来完成的免疫反应。细胞外的体液中出现病原体B淋巴细胞产生相应的抗体抗体消灭抗原B淋巴细胞加以识别和记忆非特异性免疫：是指没有针对性的防御疾 病作用。（2）抗原：引起人体产生抗体的物质。（病原体或大分子异物）（1）抗体：B淋巴细胞在抗原刺激下所产生的特异性蛋白质。①化学成分：一类蛋白质，称“免疫球蛋白”②作用：使病原菌凝集；中和毒素。 抗原是引起人体产生抗体的原因（3）B淋巴细胞对抗原有识别和记忆功能。病原体侵入人体细胞内T淋巴细胞消灭和清除异物调节B淋巴细胞产生抗体释放淋巴因子2、细胞免疫：由T淋巴细胞直接或间接（释放淋巴因子）参与的免疫反应。直接人工免疫
是指人体经过预防接种后所获得的免疫。免疫期可持续几个月至几年，对传染病的预防起很大作用；或者人体经注射抗体以获得对抗传染病的能力，均称“人工免疫”。后者有效期短，一般2～3个星期。多用于治疗或暂时预防某些传染病。自然免疫
是通过自然的方法，如由于机体感染了某种疾病而获得了对该疾病的免疫力。此种免疫可以保持很久，甚至终身。又如，胎儿经母体胎盘、初生婴儿经初乳获得的抗体，可使其在出生后的短时期内（一般六个月）不容易得某些传染病，如麻疹、白喉等，这也属自然免疫。特异性免疫的类型：自然免疫和人工免疫。人工免疫一般分为：人工自动免疫
是指给人体接种抗原物质，使人体自动产生特异性免疫力的方法。人工被动免疫
是指给人体注入现成的抗体或淋巴因子而使人体具有免疫力的方法。一般用血清注射。人体的免疫功能第一个方面，抗感染免疫的功能．（抵抗抗原的侵入，防止疾病的产生，维护人体的健康）
第二个方面，免疫监视的功能．（随时识别和清除体内产生的异常细胞、如肿瘤细胞）
第三个方面，自我稳定的功能．（及时清除体内衰老的、死亡及损伤的细胞）过敏反应---免疫功能过强 自身免疫病—风湿性心脏病、类风湿性关节炎免疫缺陷病--艾滋病（获得性免疫缺陷综合症）1、肿瘤是一种细胞性疾病；3、肿瘤细胞特点：能不间断地进行分裂，产生许多与自己相同的肿瘤细胞；2、引起的原因：肿瘤细胞由正常细胞转变而来的。4、肿瘤良性肿瘤：恶性肿瘤：细胞只在原发部位不间断地进行分裂细胞不仅能不间断地进行分裂，而且
能转移并侵犯新的组织（并在病人体内广泛播散。）（4）人体常见的疾病肿瘤思考：癌是如何形成的？癌致死的原因是什么呢？5、癌是由上皮细胞形成的恶性肿瘤。恶性肿瘤细胞就叫癌细胞6、癌致死的原因：能逃避人体的免疫监视，不断恶性增殖，广泛转移播散，最终破坏各器官系统的正常结构和生理功能或者耗尽患者的营养而导致患者死亡。血液中的胆固醇和中性脂肪类物质过高低密度脂蛋白积聚于血管壁使动脉管壁失去弹性而变硬，同时引起管腔狭窄甚至闭塞。组织得不到足够的氧气供应而不能正常运作动脉硬化常见的心血管病动脉硬化冠心病脑血管意外（中风）供应心脏营养的冠状动脉硬化。脑部动脉硬化、高血压所致脑血管意外和冠心病等心血管病已威胁人类健康的头号之敌每年死于心血管病的人数约占世界人口的1/4心绞痛：心肌发生暂时缺血。心肌梗塞：冠状动脉栓塞或发生痉挛，
血液循环不能流通。脑血栓；脑血管痉挛；脑溢血高血压标准：收缩压持续大于： 或舒张压大于：
糖尿病原因：胰岛素分泌不足 治疗方法：注射胰岛素、控制和调节饮食、
适当锻炼食物中毒特点：环境毒物环境中某些化学物质；进入人体后能引起病变。①污染物：工业“三废”、农药、化学武器毒剂及食物中的有毒物质。②自然界：氟化物、硝酸盐中毒：由于毒物作用而引起的病变。来源：食物中毒 类型远离毒品1.毒品的种类：危害最大的是鸦片类、可卡因类
（百毒之王）、大麻类。2、吸毒的危害（1）严重危害身心健康
（2）毒品有成瘾性
（3）昂贵的毒品使吸毒者倾家荡产，走上犯罪道路。
（4）吸毒、贩毒破坏国家的安宁和经济
发展已成为国际公害6月26日-----国际禁毒日（5）健康的生活方式吸烟危害健康烟气主要成分烟碱（尼古丁）焦油CO（1）能刺激中枢神经系统使之暂时兴 奋，但随后便抑制，甚至麻痹。（2）促使动脉硬化、诱发心脏病。（3）改变胃液酸碱度，使溃疡病发病率增加。致癌物（苯并芘）诱发肺癌。毒害作用。5 月31日定为“世界无烟日”酗酒的危害1、少量饮酒有利于健康（提高食欲、消除紧张、促进血液循环等）2、过量饮酒（酗酒）会导致酒精中毒酒精中毒慢性中毒急性中毒表现酒醉状态损害消化系统循环系统神经系统胃 肝诱发胃炎 脂肪肝
肝硬化引起动脉硬化 心肌梗塞损害脑细胞并发展成酒精中毒性精神病酒精中毒量70-80克酒精致死量250-500克4.死亡的标准1.日常(习惯)： 2.目前医学界：全身昏迷(不可逆昏迷).反射消失.脑电图显示平波。——呼吸停止、心跳停止——脑死亡人工呼吸心脏胸外按摩法复苏法表 现5.输血的原则：输血以输同型血为原则异型输血主要考虑献血者的红细胞和受血者的血清之间是否会发生凝集反应。 ABO血型系统中的凝集原和凝集素 A 抗B B 抗A A 和 B 无 无 抗A和抗BOAABBOAABB异型间输血只在一定血型 间可以进行,且在紧急情况下才采用要输得少输得慢万能供血者万能受血者