高二语文人教版选修 中国民俗文化 第三单元《职业》教案1

《职业》教案
教学目标：使学生正确理解职业的涵义、特征及其意义；明确职业和工作、事业的关系；
解职业的分类、发展趋势及热门职业；熟练掌握几种职业选择理论。
教学重点:
1、职业的涵义及其特征；
2、职业与工作、事业的关系
3、热门职业
4、职业选择
难
点：
1、职业与工作、事业的关系
2、职业选择
教学方法：讲授、讨论、演示
教学时数：3课时
职业——
　　泰戈尔(《新月集》)
　　早晨，钟敲十下的时候，我沿着我们的小巷到学校去。
　　每天我都遇见那个小贩，他叫道：“镯子呀，亮晶晶的镯子!”
　　他没有什么事情急着要做，他没有哪条街道一定要走，他没有什么地方一定要去，他没有什么规定的时间一定要回家。
　　我愿意我是一个小贩，在街上过日子，叫着：“镯子呀，亮晶晶的镯子!”
　　下午四点钟，我从学校里回家。
　　从一家门口，我看见一个园丁在那里掘地。
　　他用他的锄子，要怎么掘，便怎么掘，他被尘土污了衣裳。如果他被太阳晒黑了或是身上被打湿了，都没有人骂他。
　　我愿意我是一个园丁，在花园里掘地，谁也不来阻止我。
　　天色刚黑，妈妈就送我上床。
　　从开着的窗口，我看见更夫走来走去。
　　小巷又黑又冷清，路灯立在那里，像一个头上生着一只红眼睛的巨人。
　　更夫摇着他的提灯，跟他身边的影子一起走着，他一生一次都没有上床去过。
我愿意我是一个更夫，整夜在街上走，提了灯去追逐影子。
同学们，请问，除了作者和妈妈之外，这首散文诗中还出现了哪些人物？
……
同学们回答正确，有小贩、园丁，还有更夫。
这些人物叫什么呢？其实，泰戈尔用职业代替了他们的名字，并且他很愿意从事这三种职业。
那么，请问职业到底是什么呢？对我们重要吗？我们适合哪种职业呢？今天，我们就来上《职业生涯规划》第一讲《职业》。
职业及其种类
工作、职业与事业
说起职业，也许我们马上会想到，小时侯曾经梦想，长大了要当医生，昆虫学家，
军人，教师……这就是职业吗？要想搞清楚什么是职业，先得说说什么是工作？
工作
日常生活中人们所说的“工作”（JOB）可以理解为“干活”（WORK），指人们从事的活动或任务，它由一系列相似的职位组成。职位也可以理解为工作中的位置，它与分配给个人的一系列具体任务直接相关。
美国著名生涯学者萨帕定义：“工作是一个人对他自己或他人认为有价值的目标，有系统地进行追求的过程。这个过程是目标导向性的、连续性的、需要花费精力的。工作可能有报酬（如有收入的工作），也可能没有报酬（如志愿工作）。个人从事工作所追求的可能是工作本身所带来的内在愉快体验，也可能是工作角色带来的生活方式、经济效益或休闲形态。”这段话对工作的定义非常严谨和全面，因此被广泛引用。
职业（VOCATION）
定义：职业是参与社会分工，利用专门的知识技能，为社会创造物质财富、精神财富，获得合理回报作为物质生活的来源并能满足精神需求的社会劳动。
职业是一系列有内在关系的工作的总称，也可以理解为不同专业领域中一系列相似性的服务或彼此相关的工作的集合。
从三个方面来阐述：
从社会角度讲：职业是社会分工的产物，它反映了一种或多种的社会需求。
从个人角度讲：职业是物质生活和精神享受的来源。
从内在属性讲：职业必须具有相应的内在要求，如知识、技能、技巧。
职业特征：
1、经济性。职业工作的一个最显著特征就是它是有经济收入的，通过从事职业工作我们取得了维持生活的经济保障。“挣钱养活自己”可以说是职业的最基本功能，它满足了我们经济和安全的需要。
2、社会性。职业充分体现了社会分工，是社会生产力发展的产物，每种职业都体现了社会分工的细化，体现了对社会生产和进步的积极作用。不同职业人应当了解自己承担的职业角色，完成自己的使命。当人们第一次见面时，寒暄中首先会问这样的问题：“你是做什么工作的？”“你学什么专业？”或者“你毕业后打算干什么？”这些都是关于职业或未来职业的问题。你会说“我是一名教师”“我是一名银行职员”。这里的“教师”“银行职员”就是我们的社会身份。有了一份职业，就意味着扮演了一定的社会角色，承担了一定的社会责任，并得到亲戚朋友、社会的认同。如果没有职业工作，除了经济保障问题外，常常会因为社会身份的模糊和失落而产生空虚、沮丧甚至自卑的情绪。
3、层次性。从社会需要角度看，职业并没有高低贵贱之分，但是，现实生活中，由于对从事职业的素质要求不同以及人们对职业的看法或舆论的评价不同，职业便有了层次之分。这种层次之分往往是由不同职业体力、脑力劳动的付出、收入水平、工作任务轻重、社会声望、权力地位等因素决定的。不同职业的社会声望有所不同，它与经济收入不一定成正比关系。声望高的职业不一定收入高，收入高的职业也不一定声望高。
4、同一性。某一类别的职业内部，其劳动条件、工作对象、生产工具、操作内容相同或相近。由于环境的同一，人们就会形成同一的行为模式，有共同的语言习惯和道德规范，形成了诸如行业工会、行业联合体等社会组织等。
5、差异性。不同职业间存在很大的差异，劳动条件、工作对象、工作性质都有所不同，随着社会的进步，新的职业如经纪人、短信写手等还会不断出现，职业间的差异也会不断变化。
6、时代性。不同时代有不同时代的热门职业。我国曾出现过的“当兵热”“从政热”“下海热”“外企热”等，都反映出特定时期人们对某种职业的热衷程度。
7、稳定性。即职业在一定的历史时期内形成，并且具有较长生命周期。但是，这种稳定是相对的，随着科学技术的日新月异，促使原有职业活动产生变化。如果这种变化反映在量的层面，说明这个职业为社会所提供的功能仍然存在，如果反映在质的层面，意味这种职业完成了历史使命（老一辈人熟悉的卖货郎、抄写员等职业销声匿迹）。（我们应及时把握职业变迁的两端，一端是新职业的诞生（心里咨询师、职业玩家、电子商务师、网络管理员），另一端是老职业的消亡。这方面的信息对大学生而言是非常宝贵的。）
8、规范性。即职业必须符合国家法律和社会道德规范。在我国，某些人所从事的活动尽管具有前述各种职业特征。但是这些带有职业特征的活动目的和内容不合法或有悖于社会伦理道德要求，因而这些社会群体活动并不属于正当职业范畴。比如非法生产加工、非法包工、贩毒、小偷、妓女等等。
9、技术性。这是职业得以存在的基本表现形式。社会上不存在没有技术的职业。任何职业岗位，都有相应的职责、道德、服务要求，要达到上岗的技术水准。（所以，针对职业指导而言，要告诉学生：你想要从事或准备从事的职业对你提出什么要求；你能否胜任，怎样才能达到胜任的资格。）
如何理解职业？
个人与他人的社会关系——分工
职业与知识技能的关系——必备
知识技能与财富的关系——创造
创造财富与报酬的关系——合理
获得报酬与需求的关系——满足
职业对我们的重要意义：
1、谋生手段
2、获得社会地位
3、实现自我价值
事
业（CAREER）：人所从事的，具有一定目标、规模和系统而对社会发展有影响的经
常活动。如革命、科学文化等活动。
工作、职业与事业的区别与联系
干活——受累遭罪，养家糊口
工作——上班挣钱，安全保障
职业——社会地位，专业技能
事业——社会贡献，人生价值
如前所述，职业与工作并不是等同的，职业工作是工作世界中非常重要的一部分。
从时间上来说：工作，可以只有一天，也可以是一年，可以今天干这个，明天干那个；但是职业却不是，它在一定阶段是连续、稳定的；事业不仅如此，更要求对社会具有较大的贡献，决不是一朝一夕能办到的。只有一个人把工作、职业当作生命意义的一部分时，职业才转变为事业。
从程度上来说：它们是逐步递增的，没有工作何谈职业，没有职业又何谈事业？
职业与事业既有一致性，又有不一致性。从前者看，职业不仅仅是个人获得基本生活
保障的基础，更重要的是个人获得事业成功、实现人生价值的基本前提。事业是人生重要组成部分，是个人永远为之奋斗，尽全力去创造的事情。当职业与事业相重合时，人就充满了激情。如保护环境、保护动物等自由职业者，他们既是以此为一定的生活来源，又是以此为终身的奋斗目标。从后者看，职业强调是一种谋生手段和经济上的合理回报，所以，每个成年公民都应该从事一定的职业。但拥有职业并不一定拥有事业，在职业不能解决个人的归属感，不能体现个人人生奋斗目标和理想时，职业仅仅是一种社会劳动岗位，而永远无法成就个人的事业。职业和事业虽然只有一字之差，但是当我们以不同的态度去工作时，就会有不同的结果。德国思想家和社会学家马克思-韦伯认为，有的人之所以愿意为工作献身，是因为他们有一种“天职感”，他们相信自己所从事的工作是神圣事业的一部分，即使是平凡的工作，也会从中获得某种人生价值。大凡富有事业感的人，他们通过工作所获得的，不仅是外在报偿，更重要的是内心的满足感和自我价值的实现。
　赠给同学们的话：
　
1、你每天干活还是工作？是从事一个职业还是一项事业？这不取决于那件事本身，而取决于你做这件事时的心态和结果受益人数的多寡。
2、你的职业属于你的老板或单位，你在这个单位中有一个特殊的功用：假如你不做这
件事时,有人会取代你做。所以在任何职业上的任何工作的成功都不是你最终的目标,而这只是你透过一种方法通往你的目的地---事业! 惟有你的事业才是属于你自己的,这是你的计划,你的梦想,你的生命;在你整个事业中,你有很多事情要做,并要求你都能做好.但在完成每件事中间,你要能在其中看到未来;就算你在做一件很不起眼的事情,也要想到这未来可能有的成就,你一定要一直计算再计算,才能慢慢了解这能够让你得到个什么样更好、更成功的结果!
因为你不是在寻找
“一个更好的职业”,你是在寻找“一个更好的事业”
3、不管你从事什么职业，都是为了实现你的梦想和成就你的事业。如果你已经意识到你的职业并非你的事业，就要在对你职业负责的前提下，努力向你的事业方面转移。即使已经错过了精力充沛的年龄阶段，也不能放弃自己的事业追求，那是你的希望和梦想。万一你决定放弃自己的事业而把全部精力放到你的职业中去，也不要以为为职业的全力以赴可解决你的归属问题，因为任何职业只是给你一个位置，而非能给你未来。当然，你已经把你的希望寄托于你为放弃事业而从事职业的原因中去了，也许是你的子女，也许是你的爱人。但请记住，任何其他人都不能保证让你有归属感；同时也别忘了，在你业余时间做一些你想要做的事。
（二）职业的分类

大千世界，职业知多少？我国民间俗语说“三百六十行”，
三百六十行当然不是确指，只是极言职业种类之多。不过在《清明上河图》中表现出来的古代工作世界，似乎三位数已经是极至了。而在今天的工作世界里，职业种类的数量早已突破古时候人们的想象。
对职业的分类最早开始重视的是英、美等一些经济比较发达的西方国家。作为人口统计的一项基础性工作，英国1841年就将职业分列了431种，早在1820年就在人口普查工作中列出了职业统计项目。1850年美国专门进行了职业普查，划分了15个大行业、323种职业；1860年增加至584种；1965年确定为21741种职业。加拿大1982年出版的《加拿大职业分类辞典》中，将职业分为23个主类，81个子类，499个细类。
鉴于各国社会经济发展水平不同，职业分类标准不一，国际间职业分类不具有可比性。为了方便国际比较，1958年国际劳工组织制定了《国际标准职业分类》（ISCO），1966年在日内瓦通过了《国际标准职业分类》修订版。
中国职业分类与国际劳工组织的分类方法很相似。参照下表
国际
中国
1专家、技术人员及有关工作人员
各类专业技术人员
2政府官员和企业经理
国家机关、党群组织、企事业单位负责人
3事务性工作者和有关工作者
办事人员和有关人员
4销售工作者
商业工作人员
5服务工作者
服务性工作人员
6农业、牧业和林业工作者、渔民和猎人
农林牧渔劳动者
7生产和有关工作者、运输设备操作者和劳动者
生产工人、运输工人和有关人员
8不能按职业分类的劳动者
不便分类的其他劳动者
1982
1、2是脑力劳动者，3是部分脑力劳动和体力劳动者，4、5、6、7主要是体力劳动者，
1、人口普查的职业分类。这种分类是由国家统计局、国家标准总局、国务院人口普查办公室于1982年3月公布，供第三次人口普查使用的《职业分类标准》(以下简称《标准》)。该《标准》依据人口本人所从事的工作性质的同一性进行分类，将全国范围内的职业划分为大类、中类、小类三层，共分8大类、64中类、301小类。其中，大类包括：①各类专业技术人员；②国家机关、党群组织、企事业单位负责人；③办事人员和有关人员；④事业工作人员；⑤服务性工作人员；⑥农林牧渔劳动者；⑦生产、运输工人和有关人员；⑧不便分类的其他劳动者。
每一大类分为若干种类，如将各类专业技术人员划分为：①科学研究人员；②工程技术人员；③农林技术人员；④科学技术管理人员及辅助人员；⑤飞机和船舶技术人员；⑥医疗卫生技术人员；⑦经济业务人员；⑧法律工作人员；⑨教学人员；⑩文艺、体育工作人员；⑩文化工作人员；⑩宗教职业者。
每一种类包括若干小类，如“科学研究人员”具体包括：哲学研究人员，社会科学研究人员，经济研究人员，法学研究人员，教育学研究人员，文学、艺术研究人员，图书馆学、情报学研究人员，历史学研究人员，理学研究人员，工学研究人员、农学研究人员，医学研究人员及其他科学研究人员等。
2、职业工种分类。1993年劳动部发布的《中华人民共和国职业工种分类目录》，将职业工种划分为46大类，4700多个工种，几乎覆盖了全国所有工人从事的工作种类。这46大类是：01民政；02印钞造币；03商业；04旅游；05对外经济贸易；06物资；07农业；08林业；09机械工业；10航天航空工业；11电力；12水利；13建设；14地质矿产；15冶金工业；16化学工业；17纺织工业；18轻工业；19铁道；20交通；21邮电；22文化；23广播电影电视；24体育；25建筑材料工业；26民用航空；27海洋；28测验；29新闻出版；30技术监督；3l黄金工业；32烟草工业；33医药；34中医药；35环境保护；36电子工业；37船舶工业；38石油化工；39有色金属工业；40石油天然气；41矿山重工业；42核工业；43兵器工业；44汽车工业；45海洋石油；46其他。
（三）职业的发展趋势
今天我们面临的工作世界变化可用一个字来形容，那就是“快”。如果我们不能对它的变化趋势有一定的把握，那么，对我们自己今后的生涯选择与发展将是不利的。这些变化趋势简要说，主要有以下几点：
●社会职业结构性变迁速度越来越快
●脑力劳动职位所占比例越来越大
●职业技能要求越来越高
●职业模式趋于灵活与复杂
●创业成为潮流
工作中的变化一直围绕在工作者身边，可以想象一下，在20世纪90年代，中国的国有企业改革，导致数十万人下岗，他们原来捧着的铁饭碗被突然砸碎。为什么会发生这样的事情？这种事情还不止发生在国有企业的员工身上，这是勿庸置疑的事实，历史上，经济、社会和技术的革命都会剧烈的影响着工作者，迫使他们调整和适应这些变化。有证据表明，随着科技水平的不断提高，这些变化正在加剧，我们通常情况感觉不到这些压力，直到它们悄无声息的来到我们身边，直接影响我们的生活，而往往到那个时候再为生活中的巨变做准备已经太迟了。
（四）我国的热门职业
由于人们对热门职业的看法不一，根据不同的标准，就形成了不同的热门职业。
1、以人才紧缺程度来定位热门职业
在经济发展的过程中，由于产业结构的调整，或重大经济发展契机的出现，往往会使某些行业出现人才紧缺，从而带动相关职业的发展，使其成为热门职业。例如，
“十五”期间，国家将重点发展六大技术领域，即生物技术、信息技术、新材料技术、新能源技术、空间技术、海洋技术。这六大技术将形成生物工程、生物医药、光电子信息、智能机械、软件、超导体、太阳能、空间产业、海洋产业九个高科技产业。今后几年急需的人才主要是以下八大类：以电子技术、生物工程、航天技术、海洋利用、新能源材料为代表的高新技术人才，信息技术人才，机电一体化专业人才，农业科技人才，环境保护技术人才，生物工程研究与开发人才，国际经贸人才，律师人才。
2、以收入高低来定位热门职业
收入水平高是热门职业的重要特征之一，人们在选择职业的时候，往往也很重视收入的高低。据有关部门统计，我国最赚钱的前5种行业分别是：银行业（161．22％
）、信托业（128．99％）保险业（l15．99％）广告业（55．84％）证券业（50．86％）。同时，统计部门公布了我国高收入职业月均收入的前十位分别是：私营企业经营主13445、职业股民8491、社会中介服务人员8096、导游7699、股份制企业负责人6908、“三资”企业中高级管理人员5713、1T行业从业人员5676、个体经营者5405、工艺美术人员4615、国有企业负责人4538。
3、以职业声望来定位热门职业
社会性是人的重要属性，人们总是倾向于从事社会地位高的职业。职业的社会声望是一定时期人们职业价值观的具体体现，因此也在一定程度上反映了该种职业的热门程度。
1998年，中国人民大学社会学系完成的职业声望调查，对我国的100种职业进行了排序，其结果前十位分别是：科学家、大学教授、工程师、物理学家、医生、经济学家、社会学家、法官、飞行员、检察官。排在后十位分别是：传达室人员、废品收购人员、人力车夫、包工头、保姆、搬运工、进城做工农民、
单位保安人员、售货员、乡镇企业工人。
依据对热门职业的几种界定标准，当下我国社会的热门职业有以下十种：
第一，电脑软件职业。
当今社会，不知道美国总统是谁不是稀奇的事，但不知道比尔·盖茨的人却很少。这是因为比尔·盖茨的成功被视为所谓的“美国梦”的典型，他创造了软件业的奇迹。比尔·盖茨是财富的象征，他所从事的软件设计职业也就成了高薪职业的代表。互联网络的软件销售与服务的营业总额不断增加，互联网络技术公司也如雨后春笋般增长，一大批软件设计人员投入其中。现今电脑软件业是
“黄金”产业，它支撑着全球庞大的由电脑和网络组成的信息世界。
第二，电子通信职业。
当今社会是信息社会，电子通信人才与电脑人才一样，是热门人才。我国非常重视电子信息产业的发展，已将其列为国家支柱产业和经济结构转型时期的新的经济增长点。各省市也都把电子信息产业列为当地的支柱产业。通信服务业作为第三产业的重要行业，预计到2010年，该行业创造的总值将达到7万亿一11万亿元，占国民生产总值的12％；到2020年达27万亿一30万亿元，占国民生产总值的13％。
第三，生物工程技术研究和开发。
生物技术是以生命科学为基础，向人类提供商品或提供社会服务的综合性科学技术。随着生物技术的迅猛发展，越来越多的生物技术成果应用于人们的生产和生活，带来了巨大的经济和社会效益。我国的生物工程技术研究虽然取得了一些成就，但生物工程技术的开发应用还不够普遍，生物技术产业化格局尚未形成，和世界发达国家还有一定差距。例如，在我国从事生物技术研究的人数仅为1.7万，从事生物技术生产和经营的人数为0.9万，仅是美国生物技术产业人数的1／4。无论是生物技术的研究人员还是生物技术产品的开发人员，都严重缺乏。
第四，建筑工程职业。
“安居乐业”是中国的古训，建筑作为经济建设和人民生活的基础设施，对国民经济的发展起着非常重要的作用。一方面，随着我国经济的不断升温以及政策的逐步推行，房地产产业在短暂的沉寂之后的逐步升温，农村城镇化的基础设施的不断增加，都将是建筑业发展的大好契机。另外，随着经济的发展和人民生活水平的提高，人们已不再仅仅满足于安居的要求，房地产作为保值和增值较好的商品，已越来越被认为是最好的投资途径之一。
第五，农业科技职业。
民以食为天。任何一个国家的发展都离不开农业的发展，尤其是我国这样一个地少人多、农业欠发达的国家，要实现现代化，建设社会主义强国，农业的发展、农村的稳定显得尤为重要。而农业要发展，必须走产业化的道路。现代化农业是以产业化为重要特征的，而农业的产业化，关键在于科技的发展和应用。农业生产已不再是“面朝黄土背朝天”的古老神话，而是依靠科学技术来实现农业生产，实现农业资源重组的现代产业。
入世后，我国农业面临巨大冲击，农业的发展、农民的致富，关键在于科技、在于人才。而我国目前农业科技人才非常短缺，加上传统观念的影响，即使是一些农业院校的毕业生也不愿意从事农业科技工作。成功之神往往青睐那些有远见，有头脑的人，青年人更应该有超前的目光。
第六，策划职业。
策划既是一个独立的职业，也是一个渗透于社会经济各行业的职业。策划是高度的创造性、高度的艺术性以及高度的科学性的统一，并非任何人都适合做策划职业，故我们在择业的时候应该引起重视。随着市场经济的不断发展和完善，以及我国经济同世界经济的接轨，市场对高级的策划人才的需求将不断增长。
第七，环保产业。
十七大已经明确指出：建立资源节约型和环境友好型政府，并首次将努力建设生态文明提上日程，这是对环保产业的积极信号。目前，我国的环保人才严重不足，这与我国国民经济建设的发展步伐是不一致的。随着政府对环保的日益重视以及人们环保意识的逐渐增强，环保科技人才的社会需求量将越来越大。
第八，律师。
依法治国是我国的基本方针，随着我国法制建设的进一步加强，法制观念在人民群众头脑中不断深入，对法律方面人才的需求量将进一步提高。
第九，国际贸易职业。
国际贸易专业在我国曾经是个很热的专业，最近几年却呈现需求下降趋势。随着世界经济全球化的进一步发展，我国加入WTO，对外贸易进一步增加，需要大批的熟悉国际贸易规则和国际经济法律、精通国际外贸知识的综合性经贸人才。
第十，教师。
当今社会竞争说到底是人才的竞争，这种竞争必然导致以培养人才为目标的教育事业的竞争。我国把“科教兴国”作为基本国策，搞好我国的教育工作是我国迅速增强综合国力和发展经济的重要途径，更是我国社会主义现代化建设的重要战略目标。近年来，在不少专业的大学生就业形势非常严峻的情况下，师范类人才的需求却比较旺盛，这也是教师类职业走俏趋势的一个表现。随着我国教育事业的不断发展，教师的政治地位、社会地位的不断提高以及经济待遇的不断改善，教师职业正越来越多地成为职业选择的首选对象。不仅师范类院校毕业生正在逐渐改变对教师职业的看法，愿意从事教师工作，一些非师范类的毕业生也越来越看好教师这个职业。总之，教师类职业正以其工作稳定性以及良好的社会地位等吸引着越来越多的有识之士投身教育事业。
二、职业选择
选择和决策无时无刻不在我们的生活中。每天都会不断的从各种可能的选择中挑选出我们所需要的和我们所喜爱的。比如今天该穿什么样的衣服？今天想吃什么饭？今天该去哪里？不断变化的工作世界赋予了我们更多可能的生涯选择，也提出了更多关于职业选择的挑战。职业也同样需要我们去理性地选择。职业选择的正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80%以上的人在事业上是失败者。良好的职业选择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据进行。
1908年，美国学者弗兰克 帕森斯为了帮助年轻人和成年人梳理日渐复杂的职业选择过程，在波士顿的一栋居民楼创建了职业局。这项计划指导求职者区审视他们自己的个性特点，调查当地的就业情况，然后选择可能的最佳机会，这就是生涯咨询过程的肇始。
帕森斯的理论极为盛行，它的著作《选择一份职业》（Choosing
a
Vocation）风行世界，它提出了生涯选择的三段论：
1、认识自己。了解自己的职业兴趣、技能、价值观、目标、背景和资源进行认真的自我评估。
2、了解职业世界。针对学校、业余培训、就业和各种职业，考察所有可供选择的机会。
3、抉择。鉴于前两个阶段所提供的信息，仔细推断，寻求最佳选择。
美国学者Robert
D.lock给出了选择职业的一般八个步骤。
1、认识问题，承担责任。你意识到自己对职业前景的困惑，并决定采取行动来致力解决这一问题。
2、了解环境。了解你所处的社会、经济、政治、地理环境等，从而衡量可能影响你的职业选择的环境因素。
3、了解自己。收集并分析关于你的性格特征信息——你的兴趣、需求、成就、能力和价值观等。
4、找出可能的选择。确立数个目标、计划或行动步骤，这些在职业生涯规划上也叫职业前景。
5、收集信息。收集并研究你职业前景的准确信息。
6、作出决定。
7、执行决定。
8、获得反馈，评估你的决策，如果有太多的负面反馈，重复以上过程。
重点向同学们介绍四种分析选择职业的方法方法。
（一）五“WHAT”分析法
“五What”分析法共有5个问题：
①what
are
you
②What
do
you
want
③What
can
you
do
④What
can
support
you
⑤What
you
can
be
in
the
end
回答了这5个问题，找到最高共同点，就有了你的职业生涯规划。
第一个问题what
are
you
“我是谁 ”是对自己深刻的反省与剖析。把自己优点和缺点一一列出来，从而得到一个清醒的认识。人贵有自知之明，道出剖析自己的艰难。可以请同学帮助总结你的优缺点。
第二个问题What
do
you
want
“我想干什么 ”是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。每个人在人生不同阶段的兴趣和目标并不会完全一致，有时甚至是完全对立的。但随着年龄和经历的增长而逐渐固定，并最终锁定自己的终生理想。
第三个问题What
can
you
do
“我能干什么 ”则是对自己能力与潜力的全面总结，一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。应该从以下几个方面去认识：对事的兴趣；做事的耐力；对事的判断力以及知识结构是否全面、是否得到及时更新，等等。
第四个问题What
can
support
you
“环境支持或允许我干什么 ”这种环境支持在客观方面包括本地的各种状态，比如经济发展、人事政策、企业制度和职业空间等；主观方面包括同学关系、导师关系、亲戚关系等。应该综合两方面的因素来考虑。但很多同学在做职业选择时常常忽视主观方面的因素，没有将一切有利于自己发展的因素调动起来，从而影响了自己的职业选择。在国外，通过导师、熟人的引荐找到工作是最正常也是最容易的。比如先期毕业的学兄给你介绍工作；师姐介绍你认识她的研究生导师或者向你提供宝贵的参考资料；关系很铁的同学毕业后合伙创业，等等。这就是我们所常说的“人脉就是你的财脉。”人脉越多，人际关系网越宽，你就越容易取得成功。当然我们应该知道这和“走后门”等歪门邪道有本质的区别。这种区别就是环境支持是建立在你的能力基础之上的(锦上添花)。
明晰了前面四个问题，就会从各个问题中找到对实现职业目标有利和不利的条件，列出不利条件最少的、自己想做而且又能够做的职业目标，那么第五个问题What
you
can
be
in
the
end “自己最终的职业目标是什么 ”自然就有了清楚明了的框架。
下面我们对某高校的计算机专业女生的职业选择和职业目标确定做一次分析，或许能够给同学们一些启发。
某重点高校女生，计算机专业，在临近毕业时常常对自己的职业动向难以选择。她认为，就现在来说，计算机专业属于热门，找份差不多的工作并不难，但由于自己是女生，在就业时肯定又不如同班的男生，同时自己对教师职业比较喜欢。
在这种存在多种矛盾的情况下，我们不妨和她一起进行一次有关职业规划方面的认真思考，并确定其就业方向：
what
are
you？某重点高校计算机专业毕业生；优秀学生干部，学业成绩优秀，英语过国家六级；辅修过心理学、管理学；参加过高校演讲比赛，拿过名次；家庭状况一般，既不属于有钱之类，同时生活也不是拮据的那种；父母工作稳定，身体健康，暂时还不需要有人特别照顾；自己身体健康，性格上不属内向，但也不是特别活跃，喜欢安静。
What
do
you
want 很想成为一名老师，这不仅是儿时的梦想，而且比较喜欢这种职业；其次可以成为公司的一名技术人员；如果出国读管理方面的硕士，回国成为一名企业管理人员也是可以接受的。
What
can
you
do 做过家教，虽然不是自己的专业，但与孩子交流有天生的优势，做家教时当学生成绩进步时很有成就感；当过学生干部，与手下人相处比较好，组织过几次有影响的大型活动；实习时在公司做过一些开发，虽然没有大的成就，但感觉还行。
what
can
support
you 家里亲戚推荐去一家公司做技术开发；GRE考得还可以，已经申请了国外几所高校，但能不能有奖学金还很难说，况且现在签证比较困难；去年曾有几家学校来系里招聘教师，但不是当老师，而是要去学校做技术维护，今年不知会不会有学校再来招聘教师；有同学开了一家公司，希望自己能够加盟，但自己不了解这个公司的具体业务，也不知道它有多大的发展前途。
what
you
can
be
in
the
end
现在，我想请同学起来回答她可能选择的职业。
……
现在，我向大家谈谈我的看法。她最后的选择可能有以下四种：
①到一所学校当老师。自己有这方面的兴趣和理想，在知识和能力方面并不欠缺，在素质教育大趋势下，与师范类专业相比，自己有专业方面的优势，讲授知识时可以让学生了解更多的前沿的知识，特别是现在计算机在中学生中有了相当的普及和基础，并且自己有信心成为学生心目中理想的好老师；不足的就是缺乏作为一名教师的基本训练以及一些技巧，但这可以逐步提高。
②到公司做技术人员。收入上会好一些，但通过这几年的发展看，这种行业起伏较大，同时由于技术发展较快，得随时对自己进行知识更新，压力较大，信心不足，兴趣也不是很大。
③去同学的公司。丢掉专业从最底层做起，风险较大，这与自己求稳的心理性格不符，同时家庭也会有阻力。
④如愿获得奖学金，出国读书。回国后还是去做一名企业管理人员。不确定因素较多，且自己可把握性较小，自己始终处于被动状态（海龟变海带）。
如果单纯从职业发展上看，这四种选择都有合理性。但如果从个体而言，第一种选择显然更符合她本人的职业取向。从心理学上看，选择当老师能够使得她得到最大的满足，在工作中也最容易投入，做出一定的成绩后会有很大的成就感；从职业前途看，教师这个职业也日益受到社会的尊重，社会地位呈上升趋势；从性格上看，这种职业也比较符合她的职业取向。主要困难是非师范生进入这个职业的门槛比较高。但如果她确定自己的最终目标后，能够努力弥补与师范生在职业技巧方面的差距，那么她实现自己的职业理想将为时不远了。
通过“五What”分析法，同学们会知道自己适合什么职业，就会在择业中做到有的放矢，从而提高成功的几率。
下面请同学们利用15分钟的时间，运用“五What”分析法，对自己作个初步的择业规划。下节课我会请几位同学作具体介绍。并请同学们在本讲结束后，对自己的择业规划进行进一步的充实完善。
……
（同学们运用“五What”分析法进行择业规划）
（二）SWOT分析法
SWOT分析最早是由美国旧金山大学的管理学教授在20世纪80年代初提出来的。是一种功能强大的分析工具。SWOT即优势（strength）、劣势（weakness）、机会（opportunity）威胁（thread）.其中S、W是内部因素，O、T是外部因素。
职业选择中的SWOT分析也就是要从以上四个方面对自己进行多角度分析，以找准自己的位置，明白自己的优、劣势各在哪里，做到扬长避短，看到以后的机会有多大，做到未雨绸缪。一般来说，在进行SWOT分析时，应遵循以下四个步骤：
●评估自己的长处和短处
●找出你的职业机会和威胁
●列出自己今后五年内的职业目标
●列出一份今后五年的职业行动计划
首先是优、劣势分析。一个人不管他在世俗眼里有多优秀，总有不足的地方，正所谓“人无完人，金无足赤”，同样，一个人无论他平时的表现在别人看来有多么的恶劣，还是会有闪光点的，只是被他的不良行径所遮掩或者没有适当的情景让他表现。所以，对于每个人来说，优、劣势分析都是很有必要的，即便你不找工作，也可以帮助你更了解你自己。
其次是机会、威胁分析。如今，竞争的激烈也带来了大量的机会，真正的成功也越来越青睐那些善于把握机会的人。然而，机会总是和威胁并行，在求职的过程中亦是如此。无数的行业、企业天天都在招人，入行后晋升、深造的机会也多如牛毛。但同时，社会上也存在着不计其数的求职者，而且行业的发展、兴衰也都是无法预料的事情，所以，必须对二者进行掂量和比较，找出是机会大于威胁还是威胁大于机会，从而帮助我们做决策。
外部环境分析O、T内部环境分析S、W
机会（OPPORTUNITY）
威胁（THREAT）
1、人力资源管理部门逐渐受到企业的重视；2、入世后，外资企业的进入导致人力资源管理人才需求量的增大；3、心理学在人力资源管理中的重要性逐渐突显出来
1、人力资源管理方向的毕业生；2、MBA的兴起；3、人力资源管理在很多企业中处于刚起步阶段，其运作很不规范
优势：1、硕士学位，成绩优秀；2、丰富的学生干部管理经历；3、大型公司半年实习的经历；4、具有心理学知识的背景
优势机会策略（S、O）
优势威胁策略（S、T）
1、继续学习心理学知识，将其运用到人力资源管理中来；2、发挥担任学生干部的管理特长
1、强调自身心理学的优势；2、强调大型公司半年实习的经验；3、强调较强的学习能力和适应力
劣势：1、师范院校毕业；2、没有丰富的工作阅历
劣势机会策略（W、O）
劣势威胁策略（W、T）
1、利用较强的学习能力，自学人力资源管理课程，加强英语的学习；2、继续加强自己在师范院校中所培养的口语交流、文字书写等优势
1、训练克制自己的冲动个性；2、结合两个不同的专业，培养宽阔的视野和创新能力；3、积极寻找重视员工潜能的企业
分析后整体结论：职业发展道路定位在大中型的外资企业人力资源管理部门
（三）霍兰德职业兴趣理论
有位名人曾夸张地说过：如果人能从事自己感兴趣的工作，那么，人生就是天堂。兴趣给人的活动过程带来的乐趣由此可见一斑。我想同学们对感兴趣的职业存在着相同程度的渴望。问题在于你感兴趣的职业是什么？回答这样的问题，我们先要面对的是更为基础的问题：由于我们不可能在数以千计的职业中，去找寻自己所感兴趣的职业，首先须将庞杂的职业归为数量有限、适合操作的职业群
(这种归类与国家公布的职业分类不同)，然后再去发现自己感兴趣的职业群。对于职业归类的研究，由来已久，所划分的类别当然也是众说纷纭。在我们影响比较大、且有配套的兴趣量表的，当属美国心理学家、职业指导专家霍兰德(John
L.
Holland)的相关理论。
约翰·霍兰德（John
Holland）是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。Holland认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型，而社会中又存在这六种类型的职业，人总是寻找适合个人人格类型的环境。
根据霍兰德的理论，个体的职业兴趣可以影响其对职业的满意程度
当个体所从事的职业和他的职业兴趣类型匹配时，个体的潜在能力可以得到最彻底的发挥，工作业绩也更加显著。在职业兴趣测试的帮助下，个体可以清晰地了解自己的职业兴趣类型和在职业选择中的主观倾向，从而在纷繁的职业机会中找寻到最适合自己的职业，避免职业选择中的盲目行为。尤其是对于大学生和缺乏职业经验的人，霍兰德的职业兴趣理论可以帮助做好职业选择和职业设计，成功地进行职业调整，从整体上认识和发展自己的职业能力，职业兴趣也是职业成功的重要因素。
图中可以看出：每一种类型与其他类型之间存在不同程度的关系

各个兴趣类型的特点及较为适宜的职业环境如下
劳动者类型与职业类型对应表：
类型
劳动者
职业
现实型
①愿意使用工具从事操作性工作；
②动手能力强，做事手脚灵活，动作协调；
③不善言辞，不善交际
主要是指各类工程技术工作、农业工作。通常需要一定体力，需要运用工具或操作机器。
主要职业有：工程师、技术员；机械操作、维修、安装工人，矿工、木工、电工、鞋匠等；司机，测绘员、描图员；农民、牧民、渔民等。
探索型
(
调研型
)
①抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手；
②喜欢独立的和富有创造性的工作；
③知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。
主要是指科学研究和科学实验工作。
主要职业：自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术人员；飞机驾驶员、计算机操作员等。
艺术型
①喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值；
②具有特殊艺术才能和个性；
③乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性。
主要是指各类艺术创作工作。
主要职业：音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师；文学、艺术方面的评论员；广播节目的主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。
社会型
①喜欢从事为他人服务和教育他人的工作；
②喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用；
③比较看重社会义务和社会道德。
主要是指各种直接为他人服务的工作，如医疗服务、教育服务、生活服务等。
主要职业：教师、保育员、行政人员；医护人员；衣食住行服务行业的经理、管理人员和服务人员；福利人员等。
企业型
(
事业型
)
①精力充沛、自信、善交际，具有领导才能；
②喜欢竞争，敢冒风险；
③喜爱权力、地位和物质财富。
主要是指那些组织与影响他人共同完成组织目标的工作。
主要职业：经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单位的领导者、管理者等。
传统型
①喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领导，自己不谋求领导职务；
②不喜欢冒险和竞争；
③工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律。
主要是指各类与文件档案、图书资料、统计报表之类相关的各类科室工作。
主要职业：会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和文书；图书管理员；旅游、外贸职员、保管员、邮递员、审计人员、人事职员等。
根据六角形公式，霍兰德提出了几个假设。他认为在同等条件下，下列情况的可能性比较大：
高职业期望者更多见于如下人格特质顺序：企业－社会－艺术－研究－常规－现实
创造性表现从高到低的人格特质顺序是：艺术－研究－社会－企业－现实－常规
能有效处理工作变动或失业情形的人格特质顺序是：社会－企业－艺术－研究－常规－现实
在教育方面的报负有高到低的人格特质顺序是：研究－社会－艺术－常规－企业－现实
在人际交往能力有高到低的人格特质顺序是：社会－企业－艺术－研究－常规－现实
现实型R
探索型I
传统型C
艺术型A
企业型E
社会型S

图中可以看出：每一种类型与其他类型之间存在不同程度的关系，大体可描述为三类：
1
）相邻关系，如
RI
、
IR
、
IA
、
AI
、
AS
、
SA
、
SE
、
ES
、
EC
、
CE
、
RC
及
CR
。属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较多，现实型
R
、研究型
I
的人就都不太偏好人际交往，这两种职业环境中也都较少机会与人接触。
2
）相隔关系，如
RA
、
RE
、
IC
、
IS
、
AR
、
AE
、
SI
、
SC
、
EA
、
ER
、
CI
及
CS
，属于这种关系的两种类型个体之间共同点较相邻关系少。
3
）相对关系，在六边形上处于对角位置的类型之间即为相对关系，如
RS
、
IE
、
AC
、
SR
、
EI
、及
CA
即是，相对关系的人格类型共同点少，因此，一个共同人同时对处于相对关系的两种职业环境都兴趣很浓的情况较为少见。
人们通常倾向选择与自我兴趣类型匹配的职业环境，如具有现实型兴趣的人希望在现实型的职业环境中工作，可以最好地发挥个人的潜能。但职业选择中，个体并非一定要选择与自己兴趣完全对应的职业环境。一则因为个体本身常是多种兴趣类型的综合体，单一类型显著突出的情况不多，因此评价个体的兴趣类型时也时常以其在六大类型中得分居前三位的类型组合而成，组合时根据分数的高低依次排列字母，构成其兴趣组型，如
RCA
、
AIS
等；二则因为影响职业选择的因素是多方面的，不完全依据兴趣类型，还要参照社会的职业需求及获得职业的现实可能性。因此，职业选择时会不断妥协，寻求与相邻职业环境、甚至相隔职业环境，在这种环境中，个体需要逐渐适应工作环境。但如果个体寻找的是相对的职业环境，意味着所进入的是与自我兴趣完全不同的职业环境，则我们工作起来可能难以适应，或者难以做到工作时觉得很快乐，相反，甚至可能会每天工作得很痛苦。
（四）CAVSE循环
对于复杂的职业生涯选择，我们可以通过CAVSE循环来解决。
1、沟通。在CAVSE循环的第一个阶段，我们就是收到了关于理想与现实情景之间存在的差距的信息。这些信息可能通过内部或者外部的信息交流途径传达给我们。当我们意识到我们需要作出一个选择的时候，我们已经在进行沟通。接着我们才能开始分析问题的根源，探索它的成因。
2、分析。问题解决需要花时间去思考、观察、研究，从而更充分的了解差距，有效的作出反应。通常我们会提出一些问题，如：“要解决这些问题我需要了解自己的哪些方面，了解环境的哪些方面”“我确实需要做些什么才能解决问题”等等。分析阶段不仅仅是简单的增加关于你自身和各种选择的知识基础还么更多的了解你平时是如何作出重要决策的。
3、综合。这个阶段是“扩大并缩小我的选择清单”的阶段。综合实际发生在两个层面上：先尽可能多的找到消除差距的各种选择，然后将选择的范围缩小。
“综合具体化”是综合的第二个阶段，在这个阶段，我们可以将选择清单减少至3个至5个，研究表明我们头脑中最有效的记忆和工作容量就是这个数目。
4、评估。评估的第一步是评价每一种选择对问题的解决者和他人的影响。第二步是综合阶段得出的各种选择进行排序。此时好的问题解决者会选出一个最佳答案，并且做出情感上的承诺去实施这一选择。
5、执行。是CAVSE循环的最后一个阶段，在这个阶段我们将根据位行动制定的计划把思考转化为行动。这是“实施我的选择”的阶段，很多人都会觉得在执行阶段制定行动计划是令人兴奋的事情和最有价值的。这是他们往往精神集中，精力充沛，积极的从外部资源中得到他们行动的反馈。
课后作业：布置几个职业测试游戏。
同学们，今天的生活品质，是你昨天选择和努力的结果；今天的选择和努力将决定你未来的生活品质。希望同学们能根据自己的职业兴趣，准确定位职业目标，并不懈努力，相信一定能拥有美好的未来！
谢谢！