1.2关节 练习

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1.2《关节》练习
一、填空
1、人体可以自由活动的关节有哪些（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）
2、关节常见的运动方式（ ）（ ）（ ）
3、骨头和骨头相连的地方叫（ ），是我们（ ）时不缺少的重要部分。
4、膝关节的活动方式只能是（ ）；腕关节的活动方式是（ ）；肩关节、髋关节可以（ ），也可以（ ）21世纪教育网版权所有
5、关节的作用是把骨头（ ）起来。
6、人体的关节是否活动可以分为（ ）（ ）
7、最灵活的关节是（ ），位于身体的（ ）和（ ）
二、判断题
1、关节的活动形式不完全一样，有的关节活动形式多，有的少。（ ）
2、我们的关节灵活、牢固，所心做活动前不必做准备活动。（ ）
3、关节是人体唯一能活动的地方。（ ）
4、没有关节，人的身体一样可以做弯腰、屈臂等运动。（ ）
6、杂质演员的关节比我们一般人的灵活。（ ）
三、选择题
1、关节常见的类型（）
A.铰链 B.旋转 C.球状
2.关节的作用有（）
A.运动 B.缓冲 C.自由活动
3、前臂骨和上臂骨连接组成（ ）
A、腕关节 B、肘关节 C、膝关节
4经常参加体育运动能使关节（ ）
A.灵活 B.牢固 C.骨折
5、关节受伤后的急救。（ ）
A、冷敷 B、热敷 C、不管它，休息一下，就没事了。
四、简答题
1、关节有什么作用？
2怎样使关节更灵活、牢固？运动时怎样保护我们的关节？
3、关节的运动方式与相应的关节名称：
（1）屈伸：
（2）旋转：
（3）既能屈伸又能旋转：
4、关节为什么可以自由转动？
1.2《关节》练习答案
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二、判断题
1、×2、√3、×4、×5、×6、√
三、选择题
1、ABC 2、AB 3、B 4、AB 5、A
四、简答题
1、固定、连接小骨、运动和缓冲的作用
2. 适当参加体育运动可以使我们的关节更灵活、更牢固。
运动时提前做一些准备活动，避免突然的运动引起关节的损伤而且运动要注意安全，防止意外造成关节的脱臼。
3、屈伸：肘关节 指关节、膝关节
旋转：桡尺关节（前臂）
既能屈伸又能旋转：肩关节、颌关节（下巴）、髋关节
4、是因为我们身体里有旋转关节，如手腕关节和踝关节。能够自由转动就是旋转关节所起的作用。）
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