课件30张PPT。常见运动损伤的紧急处理
在体育运动中人体组织
或器官受到解剖性的破
坏或生理紊乱。
运动损伤:常见的运动损伤擦伤 肌肉拉伤
扭伤 脱臼
挫伤 骨折
腱鞘炎 肌肉痉挛
跳转本 节 课 重 点
擦伤 踝关节扭伤 骨折三种运动损伤的属性擦伤
踝关节
扭伤
骨折
属急性开放性皮肤组织损伤
属急性闭合性韧带损伤
属急性闭合性骨损伤或急性
开放性骨损伤并发肌组织损
伤
下一页运动损伤的分类一、按发病的缓急分类
急性损伤、 慢性损伤
二、按是否有创口与外界相通分类
开放性损伤、 闭合性损伤
三、按受伤组织分类
皮肤损伤、肌肉损伤、肌腱损伤
韧带损伤、骨 损 伤、内脏损伤等
上一页止 血1、指压式止血
2、绷带加压包扎
3、止血带法包 扎1、环形包扎法
2、螺旋包扎法
3、“8”字形包扎法
4、前臂悬吊法跳转主要作用:隔离、止血、固定、镇痛主要方法:环形包扎法适用范围:手腕
小腿下部
额部主要方法:张开绷带,把带头斜放在伤肢上并用拇指压住,将卷带绕肢体一圈后,再将带头的一个小角反折,然后继续绕圈包扎,每圈都盖住第一圈,包扎3-4圈即可。返回螺旋包扎法主要方法:包扎时先作2—3
圈环形包扎,然后将绷带向
上斜形缠绕,每圈都盖住前
一圈的1/2—1/3。适用范围:手臂
大腿下部返回“8”字形包扎法主要方法:先在关节处作几圈环形包
扎后,将绷带斜形环绕,一圈在关节
上方缠绕,一圈在关节下方缠绕,两
圈在关凹面相交,反复进行,逐渐离
开关节,每圈压住前一圈的1/2—1/3,
最后在关节上方或下方作环形包扎结
束。适用范围:肘、膝、
踝。返回前臂悬吊法 主要方法:将三角巾顶角置于伤肢的肘后,一底角拉向健侧肩上,伤肢屈肘90度,前臂放在三角巾中央,将另一底角向上翻折并包住前臂,两底角打结。左后拉直顶角并向前折回固定。
适用范围:骨 折
手臂受伤
关节脱臼等。返回擦 伤由于外力作用,造成表皮脱落的损伤。
擦伤的处理方法:1、止血 2、清创
3、消毒 4、涂药
5、包扎下一页特别提示﹢× 碘化汞:剧毒,如吸入或经皮肤吸收可致死。理念培养:
小问题也要讲科学!踝关节扭伤主要症状表现:
伤后立即出现疼
痛和肿胀,随后
出现皮肤瘀斑,
踝关节具有脱位
感。
跳转常识性判断:
1、立即做踝关节绕环看能不能动。
2、休息制动,并抬高受伤肢体。
3、冷敷,用冰袋或冷水冲淋患处。
4、立即热敷用活血药物。
5、揉捏患处加速痊愈。
6、利用绷带适当加压包扎。
7、48小时后利用热敷,结合药物加速愈。√√√√×××返回“大米”原则RICE Rest Ice
Compression Elevation休息制动冰 敷绷带加压包扎抬 高跳转RICE脱 臼 肌肉拉伤 骨折理念培养:
掌握正确方法,可以有效解决问题,举一反三事半功倍!骨 折主要表现:
肢体出现畸形,并伴随不正常的活动。 骨折的急救原则开放性闭合性抢救生命
止 血
包 扎
简单固定
转移就医四肢骨折的固定方法
1、使用夹板固定患处。
2、木板与肢体之间垫上松软物品,
再用带子绑好。
3、木板要长出骨折部位上下两个
关节。
4、手臂骨折需要悬臂于胸前。
5、不可以将骨折端复位,应保持
原状等待救治。运动损伤的预防 理念培养:
面对危机不漠视不慌乱冷静判断,正确处理,尊重生命团结互助!课堂练习 1、对面部擦伤进行处理,同时完成前臂骨折的
紧急处理,并填写报告单。
2、对膝盖擦伤进行处理,同时完成踝关节扭伤
的紧急处理,并填写报告单。
3、对小臂擦伤进行处理,同时完成胫骨闭合性
骨折的紧急处理,并填写报告单。
4、对手掌擦伤进行处理,同时完成腓骨开放性
骨折的紧急处理,并填写报告单。运动损伤的预防原则1、加强思想教育
2、合理安排教学、训练和比赛
3、认真做好准备活动
4、加强易伤部位的训练
5、加强保护和自我保护
6、加强保健指导
作 业1、将本节课没有操作的运动损伤
进行课下处理,并填写报告单。
2、预习肌肉痉挛的处理、以及人
工呼吸的具体操作。小 结 本节课我们学习了三种运动损伤的紧急处理,培养了同学们小事讲科学;按照原则处理问题举一反三;在紧急情况下冷静的判断、正确的处理、团结互助的生活理念。
在日常体育运动中我们要加强安全意识“防患于未然,珍爱生命”!