课件32张PPT。第1节 食物中的有机物糖类油脂内容提要蛋白质维生素1.了解有机化合物和无机化合物的概念,能从物质组成上区分有机物和无机物;
2.知道营养素是指蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水六类物质;
3.了解糖类、油脂、蛋白质和维生素与人类健康的关系和主要食物来源。学习目标馒头、面包烧焦时会产生黑色的残余物,你能解释一下原因吗?关键词:是否含有碳元素注意:
1.有机物种类繁多,现存物种中的90%以上是有机物;
2.少数含碳的化合物,如:CO、CO2、H2CO3、碳酸盐等。由于它们的组成、结构和性质与无机物相似,属于无机化合物;
3.有机化合物除含碳元素外,还可能含有氢、氧、氮、氯、磷和硫等元素。六大基本营养素:蛋白质 糖类 油脂
维生素 无机盐 水
一、糖类糖类:
(1)由C、H、O三种元素组成,也称碳水化合物;
(2)主要包括:蔗糖(C12H22O11)、淀粉[(C6H10O5)n]、
葡萄糖(C6H12O6)等;
淀粉[(C6H10O5)n] :人体摄入的主要糖类大米:80% 小麦:70% 马铃薯:20%淀粉分子是一种长链分子,相对分子质量从几万到几十万不等,属于高分子化合物。人体不可吸收人体可以吸收淀粉酶催化
水葡萄糖被壁肠吸收进入血液成为血糖为人体提供热量注意:
(1)人体所需热量的60%~70%来自糖类。
(2)每克糖完全氧化时,可产生大约17KJ的热量。葡萄糖(C6H12O6):生物细胞进行呼吸作用的原料
C6H12O6 + 6O2 === 6CO2 + 6H2O
释放能量酶人体所需能量的主要来源注意:
(1)摄入量低会造成“低血糖”;
(2)摄入量高会患糖尿病—葡萄糖
在人体内代谢不正常,会随尿液排出。实验探究5-1:检验食物中的淀粉
淀粉溶液与碘单质作用呈蓝色。用碘水(或碘液)可以检验食物中是否含有淀粉。二、油脂富含油脂的物质在常温下呈液态的叫油,
例:花生油、豆油、菜籽油在常温下呈固态的叫脂肪,
例:牛油、猪油油脂的组成
油脂酶
水脂肪酸 + 甘油R1COO—CH2
R2COO—CH
R3COO—CH2组成元素:C、H、OR1、R2、R3代表由碳氢两种原子构成的原子团。三者可以相同,也可以不同。油脂——人体重要的供能物质
①每克油脂在人体内完全氧化时放出约38KJ的能量,比糖类多一倍以上;
②成人每天需要摄入50~60g油脂;
③消耗不完的油脂会在人体内以脂肪的形式储存起来;
④人体摄入能量不足时,会消耗自身脂肪来提供能量;
⑤人体摄入过多的油脂,容易引发肥胖和心血管疾病。三、蛋白质生活中富含蛋白质的食物有哪些?蛋白质的作用:
(1)构成细胞的基本物质;
(2)机体生长及修补受损
组织的主要原料;
(3)人体备用能源。注意:蛋白质的摄取量既不能不足也不能过量:
不足:人体会出现发育迟缓、体重减轻等症状;
过量:则加重消化道、肝脏和肾脏的负担 。蛋白质是由多种氨基酸(如丙氨酸、甘氨酸等)构成的极为复杂的化合物,相对分子质量从几万到几百万。食物中的蛋白质酶、水
分解氨基酸合成人体所需蛋白质生成肌肉、毛发、血液、激素、酶等每克蛋白质完全氧化放出热量为18kJ氧化尿素、CO2、H2O等蛋白质变质:蛋白质分子受到某些物理因素(如高温、紫外线、超声波、高电压)和化学因素(如酸、碱、有机溶剂、重金属盐 )的影响,其结构会被破坏,失去生物活性。
甲醛水溶液(福尔马林)浸泡动物标本,使标本能长期保存。
四、维生素面包、糙米、鱼肝油、维生素片和水果蔬菜都是富含维生素的物质维生素
(1)人体对维生素的需要量很少,但不能缺乏;
(2)人体需要的维生素大多不能在体内合成,必须从食物中获取;
(3)功能:调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康;
(4)不能给体内提供能量,也不是人体中主要组织的成分。维生素缺乏导致人某种营养不良症及相应的疾病。维生素A——夜盲症、皮肤粗糙
维生素B1——脚气病
维生素C——坏血病
维生素D——佝偻病、血钙增高新知学习人类还需要摄入一定量的食物纤维,它们具有促进肠道蠕动的功能,有助于更好地消化、吸收各种营养。
油、甜食少量奶类2~3份蔬菜3~5份水果2~4份淀粉食品6~11份食品金字塔—均衡饮食2~3份肉、蛋、豆类新知学习知识点1:糖类
下列物质中,不属于糖类的是( )
A.蔗糖 B.淀粉 C.葡萄糖 D.蛋白质
知识点2:油脂
由于分子组成和结构上的差异,油脂常温下有的呈固态,有的呈液态。下列生活中常见的油脂中,常温下呈固态的是( )
A.花生油 B.豆油 C.牛油 D.菜油
经典例题DC知识点3:蛋白质
下列各类食物中蛋白质含量最丰富的是( )
A.水果 B.蔬菜 C.馒头和米饭 D.鱼和蛋
知识点4:维生素
小明到医院检查完身体后,医生建议他多吃水果和蔬菜,请你判断医生让他主要补充的是( )
A 、维生素 B 、糖类 C 、油脂 D 、蛋白质AD1.下面是营养专家向中学生特别推荐的一份早餐食谱:一杯酸牛奶,一个鸡蛋,适量的馒头、面条、蔬菜和水果等.下列说法错误的是( )
A.馒头、面条中含有淀粉
B.蔬菜、水果中含有维生素
C.鸡蛋中含有蛋白质
D.酸牛奶的pH>7知能训练D知能训练知能训练2.下列物质不属于有机化合物的是( )
A.甲醛(HCHO)
B.葡萄糖(C6H12O6)
C.醋酸(CH3COOH)
D.碳酸(H2CO3)
D3. 维生素C (C6H8O6)主要存在于蔬菜和水果中,它能促进人体生长发育,增强人体对疾病的抵抗能力。下列关于维生素C的说法中正确的是( )
A.维生素C是氧化物
B.维生素C由6个碳元素、8个氢元素、6个氧元素组成
C.维生素C中C、H、O三种元素的质量比为9:2:12
D.青少年应多吃蔬菜水果,切忌偏食DEndThank
you