第3课《生命在于运动》教案

课 题
第3课 生命在于运动
教学目标
1、能够通过分析发现多种动物运动的目的。
2、能通过比较发现运动前后身体的变化。
3、能利用简单工具进行测量，并对测量和分析的结果进行记录。能与同学分工合作完成测量工作。
4、能逐渐养成坚持进行合理的体育锻炼的习惯。
教学重难点
认识运动后身体的变化，能利用简单工具进行测量分析记录结果。
教学准备
多媒体
教学时间
一课时
教学过程
复备栏
一、谈话引入。二、了解两个名词：心率、呼吸频率。三、小组活动：测量每位同学的心率和呼吸频率。注意：分工合作，看哪组做得既快又好。测量在安静状态下的情况，不要故意做深呼吸等。及时做好记录。四、讨论小结。根据同学们测量的结果发现：．．．．五、全班集体活动，根据老师拍手的节奏原地跳或跑步。两分钟后赶紧测量此时的心跳，并进行记载。自己重复活动，测量运动后呼吸的频率，并进行记载。评：此环节可学生分组自由进行也可以全班和老师一起集体活动，集体活动时因老师拍手节奏的变化和气氛的热烈，学生可能会兴趣更浓。
六、小结。１、讨论：现在你们发现了什么？自由发言，鼓励积极发表意见看法和提出新问题。２、引导学生了解坚持体育运动能使身体更强壮，增强抵抗疾病的能力。３、提出个人锻炼计划。
板书设计
3.生命在于运动
活动一：比较运动前后的变化